※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-04-19 14:06:12
看板 WomenTalk
作者 標題 [討論] 如何跟自戀傾向的父母相處?
時間 Wed Apr 18 15:55:24 2018
聽起來是個對華人社會很不尊重的抬頭吧?
總之先交代主角, 我爸媽
在當代他們被認為是郎才女貌, 也被很多長輩認為是金童玉女的組合
我爸從國外起家創立三間公司, 我媽在外商金融業任主管且在很年輕就退休跟我爸
本身素質我爸184籃球隊出身. 我媽168擔任過Model, 至今仍有人追求
以上, 是表面
實際上爸媽兩人是不相愛的, 私下早已離婚, 但為了保持著給外人完美的形象
所以從小就在演戲
我猜他們本質是"恨"這場婚姻, 也包括彼此與他們的誕生物吧
所以在這種家庭成長, 從小就乘載著很多笑容下的恨, 還有兩位主角自戀人格的打壓
我自小延伸出的機制, 不只早熟, 而是超脫
防衛心強, 不跟人交心, 沒什麼情緒, 但我不是故意的, 而是訓練的
自小運用抽離, 以"自己是自己父母"的概念, 陪著這個小孩長大
爾而後看了心理諮商, 知道這叫做內在父母, 但我是自行"演化"出來的
周遭人覺得我很成熟, 從小不是被選擔任領導就是委以重任, 到出社會工作都是
然後這一直就烙在身上, 我也一直擔任著
然而這其實是配合環境演出, 並非真實性格
我沒經歷過一般人的成長, 跟一般人一直保持著距離
不是故意, 是為大家都好, 因為怕傷害到別人
很多事大家覺得所以然的事, 我需要學習研究才懂得一般人在想什麼
這是我後來才發現的, 到現在還在持續補救 (try to fix it)
而我爺爺奶奶外公外婆兩家, 都非常寵他們, 當初也是他們力湊這對"黃金組合"
所有的親戚也都認為這兩人高高在上, 而這兩人也很擅長劇本演出及操弄別人
這不打緊, 重點是隨著我的成長, 我爸媽的對我的比較心
我爸會跟我比長相, 比身高, 比氣勢
我媽會跟我比髮質, 比膚質, 比膚色
聽來有點病態, 這些如果是逗小孩沒關係
可是我說的是成年後一直持續到現在的心理還有行為
當然隨著時間的流逝, 我的這些"品質"隨著他們的年老, 會超越他們
於是他們開始轉化成攻擊, 包含貶低我的行為成就, 學歷經歷收入, 甚至我的人格
我爸認為他是成功人士, 創造就業機會, 大家都該聽他的
我媽則是會以假自殺演技, 以死相逼威脅, 來達到很多她想要的目的
他們的手法是用編造故事扭曲事實的方式, 降低你的尊嚴, 提高他們的價值
所以每年親戚過年聚會, 我都得準備"劇本", 確保這場戲大家平安無事
今年我爸還在跟我說身高, 他已經60歲了, 也在繼續跟我講他的收入
(實際上是在貶低我的努力) 對外會把我的學經歷降格, 然後抬高自己
而我媽已經50多歲, 還在講哪個教授在追他, 在網球場偶遇哪個熟男
甚至會攻擊我的長相 (醫美角度), 摸我的手, 我的頭髮
(實際上是在貶低我的努力) 對外會把我的學經歷降格, 然後抬高自己
而我媽已經50多歲, 還在講哪個教授在追他, 在網球場偶遇哪個熟男
甚至會攻擊我的長相 (醫美角度), 摸我的手, 我的頭髮
跟她相處稍有一個不慎, 就會被找點攻擊
如在道理上站住腳, 她則採如前的自殺威脅扭轉周圍氣氛
這點連醫生都怕她
當然我的女友們沒一個被放過, 無法忍受這種詭異的家庭, 無法擺脫成立新家庭
當然你們聽來可能覺得很好笑, 但當身為當事人, 其實是很病態的
自小就沒有"父母"的存在, 長期要抽離人格與週遭演戲應對, 事事得保持完美
而且沒有朋友, 在這樣的環境下天天演戲, 抽離自我, 還要預防各種突發狀況
他們並不想見到你的好, 可是見到你被操弄後往"錯誤發展"的欲望非常高
而且沒有朋友, 在這樣的環境下天天演戲, 抽離自我, 還要預防各種突發狀況
