※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-10-29 02:27:08
看板 NBA
作者 標題 [花邊] Jayson Tatum: 我已經不吃炸雞了
時間 Fri Oct 28 20:38:04 2022
https://twitter.com/John_Karalis/status/1585675979007066117
完整訪問:https://youtu.be/L72fove6po8
Jayson Tatum 日前接受了節目主持人 Graham Bensinger 的採訪
他們兩人都是在聖路易斯長大的同鄉人
其中一段訪問 Tatum 被問到了關於飲食方面的改變
Tatum 提到他從來不喜歡節食,他喜歡享受當你想吃什麼就能吃到什麼而不受限
但在NBA總冠軍賽中開始感到身體疲勞之後,Tatum意識到他必須做出一點改變,
像是減少脂肪增加肌肉來讓自己變得更強,他也聘請了私人廚師來管理他的三餐
Graham:「那後來你的飲食習慣有什麼不同嗎?」
但在NBA總冠軍賽中開始感到身體疲勞之後,Tatum意識到他必須做出一點改變,
像是減少脂肪增加肌肉來讓自己變得更強,他也聘請了私人廚師來管理他的三餐
Graham:「那後來你的飲食習慣有什麼不同嗎?」
Tatum :「我不會再吃任何油炸食品了,例如炸薯條那些。」
Graham:「連大力水手炸雞(Popeyes)也不吃了嗎?」
Tatum :「對,我再也不吃了。」
Graham:「這決定對你來說會很難嗎?」
Tatum :「不會,只要是任何能幫助我變好、變得更強的事情,
我從今天就可以開始去做,所以這不會很困難。」
--
難怪 Tatum 開季打的還不錯,難得沒有慢熱還拿到東區最佳球員
還有前幾天 KAT 叫 Anthony Edwards 少吃一點大力水手炸雞後
AE隔天: 34分 3板 9助 2抄 7三分(57% FG%, 58% 3P%)
--
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噓 : Zion:難打頭?1F 10/28 20:40
噓 : Zion:真香2F 10/28 20:40
→ : 大力水手炸雞:3F 10/28 20:41
推 : 突然想到圍巾喝枸杞茶4F 10/28 20:42
推 : 我看先猜推文會酸Zion5F 10/28 20:42
→ : 波士頓職業球隊上次吃炸雞還吃出風波來呢6F 10/28 20:43
→ : 可以7F 10/28 20:43
→ : 真的我襪炸雞事件9F 10/28 20:43
→ : 「不會,只要是任何能幫助我變好、變得更強的事情,10F 10/28 20:44
→ : 我從今天就可以開始去做」西門你看看,這才是職業球
→ : 員
→ : 我從今天就可以開始去做」西門你看看,這才是職業球
→ : 員
推 : 台灣怎麼沒大力水手炸雞啊?肯德基越來越小塊13F 10/28 20:47
→ : 黑人不吃炸雞14F 10/28 20:48
推 : 天賦輸人只能靠努力,看有沒有機會跟圍巾五五波15F 10/28 20:48
推 : 很多球員飲食都是有限制的阿 姆斯就有私廚控制菜單16F 10/28 20:48
→ : Popeyes:研發菜色中17F 10/28 20:49
→ : nash太陽時期也是完全不碰高鹽高油的東西 有些球18F 10/28 20:49
→ : 員天賦好又自律才有長期頂尖表現
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推 : 開始養生了 這是好事 今年也看到成果20F 10/28 20:49
推 : 為了變強21F 10/28 20:49
推 : LBJ什麼謠言都有阿 也有幾篇說很愛吃甜食的22F 10/28 20:50
推 : 台灣本土炸雞店超多 但是縮水了23F 10/28 20:50
→ : 他只是不吃炸的還是有吃披薩啊www 熱量有比較少?24F 10/28 20:51
推 : 吃烤雞25F 10/28 20:52
推 : 披薩挑一下口味跟餅皮說真的還好26F 10/28 20:53
→ : 那個披薩是 Imo's Pizza 聖路易斯的名產27F 10/28 20:53
→ : 就兩個同鄉人偶爾回味一下家鄉味應該還好啦
→ : 就兩個同鄉人偶爾回味一下家鄉味應該還好啦
→ : 但炸雞放在任何飲食控制食譜裡面都絕對是死刑定讞29F 10/28 20:53
Giannis REALLY brought a bucket of wings to the postgame presser 🍗🤣 | #shorts - YouTube
Giannis Antetokounmpo really brought a bucket of wings to the Milwaukee Bucks' postgame presser 🍗🤣 | #shorts(🎥: via @Milwaukee Bucks )✔️Subscribe to E ...
