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看板 WomenTalk
作者 標題 [難過] 煮菜時對觸摸生肉有心理抗拒
時間 Thu Mar 10 17:29:34 2022
如題
肥肥一直以來就是那種只負責出張嘴吃飯的死小孩
最近剛成為廚房菜雞，試著做幾道菜
發現其中最困難的就是......
處理生肉......
只要看到生肉上面的血漬
還有包裝上殘留的血水
觸摸到那個黏膩滑溜的肉
都覺得嘔嘔嘔嘔嘔
切的時候也是怪可怕的
我知道是我自己一直以來都過太爽才這樣
但沒辦法，就是覺得可怕
而且我平常就特別怕血QQ
有人也有這種心理障礙嗎？
能夠靠習慣來克服嗎？
附上最近第一次煮的三杯雞，也是第一次處理雞肉
https://i.imgur.com/pl4mSGx.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/pl4mSGxh.jpg)
雖然買的是去骨肉
但處理的時候偶爾摸到刺刺的小骨頭時
心頭仍不禁為之一顫QQ
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https://i.imgur.com/ngg1Bjf.jpg
https://i.imgur.com/sFldMNR.jpg
https://i.imgur.com/jveDyJi.jpg
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推 : 你以後只出一張嘴就好了1F 03/10 17:32
推 : 手套2F 03/10 17:36
好，明天就去買一副推 : 那很好摸欸3F 03/10 17:41
推 : 戴手套呢4F 03/10 17:42
→ : 習慣成自然 生肉都能直接吃了 碰碰又沒甚麼5F 03/10 17:44
推 : 這很正常剛開始都是這樣以後就習慣了6F 03/10 17:44
希望能早點習慣→ : 會黏是壞了吧？7F 03/10 17:47
推 : 買一隻夾子幫忙處理，我都用夾子夾著切8F 03/10 17:47
筆記筆記推 : 不一定要料理肉呀，而且非得要煮菜的時候這就不算什麼了，9F 03/10 17:48
→ : 除非妳只是煮好玩的
真的是煮好玩的XD→ : 除非妳只是煮好玩的
推 : 怕血那就別人煮、吃外面的，再不然就改吃素也可11F 03/10 17:49
推 : 戴手套12F 03/10 17:53
推 : 手套。Costco一大盒很便宜。13F 03/10 18:07
→ : 你為了吃牠，把牠殺了，然後看著牠的肉嫌噁心。說真的很14F 03/10 18:07
→ : 糟糕，多少帶點感謝的心意處理然後食用嘛。不然改吃素好
→ : 了，因為這種理由吃素的人也是有的。
我向那些豬跟雞道歉QQ→ : 糟糕，多少帶點感謝的心意處理然後食用嘛。不然改吃素好
→ : 了，因為這種理由吃素的人也是有的。
→ : 戴手套，不過習慣就好了17F 03/10 18:08
推 : 讓我想到第一次殺活魚的時候…18F 03/10 18:09
→ : 吃素吧 不然有人會說你偽善ㄛ19F 03/10 18:11
推 : 認真，多煮幾次就習慣了。我也是很怕血的那種人，一開始20F 03/10 18:14
→ : 心理上也很抗拒，但煮久了就不會了。
我也希望能快點習慣！→ : 心理上也很抗拒，但煮久了就不會了。
推 : 你說怕血怕滑也就算了 連去骨肉殘留一點點骨頭你也在該22F 03/10 18:16
→ : 不要煮了啦 那麼痛苦幹什麼 煮好在吃的時候
→ : 不要煮了啦 那麼痛苦幹什麼 煮好在吃的時候
→ : 我以前國小班上煮火鍋只有一個同學敢洗肉片24F 03/10 18:17
