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看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 全台胖子激增 10年後恐逾231萬人
時間 Sun Sep 25 14:51:20 2022
1.媒體來源:
中時新聞網
2.記者署名:
林周義
3.完整新聞標題:
全台胖子激增 10年後恐逾231萬人
4.完整新聞內文:
https://images.chinatimes.com/newsphoto/2022-09-25/1024/B07A00_P_01_02.jpg
![[圖]](https://images.chinatimes.com/newsphoto/2022-09-25/1024/B07A00_P_01_02.jpg)
因應疫情，外送平台越來越發達，民眾飲食有了更多選擇，但國人的肥胖問題也日漸加劇
。世界肥胖聯盟指出，10年後台灣BMI大於30的人口將突破1成，恐超過231萬人，將暴露
在心血管疾病、癌症的風險當中。專家指出，若能減少5～10％體重，便能有效改善肥胖
帶來的健康影響。
。世界肥胖聯盟指出，10年後台灣BMI大於30的人口將突破1成，恐超過231萬人，將暴露
在心血管疾病、癌症的風險當中。專家指出，若能減少5～10％體重，便能有效改善肥胖
帶來的健康影響。
中華民國肥胖研究學會理事長劉燦宏表示，台灣的肥胖控制處於世界後段班，是東亞、東
南亞國家中的第4大肥胖國，BMI大於30的人口有8.2％之多。而國健署調查亦發現，18歲
以上國人過重及肥胖的比例合計有50.3％，相當於全台有千萬名成年人身陷體重危機，其
中又以35歲以上中壯年占比最高。
南亞國家中的第4大肥胖國，BMI大於30的人口有8.2％之多。而國健署調查亦發現，18歲
以上國人過重及肥胖的比例合計有50.3％，相當於全台有千萬名成年人身陷體重危機，其
中又以35歲以上中壯年占比最高。
世界肥胖聯盟指出，10年後台灣BMI大於30的人口將突破1成，以此試算將有逾231萬人有
肥胖問題。對於肥胖人口增加的趨勢，力安妥診所院長蔡詩力表示，隨著社會進展，國人
的生活越來越方便，外送平台也越來越發達，雖然大家對健康的認知有所提升，但是食物
的誘因也增多。
肥胖問題。對於肥胖人口增加的趨勢，力安妥診所院長蔡詩力表示，隨著社會進展，國人
的生活越來越方便，外送平台也越來越發達，雖然大家對健康的認知有所提升，但是食物
的誘因也增多。
蔡詩力表示，根據中研院的營養調查，在國人的飲食比例中，澱粉類仍然居多，歐美則是
油脂、蛋白質多，米食澱粉類不高。外送平台中，純蛋白質的選項並不多，常常都是麵線
、滷肉飯等，精緻一點的食物也有澱粉作為基底。另在生活結構上，民眾即便要運動，前
面還得空出一段時間在交通、熱身上，忙碌的現代人往往心有餘而力不足。
油脂、蛋白質多，米食澱粉類不高。外送平台中，純蛋白質的選項並不多，常常都是麵線
、滷肉飯等，精緻一點的食物也有澱粉作為基底。另在生活結構上，民眾即便要運動，前
面還得空出一段時間在交通、熱身上，忙碌的現代人往往心有餘而力不足。
值得關注的是，肥胖將引發三高，增加腦中風、冠心症等疾病的罹患風險。研究顯示，肥
胖者每增加5單位BMI，就會提升4成的心血管疾病死亡風險。另肥胖會影響細胞核血管生
長、激素的平衡及其他調節細胞生長因子，誘發食道癌、腎癌、甲狀腺癌、乳癌等10種癌
症，也會提升成年人罹患憂鬱症的風險，大幅降低生活品質。
胖者每增加5單位BMI，就會提升4成的心血管疾病死亡風險。另肥胖會影響細胞核血管生
長、激素的平衡及其他調節細胞生長因子，誘發食道癌、腎癌、甲狀腺癌、乳癌等10種癌
症，也會提升成年人罹患憂鬱症的風險，大幅降低生活品質。
蔡詩力表示，民眾若有肥胖問題，應積極進行體重管理，只要能減少5～10％體重，便能
有效改善肥胖帶來的健康影響，避免對身心健康造成更大的危害。
5.完整新聞連結 (或短網址)需放媒體原始連結，不可用轉載媒體連結:
https://www.chinatimes.com/newspapers/20220925000330-260114?chdtv
全台胖子激增 10年後恐逾231萬人 - 生活新聞 - 中國時報
![[圖]]()
因應疫情，外送平台越來越發達，民眾飲食有了更多選擇，但國人的肥胖問題也日漸加劇。世界肥胖聯盟指出，10年後台灣BMI大於30的人口將突破1成，恐超過231萬人，將暴露在心血管疾病、癌症的風險當中。專家指出，若能 ...
