※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-04-19 13:08:09
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 常常怕自己睡過頭
時間 Mon Apr 19 02:34:50 2021
如題
大家會不會常常怕自己隔天睡過頭啊?
還是就是沒有這種擔憂
很確信自己隔天會準時起床呢
我每次只要隔天有重要活動要早起去參加
前一天就很緊張很怕睡過頭
當然鬧鐘那些的也是都會設
但心裡還是很怕自己聽不到就繼續睡
所以每次有準時起床的話都覺得心裡很感謝
覺得很幸運
不過會醒來可能前一天也沒什麼睡了
途中可能就會醒來幾次之類的
然後其實不只是重要活動需要早起的日子
平常上課或是上班也很怕自己隔天突然就睡過頭
不知道欸
雖然每天都會設很多個鬧鐘
(現在平日大概是8個吧
其實也沒有很多
比以前少掉一半以上了
現在如果有活動的話比較不放心就會再多設幾個)
但每天都還是很怕自己萬一聽不到就睡過頭QQ
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那我也是很爛欸
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推 : 換大聲的鬧鐘1F 04/19 02:52
推 : 會2F 04/19 02:56
推 : 我只要隔天有重要的事就嚴重失眠3F 04/19 03:40
推 : 我只用一個鬧鐘 放在要爬起來才能關到的地方4F 04/19 04:09
→ : 然後 其實80%的事情睡過頭也沒甚麼大關係
→ : 然後 其實80%的事情睡過頭也沒甚麼大關係
推 : 8個也太多，鬧鐘沒貪睡功能嗎6F 04/19 04:11
推 : 相信自己 如果100次只要1次起不來而遲到 幹嘛每次7F 04/19 04:26
→ : 都擔心？
→ : ＊只有
→ : 都擔心？
→ : ＊只有
→ : 不會10F 04/19 05:21
推 : 反而鬧鐘越多越會賴床 然後睡過頭@@11F 04/19 06:18
推 : 從來沒有睡過頭過12F 04/19 06:47
推 : 會13F 04/19 07:50
推 : 明明沒有睡過頭過 但是每天都會擔心QQ14F 04/19 08:02
推 : 怕聽不到就用智慧手錶，戴著睡，用震動的方式叫醒你。15F 04/19 08:18
推 : 鬧鐘放遠一點試看看16F 04/19 08:31
→ : 會，隔天有重要行程都會提早醒來，因為沒聽到鬧鐘都會17F 04/19 08:33
→ : 嚇到以為睡過頭
→ : 嚇到以為睡過頭
噓 : 早點睡覺就好19F 04/19 08:50
→ : 你太晚睡所以起不來20F 04/19 08:53
推 : 手機鬧鐘不就很好用了 沒叫不醒的問題21F 04/19 08:59
→ : 有欸 然後我就會四點驚醒22F 04/19 08:59
推 : 會啊23F 04/19 09:15
推 : 10個鬧鐘路過...24F 04/19 09:28
推 : 我設三個鬧鐘....25F 04/19 09:52
推 : 傳統吵死人鬧鐘最有用26F 04/19 11:49
推 : 要就早點睡 不然就乾脆不睡27F 04/19 12:11
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/PmvuXxwh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/HVS59k4h.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/IcHWyLkh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/IHwViUvh.jpg)
→ : 5分鐘一個鬧鐘給你參考32F 04/19 12:17
推 : 會，我連一般上班日都會擔心遲到，每天都設15個鬧鐘，33F 04/19 12:32
→ : 但其實第一個鬧鐘就醒了
→ : 但其實第一個鬧鐘就醒了
推 : s大XDDDDDD35F 04/19 12:50
→ : 我也會，結果壓力反而睡很差
→ : 我也會，結果壓力反而睡很差
推 : 會 擔心遲到然後失眠QQ37F 04/19 12:54
推 : 不會 平時作息有調整好根本沒這問題38F 04/19 12:58
推 : 會 然後跟樓上各位一樣前一晚睡不好39F 04/19 12:59
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