→ : 也不覺得很值得的話 拜託不要再煮了除非你有自虐狂25F 03/10 18:17
不要啦，我覺得煮飯很好玩很紓壓餒→ : 不過這也觀察得出那個同學在家很常做家事26F 03/10 18:17
現在都很敬佩精通家事的人推 : 之前學做菜最大的心理障礙也是處理生肉，但物價高漲，我今27F 03/10 18:19
→ : 年也不得不克服它ㄌ
原來好多人跟我一樣耶→ : 年也不得不克服它ㄌ
→ : 我也不敢處理生肉 有花了一兩年練習嘗試過 但還是克服29F 03/10 18:24
推 : 我是怕細菌，我都戴食物用的拋棄式手套處理生肉。用完就30F 03/10 18:24
→ : 丟很方便
→ : 丟很方便
→ : 不了 所以就吃素了 也許是有學佛的慧根吧？32F 03/10 18:25
阿彌陀佛推 : 戴拋棄式手套33F 03/10 18:26
→ : 那不要摸啊 戴手套34F 03/10 18:26
推 : 沖一沖阿靠北喔35F 03/10 18:27
有沖呀推 : 肉你身上也有，你會覺得自己很噁心嗎36F 03/10 18:27
本肥肥身上的肥肉確實很噁心@@→ : 反正你就多試試看 大多數人最終可以克服 但是也有像我37F 03/10 18:29
→ : 這樣 越接觸心裏越牴觸 即使勉強弄完上桌也食慾全無的
→ : 到最後連別人煮好的肉我都沒食慾 就吃素了
我是做的時候跟吃的時候可以分得很開→ : 這樣 越接觸心裏越牴觸 即使勉強弄完上桌也食慾全無的
→ : 到最後連別人煮好的肉我都沒食慾 就吃素了
半小時前嘔嘔嘔，半小時後真香
※ 編輯: WindHarbor (118.232.29.45 臺灣), 03/10/2022 18:41:04
推 : 正常反應，戴手套多煮幾次應該會習慣40F 03/10 18:31
→ : 我不敢處理完整的海鮮，小卷勉強可以
→ : 反正我也不愛吃海鮮就沒差
本廚房菜雞現在還沒處理過海鮮，不過我猜我對海鮮應該比較不會抗拒......(吧？→ : 我不敢處理完整的海鮮，小卷勉強可以
→ : 反正我也不愛吃海鮮就沒差
推 : 你吃生魚片嗎43F 03/10 18:33
不喜歡吃耶推 : 我則是對於活的跟魚完全不行44F 03/10 18:40
活的我應該永遠不行推 : 吃素啊45F 03/10 18:41
推 : 沒特別的感覺，抓醃絞肉的聲音比較噁心46F 03/10 18:41
※ 編輯: WindHarbor (118.232.29.45 臺灣), 03/10/2022 18:44:47推 : +147F 03/10 18:42
→ : 突然想起最痛苦的經驗是處理全雞……48F 03/10 18:44
全雞我連熟的都Errrrr推 : 我也不會處理，還好豬隊友以前是廚師，就丟給他弄49F 03/10 18:44
→ : 也有可能你是去市場買肉 如果是超市的那種你應該比較50F 03/10 18:46
→ : 不會怕
都有買過，超市的確實乾淨一些，但就比較貴，有時候也會一股冷藏味→ : 不會怕
※ 編輯: WindHarbor (118.232.29.45 臺灣), 03/10/2022 18:48:52
推 : 戴手套囉52F 03/10 18:47
→ : 我聞到生雞肉的味道 有時候也會想嘔53F 03/10 18:48
推 : 我是痛恨摸生的海鮮，就算隔著手套也覺得恐怖QQ54F 03/10 18:48
→ : 尤其是魚類，好可怕QQ
→ : 尤其是魚類，好可怕QQ
推 : 會先洗啊56F 03/10 18:55
推 : 我用菜刀常常砍到自己 久了就不怕血57F 03/10 18:58
推 : +1，害怕到自己煮都只吃素58F 03/10 18:59
推 : 只是做好玩的那就做甜點吧59F 03/10 19:01
