※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-09-17 19:28:28
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 可以提供快樂的方法嗎?
時間 Sun Sep 17 00:28:54 2023
最近心情很不好，做什麼事情都開心不起來，
連寶可夢遇到色違都笑不出來～
不知道該怎麼辦，我會不會有憂鬱症了？
請問大家有快樂的方法嗎？
提供一下給我，我裡面選ㄧ個好的給p幣
金額隨喜，
有卦嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.170.56 (臺灣)
※ 作者: henin2003 2023-09-17 00:28:54
※ 文章代碼(AID): #1b1TV8Pb (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1694881736.A.665.html
→ : 尻1F 180.177.33.135 台灣 09/17 00:29
→ : 尻2F 223.137.138.1 台灣 09/17 00:29
推 : 四號3F 101.9.114.26 台灣 09/17 00:29
推 : 瑟瑟的事情4F 1.200.104.43 台灣 09/17 00:29
推 : 持續多久了？5F 111.83.81.211 台灣 09/17 00:29
→ : 尻6F 223.141.94.157 台灣 09/17 00:30
→ : 薯條可樂加大7F 111.252.119.86 台灣 09/17 00:30
→ : 航海王真人版看了嗎?8F 119.14.31.47 台灣 09/17 00:30
噓 : Gaybar9F 101.136.82.151 台灣 09/17 00:30
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/J6UDkJi.jpg)
噓 : 肛11F 114.36.96.22 台灣 09/17 00:32
→ : 叫雞12F 36.226.7.190 台灣 09/17 00:32
→ : 關閉左腦 不唬爛13F 1.200.7.68 台灣 09/17 00:32
→ : 如果持續很長的時間，可以打1925專線14F 111.83.81.211 台灣 09/17 00:32
→ : 說看看自己的情況，看需不需要進一步
→ : 治療之類的
→ : 說看看自己的情況，看需不需要進一步
→ : 治療之類的
推 : 辦張黨證 保你天天開心17F 118.170.212.67 台灣 09/17 00:33
→ : 看康熙來了20F 60.198.36.13 台灣 09/17 00:33
推 : 多巴胺提升21F 1.200.28.150 台灣 09/17 00:33
推 : 打手槍不會？23F 61.61.156.24 台灣 09/17 00:33
推 : 正常都笑不出來 不正常的才會一直24F 111.71.215.180 台灣 09/17 00:34
→ : 笑
→ : 笑
推 : 灑脫地尊重你ㄉ傷感26F 180.217.244.170 台灣 09/17 00:36
推 : 如果是15到30歲，也可以去心理諮商看27F 111.83.81.211 台灣 09/17 00:36
→ : 看，前三次免費
→ : 看，前三次免費
→ tearness …
推 : 這首快樂崇拜30F 61.231.65.188 台灣 09/17 00:42
推 : 我差不多要睡了，原po如果真的覺得自31F 111.83.81.211 台灣 09/17 00:46
→ : 己狀況很糟的話就去心理諮商或去身心
→ : 科看診；我老爸掛掉後，我心也跟著壞
→ : 掉了，只是我那時候不知道自己是內心
→ : 生病，結果有幾年的時間都困在沮喪抑
→ : 鬱的情緒裡，總之，你真的覺得狀態不
→ : 妙的話就去諮商看看
→ : 己狀況很糟的話就去心理諮商或去身心
→ : 科看診；我老爸掛掉後，我心也跟著壞
→ : 掉了，只是我那時候不知道自己是內心
→ : 生病，結果有幾年的時間都困在沮喪抑
→ : 鬱的情緒裡，總之，你真的覺得狀態不
→ : 妙的話就去諮商看看
推 : 吸毒38F 123.194.180.49 台灣 09/17 00:47
推 : 把你煩惱跟垃圾都丟給ChatGPT39F 36.226.203.88 台灣 09/17 00:48
→ : 專業還是要找諮詢師，但是初步有用
→ : 專業還是要找諮詢師，但是初步有用
推 : 早點睡 睡不著就吃藥睡 睡眠很重要41F 27.51.96.87 台灣 09/17 00:49