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推 : 嗯1F 36.226.50.93 台灣 09/25 14:51
推 : 你我都推了一把2F 123.241.183.100 台灣 09/25 14:51
→ : 比老人少3F 118.167.20.143 台灣 09/25 14:51
→ : 幹嘛 窩礙到你了嗎 蝦4F 42.73.120.182 台灣 09/25 14:51
推 : 一群死肥宅臭臭臭5F 114.43.104.10 台灣 09/25 14:52
→ : 抱歉==6F 114.136.24.150 台灣 09/25 14:52
推 : 死肥宅 好臭= =7F 114.25.57.70 台灣 09/25 14:52
噓 : 幹 硬要扯外送a8F 1.200.89.40 台灣 09/25 14:53
推 : 八卦98.7%9F 126.33.79.100 日本 09/25 14:53
推 : 肥宅會傳染10F 114.136.70.23 台灣 09/25 14:53
→ : WHR才是重點，BMI參考即可，11F 114.43.198.249 台灣 09/25 14:53
→ : 沒外送平台肥宅就自己騎車去買雞排而已12F 1.200.89.40 台灣 09/25 14:53
→ : 不然職業運動員，八成BMI都超標13F 114.43.198.249 台灣 09/25 14:53
推 : 我自首 抱歉14F 111.253.81.108 台灣 09/25 14:54
噓 : 前來報到15F 223.137.88.30 台灣 09/25 14:54
推 : 難怪這裡這麼擠16F 101.12.93.145 台灣 09/25 14:54
推 : 少子化 肥胖化 哭啊17F 27.53.96.178 台灣 09/25 14:54
噓 : 樓下全都是胖子18F 117.56.51.37 台灣 09/25 14:54
推 : 八卦肥宅就九成多了，專門拉高標準19F 42.75.245.201 台灣 09/25 14:54
噓 : 這樣差不多10個才1胖 根本有夠低20F 59.120.8.82 台灣 09/25 14:54
推 : 工時世界第四高 下班就累了 哪有力氣運動21F 111.71.212.143 台灣 09/25 14:55
→ : 台灣喜歡把垃圾食物當美食22F 115.165.192.167 台灣 09/25 14:55
推 : 皆是八卦版常駐人群23F 110.30.104.72 台灣 09/25 14:55
推 : 台灣美食害人不淺24F 223.139.6.88 台灣 09/25 14:56
噓 : 他媽嗆三小25F 27.240.249.33 台灣 09/25 14:56
→ s820912gmail …
噓 : 怎樣 蛤29F 220.129.149.38 台灣 09/25 14:57
推 : 大眾運輸差、沒人行道才是最大問題吧32F 101.137.96.210 台灣 09/25 14:58
→ : 那些走路通勤上下班的城市 胖的比例比較少
→ : 那些走路通勤上下班的城市 胖的比例比較少
推 : 不到1/10 還好而已34F 27.242.75.81 台灣 09/25 15:01
推 : 一下 戰學歷 戰慈濟 現在要戰肥宅了35F 39.9.207.70 台灣 09/25 15:02
推 : 不動 又愛吃 肥宅怎會少36F 1.168.102.21 台灣 09/25 15:03
推 : 少吃一點 很難嗎37F 223.137.190.126 台灣 09/25 15:04
→ : 珍奶大國不意外啊38F 223.137.165.32 台灣 09/25 15:04
→ : 中年肥宅 內臟糖醃製 器官早就壞掉 長壽少40F 111.71.214.164 台灣 09/25 15:07
推 : 二輪太方便懶得走41F 27.247.158.59 台灣 09/25 15:08
推 : 又老又肥42F 220.135.133.21 台灣 09/25 15:08
推 : 我就胖！我胖我驕傲！43F 36.226.199.31 台灣 09/25 15:09
推 : 我先卡一個位子44F 123.241.138.176 台灣 09/25 15:09
