※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-12-13 14:41:11
看板 NBA
作者 標題 [情報] LBJ 談今天好狀況:看完兒子比賽和充足睡眠
時間 Mon Dec 13 14:16:49 2021
消息來源：
https://twitter.com/melissarohlin/status/1470258738422419457
![[圖]](https://pbs.twimg.com/profile_images/1187848853493387264/pzWV5Gli_bigger.jpg)
@melissarohlinLeBron James credited his energy tonight to watching his son play and getting a good amount of sleep.
What’s a good night of sleep, @mcten asked.
James said he slept from 12 am - 8 am, ate breakfast, then slept again from 8:30 am - 12:30 pm.
So, 12 hours.
LeBron James credited his energy tonight to watching his son play and getting
a good amount of sleep.
What’s a good night of sleep, @mcten asked.
James said he slept from 12 am - 8 am, ate breakfast, then slept again from
8:30 am - 12:30 pm.
So, 12 hours.
LeBron James 今天繳出30分11籃板10助攻的大三元成績單
而他在賽後訪問時提到好狀態的原因是看完兒子比賽再加上充足的睡眠
先是從凌晨12點鐘睡到早上八點，起床吃完早餐之後又回床上，一路睡到中午十二點半
今天差不多會睡了十二個小時
單場還賞了三記火鍋
https://www.youtube.com/watch?v=b8vHsmmzElA
短評或心得：
LBJ 昨天特地跑去太陽隊主場觀看Bronny比賽，CP3、Booker、Crowder等地主球員都有到場
https://www.instagram.com/p/CXX8aUnL8Hi/
https://imgur.com/lOs9I2X.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/lOs9I2Xh.jpg)
https://imgur.com/pQDxVa4.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/pQDxVa4h.jpg)
https://imgur.com/RPCkEmR.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/RPCkEmRh.jpg)
https://www.youtube.com/watch?v=8a0U_5S3M6A
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→ : LeSon1F 12/13 14:17
→ : 曇花真扯2F 12/13 14:18
→ : 睡覺老漢拳3F 12/13 14:18
推 : The不起床4F 12/13 14:18
推 : 今天很猛5F 12/13 14:18
推 : 一堆buff怎麼輸6F 12/13 14:19
推 : 充完電了7F 12/13 14:19
推 : 睡越多越扛是不是8F 12/13 14:19
→ : 被隔離後的狀態很不錯9F 12/13 14:20
推 : 老爸發飆10F 12/13 14:20
推 : 以後每天都睡十二小時11F 12/13 14:20
推 : LeSleeper12F 12/13 14:23
→ : 睡眠訓練法13F 12/13 14:23
→ : 以後不要練球了，去床上睡覺就好
→ : 以後不要練球了，去床上睡覺就好
推 : 不是因為打個5-22 又B2B的隊伍嗎15F 12/13 14:25
推 : 髮線開始暖身16F 12/13 14:25
推 : 睡那麼久反而會很累吧17F 12/13 14:26
推 : 一邊散步一邊算腳步，好心機喔18F 12/13 14:27
→ : 睡眠練球法19F 12/13 14:28
→ : 湖人賽程真的滿甜的20F 12/13 14:28
推 : 老阿北愛睡覺21F 12/13 14:29
推 : 看完發現要多撐幾年22F 12/13 14:29
推 : 以後請取消晨練23F 12/13 14:31
→ : 他兒子到底能不能進到NBA呢24F 12/13 14:31
推 : 老了 看不到早上四點的洛杉磯了25F 12/13 14:32
推 : 他兒子已經在拓荒者隊裡了26F 12/13 14:32
推 : 兒子比賽太無聊睡眠充足27F 12/13 14:33
推 : 以後睡滿12小時，打到45歲28F 12/13 14:34
推 : 不是誒 你們對手是魔術 不4其他高種子隊伍29F 12/13 14:35
→ : 可惡 我太弱就是因為沒睡飽30F 12/13 14:35
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