※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-04-29 13:25:23
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 重訓跟跑步哪個比較有趣
時間 Fri Apr 28 15:08:30 2023
我以前都是戶外運動 爬山跑步等等 沒進過健身房
因為覺得戶外的空氣比較自由
不喜歡在密閉空間運動
但最近去重訓以後覺得有很多器材可以玩
而且有很多知識能學 不像跑步只要腳一直動就好
我現在有點難判斷到底是比較喜歡戶外 還是健身房
大家覺得哪種運動比較有趣?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.64.53.88 (臺灣)
※ 作者: vi000246 2023-04-28 15:08:30
※ 文章代碼(AID): #1aIt3m-P (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1682665712.A.F99.html
推 : 操完都是累1F 220.137.233.85 台灣 04/28 15:09
推 : 重訓可偷窺正妹重訓,跑步可看風景,各有利弊2F 146.70.208.22 荷蘭 04/28 15:13
我還以為健身房都是巨巨 胸部比女生還大→ : 跑步很累3F 101.12.27.146 台灣 04/28 15:16
推 : 跑步比較單調，但不用錢；健身房可以換器4F 49.216.174.114 台灣 04/28 15:19
→ : 材玩，但要錢
→ : 材玩，但要錢
→ : 健身其實很無聊6F 223.138.209.0 台灣 04/28 15:21
推 : 都有趣啊！7F 49.217.6.57 台灣 04/28 15:23
推 : 我爬山可以一直吸正妹的體味，一直看正妹8F 220.135.132.150 台灣 04/28 15:24
→ : 的屁股，因為我都是壓隊。
某些往上爬的路段 前面有瑜珈褲的妹子真的很棒→ : 的屁股，因為我都是壓隊。
→ : 腳廢了 只能重訓10F 61.216.87.120 台灣 04/28 15:26
推 : 兩種都好11F 114.137.46.66 台灣 04/28 15:30
※ 編輯: vi000246 (210.64.53.88 臺灣), 04/28/2023 15:33:56→ : 兩個都好累12F 39.14.0.240 台灣 04/28 15:36
推 : 都不有趣 但我比較喜歡重訓13F 101.12.115.61 台灣 04/28 15:37
推 : 在家吃零食喝可樂最有趣14F 120.126.194.240 台灣 04/28 15:38
推 : 只要也有穿瑜珈褲的一起動 其實都不錯15F 223.140.34.199 台灣 04/28 15:46
推 : 我會選重訓16F 114.35.136.75 台灣 04/28 15:54
→ : 雖然只是錯覺 但是推重物會有成就感
→ : 雖然只是錯覺 但是推重物會有成就感
→ : 都很無聊，但它的價值不在於有不有18F 118.231.185.58 台灣 04/28 15:55
→ : 趣
→ : 趣
→ : 室內的運動20F 42.73.147.190 台灣 04/28 15:59
→ : 曬太陽太久會起整片紅疹超幹==
→ : 防曬外套+袖套也只能延後一點起疹子
→ : 時間
→ : 曬太陽太久會起整片紅疹超幹==
→ : 防曬外套+袖套也只能延後一點起疹子
→ : 時間
→ : 其實都很無趣24F 111.71.73.239 台灣 04/28 16:11
推 : 有氧做完會比較有精神25F 180.217.157.182 台灣 04/28 16:41
→ : 重訓練完的痠痛感很有成就感
好像是這樣 有氧會釋放壓力→ : 重訓練完的痠痛感很有成就感
重訓是突破自己極限的爽感
→ : 我覺得都差不多耶27F 1.200.249.239 台灣 04/28 16:46
※ 編輯: vi000246 (210.64.53.88 臺灣), 04/28/2023 16:47:52推 : 跑步28F 118.231.186.235 台灣 04/28 17:02
推 : 健身若認真照菜單跑，其實真的沒時間看妹29F 42.73.249.194 台灣 04/28 17:24
→ : …
→ : …
