※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-08-23 18:17:14
看板 WomenTalk
作者 標題 [問題] 167幾公斤適合？
時間 Sun Aug 23 15:58:17 2020
大家好，我阿駡看我一次
念我一次胖，可能之前太瘦
我九年前入公司，
少十公斤
51kg
https://i.imgur.com/VGOfdZO.jpg
https://i.imgur.com/LBjgaz8.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/VGOfdZO.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/LBjgaz8.jpg)
https://i.imgur.com/Bx3QCvM.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/Bx3QCvMh.jpg)
大家覺得大齡阿姨應該怎様比較好？
體脂28-31間
https://i.imgur.com/nZlGbZo.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/nZlGbZoh.jpg)
我阿罵在念她：她以前瘋迷整個庄頭
人善良又正
他們家歹竹出好筍
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.63.112 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VGY6RQK (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1598169499.A.694.html
推 : 妳阿駡好煩1F 08/23 15:59
她說大摳某狼愛→ : 太瘦很醜2F 08/23 15:59
害我對胖瘦的看法很扭曲※ 編輯: suichen (111.82.63.112 臺灣), 08/23/2020 16:04:32
推 : 56KG3F 08/23 16:02
推 : 我也167 目標55kg但有在重訓的話 應該是看體態不是體重4F 08/23 16:02
好，以你為目標，你吃應該很克制吧※ 編輯: suichen (111.82.63.112 臺灣), 08/23/2020 16:06:05
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/5YkZVIBh.jpg)
→ : 但是看照片 體態跟身型是有瘦的7F 08/23 16:09
推 : 吃飽後48kg8F 08/23 16:11
→ : 這只是我個人病態想法
→ : 我也是167
→ : 這只是我個人病態想法
→ : 我也是167
→ : 167 48公斤太輕了吧11F 08/23 16:11
推 : 我也曾經167 48過 但當時憂鬱症 一個禮拜瘦了5kg12F 08/23 16:12
→ : 不是健康的體態跟身體
→ : 不是健康的體態跟身體
→ : 其實167 48我覺得沒有很瘦14F 08/23 16:13
→ : 但也真的只有我對自己的要求
→ : 但也真的只有我對自己的要求
推 : 嗯嗯健康就好 路上妹子真的都好瘦好羨慕16F 08/23 16:17
→ : 控制在60kg可以捐血比較多，體脂就18%-23%吧別太嚴苛17F 08/23 16:18
→ : 166.5/6418F 08/23 16:23
→ : 我說我啦，嗚嗚
→ : 我說我啦，嗚嗚
推 : 我50但想再瘦三四公斤20F 08/23 16:30
推 : 看體脂、肌肉量，61我覺得看起來很好21F 08/23 16:30
→ : 我之所以有點病態是因為我長的蠻不好看。如果連體重22F 08/23 16:37
→ : 也不關理一下我就沒救了。瘦一點起碼穿衣服可以有型
→ : 一些些 。正如長得美的人有肉的人們也會覺得無所謂因
→ : 為她長得美
→ : 也不關理一下我就沒救了。瘦一點起碼穿衣服可以有型
→ : 一些些 。正如長得美的人有肉的人們也會覺得無所謂因
→ : 為她長得美
→ : 55到57最佳26F 08/23 16:43
推 : 都去健身房了怎麼還會執著體重，不是都看體脂27F 08/23 16:45
推 : 167 可以65 還是要看體脂 肌肉量28F 08/23 16:48
推 : 樓下15529F 08/23 16:50
推 : 4530F 08/23 16:53
→ : 用BMI量表回推就知道了31F 08/23 16:55
推 : 167我覺得53至55間32F 08/23 16:58
推 : 看體脂吧33F 08/23 17:02
→ : 瘋了嗎？61剛好啊？51能看嗎？34F 08/23 17:04
→ : @@完全看不出來61 莫非真的是骨頭重？35F 08/23 17:07
→ : 腿吧36F 08/23 17:14
推 : 現在這樣很剛好阿，太瘦命苦樣37F 08/23 17:15
推 : 我175/56給妳參考38F 08/23 17:17
推 : 現在就很棒了，何必減呢39F 08/23 17:18
推 : 167/66 超胖40F 08/23 17:20
噓 : 推文中如果是病態的想法就不要說了吧，想害死多少人41F 08/23 17:20
→ : ？
→ : ？
→ : 但感覺你有健身 所以應該不算是個什麼問題吧....43F 08/23 17:21
推 : 妳身材這樣很棒耶 不用一直追求體重啦44F 08/23 17:21
推 : 補推45F 08/23 17:22
→ : 可是我曾經看過一個168/48的模特兒欸 感覺不會太瘦 ，我46F 08/23 17:23
→ : 自己155.5/43 看起來就太瘦，可能看體重不準
→ : 我表妹167/66 很胖 尤其是腿=.=因為太貪吃了...
