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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-12-01 00:02:03
看板 MobileComm
作者 Riyuberg (protect)
標題 [心得] Galaxy watch 5 pro 使用心得
時間 Wed Nov 30 10:11:07 2022


[前言]
前一隻手錶是Garmin的vivoactive 3
用了三年多,非常耐用,到現在還是可以4到5天一充
老實說沒什麼毛病,純粹是自己換換病而已
因為手機是用S22U,因此這次就選了GW5

板上Galaxy watch 5系列的分享
跟第4代比起來好像少很多
是因為這代升級感不大?

[價格]
我是用學生方案85折買pro版本
搭配商城1000元的折價券
大概12500左右入手
買完才看到有人分享11月初學生折扣是7折
有點扼腕

幾天使用起來,覺得手錶比原本的大上一號
但配戴起來不會過於沉重或有不適感
我選的是灰色,我覺得比黑色耐看

[健康功能]
系統還在摸索中,就先略過不提
講講健康功能
GW5多了心電、血壓及血氧感測器功能上當然是勝
但我覺得Garmin的APP數據呈現方式易懂許多
像是一整天心律或壓力的變化等,
Garmin是一個連續的折線圖
三星健康則是每小時的長條圖顯示該時段心律上下範圍
至於準確度來說,二者沒有明顯的差異

倒是身體組成測量上
我看網路上的評測都說準確度滿高
但我自己量測幾次的結果,都跟我的TANITA體脂計差距不小
我用TANITA量測體脂大概17~18%,但用手錶量了幾次都是26%…

然後關於血氧檢測
在買之前有去店裡跟Apple watch比較
Apple watch的量測速度明顯比較快,而且不太會失敗
但Galaxy Watch則不知道是我沒抓到訣竅還是角度不對

一方面速度比較慢,而且有時候跑到一半就說我姿勢不對

測了一晚睡眠血氧,發現整夜中有15分鐘不足90%,
甚至有短暫的時間只有75%!?應該是那時候沒戴好(吧)