噓 : 台灣人都窮到吃不飽了 還能胖喔 假新聞45F 42.74.8.139 台灣 09/25 15:10
→ : BMI30超過一成，真難想像啊46F 125.231.58.54 台灣 09/25 15:11
→ : 樓下注意點47F 61.61.147.192 台灣 09/25 15:11
推 : 我對不起國家社會 QQ48F 110.30.9.146 台灣 09/25 15:11
推 : 胖子改個名字就解決了49F 219.86.10.213 台灣 09/25 15:12
推 : 肥宅暴增50F 111.252.55.122 台灣 09/25 15:12
噓 : 什麼年代還看BMI 根本不準好嗎51F 223.137.89.6 台灣 09/25 15:15
推 : 這樣就一堆熊族天菜了52F 49.159.182.191 台灣 09/25 15:16
推 : 我已經在努力節食了 怎樣都好 我只是53F 223.141.228.69 台灣 09/25 15:16
→ : 不想得糖尿病 怕
→ : 不想得糖尿病 怕
推 : 吃一堆炸物澱粉 不健康的胖不意外55F 36.234.198.44 台灣 09/25 15:17
推 : 我就肥 嗚嗚嗚別再嗆了56F 61.223.45.46 台灣 09/25 15:17
推 : 有練和巨巨們比例有多少? BMI當然有參考性57F 1.168.102.21 台灣 09/25 15:17
推 : 改叫做類壯漢就好了58F 118.161.47.205 台灣 09/25 15:17
→ : 難怪健身房一直開一堆豬59F 180.217.226.156 台灣 09/25 15:17
噓 : 工時世界高,就算薪資高也是高工時墊的60F 37.120.210.93 日本 09/25 15:20
→ : 台南大概佔八成吧 之前有統計過台南是最61F 122.36.33.117 南韓 09/25 15:21
→ : 胖的城市
→ : 胖的城市
→ : 靠，不要變肥宅啊63F 223.137.166.74 台灣 09/25 15:22
噓 : 嗆我嗆夠了沒64F 42.72.113.100 台灣 09/25 15:24
→ : https://i.imgur.com/2aMylVb.gif65F 36.226.199.31 台灣 09/25 15:24
→ : https://i.imgur.com/oNcXRVp.gif
→ : https://i.imgur.com/oNcXRVp.gif
推 : 體脂15的那種BMI 3067F 36.231.139.239 台灣 09/25 15:28
→ : 根本原因就是台灣物價太高,人民收入又68F 1.200.171.161 台灣 09/25 15:34
→ : 太低。
→ : 多數蛋白質都是高單價,一般人要滿足口
→ : 慾,想吃飽。
→ : 只好吃一堆便宜的碳水。高碳水吃久了,
→ : 很快就高體脂,三高纏身。
→ : 太低。
→ : 多數蛋白質都是高單價,一般人要滿足口
→ : 慾,想吃飽。
→ : 只好吃一堆便宜的碳水。高碳水吃久了,
→ : 很快就高體脂,三高纏身。
推 : 體育課三節，第八節全部只能上體育就解74F 223.139.183.104 台灣 09/25 15:35
推 : qq拉高平均了75F 101.9.39.251 台灣 09/25 15:35
→ : 決了76F 223.139.183.104 台灣 09/25 15:35
推 : 窮人只能吃澱粉爽爽 一堆什麼餅77F 36.230.230.53 台灣 09/25 15:37
→ : 窮人就只能吃油炸澱粉和含糖飲料78F 36.226.199.31 台灣 09/25 15:38
→ : 所以反而肥胖率比富人高
→ : 所以反而肥胖率比富人高
推 : 一堆龍 肥宅在那節食喝手搖飲 真趣味80F 180.217.18.245 台灣 09/25 15:39
推 : 台灣一堆澱粉食物,還美化稱作美食,台81F 114.34.239.79 台灣 09/25 15:39
→ : 灣人智商真的低
→ : 灣人智商真的低
推 : 黃秋生就說台灣沒有美食只講求CP值83F 36.226.199.31 台灣 09/25 15:42
→ : 一堆麵粉講求吃飽，一堆人都玻璃心
→ : 碎去攻擊。
→ : 真的是忠言逆耳，良藥苦口...
