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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-08-03 19:34:31
看板 HatePolitics
作者 TheoEpstein (Cubs)
標題 [討論] 颱風天還要看歹戲拖棚
時間 Mon Aug  3 18:21:35 2020


貪污的抓去關啦，媽的什麼借貸，什麼發薪水，幹你娘當人民白痴嗎？

晚上吃減肥餐已經吃的很不爽了還要看這種歹戲，操。
http://i.imgur.com/l18AlSV.jpg
[圖]


還好有做的還算成功成功的味玉來療癒一下。
http://i.imgur.com/kFZCb30.jpg
[圖]

石安牧場的雞蛋真的好吃。

正如同柯文哲猶豫民主要到什麼程度一樣。
http://i.imgur.com/5GztBpw.jpg
[圖]

味玉可以做出這種水準，讓我猶豫要不要買石安牧場的溫泉蛋16入裝了。

味玉的食譜
http://i.imgur.com/8y8uuMP.jpg
[圖]

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.39.2 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1V9-KnsQ (HatePolitics)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HatePolitics/M.1596450097.A.D9A.html
推 warchiefdodo: 連趙都交保惹1F 08/03 18:23
推 chong17: 土雞蛋2F 08/03 18:23
土雞蛋我反而不敢吃半熟耶

推 larusa: 雞鴨亭開真久  光印券宗都不知道砍幾顆樹了3F 08/03 18:24
推 SuperBMW: 王董勸你別亂收集神靈龍珠，不然許願了之後會家破人亡4F 08/03 18:25
瞭解(怕豹)

推 didder: 錢呢？  人家黨主席欸5F 08/03 18:25
→ SuperBMW: 就跟窩們時力一樣，整天被中時、聯合、三民自照三餐打6F 08/03 18:25
推 Stigmata: 雞蛋到底跟民主有什麼關係7F 08/03 18:26
猶豫的柯學。

→ Stigmata: 我可以提供候選人啦 某電台司令568F 08/03 18:26
→ SuperBMW: 窮到被鬼抓走到薪水都付不出來，你我都推了一把.......9F 08/03 18:27
推 airbear: ==湯的鈉含量很高10F 08/03 18:27
一天一碗。

不過日本人愛喝味噌湯卻有夠長壽....

推 frozenmoon: 溏心蛋讚喔11F 08/03 18:28
→ gtcb: 好了啦，柯韓粉。12F 08/03 18:31
→ XXXXLINDA: 阿扁都出來了 貪污的人怎麼會要關呢？平行時空吧13F 08/03 18:32
推 heinse: 溏心蛋要一次煮大量 那時間跟水量要怎麼掌控啊?14F 08/03 18:33
→ heinse: 我家煮起來常常失敗
味玉的蛋跟醬汁是分開處理的啊。

http://i.imgur.com/aRO9KqV.jpg
[圖]
水煮的話有對照表。還要考慮是退冰蛋還是冰箱拿出來馬上下水。

我用大同電鍋，冰箱拿出來直接加熱，
11分~11分半大概跟上圖水煮的8分差不多。(準備碼錶)

醬汁歸醬汁，煮蛋歸煮蛋。

推 airbear: 經驗16F 08/03 18:33
推 currit: 水喝多一點.....鈉含量有點高阿17F 08/03 18:34
我一天喝3~4L，有上健身房再多1L。

推 malisse74: 那雞胸肉看起來好難吃18F 08/03 18:34
蛋白質補充。

推 chong17: 日本人長壽因為愛吃海鮮19F 08/03 18:35
→ malisse74: 糖心蛋擺不久 不建議煮大量 我蠻好奇石安牧場那個是怎20F 08/03 18:36
→ malisse74: 麼保存這麼久的
真空包裝？

一般密封袋作法大概放5天是極限，我一次煮六顆分三天吃完。

推 heinse: 了解 看來以後還是別偷懶了 要吃時再乖乖煮22F 08/03 18:38
可是要入味要放冰箱至少放一晚。想吃再煮太慢了。

→ CjackC …
→ CjackC: 柯糞吃屎23F 08/03 18:38
推 heinse: 謝謝T董 了解了24F 08/03 18:40
→ THCxyz: 猶豫跟消費有關係 柯p猶豫跟民主程度...只跟tmd有關係25F 08/03 18:42
推 saiyuki1412: 我想請問你是在執行長期的減肥計畫嗎 因為你擺出來這26F 08/03 18:42
→ saiyuki1412: 種餐有段時間了 感覺有點可憐 另外想請問目前效果如
→ saiyuki1412: 何？
其實讓照片說話就好。
http://i.imgur.com/eRjp7tN.jpg
[圖]

→ WeiKitten: 我有水煮蛋就很開心啦29F 08/03 18:43
我也愛吃水煮蛋，你配什麼吃？

推 cccone: 瘦了喔！恭喜30F 08/03 18:51
推 aglet: 你減太多了 右邊女優看起來好大隻31F 08/03 18:53
那是不同人，她們差了10cm以上。

放個同一個人的比較好了。
http://i.imgur.com/2izhouM.jpg
[圖]

推 vn509942: 效果好明顯啊32F 08/03 19:01
推 saiyuki1412: 真的差很多欸！想請問你開始減到現在多久了？33F 08/03 19:03
照片那樣是半年不到。

但前幾個月擺爛又有點胖回去，最近又開始減。

→ funliung: 感覺瘦到胸部耶！第一張感覺比較大，第二張小很多，這34F 08/03 19:06
→ funliung: 樣還要繼續嗎？
....胸肌？

有在做重訓啦，跑步對減肥比較有效就是了。

→ funliung: 我開玩笑的，我假裝認為你是右邊的女生36F 08/03 19:12
第一張圖兩個都很大。

第二張圖那位就不要跟她提胸部的事了。

推 justlazy: 你這樣吃的飽？？？37F 08/03 19:28
還可以。

晚上運動後會喝乳清。

睡前會喝熱牛奶。
※ 編輯: TheoEpstein (118.169.39.2 臺灣), 08/03/2020 19:31:01
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