他們並不想見到你的好, 可是見到你被操弄後往"錯誤發展"的欲望非常高
並從中享受至高的滿足感, 如果你是對的, 則會有更嚴重的後果
為此我自小下了很多功夫研究很多知識, 一邊保持抽離還有健康, 成年後脫離獨立
但父母知道後, 操弄方向開始轉成"扭曲我的人格形象"為方向進行互動
簡單說就是把各種事件, 都導向成是你有問題 (即使是好事)
塑造成神經質, 精神病, 性格有問題的形象並藉親友散播出去
塑造成神經質, 精神病, 性格有問題的形象並藉親友散播出去
我知道是來自多年過年聚會前後比對, 才知道我爸媽前後操弄多少事
他兩都是說話的高手, 也深知人性, 講話都會引誘刺激或套話
一貫伎倆都是為了打壓別人價值, 操弄思想, 提高自己
他們對週遭人也都這套路, 不是只有我
最嚴重時, 小時候懷疑過我是廢物自殺, 然後我爸媽很開心以Winner姿態出場
而獨立後, 則是不時受到親友"關心"及周遭"勸導", 還收過警察通知約談
因為我媽自殺 (當然是假的), 然後被警察或心輔"開導"怎麼"做人"
然後父母再以"大氣"之姿出場, 平息事件, 有太多無法贅述先打到這
總之, 這是我的例子分享, 包括我怎麼意識到這問題, 並努力的過程
然後父母再以"大氣"之姿出場, 平息事件, 有太多無法贅述先打到這
總之, 這是我的例子分享, 包括我怎麼意識到這問題, 並努力的過程
至今仍會時時提醒自己要心態正確, 在此勇於打開這議題跟大家討論
你們;
是怎麼跟這種病態的自戀狂父母相處的?
如有, 又是怎麼應付周遭聲音的呢?
獨立後又怎麼讓另一半能接受你的家庭?
歡迎討論
--
邊忙邊打有點亂請見諒, 這裡的自戀狂, 指的是Narcissist定義*
https://en.wikipedia.org/wiki/Narcissistic_personality_disorder
--
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※ 文章代碼(AID): #1QrldmrM (WomenTalk)
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→ : 這是哪部？聽起來好像小說1F 04/18 15:57
→ : 離遠一點啊~ 彼此的私事知道得越少越好2F 04/18 16:00
→ : 感覺不是自戀狂 而是控制性人格?3F 04/18 16:01
→ : 搬出去住,跟精神病生活會被同化4F 04/18 16:02
推 : 如果是真的，我就搬到遠遠的地方去，等他們死了要上香5F 04/18 16:04
→ : 在說
→ : 在說
推 : 諮商，獨立，搬家，少聯絡，你知道內在父母很棒！7F 04/18 16:07
推 : 看到前面 我還以為是某嚴8F 04/18 16:07
推 : 遠離，各自過自己的生活9F 04/18 16:08
→ : 直接斷聯絡也行，自戀人格很難相處，也通常不會自省跟10F 04/18 16:08
→ : 同理，可以離多遠就多遠
→ : 同理，可以離多遠就多遠
→ : 同1樓疑問，哪部？12F 04/18 16:18
→ : 同一樓13F 04/18 16:19
推 : 離愈遠愈好+114F 04/18 16:31
推 : 好詭異的父母15F 04/18 16:40
推 : 這我真的有看過類似的電影 0.016F 04/18 16:44
推 : 不要相處，徹底消失17F 04/18 16:48
→ : 你這還是有成就的自戀父母，有種沒成就的自戀父母比這
→ : 恐怖一百倍
→ : 你這還是有成就的自戀父母，有種沒成就的自戀父母比這
→ : 恐怖一百倍
推 : 夭壽喔，快逃吧20F 04/18 16:54
推 : 這種父母就是重視自己的權威地位更勝於小孩子21F 04/18 16:59