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推 : 我只吃市場炸雞31F 10/28 20:54
→ : 我看popeyes還有很多非油炸可以吃啊32F 10/28 20:54
推 : 聖路易吧? s是不是不發音?33F 10/28 20:54
推 : 比起熱量 油炸物更大的危害是自由基和反式脂肪34F 10/28 20:55
推 : 各位以後中午也戒掉炸雞腿炸排骨便當吧 o"_"o35F 10/28 20:56
推 : 不喝可樂的,不吃炸雞的,還有什麼呀36F 10/28 20:57
推 : 如果工作值幾千萬美金我就為了工作戒w37F 10/28 20:57
→ rex9999 …
→ : 他都說交給專業廚師了,不用別人擔心了39F 10/28 20:57
→ : 有跟上時事40F 10/28 20:57
推 : 要我不吃炸物我寧願去死41F 10/28 20:59
→ : Popeyes很好吃欸 我都吃那個當晚餐42F 10/28 20:59
推 : 給我你1/10的薪水 我願意不吃炸雞43F 10/28 21:00
推 : 不吃炸雞就變強了45F 10/28 21:02
→ : 就像LBJ 一樣自律46F 10/28 21:02
推 : 不吃炸雞沒什麼吧…他如果不吃捲餅才是新聞,大家47F 10/28 21:03
→ : 不知道他叫Taco Jay嗎?
→ : 不知道他叫Taco Jay嗎?
推 : 人生還很多享受 薪水這麼高的話我也願意放棄炸物XD49F 10/28 21:04
推 : 飲食控制很重要吧 有決心50F 10/28 21:04
推 : 薪水這麼高肯定可以放棄啊 而且頂多就克制15-20年51F 10/28 21:05
→ : 騙子52F 10/28 21:05
→ : 退休後就解禁了53F 10/28 21:05
→ : 一定有偷吃54F 10/28 21:05
推 : 吃了沒力的大力水手炸雞…55F 10/28 21:06
推 : Zion: 哪尼?!!56F 10/28 21:06
推 : 個人也越來越少吃油炸 對精神和注意力影響有差@@57F 10/28 21:08
推 : 其實去掉酥炸皮 炸雞就是一塊肉 沒那麼差58F 10/28 21:12
推 : Popeyes超好吃59F 10/28 21:13
推 : 好想吃Popeyes...60F 10/28 21:14
推 : 字母哥的辣雞翅不知道是炸的還是烤的61F 10/28 21:14
推 : 目前兩篇文章 板友們都蠻推大力水手炸雞 好吃的程62F 10/28 21:15
→ : 度有沒有人可以描述一下?XD
→ : 度有沒有人可以描述一下?XD
推 : 還好我不是NBA球員64F 10/28 21:17
推 : 連嘴巴都控制不了 在球場上還能控制什麼(?65F 10/28 21:18
推 : 看過c羅的飲食跟訓練表後我才深刻體會一個人成功背66F 10/28 21:21
→ : 後要付出多大的努力
→ : 後要付出多大的努力
→ : Popeyes就美國南方炸雞的代表連鎖店 酥酥脆脆 然後68F 10/28 21:22
→ : 超級油膩 不過有夠爽 雞肉三明治麵包跟酸黃瓜簡單
→ : 去膩更好吃了 不過我還是稍微更喜歡Chick Fila一點
→ : 超級油膩 不過有夠爽 雞肉三明治麵包跟酸黃瓜簡單
→ : 去膩更好吃了 不過我還是稍微更喜歡Chick Fila一點
推 : 懷念那個Biscuit 我覺得是最強副餐71F 10/28 21:22
推 : 想像一下不吃炸雞的Zion有多強72F 10/28 21:25
→ : Zion:你就是這麼瘦才被威金思索死 有吃炸雞就頂開74F 10/28 21:27
→ : 他了
→ : 他了
推 : 台灣也可以有大力水手炸雞嗎76F 10/28 21:28
推 : 居然可以不吃Popeyes77F 10/28 21:30
推 : 不要吃皮 吃肉應該還好78F 10/28 21:31
→ sl11pman …
推 : 但是卻喝酒,喝酒我認為對運動表現比炸雞還嚴重吧80F 10/28 21:34
→ : ?
→ : ?
