※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-01-08 21:39:33
看板 WomenTalk
作者 標題 [心情] 壓力很大時，大家都怎麼犒賞自己?
時間 Fri Jan 7 13:54:02 2022
到了2022，發現很多事情還是都沒什麼好轉
爆肝到不行的工作環境，爸媽念不完的各種擔憂
隨時都是壓力爆炸的臨界點，每到快要撐爆的時候
我都會吃爆巧克力，飲料脆片直接加一倍、巧克力蛋糕一個人啃一條
盡情的放縱體重，才會讓心情好一點
大家都會怎麼犒賞辛苦的自己?
https://imgur.com/vFgA4fC
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/vFgA4fCh.jpg)
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推 : 蛋糕1F 01/07 13:54
推 : 雞排 烤雞2F 01/07 13:55
→ : 推PR嚇嚇自己3F 01/07 13:55
推 : 雞排、啤酒4F 01/07 14:04
推 : 去公司大便5F 01/07 14:05
推 : 吃大餐 買東西6F 01/07 14:05
推 : 各種遊戲新坑舊坑一起開7F 01/07 14:07
推 : 你那蛋糕看起來也太好吃了吧......8F 01/07 14:07
推 : 你這組合無敵了吧 可惡啊9F 01/07 14:08
推 : 珍奶10F 01/07 14:09
推 : 這蛋糕是哪一家阿北11F 01/07 14:17
推 : 睡覺12F 01/07 14:17
推 : 去跑步爬山操爆自己就很爽13F 01/07 14:21
推 : 吃高熱量食物、買平常下不了手的東西14F 01/07 14:21
推 : 飲料兩杯不過是無糖的15F 01/07 14:22
推 : 看淘寶直播XD16F 01/07 14:22
→ : 去慢跑17F 01/07 14:24
推 : 做愛18F 01/07 14:28
推 : 好想出國玩QQ19F 01/07 14:29
→ : 擺爛20F 01/07 14:31
推 : 色色21F 01/07 14:32
推 : 離職就沒壓力了吧 做事情要治本22F 01/07 14:34
推 : 愛愛23F 01/07 14:36
→ : 吃自己想吃的東西 讚啊24F 01/07 14:38
推 : 讚啦25F 01/07 14:40
推 : 冰淇淋26F 01/07 14:40
推 : 巧克力27F 01/07 14:42
推 : 睡覺28F 01/07 14:45
推 : 雞排火鍋燒烤29F 01/07 14:47
推 : 電影、泡澡、睡覺30F 01/07 14:47
推 : 喝半糖奶茶31F 01/07 14:50
推 : 約跑啊32F 01/07 14:50
推 : 吃大餐，把自己購物車清空33F 01/07 14:56
推 : 以前就是狂吃好東西囉34F 01/07 15:07
推 : 吃阿 不然就是把一直下不了手的昂貴東西買回家35F 01/07 15:10
推 : 鹹酥雞36F 01/07 15:14
推 : eat37F 01/07 15:15
推 : 我會發沒水準的廢文讓大家噓38F 01/07 15:17
推 : 我比較傳統 珍奶+g排39F 01/07 15:20
推 : 瘋狂做愛40F 01/07 15:21
推 : 瘋狂打炮41F 01/07 15:22
噓 : 麥當勞蛋捲冰淇淋42F 01/07 15:24
推 : 這很容易膩吧...43F 01/07 15:25
→ : 所以原po心情不好? 幫拍拍 加油44F 01/07 15:28
→ : 吃大便 我是說叫別人吃大便45F 01/07 15:32
推 : 花錢46F 01/07 15:33
推 : 吃爆，靠吃舒壓47F 01/07 15:35
推 : 吃好吃的東西 發呆追劇 已經好久沒犒賞自己了QQ48F 01/07 15:36
推 : 燒烤串+柚子酒49F 01/07 15:37
推 : 吃與睡50F 01/07 15:38
→ : 做愛51F 01/07 15:41
推 : 炸雞 麻辣火鍋 微糖奶茶52F 01/07 15:42
→ : 多吃健康食物，多吃蛋白質，你抗不住的壓力其實沒什麼。爆53F 01/07 15:44
→ : 吃甜食惡性循環幹嘛？
→ : 吃甜食惡性循環幹嘛？
推 : 炸雞桶55F 01/07 15:50
→ : 犒賞自己絕對不要用食物，改成其他娛樂是比較好的56F 01/07 15:52