推 : 都很好玩31F 114.136.145.248 台灣 04/28 17:29
推 : 跑步無聊但養成習慣會上癮32F 42.79.206.252 台灣 04/28 17:35
推 : 都做啊都有趣33F 5.10.12.118 德國 04/28 17:50
→ : 會開發新路線的話跑步比較有趣，會發現34F 42.77.218.99 台灣 04/28 17:55
→ : 家的附近又新開了什麼店
→ : 家的附近又新開了什麼店
→ : 都要做36F 223.138.60.227 台灣 04/28 18:06
推 : 都很無聊37F 42.72.138.210 台灣 04/28 18:09
推 : 都好玩38F 218.32.94.122 台灣 04/28 18:38
推 : 路線有趣的話 跑步比重訓有趣很多39F 223.137.221.234 台灣 04/28 18:49
→ : 跑步也有成就感 那些PO數據的人就是在曬
→ : 配速阿 只是對跑步概念的人看不懂XD
→ : 跑步也有成就感 那些PO數據的人就是在曬
→ : 配速阿 只是對跑步概念的人看不懂XD
→ : 跑步可以轉越野跑 比較有趣多變阿 但就是42F 39.9.197.90 台灣 04/28 18:52
→ : 要看天氣
→ : 要看天氣
推 : 有趣的點不一樣 跑步爬山可以放空 常常44F 39.10.56.64 台灣 04/28 18:53
→ : 有很棒的靈感跳出來
→ : 重訓看自己的體態改變 重量上升很有成
→ : 就感
對啊 雖然不喜歡室內 但看到鏡子裡的自己體態很好就很爽→ : 有很棒的靈感跳出來
→ : 重訓看自己的體態改變 重量上升很有成
→ : 就感
※ 編輯: vi000246 (210.64.53.88 臺灣), 04/28/2023 18:57:07
→ : 兩個不衝突啊、阿伯我玩三鐵，騎車、跑48F 223.136.112.83 台灣 04/28 19:04
→ : 步、游泳、越野跑、重訓、登山、海泳，
→ : 只要好玩的都上啊
→ : 步、游泳、越野跑、重訓、登山、海泳，
→ : 只要好玩的都上啊
推 : 重訓51F 223.136.217.166 台灣 04/28 19:52
推 : 重訓！跑步真的好無聊52F 125.224.130.212 台灣 04/28 20:08
→ : 都不喜歡 會有汗臭味53F 111.249.181.112 台灣 04/28 20:15
推 : 重訓，夏天室內吹冷氣運動真爽54F 223.137.35.208 台灣 04/28 21:08
推 : 都無聊55F 223.137.215.185 台灣 04/28 23:08
→ : 旁邊有女生在重訓比較有趣56F 59.126.112.183 台灣 04/28 23:10
→ : 可以聽他的嘶吼聲
→ : 可以聽他的嘶吼聲
推 : 看哪個有伴哪個有趣58F 223.138.253.141 台灣 04/28 23:17
→ : 跑步容易持久59F 223.141.166.248 台灣 04/28 23:52
推 : 都很無聊 要不是為了某種目標誰會打從60F 114.44.66.163 台灣 04/29 00:00
→ : 心底喜歡運動？
我好像也沒什麼目標耶→ : 心底喜歡運動？
單純覺得待在家很無聊
※ 編輯: vi000246 (115.43.126.106 臺灣), 04/29/2023 00:37:28
推 : 以前喜歡戶外跑步後來發現空氣污染太嚴62F 114.136.110.247 台灣 04/29 01:08
→ : 重夏天有時候悶起來會中暑現在都花錢去
→ : 健身房吹冷氣
→ : 重夏天有時候悶起來會中暑現在都花錢去
→ : 健身房吹冷氣
推 : 兩個都有練 小孩才做選擇65F 36.225.96.15 台灣 04/29 01:48
→ : 念佛66F 27.242.71.140 台灣 04/29 01:55
推 : 健身房沒人在看妹紙的，男生看巨巨女森67F 61.224.135.104 台灣 04/29 06:18
→ : 也看巨巨
→ : 也看巨巨
推 : 重訓啊 跑步好無聊累69F 49.216.160.206 台灣 04/29 09:38
推 : 跑步 = 開闊空間(x)用肺發電(0)70F 36.228.28.240 台灣 04/29 11:45
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