※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-09-19 08:07:37
看板 WomenTalk
作者 標題 [難過] 四年來竟然胖了6公斤
時間 Tue Sep 18 19:32:25 2018
小妹我本來是48公斤
結果今天洗完澡體重竟然要碰觸55公斤了！
整個人大嚇到！
一直以為自己也是人人稱羨吃不胖的體質
但自從年紀到了之後
幾乎每年都會增加一公斤
真的好害怕QQ
從明天開始 我要少量多餐 吃的有營養
不曉得有沒有原本是胖子只靠改善飲食就瘦下來的了？
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→ : 我之前一年胖15kg，你這小case1F 09/18 19:33
→ : 學學我啊 我這四年來沒量過體重2F 09/18 19:34
推 : 曾經兩年胖10公斤，給你參考3F 09/18 19:35
→ : 應該說 我不知道體重 就算有量我也不知道4F 09/18 19:35
推 : 小學時每年都胖近十公斤，雖然身高也是每年十幾公分長Q5F 09/18 19:37
→ : Q
→ : Q
推 : 小妹你彈粗來了7F 09/18 19:37
推 : 樓上 你國小畢業超過八十公斤喔......8F 09/18 19:37
推 : 我一年胖4公斤QQ9F 09/18 19:37
推 : 記得小六記得就六十三公斤了10F 09/18 19:38
推 : 小學時代身高長很快，但體重也是一直上升囧。現在身高
→ : 不會再高，有時不小心胖了就很明顯
推 : 小學時代身高長很快，但體重也是一直上升囧。現在身高
→ : 不會再高，有時不小心胖了就很明顯
推 : 國小畢業後沒長高過：（13F 09/18 19:45
推 : 原po幾歲開始胖的阿14F 09/18 19:46
推 : 兩個星期胖3公斤的路過……15F 09/18 19:47
推 : 老了代謝慢很正常，不能再像以前這樣吃，一天吃兩餐就夠16F 09/18 19:56
→ : 了
→ : 了
推 : 我國一還國二第一次破4018F 09/18 19:59
推 : 交男友後半年胖十公斤給你參考19F 09/18 20:07
推 : 我曾經一個月胖五公斤20F 09/18 20:13
推 : 當兵胖了10公斤 退伍1個月就變回來了21F 09/18 20:20
→ : 你不要難過，我半年胖13公斤22F 09/18 20:20
推 : 我五年胖了20....以前才53 TT23F 09/18 20:28
推 : 我9個月胖2x公斤過……24F 09/18 20:33
推 : 還好啦，我家貓一年就胖五公斤了25F 09/18 20:33
→ : 小六45 國一53 國二58 國三61給你參考26F 09/18 20:41
→ : 嫩 我胖1927F 09/18 20:56
推 : 交女友後2個月胖10公斤28F 09/18 21:04
推 : doll大的貓是阿罵養的嗎29F 09/18 21:06
→ : 2X公斤的貓@@30F 09/18 21:08
推 : 台南四年胖15公斤31F 09/18 21:08
→ : 我四年胖13公斤 給你參考32F 09/18 21:15
推 : 高中破40直接哭出來XD 現在倒是看開了33F 09/18 21:16
推 : 跟你很像,但我今年四個月瘦7公斤,已經回到以前體重34F 09/18 21:17
→ : 個人經驗,少量多餐沒什麼用
→ : 個人經驗,少量多餐沒什麼用
推 : 少量多餐會更胖喔36F 09/18 21:21
推 : 高中才破40 高三目前42/158但家人覺得我肥37F 09/18 21:25
→ : 所以是幾歲38F 09/18 21:26
推 : 158/42 到底哪裡胖39F 09/18 21:27
推 : 退伍後2年胖15公斤40F 09/18 21:29
推 : 沒關係啦，我兩年胖快15公斤41F 09/18 21:31
推 : 一年十五公斤^-^42F 09/18 21:45
→ : 你忘記加運動了，只有少吃沒用，要消耗熱量43F 09/18 21:50
推 : 肚子大到看不見體重計44F 09/18 21:52
推 : 高中的時候三年胖15公斤...45F 09/18 21:53
推 : 我一年胖10公斤（淚46F 09/18 21:54