推 : 然後身體發炎，未來一堆病痛，讓你心情還債57F 01/07 15:52
推 : 跟你一樣 狂吃蛋糕狂喝飲料58F 01/07 15:52
→ : 吃好吃的東西也要選健康的59F 01/07 15:53
推 : 酒60F 01/07 15:54
→ : 喝爆61F 01/07 15:54
推 : 吃魚喝茶62F 01/07 16:03
推 : 亂買東西63F 01/07 16:12
推 : 這兩年一直都有飲控，壓力大或情緒不好的時候就去吃到飽64F 01/07 16:12
→ : 狂吃肉，這樣情緒回復之後，至少會覺得沒那麼罪惡XD
→ : 狂吃肉，這樣情緒回復之後，至少會覺得沒那麼罪惡XD
推 : 吃，買66F 01/07 16:16
推 : 吃好吃的 買喜歡的東西犒賞自己67F 01/07 16:19
推 : 瘋狂色色，每天都是DDD68F 01/07 16:26
推 : 下班狂吃猛吃 胖了10公斤給你參考69F 01/07 16:28
噓 : 這杯跟上次用倒的那杯飲料是不是又是同一家業配啊？70F 01/07 16:29
推 : 耍廢71F 01/07 16:31
推 : 吃爆炸雞 喝可樂72F 01/07 16:31
推 : 以前都是出國旅遊73F 01/07 16:40
→ : 現在疫情來了之後不能出國了
→ : 好痛苦
→ : 現在疫情來了之後不能出國了
→ : 好痛苦
→ : 吃漢堡76F 01/07 16:42
推 : 瘋狂做菜77F 01/07 16:43
→ : 這些不是日常嗎？怎麼算犒賞呢？78F 01/07 16:46
推 : 購物79F 01/07 16:51
→ : 歐貝拉蛋糕啊 鮮奶油好吃80F 01/07 16:53
推 : 大便和睡覺81F 01/07 17:02
推 : 同toma大 平常有飲食控制 壓力大再吃吃到飽超爽82F 01/07 17:02
推 : 大魯閣打壘球打到爽83F 01/07 17:11
推 : 買廚具，按摩，請特休耍廢84F 01/07 17:13
推 : 平時有在控制都沒差，沒在控制就不要了，只會惡性循環85F 01/07 17:14
→ : 更宅更胖更不健康而已
→ : 更宅更胖更不健康而已
推 : 減壓87F 01/07 17:14
→ : 我的話會去慢跑，邊跑邊哭，跑完了就很舒服☺88F 01/07 17:15
推 : 看海,去海邊大叫89F 01/07 17:21
→ : 吃....花錢90F 01/07 17:21
推 : 按摩+大餐91F 01/07 17:23
推 : 照鏡子看自己，看到帥哥犒賞自己92F 01/07 17:24
推 : 腹式呼吸法93F 01/07 17:26
推 : 出去吃好料花錢，每個月要3次fine dining94F 01/07 17:27
推 : 減肥前原本是吃肉燥飯+八分糖阿華田拿鐵去冰 有夠療癒 但也95F 01/07 17:27
→ : 胖了18公斤 還一直尋麻疹發作XD
→ : 胖了18公斤 還一直尋麻疹發作XD
推 : 小心變胖97F 01/07 17:28
推 : 哭 聽音樂 躺在沙發一整天 嚕貓98F 01/07 17:29
推 : 睡覺 夢裡什麼都有99F 01/07 17:34
推 : 吃爆或睡爆100F 01/07 17:35
推 : 泡澡101F 01/07 17:43
→ : 睡覺 讚的102F 01/07 17:49
推 : 運動103F 01/07 17:50
→ : 看八掛留言、玩手遊104F 01/07 17:50
推 : 你這照片真療癒105F 01/07 17:56
推 : 尻106F 01/07 17:57
推 : 會點那種冬瓜鮮奶茶加黑糖珍珠之類的來喝107F 01/07 17:57
推 : 炸雞珍奶蛋糕108F 01/07 18:04
推 : 一直游泳吧109F 01/07 18:11
推 : 約砲110F 01/07 18:13
推 : 睡覺111F 01/07 18:17
推 : 買衣服112F 01/07 18:26
→ : 真好，可以就靠巧克力蛋糕放鬆113F 01/07 18:29
推 : 追劇/看小說114F 01/07 18:30
→ : 或者去打打撞球也不錯
→ : 或者去打打撞球也不錯
推 : 買衣服116F 01/07 18:42
推 : 炸雞飲料網拍，鐵三角117F 01/07 18:55
推 : 先去公園大罵聲X！然後買喜歡的東西吃+看電影118F 01/07 18:57
推 : 吃零食119F 01/07 18:58
→ : 大吃特吃120F 01/07 19:07
推 : 去打lol負負得正 氣到爆炸就無感121F 01/07 19:13
→ : 吃吃吃122F 01/07 19:24
