※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-05-05 00:53:03
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 脹氣到想吐，怎辦
時間 Wed May 4 13:54:52 2022
前幾天晚上忍不住嘴饞吃宵夜麥噹噹，一吃完超滿足，但就開始脹氣，整夜睡不好，之後連續脹氣兩三天至今，彷彿打開脹氣的開關。
明明照三餐吃消脹氣藥，但水一喝多就會溢上喉頭，吃任何食物都脹氣，脹到想吐，怎麼排氣都排不完，男友都習慣我無時無刻大放屁了。
到底要怎樣脹氣才會停止呢？
搞得我現在都不太敢進食了，還是乾脆斷食會有用嗎？
有人有經驗嗎(@_@)
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推 : 走一走會幫助排氣1F 05/04 13:55
→ : 真空包裝機的管子插嘴到胃裡2F 05/04 13:57
推 : 走路/伸展扭腰看看 不然就先斷食3F 05/04 13:59
→ : 或是換一種胃散試試
→ : 或是換一種胃散試試
推 : 吐出來就沒事了5F 05/04 14:03
推 : 完全能理解你到痛苦但我脹氣時排不出氣更痛苦，肚子又6F 05/04 14:05
→ : 硬又鼓
→ : 我是吃太快或餓太久超容易脹氣，避免大小餐
→ : 一般是說少吃一些容易脹氣的食物（自己查我是覺得有點
→ : 難避免XD
→ : 我嚴重時會吃胃散但通常不會立即有效，隔天氣排光都會
→ : 感動到哭，又恢復平坦的肚肚惹
→ : 我是覺得應該痛到吃不太下，建議可以順便斷個食
→ : 硬又鼓
→ : 我是吃太快或餓太久超容易脹氣，避免大小餐
→ : 一般是說少吃一些容易脹氣的食物（自己查我是覺得有點
→ : 難避免XD
→ : 我嚴重時會吃胃散但通常不會立即有效，隔天氣排光都會
→ : 感動到哭，又恢復平坦的肚肚惹
→ : 我是覺得應該痛到吃不太下，建議可以順便斷個食
推 : 腸胃不好就是斷食14F 05/04 14:13
→ : 還有看醫生的選項
→ : 還有看醫生的選項
推 : 去看醫生吧16F 05/04 14:14
→ : 去檢查一下腸胃吧17F 05/04 14:31
→ : 緊急時可以先按肚子那邊的穴位，讓氣體排出，舒緩一下，18F 05/04 14:49
→ : 但還是得看醫生吃藥。
→ : 但還是得看醫生吃藥。
→ : 很頻繁的話還是看醫生比較好20F 05/04 14:50
推 : 吃胃散 斷食 做一些簡單運動 我有陣子壓力大亂吃也這樣21F 05/04 14:53
→ : 滿有用的
→ : 滿有用的
推 : 常便秘也有關係23F 05/04 15:03
推 : 你應該便秘許久 腸道內都是壞菌 所以吃東西才會脹氣24F 05/04 15:12
→ : 去買那種1L家庭號優酪乳 怕胖選無糖的 一次灌完整罐
→ : 大約3~4小時內 就會把宿便拉出來.
→ : 去買那種1L家庭號優酪乳 怕胖選無糖的 一次灌完整罐
→ : 大約3~4小時內 就會把宿便拉出來.
推 : 想辦法棒賽就好了，有問題去看醫生，不要自己亂吃27F 05/04 15:18
推 : 看醫生比較好,不要自己亂吃腸胃藥28F 05/04 15:41
→ : 用自己人頭更好笑吃胃散29F 05/04 15:41
→ : 吃胃散
→ : 吃胃散
推 : 瑜伽可排氣31F 05/04 15:43
推 : 飯後走路，有幫助32F 05/04 15:45
→ : 少吃容易脹氣的食物33F 05/04 15:54
推 : 喝點可樂 打嗝34F 05/04 15:58
推 : 快篩一下35F 05/04 15:58
→ : 吃胃散或是地瓜吧36F 05/04 16:00
推 : 斷食有用喔37F 05/04 16:10
推 : 戒糖看看？38F 05/04 16:19
→ : 吃酸梅很有用39F 05/04 16:33
推 : 吃哇卡馬抖40F 05/04 16:43
→ : 看中醫調理、吃中藥41F 05/04 17:06
→ : 喝可樂或氣泡水打個嗝42F 05/04 17:18
推 : 我自己的經驗是，減少喝水和液體。餓了只吃固態食物，直到43F 05/04 17:18
→ : 脹氣好轉後才喝少量液體解渴~以及益生菌(粉狀)也可能有效
→ : 脹氣好轉後才喝少量液體解渴~以及益生菌(粉狀)也可能有效
推 : 可能平常腸胃就不好.45F 05/04 17:23
推 : 運動最有用，我以前每次完東西都很容易脹氣，自從開始46F 05/04 17:23
→ : 運動後就不太會脹氣了，只要有動到肚子的運動就行了
→ : 運動後就不太會脹氣了，只要有動到肚子的運動就行了
推 : 放鼻胃管48F 05/04 17:28
推 : 打完疫苗我也是這樣 2個禮拜都吃不太下 很慘= =49F 05/04 17:43
推 : 肚皮擦涼涼的油(白花油、綠油精之類的)畫圈按摩一下50F 05/04 17:55
推 : 壓力51F 05/04 18:17
推 : 要不要去驗一下52F 05/04 18:36
→ : 我懷孕初期就是這樣的症頭
→ : 我懷孕初期就是這樣的症頭
推 : 躺著膝蓋抱胸滾來滾去有用！給你參考54F 05/04 19:02
推 : 這兩天跟原PO差不多症狀 去診所掛號吧55F 05/04 19:37
推 : 請google消風茶56F 05/04 21:13
推 : 之前醫生有建議可以胃排空，我自己嘗試斷食蠻有效的 ，57F 05/04 21:44
→ : 同你參考
→ : 同你參考
推 : 吃無糖優格加燕麥蠻有效的 少油炸59F 05/04 22:11
推 : 去診所看醫生拿藥吃，勝過任何偏方60F 05/04 22:24
推 : 喝一點蓮藕粉 有用61F 05/04 23:16
推 : 吃完飯三小時內不要躺著62F 05/05 00:22
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