確實是從做甜點開始的，但做著做著就也想試試看做鹹食推 : +160F 03/10 19:01
推 : 我懂 我會用筷子避免用手61F 03/10 19:02
我是切完備好料之後就都改用筷子了推 : 夾子、手套都很好用62F 03/10 19:02
推 : 去點生魚片全部用手抓來吃63F 03/10 19:04
推 : 我生平第二次處理炒肉就反胃嘔吐 從此吃飯沒肉沒意見了64F 03/10 19:04
→ : 我處理生肉除非要細切不然都用夾子或戴手套了，不然65F 03/10 19:04
→ : 醃漬拿瓶罐時還要洗肥皂
我也是處理完後馬上用洗手液狂洗手→ : 醃漬拿瓶罐時還要洗肥皂
→ : 趁這個契機加入素食行列不是很好嗎？如果不吃肉可以67F 03/10 19:07
→ : 讓你安心，動物也因此減少被殺害，何必逼自己去吃肉
→ : ？
再看看吧→ : 讓你安心，動物也因此減少被殺害，何必逼自己去吃肉
→ : ？
推 : 認真回 我以前也這樣 常常煮之後好多了 可能習慣了或70F 03/10 19:09
→ : 麻木了
→ : 麻木了
推 : 神煩耶 你到底痛苦指數多少啦72F 03/10 19:11
→ : 不敢碰生肉特別是生魚的人，不就不敢吃生魚片？73F 03/10 19:11
→ : 又說怕看到血 又說煮好吃得很高興 那就根本沒問題啊74F 03/10 19:11
吃跟煮本來就兩回事啊→ : 頂多是有時候想到要煮東西洗菜切食材吃完必須清洗在煩燥75F 03/10 19:13
→ : 但調整好心情反正為了吃嘛 就又開始小蜜蜂勤做工囉
→ : 但調整好心情反正為了吃嘛 就又開始小蜜蜂勤做工囉
→ : 我都抱持感恩的心切下去77F 03/10 19:14
感謝有你~推 : 我也會，戴手套就沒事78F 03/10 19:17
好多人都推手套耶，看來真的是好辦法推 : 不錯了！老婆在市場曾經硬要買活魚，他說他會自己殺，一時79F 03/10 19:19
→ : 心軟買了，結果在沾板上跳，老婆狂尖叫，最後我只好自己殺
→ : 魚，當天完全沒食慾
活的我也不敢殺→ : 心軟買了，結果在沾板上跳，老婆狂尖叫，最後我只好自己殺
→ : 魚，當天完全沒食慾
如果規定吃肉只能吃自己親手殺的
那我可能真的會改吃素
※ 編輯: WindHarbor (118.232.29.45 臺灣), 03/10/2022 19:25:41
→ : 我都抱持殺生為護生的心態切下去82F 03/10 19:22
推 : 那是你的肉不新鮮了，正常的生肉不會有血水也不會黏滑83F 03/10 19:22
→ : 。摸到不新鮮的東西覺得噁也是正常的
→ : 。摸到不新鮮的東西覺得噁也是正常的
推 : 可以考慮全素85F 03/10 19:30
推 : 戴手套吧86F 03/10 19:31
推 : 可以買超市切好的 或去市場就跟他說要切怎樣87F 03/10 19:33
推 : 牠已經為你死一次了，不要學英國人讓牠死第二次88F 03/10 19:36
推 : 我懂！所以可以的話都盡量買切好的~89F 03/10 19:37
推 : 我媽曾經帶回兩條鱔魚，早上還放在臉盆游來游去，晚上就90F 03/10 19:39
→ : 出現在餐桌上，從此對鱔魚有心理陰影TT。
→ : 出現在餐桌上，從此對鱔魚有心理陰影TT。
推 : 我覺得完整的魚比較可怕92F 03/10 19:42
推 : Costco的那個整盒的手扒雞手套，超好用！然後可以買93F 03/10 19:42
→ : 處理過甚至醃過的肉/魚，直接隔著包裝丟進鍋子就好。
→ : 處理過甚至醃過的肉/魚，直接隔著包裝丟進鍋子就好。
推 : 懷抱感激的心去處理，你的身體跟眼前的肉沒有區別，沒有噁95F 03/10 19:47
→ : 心不噁心的問題
→ : 心不噁心的問題
