※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-10-31 23:03:10
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 糖根本算是毒品了吧?
時間 Mon Oct 31 16:02:47 2022
https://www.youtube.com/watch?v=L8H-l_r8o8M
看了這段影片 戒糖的好處數不清
同時也看到糖對身體的危害有多大
是不是每天不喝手搖飲 少吃糖 整個人都變年輕 老化也變慢了 甚至連記憶力都會變好..
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→ : 手搖飲直接點無糖純茶，不然改喝白開水和純黑咖啡。1F 10/31 16:03
→ : 柏格醫生2F 10/31 16:06
→ : ==
→ : ==
→ : 對，連考試都幾霸昏呢4F 10/31 16:06
推 : 我不吃糖不喝飲料只吃正餐 體重一樣破百5F 10/31 16:08
推 : 吃糖讓身心愉悅6F 10/31 16:09
→ : 開心就好7F 10/31 16:11
→ : 想吃就吃，不要過量8F 10/31 16:11
推 : 久久吃一次應該也好9F 10/31 16:11
→ : 這醫生只會叫你什麼都不吃 當神仙10F 10/31 16:12
推 : 適量就好11F 10/31 16:12
→ : 我偶爾想吃糖就去買烤地瓜來吃，至少遠比飲料零食來12F 10/31 16:13
→ : 得健康
→ : 得健康
推 : 馬鈴薯也是（狂磕薯片14F 10/31 16:14
推 : 伯格醫生的點閱數很高餒15F 10/31 16:17
推 : 水果 飲料 餅乾 完全不吃16F 10/31 16:18
推 : 不要吃太多糖就好17F 10/31 16:27
推 : 果糖、蜂蜜之類的天然糖類也不行嗎@@18F 10/31 16:35
→ : 不行19F 10/31 16:37
→ : 不要吃精緻糖20F 10/31 16:44
推 : 記得好像看過有人指出 他其實不是「醫生」21F 10/31 17:02
推 : 吃了傷身 不吃傷心 所以還是得吃 少量就是22F 10/31 17:08
推 : 糖會成癮沒錯啊23F 10/31 17:14
推 : 不吃碳水會餓死24F 10/31 17:27
→ : 喔喔 是喔 那那些職業運動的不就都該死了25F 10/31 17:28
→ : 看是什麼糖吧26F 10/31 17:28
推 : 跟抽煙一樣 知道有害 還不是一堆人在抽( ′-`)y-～27F 10/31 17:37
推 : 會克制吃精緻糖 但水果還是會吃 一天一顆28F 10/31 17:49
→ : 糖是會讓人上癮的29F 10/31 17:55
→ : 不管什麼東西都不要過量 適當吃還是可以的吧30F 10/31 17:55
→ : 還是忍不住吃31F 10/31 18:01
推 : 會戒精製糖 但是水果還是會吃32F 10/31 18:26
推 : 懂但戒不了33F 10/31 18:32
推 : 哭 真的好難戒 飲料手搖杯那些我還好 但糖果餅乾真的34F 10/31 18:36
→ : 戒不掉
→ : 戒不掉
→ : 糖不是只有手搖飲…36F 10/31 18:47
推 : 可是吃甜的很爽啊！37F 10/31 19:38
→ : 別看那位人講的話38F 10/31 20:03
推 : 戒糖超憂鬱，甜食讓我快樂，心情變超好39F 10/31 20:33
推 : 低端多吃點糖，死一死對社會好40F 10/31 20:38
→ : 之前有一段時間試過戒人工添加糖，那段時間真的皮膚狀41F 10/31 20:42
→ : 態好很多。不過不確定真的是因為糖，還是為了戒糖而少
→ : 吃零食的關係。
→ : 態好很多。不過不確定真的是因為糖，還是為了戒糖而少
→ : 吃零食的關係。
推 : 動不動就咒人死 真是高端44F 10/31 20:43
推 : 戒糖戒到不影響健康的程度很簡單，這種程度就喊毒品，45F 10/31 21:11
→ : 只能怪自己吧
→ : 只能怪自己吧
推 : Dr.也可以是博士啊，不是只有醫生可以用Dr47F 10/31 21:18
推 : 認同48F 10/31 21:28
→ : charmshy186吃糖會死人的話，甜品相關產業還沒被立法禁49F 10/31 21:32
→ : 止或課重稅，合理嗎？
→ : 水喝太多會中毒，你是不是連水都不要喝了，懂什麼叫“
→ : 適量”飲食嗎？
→ : 止或課重稅，合理嗎？
→ : 水喝太多會中毒，你是不是連水都不要喝了，懂什麼叫“
→ : 適量”飲食嗎？
推 : 總裁有一集就是在講糖上癮 可以看看 講解非常清潔53F 10/31 21:34
→ : *清楚
→ : *清楚
→ : 物極必反55F 10/31 21:34
推 : 合法毒品56F 10/31 21:58
推 : 要照他那樣 什麼都不能吃57F 10/31 22:45
→ : 是啊58F 10/31 22:55
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