→ : Zion : 趕快再吃兩桶炸雞壓壓驚82F 10/28 21:37
→ : Zion: 照吃不誤83F 10/28 21:37
推 : 很多球員也抽菸和大麻,也是影響運動表現,只能炸84F 10/28 21:40
→ : 雞來批評很怪
→ : 雞來批評很怪
推 : 炸雞重點就是那個皮阿,不然乾脆就吃烤雞了86F 10/28 21:41
推 : Zion:我不聽我不聽我不聽87F 10/28 21:41
→ : 其實我覺得喝酒影響更多,菸跟大麻至少可以放鬆88F 10/28 21:42
→ : 酒的話有超過一定量才會影響吧 需要鍵盤營養師說明89F 10/28 21:43
推 : 所以大力水手炸雞好吃嗎?90F 10/28 21:46
推 : 推JT91F 10/28 21:46
推 : 炸雞不吃皮你幹嘛吃炸雞92F 10/28 21:47
→ : 台灣為什麼沒有POPEYES QQ93F 10/28 21:49
→ : 跟握壽司不吃魚 喝珍奶不吃珍珠 打籃球不投籃有什94F 10/28 21:50
→ : 麼兩樣
→ : 麼兩樣
推 : 他的體格很好96F 10/28 21:51
→ : 這些雞隻都被注射賀爾蒙,吃多真的很慘97F 10/28 21:51
→ : 菸跟大麻,是否影響肺活量呢?
→ : 菸跟大麻,是否影響肺活量呢?
推 : 2022了還有人信養雞打生長激素喔????????99F 10/28 21:52
→ : 炸物影響最大的就是自由基+反式脂肪100F 10/28 21:53
→ : 肉雞都是育種過本來換肉率跟成長速度就快101F 10/28 21:53
→ : 打生長激素這種根本不合成本的謠言別亂傳了好嗎?
→ : 打生長激素這種根本不合成本的謠言別亂傳了好嗎?
→ : 自幹王103F 10/28 21:53
推 : KD不是有在抽嗎104F 10/28 21:55
推 : 雞打生長激素的謠言不是早就被破除很久了嗎105F 10/28 21:56
推 : 打生長激素的雞要賣比較貴吧 成本這麼高的 笑死106F 10/28 21:57
推 : 現在還有人信雞有打生長激素喔107F 10/28 21:57
→ : 好喔,感謝更新喔108F 10/28 21:57
推 : 好想吃 XD109F 10/28 21:59
→ : 對啊,KD有在抽,所以看不出大麻是否影響110F 10/28 21:59
→ : 就像KD確診,但似乎沒有影響他的體能狀態
→ : 就像KD確診,但似乎沒有影響他的體能狀態
推 : 雞如果真的打生長激素 你想吃片雞排可能比和牛還貴112F 10/28 22:01
推 : 有一派說法是沒打激素,但雞的飼料也是科技產物113F 10/28 22:03
推 : 感覺不賴耶 記得板上板友中有中小企業主114F 10/28 22:04
→ : 能否將大力水手炸雞引進台灣XD
→ : 能否將大力水手炸雞引進台灣XD
→ : 就跟豬的瘦肉精一樣116F 10/28 22:05
→ : 欸? 個人聽到的是幫助雞隻生長的成分已經加在飼料了117F 10/28 22:06
推 : 雞飼料大抵就熱量主體穀物+蛋白質來源(通常是大豆)118F 10/28 22:07
→ : 再加上骨血粉補充動物性蛋白質,跟少量礦物質
→ : 不用在那邊恐什麼科技產物跟生長激素好嗎= =
→ : 再加上骨血粉補充動物性蛋白質,跟少量礦物質
→ : 不用在那邊恐什麼科技產物跟生長激素好嗎= =
推 : 練到最後什麼都做了還是無法突破 就得從更源頭的地121F 10/28 22:08
→ : 方下手了
→ : 方下手了
→ : 跟人類的營養食譜差不多概念的東西而已123F 10/28 22:09
推 : Popeyes真的好吃124F 10/28 22:10
推 : 生長激素比飼料還貴125F 10/28 22:10
→ : 嗚嗚 真的很有意志力126F 10/28 22:10
推 : #波士頓 #炸雞127F 10/28 22:11
推 : Whole food被Amazon買走,要買有機食品很容易,nba128F 10/28 22:11
推 : 長得快最根本原因就育種跟禽畜類營養學成熟129F 10/28 22:11
→ : 選手去那買菜沒啥負擔啦130F 10/28 22:12
推 : 歐盟禁止的AGP台灣還是有些能用啊131F 10/28 22:12
推 : 我比較想吃炸雞兄弟的炸雞配小藍套餐132F 10/28 22:14
推 : 歐盟禁掉AGP的原因也是抗藥性問題134F 10/28 22:20
