※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2016-07-16 17:48:53
看板 WomenTalk
作者 標題 [討論] 咖啡因對你們有用嗎？
時間 Fri Jul 15 18:05:08 2016
因為是個喜歡喝咖啡的人，剛開始一天喝了三杯咖啡晚上還是倒下去就睡著了
還跟同學講:這咖啡該不會是助眠吧？
可是到後來不知道為什麼可能是咖啡因的功能就大爆發(?)
喝咖啡的時候晚上翻來覆去都睡不著
也就漸漸減少喝咖啡的次數
大家覺得咖啡因對你們有用嗎？
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→ : 超有用 我一次才喝幾口就失眠到半夜三點= =1F 07/15 18:06
→ : 還伴隨心悸
→ : 還伴隨心悸
推 : 有用 我對咖啡因超敏感 只能喝茶不能喝咖啡 但是喝太多3F 07/15 18:08
→ : 或是太久沒喝還是會翻來翻去睡不著 一直都有喝突然沒
→ : 喝會起床沒多久就想睡><
→ : 或是太久沒喝還是會翻來翻去睡不著 一直都有喝突然沒
→ : 喝會起床沒多久就想睡><
推 : 最近在試用電視廣告打很大的德國咖啡因洗髮露6F 07/15 18:08
推 : 曾經晚上七點多喝了紅茶 凌晨五點還精神奕奕7F 07/15 18:09
推 : 造成心悸有用8F 07/15 18:09
推 : 樓上那杯紅茶太狂了 是濃縮嗎9F 07/15 18:10
推 : 中午吃飯後習慣喝一杯剛好睡午覺10F 07/15 18:11
→ : 睡完精神超好
→ : 睡完精神超好
推 : 每天習慣一杯黑咖啡一杯拿鐵，真的想睡也沒什麼提神效果12F 07/15 18:12
推 : 只會造成心悸，無法抗拒睡魔13F 07/15 18:13
→ : 耐受性14F 07/15 18:14
推 : 對我超有用！只要傍晚後喝咖啡、茶類一定失眠15F 07/15 18:15
推 : 有用到三點過後只要含咖啡因都不敢喝16F 07/15 18:16
推 : 完全沒用 我可以喝完咖啡直接睡XD 之前咖啡癮很重 一17F 07/15 18:19
→ : 天要喝7、8杯濃縮黑咖啡 去星巴克一杯還要多加兩份咖
→ : 啡 現在慢慢在戒了 喝到手抖 但完全不會影響睡眠
→ : 天要喝7、8杯濃縮黑咖啡 去星巴克一杯還要多加兩份咖
→ : 啡 現在慢慢在戒了 喝到手抖 但完全不會影響睡眠
推 : 沒用，一樣一覺到天亮20F 07/15 18:19
推 : 可是我沒有喝咖啡的習慣XD
推 : 可是我沒有喝咖啡的習慣XD
推 : 沒用 變成一種習慣22F 07/15 18:23
推 : 超好睡!23F 07/15 18:24
推 : 很有效 前一陣子很依賴24F 07/15 18:24
推 : 會想睡25F 07/15 18:26
推 : 茶類有用咖啡沒用不知道為什麼XD26F 07/15 18:30
推 : 我也是傍晚後喝茶類咖啡因一定失眠27F 07/15 18:31
推 : 心悸頭痛都來28F 07/15 18:32
推 : 沒用...29F 07/15 18:32
推 : 完全沒用...30F 07/15 18:34
推 : 超有用，下午三點後不敢碰有咖啡因飲料，而且喝多會31F 07/15 18:36
→ : 心悸
→ : 心悸
推 : 看你喝什麼咖啡，三合一當水喝也無感33F 07/15 18:36
推 : 有用啊~不過是太濃會胃痛...茶跟咖啡都是，跟睡眠無關34F 07/15 18:37
→ : 過午後完全不敢喝35F 07/15 18:38
推 : 每天都喝已經沒用了～36F 07/15 18:38
推 : 下午過後就不能喝含咖啡因飲料+137F 07/15 18:38
推 : 不喝咖啡但喝茶 我會邊喝邊想睡XD38F 07/15 18:39
推 : 超有用 下午喝太多茶失眠到凌晨三點39F 07/15 18:40
推 : 會心悸 噴胃酸40F 07/15 18:41
→ : 沒用...... QQ41F 07/15 18:42
推 : 沒 但會心悸42F 07/15 18:44
推 : 一點用都沒有，喝四杯照睡43F 07/15 18:46
→ : 提不起精神但也會睡不著qaq44F 07/15 18:47
推 : 以前愛喝 不知道何時開始就會心悸 心臟批剖踹QQ45F 07/15 18:49
推 : 超有用+146F 07/15 18:49
推 : 心悸加手抖外加煩躁感……47F 07/15 18:50
→ : 只會心悸48F 07/15 18:51
→ : 晚上喝茶就一定睡不著還心悸，好幾次了。49F 07/15 18:53
推 : 完全沒用...50F 07/15 18:54
推 : 太有用了 覺得很困擾orz51F 07/15 18:55
推 : 完全沒用...52F 07/15 18:55
→ : 完全沒用 可以秒睡53F 07/15 18:56
推 : 沒有用 照睡54F 07/15 19:00
推 : 完全沒用55F 07/15 19:00
推 : 沒有睡不著，只有不夠累56F 07/15 19:00
推 : Placebo57F 07/15 19:01
→ : 完全沒用 睡神58F 07/15 19:02
推 : 超有用+1 下午喝東西都要注意有沒有咖啡因59F 07/15 19:13
推 : 完全無任何作用60F 07/15 19:16