→ : 打世紀帝國
→ : 打世紀帝國
推 : 暴飲暴食QQ124F 01/07 19:26
推 : 吃+睡125F 01/07 19:28
推 : 唱歌鬼吼126F 01/07 19:28
推 : 運動吃飯睡覺127F 01/07 19:53
推 : 練大重量，發洩完，身體承受強度也能提升，一舉多得128F 01/07 19:53
→ : 買爆129F 01/07 19:56
推 : 蛋糕 炸雞 奶茶XD130F 01/07 19:58
推 : 吃大餐 購物 旅行 運動 爬山131F 01/07 20:05
推 : 大薯兩包加日月潭紅玉全糖132F 01/07 20:07
推 : 吸貓133F 01/07 20:12
推 : 肥宅快樂水134F 01/07 20:17
推 : 買300$的鹽酥雞+啤酒135F 01/07 20:29
推 : 喝酒尻一發啦136F 01/07 20:37
→ : 吃甜點137F 01/07 20:38
推 : 怒花錢138F 01/07 20:48
推 : 把購物車全部清空結帳！139F 01/07 21:04
推 : 花錢追星140F 01/07 21:12
推 : 運動 酒精 網拍 音樂141F 01/07 21:27
推 : 吃這些好胖142F 01/07 21:42
推 : 鹹酥雞啤酒冰淇淋143F 01/07 21:42
推 : 飲料跟蛋糕是哪一家啊？144F 01/07 22:04
推 : 離職，超有用145F 01/07 22:29
→ : 這樣釋放壓力之後會後悔，壓力變更大，我推薦～睡覺146F 01/07 22:34
→ : 。
→ : 。
推 : 飲料加奶蓋148F 01/07 22:39
推 : 狂吃泡菜或辛拉麵149F 01/07 22:44
→ : 辣到不能思考爛事
→ : 辣到不能思考爛事
推 : 一個人的話吃甜點運動151F 01/07 23:01
→ : 很多人的話喝酒
→ : 很多人的話喝酒
推 : 吃熱熱鹹酥雞153F 01/07 23:45
推 : 我是改找薪水少很多、但準時下班的工作，沒想到因為154F 01/07 23:49
→ : 吃155F 01/07 23:49
→ : 手機關機
→ : 手機關機
→ : 壓力變小腦袋變得比較清楚消費越來越理性，經濟狀況157F 01/07 23:50
→ : 反而比以前好很多
→ : 反而比以前好很多
推 : 雞排配珍珠奶茶159F 01/07 23:52
→ : 啤酒＋洋芋片＋動漫。160F 01/07 23:54
推 : 每天一杯無糖青平衡壓力所以沒累積問題161F 01/08 00:07
→ : 珍奶！但看到體重計上數字會不想面對162F 01/08 00:13
→ : 剛去運動 心跳衝200 壓力全釋放163F 01/08 00:15
→ : 珍奶雞排+164F 01/08 00:34
推 : 練一波加大吃165F 01/08 00:35
推 : 吃大餐166F 01/08 00:41
推 : 熬夜167F 01/08 01:10
→ : 琥珀奶蓋+珍珠 配鹹酥雞+炸甜不辣 超舒壓～168F 01/08 01:37
推 : 珍奶加雞排，買三包大薯當一餐169F 01/08 02:15
推 : 雞排跟珍珠奶茶170F 01/08 02:52
→ : 噁，太多巧克力了吧171F 01/08 03:20
推 : 看強者怎麼處理，自己再去仿效一次172F 01/08 03:46
推 : 不要養成習慣吧 吃甜的沒太大好處173F 01/08 06:20
推 : 尻一槍174F 01/08 06:26
→ : 旅行、逛街購物、spa 溫泉、聽音樂、畫畫。做喜歡的事175F 01/08 07:34
→ : 都可紓壓
→ : 都可紓壓
推 : 打電動啊177F 01/08 07:36
推 : 鹽酥雞178F 01/08 08:37
推 : 瘋狂打手槍179F 01/08 08:37
推 : 滿滿的巧克力+w+我心情不好也是吃巧克力跟餅乾180F 01/08 09:22
→ : 跳舞嗨起來181F 01/08 11:13
推 : 吃平常不會點的大餐182F 01/08 11:28
推 : 一次吃完一整條喔？我會騎車看看風景183F 01/08 11:40
推 : 買服飾184F 01/08 11:53
→ : 去健身房185F 01/08 15:18
→ : 我是買東西解壓，吃的還好186F 01/08 16:16
推 : 去吃吃到飽187F 01/08 17:42
→ : 吃 燒肉188F 01/08 19:46
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