推 : 個人覺得台灣的食藥法規很落後...135F 10/28 22:22
推 : 而且屠宰前也有停藥期讓雞隻代謝掉抗生素136F 10/28 22:23
→ : 成功者背後是付出許多努力的。137F 10/28 22:29
推 : Zion : 真香 (物理)138F 10/28 22:29
推 : 石斑魚也說有停藥期阿...139F 10/28 22:31
噓 : 雞飼料微粒化比甚麼生長激素有用多了140F 10/28 22:34
→ : 應該是因為確診過吧?偶而吃吃哪有差141F 10/28 22:36
推 : 怕一吃停不下來吧 開葷後每次都馬說服自己是偶而吃142F 10/28 22:36
推 : 偶爾吃還行啦143F 10/28 22:38
推 : 完全不吃油炸的真得很厲害! 我無法144F 10/28 22:43
推 : 有錢沒限制不吃炸物一點都不難,改吃龍蝦牛排不香145F 10/28 22:46
→ : 嗎
→ : 嗎
推 : 吃炸雞不要吃皮...是劉怡里嗎? 好啦開個玩笑~~XD147F 10/28 22:48
推 : 也有炸牛排炸龍蝦阿148F 10/28 22:48
推 : 我剛吃完鹹酥雞,好,明天開始禁食炸物149F 10/28 22:48
推 : 炸龍蝦太暴殄天物了吧QQ150F 10/28 22:49
推 : 波士頓龍蝦最多了151F 10/28 22:57
噓 : 胖老爹屌打152F 10/28 23:03
推 : 以他們的收入來說 不吃炸雞改成都吃牛排也是小錢吧153F 10/28 23:04
推 : 先吃兩桶壓壓驚XD154F 10/28 23:05
噓 : 枸杞茶那個就合成的,原圖是業配運動飲料155F 10/28 23:05
推 : Zion:是不是在臭156F 10/28 23:13
推 : Zion不喜歡這則貼文157F 10/28 23:18
推 : 記得德佬也有說退役前十年都不曾喝過酒跟吃甜食158F 10/28 23:19
推 : 為什麼這句話KAT來說就這麼多人酸 XD159F 10/28 23:23
推 : 因為自律是鄉民的人設項目 不是球員實際的行動160F 10/28 23:27
推 : 注意看 這個男人太狠了161F 10/28 23:28
推 : Boston 炸雞162F 10/28 23:41
推 : 炸雞如果只吃肉不行嗎163F 10/28 23:45
→ : 一般工作的人隨意吃都OK 職業運動員限制多多 辛苦164F 10/28 23:47
推 : 靠邀 Jewel Osco才好吃165F 10/28 23:52
推 : popeyes行銷大成功,昨天糖糖才說建議AE少吃一點Pop166F 10/28 23:52
→ : eyes,這樣根本超棒宣傳
→ : eyes,這樣根本超棒宣傳
→ : 晚上來吃一下好了 chicken breast and tender168F 10/28 23:52
→ : 我都好奇這家到底有多邪惡等級的好吃了xd169F 10/28 23:53
推 : 大力水手 算好吃 套餐也不太貴170F 10/28 23:55
推 : 兩篇文章球星講到 板友們也說好吃 好心動XD171F 10/29 00:00
推 : 可是真的很好吃QQ172F 10/29 00:01
推 : 只有黑人自己可以玩炸雞哏173F 10/29 00:04
推 : 反而美國肯德基很令人無言....174F 10/29 00:05
推 : 美國當地的肯德基反而味道不好嗎?175F 10/29 00:07
推 : 反觀176F 10/29 00:08
→ : 練運球比較重要 切入不要只想賴犯規177F 10/29 00:11
→ : 真希望台灣開一間看到底有多猛178F 10/29 00:13
推 : 想知道的話可以網路找找評價高的食譜啊,個人試過幾179F 10/29 00:25
→ : 個是覺得沒有差到太多
→ : 個是覺得沒有差到太多
推 : 沒有多猛 但是應該可以屌打台灣肯德基和拿坡里181F 10/29 00:25
推 : AD,西門什麼時候要放棄電玩,去練球182F 10/29 01:06
推 : 別說了好餓183F 10/29 01:22
推 : 剛好周末 這兩天就放膽吃吧XD184F 10/29 01:30
噓 : 說好吃的是在哪一州或是哪間分店吃到的? 推薦一下185F 10/29 01:59
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