推 : 超有用.. 只要下午三點後喝茶類我就睡不著了61F 07/15 19:17
推 : 不想睡的時候沒用想睡的時候有用62F 07/15 19:22
推 : 我喝一杯只能撐3-4小時而已63F 07/15 19:25
推 : 出生就沒用（眼神死64F 07/15 19:27
推 : 沒用65F 07/15 19:27
推 : 沒用XD 越喝越好睡！66F 07/15 19:27
推 : 完全沒用 喝黑咖啡照睡67F 07/15 19:28
→ : 喝了容易胃痛所以不喜歡68F 07/15 19:29
推 : 沒用，配著紅牛更好睡69F 07/15 19:29
→ : 有 麥香紅茶就可以...70F 07/15 19:29
推 : 完全無效耶71F 07/15 19:30
推 : 超有用，昨天晚上八點喝，凌晨四點半才睡著72F 07/15 19:43
推 : 會心悸也會失眠 但還是很愛喝73F 07/15 19:50
推 : 喝咖啡反而想睡 不如喝茶類有用==74F 07/15 19:50
→ : 直接喝紅牛，每次喝咖啡每次頭暈@@75F 07/15 19:51
推 : 超有用 喝了好助眠76F 07/15 19:55
推 : 有感 不小心喝了就要到五六點才睡得著77F 07/15 19:55
→ : 想知道心悸的感覺像什麼 每次google都覺得看不懂
→ : 想知道心悸的感覺像什麼 每次google都覺得看不懂
推 : 會想睡覺 跟肚子痛79F 07/15 20:09
推 : 喝茶喝咖啡會心悸，很討厭80F 07/15 20:11
→ : 喝咖啡還會烙賽
→ : 喝咖啡還會烙賽
推 : 喝了會亢奮，現在已經不喝了，覺得在透支體力82F 07/15 20:15
推 : 完全沒用～所以不太愛喝咖啡83F 07/15 20:19
→ : 只要超過下午2點喝咖啡或紅茶 一定失眠...84F 07/15 20:21
→ : 晚上一杯咖啡 凌晨大概三四點才睡得著85F 07/15 20:22
推 : 喝英早提神但是咖啡沒效86F 07/15 20:26
推 : 昨天晚上喝奶茶 五點都還是清醒的87F 07/15 20:28
推 : 沒用 但是因為本身就有慢性病 會心悸 但....還是睡得88F 07/15 20:50
→ : 很好XD
→ : 很好XD
推 : 有 早上一杯奶茶可以撐到下午90F 07/15 20:50
推 : 只會更好睡91F 07/15 21:07
推 : 早上喝一杯，上班時完全沒用，晚上睡覺時有用…92F 07/15 21:09
推 : 沒有用93F 07/15 21:19
推 : 身體沒效，心理有效94F 07/15 21:20
推 : 高中的時候喝了兩杯咖啡牛奶，失眠兩天，從此不敢再喝95F 07/15 21:20
推 : 沒用96F 07/15 21:26
推 : 有97F 07/15 21:42
→ : 沒用欸 可是上廁所會有咖啡味98F 07/15 21:52
→ : 沒用 熬夜唸書喝再多一樣12點睡99F 07/15 22:15
推 : 沒用 糖分比較有用 奶茶什麼的100F 07/15 22:15
推 : 一點用都沒有.......101F 07/15 22:22
推 : 超沒用 我的身體是設定無視咖啡因的102F 07/15 22:32
推 : 會頭暈103F 07/15 22:38
推 : 照睡 ，但也不常喝啦有也喝一點點104F 07/15 22:40
→ : 我喝了會心狂跳105F 07/15 22:42
推 : 睡的依然香甜還做夢106F 07/15 22:54
→ : 沒用 會心悸到睡不著 但還是很想睡107F 07/15 22:55
推 : 沒用，只會讓我胃痛108F 07/15 23:01
推 : 沒用，只會讓我胃痛
推 : 沒用，只會讓我胃痛
推 : 沒用110F 07/15 23:16
→ : 喝咖啡跟酒、茶湯會我都會心悸，爛茶葉的還會頭痛111F 07/15 23:41
推 : 沒用像飲料112F 07/15 23:57
推 : 超有用 我連喝茶都會睡不著.....113F 07/16 00:11
推 : 沒用QQ喝了還是睡著114F 07/16 00:18
推 : 沒用,嗜茶不太喝咖啡115F 07/16 00:20
推 : 我連喝珍奶都會睡不著116F 07/16 00:32
推 : 連喝珍奶也會睡不著+1117F 07/16 00:38
推 : 完全沒有118F 07/16 00:45
推 : 咖啡及茶及提神飲料完全無作用 只有加料的減肥藥能提神119F 07/16 00:58
推 : 喝完秒睡120F 07/16 02:05
推 : 沒有用......121F 07/16 03:28
推 : 確定會心悸，但是提神或助眠對我無解。122F 07/16 04:11
推 : 會助眠123F 07/16 04:40
推 : 殘酷的事實是...你老了，新陳代謝變慢了124F 07/16 09:49
推 : 很有用啊！亢奮逼便心悸都很有feel125F 07/16 10:14
推 : 超有用126F 07/16 12:33
推 : 早上喝奶茶，晚上要晚兩小時才睡著...127F 07/16 13:50
推 : 完全沒用128F 07/16 13:57
推 : 有,一喝就胃痛,很久沒喝,一喝會覺得很high,但睡覺時間到還是129F 07/16 14:00
→ : 會很困
→ : 會很困
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