→ : 我爸也是這樣 不想活在他們塑造出來的"其他人都廢物只有他22F 04/18 17:08
→ : 們最厲害最偉大"這種假象裡，只有獨立出來斷絕關係。
→ : 們最厲害最偉大"這種假象裡，只有獨立出來斷絕關係。
→ : 我爸就是那種完全沒成就卻自我感覺超良好的 科科24F 04/18 17:11
推 : 好酷喔，跟你爸媽不見面會怎樣嗎？25F 04/18 17:26
噓 : 哪部？？ 還是低卡文？？26F 04/18 17:39
推 : …你能活到現在真不容易27F 04/18 17:46
→ : 快逃R 你好辛苦 拍拍28F 04/18 17:47
噓 : 寶來塢的嗎？29F 04/18 17:51
噓 : 幻想？30F 04/18 17:51
→ : 還部署勒
→ : 還部署勒
推 : 距離 保持美感32F 04/18 17:51
推 : 低卡fu33F 04/18 17:55
推 : 感覺原波外在條件一定是人生勝利組34F 04/18 17:55
推 : 我相信有這種家庭，因為我的母親也是自戀型人格的人35F 04/18 17:57
→ : ，原Po要同時應付兩個一定非常非常的辛苦
→ : ，原Po要同時應付兩個一定非常非常的辛苦
推 : 哪部37F 04/18 17:59
推 : 斷絕來往38F 04/18 17:59
推 : 原po只能斷絕聯絡了吧......然後不要怕那些不重要的39F 04/18 18:03
→ : 好可怕的人生40F 04/18 18:04
噓 : 哪部？41F 04/18 18:04
推 : 覺醒是怎了？42F 04/18 18:05
推 : $$$$$$$$$43F 04/18 18:05
→ : 現在第幾集了44F 04/18 18:07
推 : 滿足他們的優越感，你就自由了，把自己當成業務，爸45F 04/18 18:09
→ : 媽是你唯二的客戶。 放棄希望獲得爸媽肯定跟認同的想
→ : 法，才有辦法下走。你看過業務跟客戶認真的嗎
→ : 媽是你唯二的客戶。 放棄希望獲得爸媽肯定跟認同的想
→ : 法，才有辦法下走。你看過業務跟客戶認真的嗎
推 : 不就現在流行的他自狠來他自惡我自一口真氣足嘛48F 04/18 18:10
→ : 經濟獨立(包括不住他們產權的房子)，拒絕止接受任何形式的49F 04/18 18:11
→ : 金援。生活圈獨立，搬走並對居住地保密。拉開距離，用自己
→ : 能接受的頻率與方式聯絡，或甚至不聯絡(除非沒你撫養他們
→ : 會沒錢困頓)。不需要讓女友及未來成立的小家庭與他們有什
→ : 麼接觸。
→ : 如果你想拿遺產，那還是把大腿抱好抱滿。
→ : 金援。生活圈獨立，搬走並對居住地保密。拉開距離，用自己
→ : 能接受的頻率與方式聯絡，或甚至不聯絡(除非沒你撫養他們
→ : 會沒錢困頓)。不需要讓女友及未來成立的小家庭與他們有什
→ : 麼接觸。
→ : 如果你想拿遺產，那還是把大腿抱好抱滿。
推 : 斷聯絡 不與親戚社交55F 04/18 18:13
噓 : 只能說 快逃56F 04/18 18:13
推 : 覺得你也蠻猛的 加油57F 04/18 18:16
噓 : 你的文很好認欸XD58F 04/18 18:17
推 : 看過類似韓劇59F 04/18 18:20
推 : 認真求助還有人在那哪部哪部 推文的不覺得可悲?60F 04/18 18:21
推 : 過的真爽，基因資源都點到頂標61F 04/18 18:30
推 : 離開，斷絕關係，唯一正解62F 04/18 18:31
→ : 老實說看完為啥只覺得你的中/英文很差，有些莫名的typo63F 04/18 18:34
→ : 和文法上的問題，還有滿滿的廚味...
→ : 不得不同意某些人覺得看起來像是幻想文
→ : 和文法上的問題，還有滿滿的廚味...