推 : 不要吸毒，吸毒一輩子完蛋42F 111.83.203.96 台灣 09/17 00:49
推 : 加油！43F 114.137.107.247 台灣 09/17 00:50
→ : 離職治百病44F 114.34.118.150 台灣 09/17 00:52
→ : 追動畫45F 111.83.30.254 台灣 09/17 00:52
推 : 我我也想知道46F 27.52.35.220 台灣 09/17 00:52
推 : 早點睡覺47F 101.12.30.150 台灣 09/17 00:54
推 : 泰國48F 42.73.42.233 台灣 09/17 00:57
推 : 自己先想開49F 114.33.17.109 台灣 09/17 01:00
推 : 看電影 yes man50F 101.137.203.59 台灣 09/17 01:01
→ : 不當人51F 36.232.211.208 台灣 09/17 01:05
噓 : 缸52F 61.227.243.197 台灣 09/17 01:08
→ : 尻其實反而不快樂53F 111.83.25.90 台灣 09/17 01:10
推 : SEE 556654F 27.51.90.38 台灣 09/17 01:14
推 : 去醫院當志工55F 111.255.238.150 台灣 09/17 01:17
推 : 運動、冥想，堅持一個月56F 118.232.82.15 台灣 09/17 01:33
推 : 鹹酥雞、東山鴨頭、可樂、啤酒57F 101.12.42.11 台灣 09/17 01:34
推 : 運動、曬太陽、冥想、冰人呼吸法、荷歐58F 223.138.54.7 台灣 09/17 01:50
→ : 波諾波諾、沖冷水澡，選一個或幾個試試
→ : 看。你很棒，放輕鬆，別太逼自己了。
→ : 波諾波諾、沖冷水澡，選一個或幾個試試
→ : 看。你很棒，放輕鬆，別太逼自己了。
→ : 去做一件你想過但沒有試過的事 平61F 182.235.190.26 台灣 09/17 02:00
→ : 常不會去的那種
→ : 常不會去的那種
→ : 簽下去63F 36.232.25.162 台灣 09/17 02:02
→ : 先睡飽有差64F 114.136.203.193 台灣 09/17 02:08
→ NSRC …
推 : 先去找自己在意什麼 然後不在意就好了66F 107.199.88.35 美國 09/17 03:03
推 : 卡位等答案67F 223.141.78.178 台灣 09/17 04:04
推 : 哈們68F 36.226.44.225 台灣 09/17 04:22
推 : 試著離開現在的生活習慣，去不習慣的地69F 114.41.208.75 台灣 09/17 04:43
→ : 方走走旅行吧，被生活壞習慣慢性折磨真
→ : 的很容易長期抑鬱。
→ : 方走走旅行吧，被生活壞習慣慢性折磨真
→ : 的很容易長期抑鬱。
→ : 買到別人羨慕的房子72F 182.233.178.101 台灣 09/17 05:59
推 : 看醫生 不然就請幾天假出去玩73F 108.84.209.94 美國 09/17 07:31
→ : 助人74F 111.249.87.134 台灣 09/17 07:36
→ : 例如：多行走斑馬線，整頓交通
→ : 例如：多行走斑馬線，整頓交通
推 : 做可以建立自信的事情 像是觀察自己不76F 36.234.200.12 台灣 09/17 07:55
→ : 用動 也可以呼吸
→ : 用動 也可以呼吸
推 : 去看精神科 你以為這邊會有什麼專業78F 1.163.163.188 台灣 09/17 08:01
→ : 建議嗎
→ : 建議嗎
推 : 打炮80F 59.126.46.206 台灣 09/17 09:48
推 : 運動，會產生多巴胺81F 115.43.226.114 台灣 09/17 09:51
推 : 瘋狂做愛82F 36.231.80.140 台灣 09/17 09:58
推 : 給自己一天的時間，睡得飽飽的83F 118.232.68.52 台灣 09/17 10:04
→ : 睡覺84F 101.12.47.247 台灣 09/17 10:36
推 : 先睡飽一點看看？再吃點好東西？85F 59.115.215.201 台灣 09/17 10:36
推 : 離職治百病86F 27.51.145.96 台灣 09/17 11:06
推 : 是遇到色違100%嗎？87F 49.217.136.205 台灣 09/17 11:43
推 : 運動88F 125.229.152.5 台灣 09/17 12:05
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