推 : 是不喜歡觸感和血腥還是對處理流程感到抗拒呢？97F 03/10 19:47
→ : 前項能以器具輔助，後者就別逼自己習慣了
主要是觸感跟血水→ : 前項能以器具輔助，後者就別逼自己習慣了
推 : 自己煮的時候也是生肉類苦手+199F 03/10 19:48
推 : 戴墨鏡手套+N95100F 03/10 19:49
推 : 多煮幾次就好了啊這麼簡單101F 03/10 19:51
推 : 煮了六年還是跟你一樣怕的路過102F 03/10 19:52
推 : 生魚片都在吃了103F 03/10 19:52
推 : 會習慣的104F 03/10 19:54
推 : 就只吃冷凍食品吧105F 03/10 19:57
推 : 我都會先在心裡默念：這是草莓果凍 X 3106F 03/10 19:57
→ : 後來吃草莓果凍就覺得自己在吃生肉
XDDDDD→ : 後來吃草莓果凍就覺得自己在吃生肉
推 : 完全不敢摸，所以只煮麵、蛋跟菜XD108F 03/10 19:59
推 : 我不敢吃生魚 我都用夾子 手套穿脫麻煩109F 03/10 20:02
推 : 戴手套？110F 03/10 20:02
推 : 那你去外面吃火鍋看到生肉片怎辦?111F 03/10 20:03
越完整的我越怕，越細小的就越不怕所以火鍋肉片那種很薄又有餐具輔助的就OK
又或者其實只是因為很常看到火鍋肉片所以已經習慣免疫了
※ 編輯: WindHarbor (118.232.29.45 臺灣), 03/10/2022 20:08:40
推 : 用夾子，不過只有雞肉有障礙112F 03/10 20:09
推 : 想想他會變成好吃的食物耶 克服了就可以去買整塊牛肉113F 03/10 20:09
→ : 原塊回來分裝了 省錢喔！
→ : 原塊回來分裝了 省錢喔！
推 : 吃素115F 03/10 20:10
→ : 煮久了就不會了116F 03/10 20:11
推 : 生肉不敢+不會117F 03/10 20:13
→ : 自己煮都是簡單.處理好的
→ : 海鮮.肉片丟一丟
→ : 自己煮都是簡單.處理好的
→ : 海鮮.肉片丟一丟
推 : 原來不是只有我 看到生豬肉也想吐 就算煮完也不敢吃那道120F 03/10 20:15
→ : 料理 就算是最愛吃的菜色 也會因為看到料理前的生豬肉
→ : 變成完全不敢吃
→ : 料理 就算是最愛吃的菜色 也會因為看到料理前的生豬肉
→ : 變成完全不敢吃
推 : 吃素123F 03/10 20:17
推 : 純推簽名檔灰二桑！124F 03/10 20:18
我也想變得跟灰二哥一樣會做菜>///<噓 : 真的～處理肉好噁心 倫家不敢啦 口亨125F 03/10 20:19
倫家真的很怕血呀，口亨→ : 相信我 處理大腸才是真正的崩潰126F 03/10 20:20
推 : 吃素127F 03/10 20:25
推 : 推miao2...處理過很多肉類跟活體，大腸是唯一讓我反128F 03/10 20:27
→ : 胃的
→ : 開餐廳的抽風機 還是一樣整間屎味
還好我完全不吃大腸→ : 胃的
→ : 開餐廳的抽風機 還是一樣整間屎味
推 : 習慣就好了，還覺得生肉煮好如此美味，感恩這些動物131F 03/10 20:29
推 : 我也是怕有蟲卵132F 03/10 20:30
※ 編輯: WindHarbor (118.232.29.45 臺灣), 03/10/2022 20:33:47→ : 怕髒有，但不至於有你的反應，畢竟大多食材都不是活的133F 03/10 20:32
→ : ，如果是活的食材可能也會覺得無從下手
→ : ，如果是活的食材可能也會覺得無從下手
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