→ : 自己155.5/43 看起來就太瘦，可能看體重不準
→ : 我表妹167/66 很胖 尤其是腿=.=因為太貪吃了...
推 : 那位噓的49F 08/23 17:26
→ : 我48kg就是覺得不瘦啊
→ : 這樣要你管喔笑死
→ : 世人這麼聽我講話我就發達了啊
→ : 我48kg就是覺得不瘦啊
→ : 這樣要你管喔笑死
→ : 世人這麼聽我講話我就發達了啊
推 : 看體脂比較有意義，不用對體重存有迷思53F 08/23 17:28
推 : 51沒肌肉的脂肪人<55有練肌肉線條的低脂肪人54F 08/23 17:29
推 : 目前167cm/47~48kg 覺得很不健康 照x光醫生懷疑骨密度不足55F 08/23 17:31
※ 編輯: suichen (111.82.63.112 臺灣), 08/23/2020 17:34:21噓 : 看體態 看數字根本不準56F 08/23 17:35
推 : 不用看體重 體脂肪降到20～25就可以了！57F 08/23 17:38
推 : 168 以前很窮僅42 現在回升48 QQ58F 08/23 17:39
→ : 千萬不要被同溫層騙 不胖啊 還好啊。你阿嬤 是對的59F 08/23 17:41
→ : 同為167，但生完兩個之後一直停留在50上不去，說好60F 08/23 17:42
→ : 聽是瘦，但其實看起來很消瘦命苦啊啊，自己希望53-5
→ : 5
→ : 聽是瘦，但其實看起來很消瘦命苦啊啊，自己希望53-5
→ : 5
推 : 現在比較好看啊63F 08/23 17:43
推 : 每個人最佳體態不一樣 不要看數字64F 08/23 17:43
→ : 不健身 我建議身高減體重110-115 就是大眾大數據口中的正常65F 08/23 17:43
→ : 。 要到達苗條美 通常是身高減體重115-118
→ : 。 要到達苗條美 通常是身高減體重115-118
推 : 現在比較健康美 +167F 08/23 17:45
推 : 60正負10kg都好！喜歡有點肚肚的感覺68F 08/23 17:45
→ : 看照片51真的滿瘦，跟現在根本兩個人69F 08/23 17:50
推 : 都自稱阿姨了，自然是要再多10公斤肥軟肥軟的才好抱。70F 08/23 17:50
→ : 不過現在真的有點肉71F 08/23 17:52
推 : 我認為低於50都太瘦 除非你不到150公分72F 08/23 17:53
→ : 有點肌肉比較健康 林書豪91身材很好73F 08/23 17:53
推 : 如果體脂能降到22-25之間，妳就非常完美了74F 08/23 17:56
推 : 不要為了那幾公斤搞死人 健康就好75F 08/23 17:56
→ : 我是覺得至少穿衣服的時候，不會有一圈肉浮在腰圍那邊76F 08/23 18:00
→ : 就算標準
→ : 就算標準
推 : 61完美 肉肉的 可愛78F 08/23 18:08
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