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因為這一年，因為專長的關係，
很留意大家保持手部衛生的行為。

只是可惜，在公共運輸或公共場合，
很少看到碰過公共物品
會消毒雙手的行人，
一百個人大概不到一個吧。

看到執行比較徹底的，
目前只有醫事人員，
每個動作前後會確實消毒雙手。
還有大企業的結帳員，
在幫人結帳的前後會碰一個酒精片，
這應該是公司設的SOP。

請問大家手部衛生做得如何呢？

分享給大家一些做法，
我做一年了，是可以執行的。

1.隨身帶酒精瓶，放左邊口袋。接觸任何自己以外的東西都用右手，接觸後用左手拿酒精瓶
噴灑右手，並搓乾淨。

2.不觸摸臉部，或一直調整口罩。
一直調整口罩，是拿高風險的部位，
去碰很接近口鼻的地方。

3, 少吃會暴露在眾人口沫之下的東西，
包括共用醬料、自助式冰淇淋、
開架式擺設的攤販等。

4,衛生紙擦鼻涕，過去為節省，
都會折過，再多擦兩次。
但是這可能將手部污染帶到口鼻間，
建議只拿沒摸過的那面擦一次就丟棄。
可以的話擦完用酒精消毒雙手，
以免自己無症狀傳給家人。

5.可以的話，不要用手直接拿東西吃。
倒出來用碗筷吃，
如果不適合用碗筷的吃的東西，
可以用防油紙或鋁箔紙包起來拿著吃。
有的店家會附送防油紙、手套給消費者，
沒有的話, 至少要用酒精搓乾淨，
特別要留意指甲縫。

6.追加一項，
我有領足夠的現金，
拿回家先靜置一個禮拜以上，
買沒辦法用卡付錢的東西，
會付剛好的錢，不拿找錢，
以免找的錢汙染自己的錢包，成為破口。
如果不小心還是拿了找錢，
就會用酒精噴一噴，然後當作受汙染來處理。

這些提供給大家參考，
請問大家還有什麼秘訣可以分享嗎？

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