※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2024-01-13 02:44:03
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 長期胸悶怎麼解
時間 Sat Jan 13 01:25:04 2024
大概三年了吧
平常會長期莫名的胸悶
但一忙起來時又會被蓋過去
遇到不如意的事or生氣
這種胸悶感就會更明顯
去醫院檢測過心臟都很正常
醫生開了些抗躁的藥
是不至於有所謂不好的念頭
不過對於這種莫名胸悶感覺
感到無能爲力
醫生都有看
但都有點像例行公事
有朋友跟我一樣有類似的煩惱嗎
有沒有八卦？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.20.65 (臺灣)
※ 作者: s1001527 2024-01-13 01:25:04
※ 文章代碼(AID): #1beNNoVO (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1705080306.A.7D8.html
推 : 五樓肛一下就好了1F 111.253.111.103 台灣 01/13 01:25
→ : 運動？2F 111.80.95.4 台灣 01/13 01:25
推 : 蓋3F 111.255.110.133 台灣 01/13 01:25
→ : 蓋4F 118.160.204.150 台灣 01/13 01:25
→ : 我來5F 223.137.54.219 台灣 01/13 01:25
→ : 西醫超廢阿 都說肌肉緊張6F 36.230.77.108 台灣 01/13 01:25
醫生也有跟我說過這個但我也沒辦法太常找專業按摩師
得自己咬牙放鬆胸肌
→ : 阿災7F 111.82.31.144 台灣 01/13 01:26
→ : 看醫生啊
有…看→ : 看醫生啊
→ : 我被影響了9F 114.47.167.248 台灣 01/13 01:26
推 : 因該要多喝一點溫開水10F 114.37.156.31 台灣 01/13 01:27
好的我會試試看→ : 揉一柔11F 75.85.159.149 美國 01/13 01:27
→ : 我有陣子也會這樣 但沒跟心情連動 後來恢復12F 111.80.95.4 台灣 01/13 01:28
→ : 運動就好了
原來如此→ : 運動就好了
運動量確實有下降，要慢慢增回來
推 : 舔一舔就舒服了14F 122.116.206.101 台灣 01/13 01:28
推 : 自律神經？15F 114.137.129.46 台灣 01/13 01:28
目前都有在吃自律神經的藥醫生有幫我用儀器測過
分數不到70分
說我很不HIGH欸
※ 編輯: s1001527 (111.71.20.65 臺灣), 01/13/2024 01:32:04
→ : 可能是自律神經失調 看心理科16F 1.173.144.213 台灣 01/13 01:31
→ : 訂正 是身心科
目前是去有自律神經門診的診所開藥→ : 訂正 是身心科
1.173.144.213 01/13 01:31
還沒有正式看過身心科
有推薦的嗎@@
※ 編輯: s1001527 (111.71.20.65 臺灣), 01/13/2024 01:33:38
推 : 我朋友也是這樣去檢查，結果是胃食18F 101.12.25.137 台灣 01/13 01:33
→ : 道逆流
醫生也有這樣懷疑過→ : 道逆流
所以建議我去照胃鏡
是只有輕微的胃食道逆流
判定非胸悶主因：（
很想要開心過日子
→ peterwww …
→ peterwww …
確實需要瑜珈幫助調整身心靈
謝謝您的建議我來找找影片
推 : 吃完東西，喉嚨會卡卡的，是胃食道逆25F 36.234.160.88 台灣 01/13 01:35
推 : 你跟我一樣，我還因此去照640心臟ct26F 42.78.74.102 台灣 01/13 01:35
→ : 流27F 36.234.160.88 台灣 01/13 01:35
→ peterwww …
這就是心悸嗎？
晚上睡不著蠻常有這種跳動感
→ : 結果心臟很好，我現在也不知道要怎麼辦29F 42.78.74.102 台灣 01/13 01:36
那我們可能有類似的症狀我在想會不會是生活壓力
工作量、家庭關係、人際關係等等
可能您也可以看看自律神經
讓醫生測看看分數
也許治療後會比我有成效喔
※ 編輯: s1001527 (111.71.20.65 臺灣), 01/13/2024 01:41:55
推 : 自發性氣胸也有可能，我自己就是這樣30F 114.136.135.96 台灣 01/13 01:43
→ : ，國中開始常常胸悶，以為吃了鐵牛運
→ : 功散會改善，直到大二的時候發作送醫
→ : 開刀，建議可以檢查一下肺部
聽起來好可怕…→ : ，國中開始常常胸悶，以為吃了鐵牛運
→ : 功散會改善，直到大二的時候發作送醫
→ : 開刀，建議可以檢查一下肺部
推 : 要不要問問看廟公34F 101.136.145.3 台灣 01/13 01:44
沒有認識的耶是不是想..讓我喝符水
→ : 醫生都沒解 我們怎會有解~35F 60.251.10.75 台灣 01/13 01:46
沒有想把大家當醫生的意思只是想聽看看大家對於這個有沒有建議
因為醫生我都有在看
只是成效不大就是了
※ 編輯: s1001527 (111.71.20.65 臺灣), 01/13/2024 01:48:29
推 : 你先說家裡有沒有養貓36F 1.200.162.11 台灣 01/13 01:48
