※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-06-09 11:28:39
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 上班來得及吃早餐嗎？早上都吃什麼呢
時間 Tue Jun 7 09:31:54 2022
如題
一日之計在於晨
老生常談
不過早上起床還要趕去上班
可能隨便弄在家裡吃一吃就出門
也不太可能在外面等早餐店做好
就便利商店帶個飯糰吧
公司也不一定可以邊上班邊用餐
各位有吃早餐嗎？早餐吃了什麼呢
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→ : 我都前一天晚上就先吃好1F 06/07 09:33
我也很常這樣~前一晚忍不住多吃了點東西早上起來根本不餓
推 : 早上只喝咖啡就沒有問題了！省錢省時省下一餐的思考2F 06/07 09:33
→ : 。
不餓的話這樣也行→ : 。
推 : 到了才吃啊4F 06/07 09:35
那吃什麼啊?→ : 來不及，為什麼不早點起床呢？起不來，為什麼不早點睡？5F 06/07 09:36
→ : 結論就是你自己的問題啊
我那是舉例~話說你吃了啥呢?→ : 結論就是你自己的問題啊
推 : 前公司無法跟古代媳婦一樣要躲起來吃；現在的公司可以7F 06/07 09:41
→ : ，大家都在吃，但我168無差。
躲起來吃好辛苦~→ : ，大家都在吃，但我168無差。
※ 編輯: yniori (218.35.134.74 臺灣), 06/07/2022 09:47:25
→ : 吃美而美啊9F 06/07 09:55
喔喔~那我猜你今天點的是豬排蛋堡+一份薯餅+大冰奶推 : 老生常談有時候是錯誤的10F 06/07 09:55
→ : 要尋找適合自己的飲食生活
→ : 你也可以不吃早餐
→ : 台灣的早餐都是不健康的
這點倒是挺同意你的~適合自己的飲食很重要→ : 要尋找適合自己的飲食生活
→ : 你也可以不吃早餐
→ : 台灣的早餐都是不健康的
比方說有個法國的老奶奶活了百歲餘
每天抽菸喝酒吃巧克力~這就是她心情愉悅開心長壽的秘訣
重點不在這些東西有多傷身~而在這些東西適量的讓她開心
※ 編輯: yniori (218.35.134.74 臺灣), 06/07/2022 10:02:08
推 : You need to eat for a healthy diet14F 06/07 10:01
→ : 沖泡包或地瓜15F 06/07 10:01
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/FGRzG4ch.jpg)
→ : 威的能量飲+1包堅果 飽到中午19F 06/07 10:20
該補充的也有補充到~方便又健康→ : 10點才上班 12點吃中餐20F 06/07 10:27
→ : 有需要吃早餐嗎
通常如果是這樣我會選擇只吃午餐~反正一眨眼就中午了→ : 有需要吃早餐嗎
推 : 吃一顆蛋和自己泡的鮮奶茶22F 06/07 10:34
※ 編輯: yniori (218.35.134.74 臺灣), 06/07/2022 10:37:02推 : 今天早上喝了一杯奶茶快吐了哈哈23F 06/07 10:52
大冰奶?推 : 自己在家吃 水煮蛋 雞胸肉夾全麥吐司 一杯即溶咖啡 都24F 06/07 11:00
→ : 可以先準備
話說水煮蛋真的很快~用餐巾紙沾濕放顆沒剝殼的蛋上電鍋去蒸→ : 可以先準備
跳起來悶一下就可以了~又快又方便
推 : 目前減肥所以都只喝咖啡偶爾吃個水果26F 06/07 11:04
推 : 早上通常都沒胃口，每天都是咖啡搭配一些堅果或香蕉27F 06/07 11:17
推 : 168 早餐不吃啦28F 06/07 11:19
→ : 一顆水煮蛋 一杯熱咖啡29F 06/07 11:20
推 : 168 不吃早餐30F 06/07 11:23
推 : 抽菸喝酒巧克力比台灣早餐店的食物還要來得健康欸31F 06/07 11:27
→ : 雖然反對菸
人家是法國老奶奶~那邊抽菸習慣很久了~→ : 雖然反對菸
※ 編輯: yniori (218.35.134.74 臺灣), 06/07/2022 11:37:33