推 : 乖，我半年就六公斤了47F 09/18 21:55
噓 : 喔48F 09/18 22:10
噓 : 哦 胖了自己不會發現嗎49F 09/18 22:10
推 : 別難過了我半年胖15公斤...50F 09/18 22:16
推 : 運動少吃，幾歲都一樣會瘦51F 09/18 22:16
噓 : 6公斤也敢說話？52F 09/18 22:16
推 : 跟你一模模一樣樣53F 09/18 22:18
推 : 結婚&換工作，半年胖6公斤QQ54F 09/18 22:33
推 : 跟男友交往兩年胖10公斤55F 09/18 22:34
推 : 48-55為何不是7kg@@?56F 09/18 22:35
推 : 48.9kg57F 09/18 22:36
→ : 我半年增重15公斤 不過肌肉居多58F 09/18 22:39
→ : 體重計壞了啦 丟掉59F 09/18 22:45
噓 : 太和善了我不習慣60F 09/18 22:56
推 : 沒事，我同事交了男友胖了12公斤，不說還以為是懷孕61F 09/18 22:58
推 : 我先前5年胖了快10公斤，一失戀4個月直接瘦7公斤62F 09/18 22:59
→ : 但是我是運動+戒消夜，肚子直接消
→ : 但是我是運動+戒消夜，肚子直接消
推 : 不過變胖穿褲子都不會發現嗎？XD64F 09/18 23:01
推 : 上班之後胖了快10公斤有......65F 09/18 23:01
→ : 我以前也是吃不胖 有了女友 四年胖10公斤 最近趁著拔智齒66F 09/18 23:05
→ : 加上營養控制 瘦了5公斤回來
→ : 胖超簡單 瘦超難呀
→ : 加上營養控制 瘦了5公斤回來
→ : 胖超簡單 瘦超難呀
推 : 有69F 09/18 23:07
噓 : 才6公斤，16公斤再說70F 09/18 23:07
推 : 趁才6公斤趕快懸崖勒馬免得胖到減不下來就慘了71F 09/18 23:09
→ : 我才胖兩公斤就壓力超級大！要有危機意識
→ : 我才胖兩公斤就壓力超級大！要有危機意識
推 : 懷孕胖了10公斤～ 現在也不是小姐身材了73F 09/18 23:23
→ : 前後圖呢？74F 09/18 23:23
→ : 生完哺乳ㄧ年完 還是胖75F 09/18 23:23
推 : 大一胖7公斤 大二瘦8公斤76F 09/18 23:28
推 : 我開始工作之後胖了30公斤，最近離職瘦了15公斤，還77F 09/18 23:33
→ : 在努力減
→ : 在努力減
噓 : 嗯79F 09/18 23:41
推 : 跟我一樣80F 09/18 23:43
推 : 我46到48就趕快運動，和盡量少吃了，真的等你回過神胖到581F 09/18 23:44
→ : 0以上就很難減了，少量的增胖時要減比較容易，先從戒甜點
→ : 飲料開始吧！
→ : 0以上就很難減了，少量的增胖時要減比較容易，先從戒甜點
→ : 飲料開始吧！
→ : 我一年胖4公斤欸 這樣有安慰到你嗎84F 09/18 23:50
推 : 我也是去年48，現在55，不過我有重訓，長了一些肌肉，85F 09/19 00:06
→ : 體態看起來自認比較好
→ : 體態看起來自認比較好
推 : 多運動 不然只會越來越胖 我也是曾經48 工作後破587F 09/19 00:17
→ : 我也是88F 09/19 00:33
推 : 高中畢業到大四胖25公斤..89F 09/19 01:05
→ : 我又回到4了90F 09/19 01:17
推 : 我去年到現在胖20kg 每次遇到很久的朋友他們都會嚇到91F 09/19 01:17
→ : 說不出話
→ : 說不出話
推 : 過25歲就開始不是吃不胖了唉93F 09/19 01:30
推 : 還好啊我大學胖了10公斤！94F 09/19 01:48
噓 : 嫩 6公斤給我2個月就夠惹95F 09/19 01:55
推 : 小case，我一年從42變4896F 09/19 02:49
推 : 笑死97F 09/19 04:45
推 : 半年胖六公斤，最近瘦回來，只要少吃、吃健康點真的就98F 09/19 07:34
→ : 會瘦
→ : 會瘦
推 : 我6個月胖6公斤 給你參考100F 09/19 07:37
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