→ : 不得不同意某些人覺得看起來像是幻想文
推 : 我的天和我爸好像的父母66F 04/18 18:37
推 : 不用相處,不用接納,直接斷絕往來就好67F 04/18 18:38
推 : 然後,若你是認真想發問建議轉去心理學板
推 : 然後,若你是認真想發問建議轉去心理學板
推 : 你有沒有想過你真的有精神上的病？69F 04/18 18:47
噓 : 哪部？沒人噓？70F 04/18 18:48
噓 : s大 你會這樣覺得是因為自己眼界太小 沒接觸過原po這71F 04/18 18:48
→ : 種世界
→ : 種世界
→ : 跟我父母頗像 不想跟他們一樣病態 就遠離他們保持距離73F 04/18 18:49
推 : 搬出國徹底銷聲匿跡 唯一解74F 04/18 18:51
噓 : 哪部？75F 04/18 18:51
推 : 你去做保險。推銷你爸媽， 把他們當成搖錢樹你就不76F 04/18 18:52
→ : 會那麼討厭他們了！ 過來人給你建議
→ : 會那麼討厭他們了！ 過來人給你建議
推 : 反正你父母都這麼偉大 你就直接搬出家門吧 他們也不缺78F 04/18 18:53
→ : 你的錢來供養他們 雖然你自小應該衣食無虞但你這種精
→ : 神壓力感覺好大好悲慘
→ : 你的錢來供養他們 雖然你自小應該衣食無虞但你這種精
→ : 神壓力感覺好大好悲慘
推 : 只能說你辛苦了81F 04/18 18:55
→ : 你很在意他們的想法所以會痛苦，價值觀多少有被影響，但82F 04/18 18:58
→ : 是又覺得哪裡怪怪的，被矛盾拉扯。要保持距離，建立自己
→ : 的價值觀。
→ : 是又覺得哪裡怪怪的，被矛盾拉扯。要保持距離，建立自己
→ : 的價值觀。
噓 : 經歷了離奇的成長 最後發現自已似乎人格分裂了 特務的一85F 04/18 18:59
→ : 面被隱藏 另一面則是光鮮亮麗
→ : 面被隱藏 另一面則是光鮮亮麗
→ : 一般人很少會有跟你一樣的經歷吧87F 04/18 18:59
推 : 小說嗎？還不錯看的題材88F 04/18 19:01
推 : 我的成長背景也有遇過這樣的人，過著非常痛苦的童年89F 04/18 19:03
→ : ，導致我扭曲的沒有自信人格，有嘗試看開過，但是目
→ : 前是覺得自己抽離的不是很好
→ : ，導致我扭曲的沒有自信人格，有嘗試看開過，但是目
→ : 前是覺得自己抽離的不是很好
推 : 有看過甄嬛傳嗎？先出家個幾年再說92F 04/18 19:17
推 : 推薦看情緒勒索93F 04/18 19:21
推 : 這種垃圾除非斷絕往來，不然只會一直影響你。你的前半生已94F 04/18 19:29
→ : 經毀了，別讓後半也毀了。
→ : 經毀了，別讓後半也毀了。
推 : 在家耍廢當伸手牌滿足他們啊96F 04/18 19:40
→ : 有看沒懂的只有我嗎...97F 04/18 19:48
推 : 獨子？這樣成長 很累很辛苦...或許繼續保持距離隨時間98F 04/18 20:00
→ : 減少接觸
→ : 減少接觸
推 : 成年了，你有選擇自己人生的權利，疏遠無視都是選項100F 04/18 20:05
推 : 看一半 盡量不要相處 見面只會累積壓力101F 04/18 20:27
推 : 原po 我支持你～102F 04/18 20:37
推 : 好辛苦，而且一般人不會理解只羨慕表面勝利組。我想越103F 04/18 20:50
→ : 離越遠是最好的，可是父母不會有依存症嗎
→ : 離越遠是最好的，可是父母不會有依存症嗎
→ : 哪部？105F 04/18 21:17
噓 :
噓 :
推 : 你在形容自己的時候也蠻自戀的呀XXXD107F 04/18 21:29
推 : ???文字中可以跟爸媽沒兩樣108F 04/18 22:44
噓 : 哪部啦幹109F 04/18 22:45