血壓測量的部分,則是手邊沒血壓器可以校正,還沒能使用

最後,就是不知道溫度感應器什麼時候功能會開放?
應該不是做好玩的吧,希望是一些實用的應用

[電池]
剛入手時電量25%左右,用原廠充電線搭快充頭
充到滿大約1個半小時
心律、壓力都開連續測量、睡眠血氧開啟
一個晚上起來大約消耗13%左右的電量

以上,想到什麼就寫到什麼
先簡單分享到這邊

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.30.130 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1ZXhkz91 (MobileComm)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1669774269.A.241.html
SAKUHIRO: 身體組成完全沒用,我自己做五萬的身體健康檢查,其中包1F 11/30 10:28
SAKUHIRO: 括雙能量X光吸光式測定儀測試體脂,只能說手錶誤差值高
SAKUHIRO: 達15%,手錶測量就是同一儀器同一時間去測,看他的變化
SAKUHIRO: 就好,不用想著準確這件事情
SAKUHIRO: 壓力測試也沒用,我洗完澡的時候都會顯示壓力最高,我剛
SAKUHIRO: 洗完澡是有什麼壓力?,我想這就是看你體溫跟心跳去判斷
SAKUHIRO: 而已
barttien: 如果GW5可以取代garmin,表示你應該沒有重訓的習慣8F 11/30 10:54
a5687920: 洗完澡 心跳跟體溫都會升高9F 11/30 10:54
ashiou1031: 所以看起來Watch5體脂量測數據都是偏高嗎10F 11/30 10:59
Riyuberg: 對啊 我平常只有慢跑或騎腳踏車11F 11/30 11:05
Riyuberg: 體脂至少我測是偏高滿多的 不像評測說什麼跟專業器材差
Riyuberg: 不到3趴 因為我自己有3台體脂計 測起來都沒高過20趴
SAKUHIRO: 睡眠偵測不好說,但有一次我醒來滑手機,他睡眠時間也持14F 11/30 11:09
SAKUHIRO: 續計算,當初就覺得有點失真了,另外一次放著充電,跟皮
SAKUHIRO: 膚完全沒接觸,也是判定我在睡覺,直到我拿起來為止睡眠
SAKUHIRO: 偵測才停止,後來我就覺得睡眠偵測大概是屎吧
f860506: 睡覺血氧低可能是睡眠呼吸中止喔 會增加中風失智風險 可18F 11/30 11:14
f860506: 以多注意一下
Purin777: 學生折扣7折!?20F 11/30 11:59
Purin777: 我以為是固定85耶
SungHyun: 3000可以考慮...22F 11/30 12:13
nba69584: 體脂確實都測偏高沒錯,誤差都10%以上,W4W5都一樣23F 11/30 12:47
ashiou1031: 看來前陣子用W4量25%是虛驚可以放心吃嗎,哈哈24F 11/30 13:26
cvn21: 健身檢測很智障,我在寫考古題震動跟我說運動做得很好,三25F 11/30 13:45
cvn21: 洨
cvn21: 三星運動檢測還有睡眠真的很拉
thankmilk: 怎會有人拿五萬的健康檢查跟一隻手錶比...28F 11/30 14:10
thankmilk: 我覺得五代光是續航進步就值得(特價時)買了
thankmilk: 另外睡眠偵測比一代還不準倒是真的
Riyuberg: 對 忘了說睡眠偵測確實不太準 昨晚顯示我醒來3次,其中31F 11/30 14:14
Riyuberg: 一次還長達快1小時,但我只有快天亮時醒來喝個水而已
barttien: 別太相信體脂計,你可以測試一下同一天剛起床、不吃早33F 11/30 14:21
barttien: 餐先去跑步後再測、睡覺前再測,數值差異到從此不再相
barttien: 信家用體脂計。我買的是HBF-702T,同一天的體脂差異可
barttien: 以高達5以上,還是去測inbody比較準確
MK47: inbody體脂也只是參考 要真的準就要醫院量 不過手錶也不是37F 11/30 14:34
MK47: 要多準 長期追蹤看趨勢 和有沒有異常就很好用啦
MK47: https://bit.ly/3F5ivfO
[閒聊] 測量Inbody的小技巧 - 看板 MuscleBeach - 批踢踢實業坊
嗨,大家好,我是奇德
好久不見
今天要來跟大家聊聊,在測量InBody的時候需要注意的地方
目前在測量身體組成
其實最精準的是雙能紅外線分析儀,DEXA或稱DXA ...

 
a504104: 我的w5p灌line幾乎每天需重登,找不到原因,以前apple w40F 11/30 14:57
a504104: atch大概兩三個禮拜會需要重登入。
diablo4: 體脂只要看固定條件下的狀況就好42F 11/30 16:54
pocketer: 我也覺得拿5萬健檢跟手錶比真的是挺搞笑的43F 11/30 17:04
Riyuberg: 其實我當然知道手錶這功能就是看趨勢的,所以也不會期44F 11/30 17:14
Riyuberg: 待它準到哪去。但跟兩三台不同品牌的體脂計比落差真的
Riyuberg: 有點大,這就有點預料之外了
Riyuberg: 我的tanita902也是拿來看趨勢用,誤差大概1趴上下。但
Riyuberg: 如果差到快10趴,一定是其中有一個是相對不準的囉
SAKUHIRO: 所以我不是說這種檢測就同一時間同一儀器看變化量就好嗎49F 11/30 17:29
SAKUHIRO: ?要不要看清楚一點再來酸啊!說跟專業儀器誤差5%內的可
SAKUHIRO: 是三星喔,要針對這點來講是不是?講的過嗎?笑死
thankmilk: 可是你第一句就說這功能"完全沒用"欸 我沒看清楚嗎52F 11/30 18:19
thankmilk: 或是你的完全沒用說的是你完全沒在使用 那就是我誤會了
pf775: 韓國手表品質不好54F 11/30 19:10
KarlMarx: 體脂用手表測,精度一定不高阿....。55F 11/30 19:40
KarlMarx: 一般體脂計好歹還有體重加腳底量測去推估,好一點的還有
KarlMarx: 手把增加精度。
osk2: 體脂就是看趨勢的 固定條件測看長期就好58F 11/30 19:45
sam7708801: 學生方案好像不錯  不知哪裡有學生59F 11/30 19:59
Frobel: 說看趨勢的...誤差5%內還可以這樣說  10%還在趨勢..60F 11/30 21:28
Frobel: 幾百塊買小米體脂計誤差都不超過3%
XA2U0726: 學生方案線上商城7折,領折價券智慧館85折,我也買了一62F 11/30 21:30
XA2U0726: 支Watch 5,一人好像可以買兩支
thankmilk: 雙11那陣子林林總總扣一扣大概可7000左右 但原價就不太64F 11/30 21:33
thankmilk: 值得購入了

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