→ : 一堆麵粉講求吃飽，一堆人都玻璃心
→ : 碎去攻擊。
→ : 真的是忠言逆耳，良藥苦口...
推 : 我肥宅我驕傲87F 110.26.43.193 台灣 09/25 15:43
噓 : 危言聳聽的吧，有健保可以吃藥吃到飽隨地88F 122.117.163.11 台灣 09/25 15:46
→ : 洗腎洗到爽，肥胖高血壓糖尿病哪裡有嚴重
→ : 洗腎洗到爽，肥胖高血壓糖尿病哪裡有嚴重
→ : 以前窮人攝取蛋白質還可以吃蛋,現在窮90F 1.200.171.161 台灣 09/25 15:47
→ : 人,連加蛋都要考慮半天
→ : 人,連加蛋都要考慮半天
→ : 現在台灣人的物質生活早就過於豐裕了 只92F 118.171.140.188 台灣 09/25 15:50
→ : 有比例極低的人會窮到吃不飽而已 跟幾十
→ : 年前比 認真的嗎
→ : 有比例極低的人會窮到吃不飽而已 跟幾十
→ : 年前比 認真的嗎
→ : 現在年輕人都健身欸95F 118.167.201.124 台灣 09/25 15:55
→ : 叫鹹酥雞啊96F 61.228.215.46 台灣 09/25 15:59
→ : 去健身房的跟全體人口比還是少數
→ : 去健身房的跟全體人口比還是少數
→ : 那是有錢有閒的年輕人吧？ 況且很多398F 223.141.228.69 台灣 09/25 16:00
→ : 分鐘熱度完就想賣會籍的
→ : 分鐘熱度完就想賣會籍的
推 : 對不起100F 223.138.184.204 台灣 09/25 16:04
→ : 別再嗆了101F 219.85.174.100 台灣 09/25 16:16
推 : 黑熊部隊102F 1.164.114.174 台灣 09/25 16:26
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/mvgTg6f.png)
推 : 我不是胖,我只是骨架大105F 114.43.39.142 台灣 09/25 16:42
推 : 之前好像有說台灣肥胖率是亞洲第一 有嗎?106F 42.76.163.185 台灣 09/25 16:58
推 : 我以為台灣是亞洲第一胖107F 49.216.16.235 台灣 09/25 17:04
→ : 什麼都買不起，只能吃好一點來犒賞自己。108F 36.232.236.202 台灣 09/25 17:06
推 : 甘你屁事109F 118.170.116.29 台灣 09/25 17:13
推 : QQ110F 118.165.10.91 台灣 09/25 17:22
推 : 工時越高，胖子越多啊，有種改回朝九晚五111F 101.139.135.200 台灣 09/25 17:44
→ : 不加班嗎?
→ : 不加班嗎?
推 : 就是各位八卦肥宅啦嘔嘔嘔嘔113F 223.136.207.169 台灣 09/25 18:12
推 : 肥宅國114F 118.168.148.227 台灣 09/25 18:24
推 : 這邊肥宅版115F 49.216.160.237 台灣 09/25 18:45
推 : 以前報導各種健康問題台灣是亞洲第一116F 175.182.132.143 台灣 09/25 20:38
→ : 幾乎都是錯誤的啊 只是理性科學八卦板
→ : 都當真 怎麼不乾脆說失智第一
→ : 幾乎都是錯誤的啊 只是理性科學八卦板
→ : 都當真 怎麼不乾脆說失智第一
推 : 你各位最好自首啊119F 220.134.122.34 台灣 09/25 20:44
推 : 有錢有閒的才玩得起健身120F 1.163.57.77 台灣 09/25 20:54
推 : 兵役體檢也有貢獻吧？越胖越不用當兵121F 223.139.157.139 台灣 09/25 21:50
→ : Wwwwwwwwwww122F 114.43.86.81 台灣 09/25 23:26
噓 : 若能減少5～10％體重，便能有效改善123F 110.30.41.227 台灣 09/26 00:41
→ : 肥胖 講什麼廢話啊
→ : 肥胖 講什麼廢話啊
推 : 一堆胖子125F 101.10.61.153 台灣 09/26 09:53
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