我…養狗※ 編輯: s1001527 (111.71.20.65 臺灣), 01/13/2024 01:50:23
推 : 心肌梗塞也會胸悶啊37F 111.249.230.181 台灣 01/13 01:51
但那應該都是很猛的來一次…？→ : 你是不是喝咖啡吃甜食了38F 163.114.130.136 美國 01/13 01:53
我對咖啡還好耶不會主動買公司咖啡機偶爾按來喝
但每天都會泡茶包
甜食我也還好說
※ 編輯: s1001527 (111.71.20.65 臺灣), 01/13/2024 01:55:06
推 : 氣喘39F 223.139.8.173 台灣 01/13 01:53
好像從來沒有被判定為氣喘過長期胸悶是氣喘的典型症狀嗎
※ 編輯: s1001527 (111.71.20.65 臺灣), 01/13/2024 01:57:20
推 : 我蠻多病人是胸悶噁心，後來是幫病人把40F 114.37.110.146 台灣 01/13 01:59
→ : 上背肌肉筋膜放鬆，用鬆動術提升胸椎活
→ : 動度，幾次之後症狀緩解不少
建議循求專業物理治療師協助嗎？→ : 上背肌肉筋膜放鬆，用鬆動術提升胸椎活
→ : 動度，幾次之後症狀緩解不少
身體筋膜都僵硬沒錯
推 : 有可能是胃食道逆流，可以找胃腸科做個43F 101.9.129.120 台灣 01/13 02:03
→ : 胃鏡
照過胃鏡喔→ : 胃鏡
醫生說很輕微的胃食道逆流
推 : 對 抗憂鬱或焦慮的藥有點效果45F 1.165.228.42 台灣 01/13 02:03
只是醫生說不到憂鬱不需要開到那麼強的藥
推 : 有去看過脊椎嗎？46F 36.233.216.115 台灣 01/13 02:03
→ : 也許是胸椎出問題
→ : 側彎或椎間盤凸出都可能悶，朋友有過
哇賽3年前我就是椎間盤出問題→ : 也許是胸椎出問題
→ : 側彎或椎間盤凸出都可能悶，朋友有過
痛到爆，心情也down到谷底
想說2X歲怎麼是我中獎
原來是有關係…
不過後來復建到能正常生活就停了耶
還能怎麼做嗎？
→ : 要不要換一個醫生看看？49F 123.252.36.160 台灣 01/13 02:07
有考慮看身心科但前面幾樓有朋友點出椎間盤
腰椎間盤也確實是有突出
※ 編輯: s1001527 (111.71.20.65 臺灣), 01/13/2024 02:11:21
※ 編輯: s1001527 (111.71.20.65 臺灣), 01/13/2024 02:15:10
※ 編輯: s1001527 (111.71.20.65 臺灣), 01/13/2024 02:20:38
推 : 你一定身體姿勢跑掉 去找物理治療科吧50F 27.242.130.74 台灣 01/13 02:20
對，身體重心會偏像慣用側平常用升降桌特別有發現到這點
推 : 你平常血壓多少？51F 49.217.131.15 台灣 01/13 02:21
大約100-110上下，正常範圍血糖也測過雖偏高
但醣化血色素也在正常範圍
沒有糖尿病
※ 編輯: s1001527 (111.71.20.65 臺灣), 01/13/2024 02:23:57
推 : 多運動 會喘的那種52F 114.43.38.105 台灣 01/13 02:23
好的我平常喜歡打球、重訓
偶爾有團就爬百岳、騎公路車
該把這些運動量再提升了
※ 編輯: s1001527 (111.71.20.65 臺灣), 01/13/2024 02:26:10
推 : 遠絡療法53F 220.143.9.160 台灣 01/13 02:31
推 : 如果呼吸道、肌肉都沒太大異常，有54F 211.76.67.33 台灣 01/13 02:33
→ : 可能是胃或食道的毛病，有檢查過嗎
→ : ？
→ : 可能是胃或食道的毛病，有檢查過嗎
→ : ？
推 : 肩頸神經跟肌肉也會影響喔！57F 42.76.174.190 台灣 01/13 02:34
推 : 我跟你同樣症狀 但我有二尖瓣脫垂58F 220.134.151.234 台灣 01/13 02:35
→ : 這陣子也回醫院再檢查一番 還好也都
→ : 是輕微症狀
→ : 供您參考 但我覺得懂得讓自己放鬆挺
→ : 重要的
→ : 畢竟有些時候確實是自律神經失調引起
→ : 的
→ : 雖說是個文明病 但還是要學習面對自
→ : 己情緒
→ : 這陣子也回醫院再檢查一番 還好也都
→ : 是輕微症狀
→ : 供您參考 但我覺得懂得讓自己放鬆挺
→ : 重要的
→ : 畢竟有些時候確實是自律神經失調引起
→ : 的
→ : 雖說是個文明病 但還是要學習面對自
→ : 己情緒
推 : 也可能是肌肉力量不平衡反而去壓迫到67F 36.226.101.92 台灣 01/13 02:36
→ : 沒有心理壓力/疾病，又一直找不出病68F 39.12.48.69 台灣 01/13 02:40
→ : 因的話，我推薦可以漸進式增加運動
→ : 因的話，我推薦可以漸進式增加運動
推 : 呼吸道吧，胸腔內科70F 49.213.198.182 台灣 01/13 02:40
→ : 有些人是壓力導致的，去除壓力就莫名71F 39.12.48.69 台灣 01/13 02:41
→ : 好了
→ : 好了
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1樓 時間: 2024-01-13 09:43:54 (台灣)
→
01-13 09:43 TW
先去中醫復健師那放放送胸肌.甚至調整胸骨..無端胸悶..多做一點擴胸運動. 檢查心臟.心血管.. 有氧運動及瑜珈
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