※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-03-26 17:36:58
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 大谷翔平這手臂怎麼練的= =？
時間 Sun Mar 26 16:43:51 2023
欸欸
直接上圖
https://i.imgur.com/PoDsUJO.jpg
![[圖]](http://i.imgur.com/PoDsUJOh.jpg)
大谷身高193公分
這手臂要練到這種圍度
光伙食跟訓練量就要很驚人了…
一個職業棒球選手
平常忙著投球
怎麼有辦法練成這種手臂
比我大腿還粗
看看NBA 運動員 沒幾個有這種身形
大谷是怎麼辦到的
有沒有卦？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.67.244 (臺灣)
※ 作者: morgankhs 2023-03-26 16:43:51
※ 文章代碼(AID): #1a80N92I (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1679820233.A.092.html
※ 編輯: morgankhs (27.242.67.244 臺灣), 03/26/2023 16:44:37
--
噓 : 每天打五樓屁股1F 101.137.223.118 台灣 03/26 16:44
→ : 單身20年以上2F 39.9.105.168 台灣 03/26 16:44
→ : 每天伏地挺身 三年有成3F 36.230.48.29 台灣 03/26 16:44
→ : 比他粗很簡單，但又要維持協調性很難4F 114.43.153.135 台灣 03/26 16:44
→ : 他的身材根本不像亞洲人5F 39.12.24.255 台灣 03/26 16:44
推 : 把女孩子拋上拋下的 一定很爽6F 106.104.10.79 台灣 03/26 16:44
推 : 處男之力7F 27.242.6.10 台灣 03/26 16:44
推 : 童子雞8F 1.162.27.139 台灣 03/26 16:45
推 : 鏡頭超廣角練的9F 111.71.41.89 台灣 03/26 16:45
推 : 人家是職業的10F 118.232.0.27 台灣 03/26 16:45
推 : 比老二細多了11F 27.242.68.230 台灣 03/26 16:45
推 : 麒麟臂12F 114.37.162.93 台灣 03/26 16:45
→ : 吃6餐13F 111.71.215.25 台灣 03/26 16:45
推 : 基因好加上長時間堅持吧14F 42.77.70.10 台灣 03/26 16:46
推 : 每天揉碗公15F 114.44.88.149 台灣 03/26 16:46
推 : 找立委了掰16F 101.136.155.242 台灣 03/26 16:46
推 : 保護傘公司的G病毒吧17F 36.226.47.159 台灣 03/26 16:46
推 : 他高一每天吃十大碗飯欸 肥宅吃了只18F 106.64.130.85 台灣 03/26 16:47
→ : 會變更油
→ : 會變更油
推 : 人家吃飯的工具，應該每天都在重訓20F 114.24.231.84 台灣 03/26 16:47
→ : nba怎麼可能沒幾個 你忘了巨石強森比對照21F 106.64.169.19 台灣 03/26 16:47
推 : 這種健身房不是很多嗎22F 1.200.106.70 台灣 03/26 16:48
推 : 要吃非常多 很難23F 114.137.230.32 台灣 03/26 16:48
推 : 吃飽喝睡足就是練健身 很快跟他一樣24F 36.237.216.163 台灣 03/26 16:48
推 : 打棒球的這手臂有什麼好大驚小怪25F 1.200.37.29 台灣 03/26 16:49
推 : 193公分應該不難26F 123.195.46.203 台灣 03/26 16:49
噓 : 玄米律師屌打27F 180.176.215.242 台灣 03/26 16:49
→ : 單身28F 101.12.89.172 台灣 03/26 16:50
推 : 處男打手槍練的29F 116.241.66.104 台灣 03/26 16:51
推 : 天生神力30F 118.232.50.72 台灣 03/26 16:51
推 : MLB這身高這粗度的應該不少31F 42.72.187.217 台灣 03/26 16:51
推 : 職業運動員欸為什麼辦不到32F 180.217.3.24 台灣 03/26 16:52
推 : 一周一練，不然會太壯33F 1.171.108.80 台灣 03/26 16:52
推 : 天天幫男伴打手槍34F 180.217.245.173 台灣 03/26 16:53
推 : 可是跟歐美到人比起來又算小隻35F 114.44.0.135 台灣 03/26 16:53
推 : 九陽神功+處男の力36F 106.1.118.125 台灣 03/26 16:54
推 : 請不要打擾我老公 謝謝37F 27.52.132.1 台灣 03/26 16:54
推 : 打手槍啊38F 27.240.161.52 台灣 03/26 16:55
推 : 瘋狂的吃+睡+練39F 1.162.186.103 台灣 03/26 16:56
→ : 認真遵照訓練師+營養師的菜單 其他享40F 220.129.192.61 台灣 03/26 16:56
