※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-12-22 01:21:11
看板 WomenTalk
作者 標題 [問題] 好吃但不會不營養的零食
時間 Wed Dec 21 18:51:47 2022
如題啦！認真問
我知道零食多數都是不營養的
所以為了健康還是少吃為妙
那有沒有好吃，但是不會不營養的零食？
就是雖然沒有營養
但不至於妨礙身體健康
請大家推薦 謝謝！
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→ : 營養口糧1F 12/21 18:55
→ : 不會不營養? 又說雖然沒有營養?2F 12/21 18:56
→ : 肉乾3F 12/21 18:58
推 : 乳酪球4F 12/21 18:59
推 : 堅果5F 12/21 19:01
推 : 喝水喝多都會妨礙身體健康了喔XD節制的吃比較實在。6F 12/21 19:02
推 : 堅果7F 12/21 19:02
推 : 堅果也不能多吃啊8F 12/21 19:05
→ : 蒟蒻9F 12/21 19:06
推 : 反過來說只要節制 沒什麼零食是不能吃的XD10F 12/21 19:08
推 : 堅果11F 12/21 19:08
推 : 海苔12F 12/21 19:22
推 : 我也是買堅果類 杏仁小魚乾13F 12/21 19:28
推 : 各式菇類脆片14F 12/21 19:48
噓 : 到底是營養還是不營養？15F 12/21 20:03
→ : 我要問的是 不會不營養16F 12/21 20:11
推 : 我小時候在門口玩 隔壁鄰居中藥店拿高麗蔘切片給我說那17F 12/21 20:32
→ : 是糖果 我吃了以後覺得很好吃 就常常跑去跟他們要高麗
→ : 蔘當零食吃 應該算健康的吧？
→ : 是糖果 我吃了以後覺得很好吃 就常常跑去跟他們要高麗
→ : 蔘當零食吃 應該算健康的吧？
推 : 樓上說的 小時候我媽也會買給我們吃20F 12/21 20:35
→ : 營養棒？熱量很高21F 12/21 20:50
推 : 北海鱈魚香絲吧 蛋白質高 脂肪低22F 12/21 20:58
推 : 蘋果23F 12/21 21:06
推 : 堅果完美24F 12/21 21:12
→ : 好市多堅果，不加鹽的那種25F 12/21 21:27
→ : 自製烘肉乾26F 12/21 21:29
→ : 果乾 堅果27F 12/21 21:39
推 : 毛豆28F 12/21 21:42
推 : 腰果29F 12/21 21:49
→ : 菜燕30F 12/21 21:59
推 : 維他命C糖果31F 12/21 22:02
推 : 鱈魚香絲？32F 12/21 22:04
推 : 消化餅？33F 12/21 22:18
→ : 脆雙菇？34F 12/21 22:19
→ : 低調味海苔35F 12/21 22:32
推 : 口香糖算零食嗎36F 12/21 22:36
推 : 魷魚絲37F 12/21 22:48
→ : 鐵蛋38F 12/21 22:52
→ : 蛋 牛奶 四季豆 茼蒿 黃豆芽 海帶芽 海帶 鷹嘴豆 高麗菜39F 12/21 23:01
→ : 營養口糧40F 12/21 23:12
→ : 維他命c41F 12/21 23:14
推 : 無糖米香42F 12/21 23:18
→ : 各種烘乾無調味的蔬菜果乾?43F 12/21 23:18
→ : 超貴，吃不起的，不要問太多44F 12/21 23:54
推 : 散米香（沒用麥芽糖的那種）嬰兒米餅、豆漿豆花算嗎45F 12/21 23:59
→ : ？
→ : ？
推 : 杏鮑菇乾超好吃，哇沙米口味特別棒47F 12/22 00:07
推 : 起司條、乳酪塊48F 12/22 00:17
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→ : 推營養師品萱的品牌50F 12/22 00:32
推 : 烤魷魚，牛肉乾，蒜香青豆，黑巧克力51F 12/22 00:47
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