→ : 你把你爸媽照片貼出來 我再跟你講要怎樣相處
→ : 你把你爸媽照片貼出來 我再跟你講要怎樣相處
推 : 辛苦你了耶。超傻眼父母111F 04/18 23:11
→ : 要我的話會搬的遠遠的,除了父母還有親戚(避免父母對他
→ : 們說什麼又傳到你耳朵,先把自己放在一個相對正常的環境
→ : 後,練習過和大家交流的日子,你內在比較能放下時在回去
→ : ,但這可能要花十幾年(加油
→ : 要我的話會搬的遠遠的,除了父母還有親戚(避免父母對他
→ : 們說什麼又傳到你耳朵,先把自己放在一個相對正常的環境
→ : 後,練習過和大家交流的日子,你內在比較能放下時在回去
→ : ,但這可能要花十幾年(加油
推 : 浪費時間跟這種人相處幹嘛？無聊116F 04/18 23:39
推 : 其實...我父母也是...快三十了至今還是常常覺得很可悲 我117F 04/18 23:50
→ : 懂那種要一邊抽離角色及應對的感受 連面對自己的父母都必
→ : 須演戲才能生存的生活 辛苦了...加油 別讓上一代的痛延續
→ : 要自救就是像fxxkgov說的 痛苦是因為你太渴望他們的愛了
→ : 試試放開手吧 面對他們給不起基本的愛的事實
→ : 懂那種要一邊抽離角色及應對的感受 連面對自己的父母都必
→ : 須演戲才能生存的生活 辛苦了...加油 別讓上一代的痛延續
→ : 要自救就是像fxxkgov說的 痛苦是因為你太渴望他們的愛了
→ : 試試放開手吧 面對他們給不起基本的愛的事實
→ : 辛苦啦！要獨立也很花力氣，這種父母就算不那麼愛，也會緊122F 04/19 00:00
→ : 抓(在愛情世界也常看到)
→ : 抓(在愛情世界也常看到)
推 : 廣播羅曼史 跟男主好像 你需要看看124F 04/19 00:20
→ : 你難道沒發現你的另一半跟父母親的特質很像嗎125F 04/19 00:28
推 : 看前幾段還以為原po是女森。原po幾歲啊？有能力的話就126F 04/19 01:05
→ : 去國外發展，別被病態家人纏住。（過來人經驗）
→ : 去國外發展，別被病態家人纏住。（過來人經驗）
→ : 完全能夠體會（嘆氣 ... 一直要為自己打算 還要把爸媽128F 04/19 01:15
推 : 好像我前女友 還好文中得知你是男生 嚇到我了129F 04/19 01:41
推 : 完全隔離啊，不用相處，每個月匯三千到他們戶頭就好130F 04/19 02:01
→ : 聽起來有點假 因為例子都很不真實 沒有實例131F 04/19 02:52
推 : 只能抽離情緒 強迫自己無視他們 因為他們沒救了 你自己救132F 04/19 03:04
→ : 自己吧
→ : 沒體會過的人很難理解 大概也無法想像這種家庭的可怕
→ : 自己吧
→ : 沒體會過的人很難理解 大概也無法想像這種家庭的可怕
→ : 就老死不相往來阿 這種太恐怖了吧...你跟他們繼續你135F 04/19 03:11
→ : 自己的決定
→ : 自己的決定
推 : 就是兩個內心沒有愛只有面子的大人137F 04/19 03:48
推 : 跑到他們找不到的地方生活138F 04/19 08:31
推 : 我覺的你也滿有問題的 給你讚139F 04/19 10:10
推 : 這是反社會人格之一140F 04/19 10:19
推 : 把你媽電話給我141F 04/19 11:24
※ 編輯: hass231470 (101.12.179.112), 04/19/2018 12:00:12推 : 說哪部的可過的真幸福，你笑看像小說般的情節卻是別人真142F 04/19 12:47
→ : 實的人生
→ : 實的人生
推 : 我覺得很值得研究耶144F 04/19 13:49
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