※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-03-10 19:04:26
看板 HatePolitics
作者 標題 [討論] 說人肥宅沒在練的hong888請進
時間 Wed Mar 10 16:14:33 2021
原標題：柯文哲嗆吳怡農
※ 引述《TheoEpstein (Red Sox→Cubs→？)》之銘言：
: https://i.imgur.com/MYdIlH7.jpg
: https://i.imgur.com/kf5PC9A.jpg
: http://i.imgur.com/G9AkxMo.jpg
: 推 hong888: 沒練的肥宅在那邊說99.9%的人做不到，手臂是最好練的好嗎 03/10 12:53
: → hong888: 就是個小肌群而已 03/10 12:53
hong888在推文嗆板友「沒練的肥宅」「手臂最好練」「就是個小肌群而已」。
其實我很弱，臥推只有90kg深蹲才蹲130kg(一組6~8下)，
其實我很弱，臥推只有90kg深蹲才蹲130kg(一組6~8下)，
不過，hong888你多少？報一下。
順便看：
: 吳怡農跟臥推110kg的記者比腕力打成平手：
: https://www.facebook.com/shangchunku/videos/2458466704245326
我是認為前臂要練到吳怡農那樣，臥推沒有個150kg大概沒辦法。
還得體脂夠低不是看起來像健力選手那樣。
不然光是夠壯夠力，就像日本臥推紀錄的藤本龍希，照片最右邊那個：
https://i.imgur.com/BDFXj2u.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/BDFXj2u.jpg)
中間那位。
https://i.imgur.com/kHw7nbT.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/kHw7nbTh.jpg)
壯是很壯，強是很強，臥推３７０ＫＧ，但就沒有吳怡農那種美感。
https://i.imgur.com/ORueunk.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/ORueunk.jpg)
重訓是現在的全民運動，十年前是騎單車，前幾年是跑步，現在就是重訓。
看看國民黨立委章萬安也要練。
https://i.imgur.com/vneOWTA.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/vneOWTA.jpg)
臥推架勢十足
https://i.imgur.com/bYFPkV5.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/bYFPkV5.jpg)
所以，
hong888你蹲多少？臥推可以推多少
hong888嗆板友「沒練的肥宅」，你自己呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.12.94 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WI7_hTl (HatePolitics)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HatePolitics/M.1615364075.A.76F.html
推 : 這體脂率....1F 03/10 16:17
而且藤本龍希才19歲XDDD最近的照片是高中畢業XDDDD
推 : 問一下深蹲會弄到膝蓋積水要物理治療 原因在哪 ?2F 03/10 16:23
→ : 大約舉60KG 含槓
姿勢不對、熱身不足都有可能，這個要找專業的看了。→ : 大約舉60KG 含槓
我自己要蹲的話一定戴護膝，然後熱身組30下*2~3組是基本。
蹲130大概是正式組的第3組才敢加到(自己當下的)MAX。
請多休養。
推 : 你去找一下臺灣腕力神人蔡偉仁的手臂4F 03/10 16:26
好...好粗...推 : 等等 蔣萬安這握推 是臀部也懸空?5F 03/10 16:27
推 : T董 最近日幣漲一點點回來 有要先換來等嗎?6F 03/10 16:27
其實我有想過，但手邊還有十幾萬沒用完....→ : 還是我跟你換XD7F 03/10 16:28
不用吧XD→ : 日幣有漲嗎? 我看一路向下8F 03/10 16:29
前陣子一路往下→ : 昨天開始止跌回升9F 03/10 16:29
![[圖]](https://i.imgur.com/tQAubFth.png)
→ : 不能去日本太久飢渴到男人也可以了嗎（誤11F 03/10 16:30
我為了跟坂道美琉合照，她說下次見到要拿我手臂盪鞦韆，有在練啊，要練的話總是需要一點動力跟目標。
推 : 手臂一點也不好練，因為手臂肌肉不多12F 03/10 16:31
非常難，所以看到888講那種話我就知道這人是可以反嗆的，因為沒在練才會講那種話若是今天換一個有在練的ID講話嗆我，我還不乖乖拿筆記抄下來他嗆的每一個字。
推 : 吳怡農二頭肌好大喔13F 03/10 16:45
→ : 形狀也很好看 羨慕
→ : 從今天起我要吹捧吳怡農了
→ : 健力無量級的一堆體脂率很高的阿 XD
→ : 形狀也很好看 羨慕
→ : 從今天起我要吹捧吳怡農了
→ : 健力無量級的一堆體脂率很高的阿 XD
推 : 大就算了 分離度還很好 長短頭分的很清楚17F 03/10 16:47
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/BtW7ftzh.png)
推 : 蔡偉仁的手真的是…可能連館長都贏不了22F 03/10 16:51
推 : 腕力比賽是專項運動，那都要特別練過拉23F 03/10 16:53
推 : 不是力氣大就一定會贏
推 : 不是力氣大就一定會贏
推 : 不用跟嘴砲仔認真啦，國民黨支持者就是這麼俗仔25F 03/10 16:59
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/bosjGtA.png)
推 : 分享一下kun的連結27F 03/10 17:02
推 : 前臂14吋，上臂有18吋才有資格貼照片28F 03/10 17:05
→ : 蔣萬安真的是長的不錯……蔣家的洗外表洗的很成功29F 03/10 17:05
這個喔，其實老蔣超帥。https://i.imgur.com/DS96rJ6.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/DS96rJ6.jpg)
問題是小蔣遺傳到他媽的基因，醜啊....
https://i.imgur.com/MKb8JLE.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/MKb8JLEh.jpg)
→ : 正統的乖孫蔣友柏帥多了30F 03/10 17:06
→ : 而且超壯
像老蔣就帥。→ : 而且超壯
推 : 我一直在等888回應，人呢?32F 03/10 17:07
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/urb2MKq.jpg)
https://i.imgur.com/md9eHbc.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/md9eHbc.jpg)
蔣友柏是蔣孝勇這脈的，孝勇也是像爺爺不像爸爸。
https://i.imgur.com/tI6uJPM.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/tI6uJPM.jpg)
推 : 對阿 他是蔣孝勇的孫子XD35F 03/10 17:14
→ : 還好是蔣孝勇XD
還好不像蔣經國，小蔣真的是整個蔣家裡面長最醜的。→ : 還好是蔣孝勇XD
章孝嚴頂多是不帥(畢竟沒有方良那邊洗到俄羅斯血統)。
章萬安就有點老蔣的味道了，不過還是比不上蔣友柏的俄羅斯戰鬥力。
推 : 這樣章萬安 會不會禿頭37F 03/10 17:16
看他爸禿成那樣，我想遲早的吧※ 編輯: TheoEpstein (118.169.12.94 臺灣), 03/10/2021 17:17:51
→ : 嘖嘖 馬英九起碼老了還算帥 萬安老了沒頭髮的話....38F 03/10 17:22
→ : 丟臉肥宅就是8839F 03/10 17:25
推 : 濃濃40歲 先天上年紀就輸這裡大部分的人了40F 03/10 18:13
推 : 現在蔣友柏變成筋肉人 太誇張了
推 : 現在蔣友柏變成筋肉人 太誇張了
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