→ : 投球不練手練哪裡41F 1.200.75.156 台灣 03/26 16:56
→ : 樂都不做 睡覺睡飽 再加童子功42F 220.129.192.61 台灣 03/26 16:56
→ : 大小不一樣！？43F 220.138.106.229 台灣 03/26 16:56
→ : 廣角變形 沒數位修正44F 223.136.101.151 台灣 03/26 16:56
→ : 自律啊45F 39.9.162.76 台灣 03/26 16:56
噓 : 阿就重訓阿 人家有訓練師和營養師幫忙46F 1.160.109.230 台灣 03/26 16:56
→ : 運動員也不是越壯就好 訓練都要符合需求
→ : 運動員也不是越壯就好 訓練都要符合需求
→ : 練超壯然後投球準度沒跑掉 超扯48F 118.167.144.64 台灣 03/26 16:57
→ : 頂尖運動員一定都有重訓+配合飲食49F 36.229.85.28 台灣 03/26 16:57
推 : 童貞自律 不隨便噴射蛋白質50F 180.176.190.38 台灣 03/26 16:58
→ : 反觀台灣一堆所謂職業運動員還挺個啤酒肚51F 36.229.85.28 台灣 03/26 16:58
推 : 你電視上看的棒球選手 跟現實差多了..52F 123.192.229.80 台灣 03/26 16:58
→ : 起碼大三倍起跳0.0 官大元可以比你們壯
→ : 起碼大三倍起跳0.0 官大元可以比你們壯
噓 : 28年保持童子身54F 111.240.46.13 台灣 03/26 17:00
→ : 你每天舉愛菜應該也能練這麼粗55F 114.136.143.215 台灣 03/26 17:00
推 : 濕了56F 223.137.224.162 台灣 03/26 17:02
→ : 投手真的不能練太壯57F 118.232.6.146 台灣 03/26 17:02
推 : 打藥58F 220.137.107.60 台灣 03/26 17:02
→ : 揉咩59F 49.217.173.164 台灣 03/26 17:02
噓 : 比我的懶叫細= =60F 39.9.99.194 台灣 03/26 17:04
推 : 雙刀流是不是互相牴觸61F 1.162.27.139 台灣 03/26 17:04
推 : 愛菜可能無法滿足他62F 180.217.59.62 台灣 03/26 17:06
推 : 一柱勤天63F 114.27.7.86 台灣 03/26 17:08
→ : 守貞64F 42.74.192.62 台灣 03/26 17:09
→ : 投手練的不止投球好嗎65F 180.217.57.152 台灣 03/26 17:09
推 : 沒很難吧66F 39.10.24.26 台灣 03/26 17:09
推 : 職業運動員可以整天專注在重訓跟訓練上，67F 125.228.184.236 台灣 03/26 17:10
→ : 正常人很難辦到，因為連吃東西都會比正常
→ : 人還要花時間
→ : 正常人很難辦到，因為連吃東西都會比正常
→ : 人還要花時間
→ flavorBZ …
推 : 人家卯起來k 台灣這邊一天到晚投給他打71F 223.136.101.151 台灣 03/26 17:12
→ : wbc全部現形 然後開始推給基數小
→ : wbc全部現形 然後開始推給基數小
推 : 自我訓練就是他的工作之一啊73F 101.137.118.5 台灣 03/26 17:13
推 : 跟比思吉結婚吧，同路線74F 39.9.195.240 台灣 03/26 17:14
→ : 肩膀快跟頭一樣粗了75F 27.53.169.29 台灣 03/26 17:14
→ : 首先你要先能跟他一樣有恆心跟毅力76F 111.71.212.236 台灣 03/26 17:19
推 : 人家是頂級職業運動員ㄟ77F 101.10.45.195 台灣 03/26 17:19
→ : 問就是尻！？78F 220.138.106.229 台灣 03/26 17:23
推 : 笑死 健身房巨巨不要說打棒球 操場能跑79F 42.74.180.90 台灣 03/26 17:23
→ : 幾圈都是個問題 怎麼比
→ : 幾圈都是個問題 怎麼比
→ : 處男汁力81F 110.30.25.165 台灣 03/26 17:24
噓 : 健美怎麽練的 廢文82F 49.216.224.199 台灣 03/26 17:24
→ : 單身20年屌打83F 27.52.162.34 台灣 03/26 17:25
推 : 比他壯的也不少吧，神鱒也很壯84F 122.118.196.124 台灣 03/26 17:30
→ : 參加暗黑武術會拿到冠軍成為妖怪85F 112.78.94.252 台灣 03/26 17:31
→ : 而且國外這種頂級運動員一定都有專86F 122.118.196.124 台灣 03/26 17:33
→ : 門的營養師和教練來控制飲食和訓練
→ : 菜單，能練成這樣也沒什麼好意外的
→ : ，不過亞洲棒球員就很少練成這樣型
→ : 態的..
→ : 門的營養師和教練來控制飲食和訓練
→ : 菜單，能練成這樣也沒什麼好意外的
→ : ，不過亞洲棒球員就很少練成這樣型
→ : 態的..
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(編輯過) TW
大谷手臂並沒有很粗....有在健身的人很容易就有這維度，肥宅應該都很愛健身阿，不用和人交際只要自閉練就好，連這個都不知道一定是假肥宅
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