※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2024-05-05 09:42:28
看板 WomenTalk
作者 標題 [灑花] 體重來到最低的64.6公斤
時間 Sat May 4 11:40:46 2024
好久沒發文有點緊張
我今早量體重發現自己來到64.6公斤
如圖
https://imgur.com/WCimwy6
![[圖]](https://imgur.disp.cc/3X/WCimwy6.jpg)
等於差不多在兩個月內瘦了3.4公斤
雖然沒有比之前一個半月瘦5~6公斤
但是健康緩慢地瘦也是很重要的，開心開心
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.138.251 (臺灣)
※ 作者: mandy740512 2024-05-04 11:40:46
※ 文章代碼(AID): #1cDQv2Gn (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1714794050.A.431.html
推 : 減重時你有沒有掉髮~?1F 101.137.153.216 台灣 05/04 11:41
沒有啊，我頭髮很多，沒有掉髮情形
※ 編輯: mandy740512 (114.43.138.251 臺灣), 05/04/2024 11:55:31
推 : 恭喜2F 27.247.102.224 台灣 05/04 11:57
→ : 這樣BMI多少3F 223.137.229.126 台灣 05/04 12:09
我從31掉到28，剛剛量BMI值是28
※ 編輯: mandy740512 (114.43.138.251 臺灣), 05/04/2024 12:12:53
※ 編輯: mandy740512 (114.43.138.251 臺灣), 05/04/2024 12:13:53
推 : 再瘦五公斤跟畫個妝就是正辣妹4F 49.216.221.133 台灣 05/04 13:21
推 : 中度肥胖變輕度肥胖了5F 101.10.94.35 台灣 05/04 13:21
推 : 很棒!6F 223.139.151.221 台灣 05/04 13:25
推 : 瘦了就是讚7F 118.166.24.243 台灣 05/04 13:56
推 : 恭喜8F 101.9.33.179 台灣 05/04 14:46
推 : 讚9F 101.9.192.51 台灣 05/04 15:16
推 : 恭喜！10F 223.136.73.11 台灣 05/04 15:20
推 : 恭喜11F 111.248.7.1 台灣 05/04 15:38
※ 編輯: mandy740512 (114.43.138.251 臺灣), 05/04/2024 15:53:17推 : 恭喜~我也要繼續努力！12F 49.216.22.202 台灣 05/04 17:34
推 : 恭喜13F 49.158.67.21 台灣 05/04 17:39
推 : 看體脂比較準，去萵苣量免費的14F 111.71.100.16 台灣 05/04 18:32
體脂率目前32.3唷之前是35.多
推 : 恭喜！15F 1.161.225.252 台灣 05/04 18:34
推 : 恭喜！mandy好棒16F 116.241.4.219 台灣 05/04 20:30
推 : 棒!17F 61.228.70.196 台灣 05/04 20:39
推 : 好厲害！18F 118.232.24.86 台灣 05/04 20:44
推 : 厲害欸！我也想減肥 可是都沒有瘦19F 8.46.37.151 美國 05/04 21:16
→ : 哭啊！
※ 編輯: mandy740512 (114.43.138.251 臺灣), 05/04/2024 22:08:24→ : 哭啊！
推 : 不要減太快 營養要均衡 不然就會像21F 111.71.57.85 台灣 05/04 22:08
→ : 我頭髮掉一堆Q
→ : 我頭髮掉一堆Q
我營養都很均衡，請放心
我頭髮茂密多到數不勝數，平常很少掉頭髮
謝謝關心
※ 編輯: mandy740512 (114.43.138.251 臺灣), 05/04/2024 22:09:32
※ 編輯: mandy740512 (114.43.138.251 臺灣), 05/04/2024 22:13:43
→ : 加油加油23F 223.137.44.113 台灣 05/05 01:11
推 : 恭喜24F 202.151.53.197 台灣 05/05 01:41
推 : 恭喜 加油！25F 140.119.97.239 台灣 05/05 01:42
→ : 加油26F 101.8.36.212 台灣 05/05 06:07
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