推 : 我都提早三小時起床準備早餐33F 06/07 11:36
推 : 一顆茶葉蛋34F 06/07 11:37
推 : 我都喝西芹汁35F 06/07 11:38
推 : 打電話訂早餐店 再去拿36F 06/07 11:45
→ : 喝杯飲料37F 06/07 12:06
推 : 豆漿泡高蛋白粉38F 06/07 12:16
推 : 一顆水煮蛋 幾顆堅果 到公司再泡一杯黑咖啡 結束 省時健康39F 06/07 12:19
推 : 168不吃早餐，省時省錢又減三高40F 06/07 12:23
推 : 可以學蔡英文請六萬的御廚早上起來就能直接用餐41F 06/07 12:26
推 : 優格加生菜沙拉，早點到公司吃42F 06/07 12:43
推 : 我水煮蛋就是這樣煮 真的超快超方便43F 06/07 12:49
推 : 168不吃早餐+1，時間多了很多44F 06/07 12:53
推 : 不吃早餐45F 06/07 12:54
→ : 來不及吃就算了，順便168，省錢又健康46F 06/07 12:55
→ : 饅頭夾蛋+牛奶47F 06/07 12:56
推 : 早餐店隨手買兩個三明治48F 06/07 12:58
推 : 隨便喝個燕麥然後等午餐49F 06/07 13:12
推 : 吃麥片50F 06/07 13:14
推 : 吃白飯 真的可以飽到中午 然後精神也很好51F 06/07 13:16
推 : 711 鮪魚蛋三明治+奶茶52F 06/07 13:37
推 : 到公司才開始吃早餐 完 刷牙洗臉刮鬍子53F 06/07 13:53
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/TVvJ4vOh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/nTgrM5Ph.jpg)
推 : 168不吃+1 不要為了吃而隨便吃56F 06/07 14:39
推 : 鮪魚玉米蛋餅40元57F 06/07 14:51
推 : 可以先打電話叫早餐啊58F 06/07 15:01
推 : 上班沒什麼緊急的事，應該都可以吃早餐吧，現在都用通訊軟59F 06/07 15:21
→ : 體，不會在會議室群聚，我都一邊吃早餐一邊開會
→ : 體，不會在會議室群聚，我都一邊吃早餐一邊開會
→ : 我都自己弄，煎個法式吐司、雞胸夾美生菜和洋蔥，便宜61F 06/07 15:24
→ : 大碗又安心，提前一個小時起床綽綽有餘
→ : 大碗又安心，提前一個小時起床綽綽有餘
→ : 一杯豆漿63F 06/07 16:20
推 : 可以邊上班邊吃 可是我不喜歡吃早餐64F 06/07 17:00
推 : 水煮蛋+一片吐司抹一匙花生醬+黑咖啡65F 06/07 17:05
→ : 上午班就不用吃早餐了66F 06/07 17:38
推 : 我最常吃便利商店～如果來不及吃早餐會直接喝營養飲（67F 06/07 17:43
→ : 力增飲）墊胃跟增加飽足感
→ : 力增飲）墊胃跟增加飽足感
→ : 一顆水煮蛋 有時麵包69F 06/07 19:29
推 : 公司樓下就有麥當勞跟麵包店70F 06/07 20:18
推 : 不吃早餐 16871F 06/07 20:26
推 : 麵包+無糖豆漿72F 06/07 20:53
→ : 要減肥健康就吃 烤地瓜+茶葉蛋+無糖豆漿
→ : 要減肥健康就吃 烤地瓜+茶葉蛋+無糖豆漿
推 : 一杯咖啡，沒有咖啡無法開啟一天74F 06/07 21:45
→ : 不吃早餐75F 06/07 21:53
→ : 在台北更慘，公車及捷運上禁止飲食。我疫情前都是在台76F 06/07 22:07
→ : 北街上邊走邊吃邊喝邊掉屑，然後也是好奇為什麼大家都
→ : 沒邊走邊吃，那到底是怎麼吃早餐的
→ : 北街上邊走邊吃邊喝邊掉屑，然後也是好奇為什麼大家都
→ : 沒邊走邊吃，那到底是怎麼吃早餐的
→ : 帶鍋燒意麵去公司吃79F 06/07 23:36
推 : 只喝黑咖啡80F 06/08 00:04
推 : 168一年多沒吃早餐81F 06/08 00:23
推 : 1顆蛋+冰美式（偶爾改喝無糖豆漿）82F 06/08 12:11
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