行政院長蘇貞昌日前宣布內閣總辭，前副總統陳建仁被視為是熱門人選，陳建仁今天表示
，相互寬恕、彼此包容會帶來自由、和諧、平安與喜樂，而寬恕確實是個神奇的天賜恩典
，祝福每一位國人能夠相互寬恕、彼此包容，恭祝大家鴻兔大展、兔飛猛進、揚眉兔氣。

陳建仁上午在臉書發文指出，他在1月14日陪同夫人羅鳳蘋到「天主教耶穌寶血女修會」
的會院參加「中華電信基督信仰團體」的歲末共融，基信團特別邀請「耕莘文教院」院長
耶穌會方進德神父演講，講題是「寬恕使我變得更自由，也創造了新生命」。

陳建仁說，方神父的第一堂課教導大家，寬恕是非常不容易的事，需要天主的恩寵，賜給
願意去愛人如己才能做到，就像每天在《天主經》祈求「求祢寬恕我們的罪過，如同我們
寬恕別人一樣」，能夠寬恕別人才不會長期受困於別人帶給我們的傷害，讓生活更自由、
生命更有意義。

陳建仁提到，方神父教導寬恕的過程有四個步驟，首先要「承認我自己受了傷」，其次要
「區分人和事」，接著要「在內心寬恕對方」，最後則是要「和好」，有時候雙方並不容
易和好，因為對方仍然還有相同的行為，但是還是要以平常心對待他、不再恨他，這就非
常好了。

陳建仁還說，方神父也提到要「寬恕自己」，我們對別人慈悲，也要對自己慈悲，「我們
可以想想：我是否值得被愛？耶穌是否愛不完美的我？我是否願意停留在耶穌的愛內？如
同若望福音（8:1-11）的故事一樣。」

陳建仁說，方神父在第二堂課帶領他們，作一個小小的耶穌會會祖依納爵創建的「神操」
，要大家默想問題，並且和耶穌分享自己的反省，感謝讚美天主，短短的神操讓他不再被
傷口所桎梏綑綁，自己的心靈獲得釋放。

陳建仁表示，在他們互相分享神操的經驗之後，方神父帶領大家祈禱：「主，耶穌基督，
我感謝祢，因為祢對我的慈悲既奇妙、又豐厚。求祢使我接受祢溫柔的邀請，從心裡寬恕
別人，也寬恕自己好讓我獲得祢的釋放，好讓我在自由中，跟祢一起往前走。阿們。」

陳建仁直言，寬恕確實是個神奇的天賜恩典，在新的兔年，祝福每一位國人都能夠相互寬
恕、彼此包容，給自己帶來心靈的自由，也給台灣帶來更多的和諧、平安與喜樂，恭祝大
家鴻兔大展、兔飛猛進、揚眉兔氣。