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作者 標題 [新聞] 劉德華十年不碰米飯 早餐只吃麥片 王晶直
時間 Mon Dec 6 15:20:42 2021
劉德華十年不碰米飯早餐只吃麥片 王晶直言：日子不是人過的
2021/12/06 中時新聞網 吳品瑤
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20211206002000-260404?chdtv
劉德華十年不碰米飯早餐只吃麥片 王晶直言：日子不是人過的 - 娛樂 - 中時新聞網
![[圖]]()
無論是作為模特兒還是藝人，很少聽聞他們日常生活不必為了工作而有所調整，維持亮麗外型成了一種職業道德，近來大陸推出的競技真人秀節目《導演請指教》，請來名導王晶加盟，他在節目中透露劉德華為了維持身材，10年 ...
![[圖]](https://images.chinatimes.com/newsphoto/2021-12-06/1024/20211206002010.jpg)
無論是作為模特兒還是藝人，很少聽聞他們日常生活不必為了工作而有所調整，維持亮麗
外型成了一種職業道德，近來大陸推出的競技真人秀節目《導演請指教》，請來名導王晶
加盟，他在節目中透露劉德華為了維持身材，10年沒碰過米飯，直言：「那種日子不是人
過的」，讓許多後生晚輩聽了也對天王佩服不已。
外型成了一種職業道德，近來大陸推出的競技真人秀節目《導演請指教》，請來名導王晶
加盟，他在節目中透露劉德華為了維持身材，10年沒碰過米飯，直言：「那種日子不是人
過的」，讓許多後生晚輩聽了也對天王佩服不已。
王晶加盟《導演請指教》，近日在微博分享拍攝花絮，是他在後台與眾人談話，跟范丞丞
、韓雪閒聊，范丞丞說自己很愛吃，如果不是當藝人，身材肯定走樣，王晶就透露，劉德
華十年不吃米飯，還提到「四大天王」的其他人，「只有黎明的臉是沒辦法的，黎明不能
拍早班，一定浮腫」，女星韓雪也認證劉德華多年來始終保持完美，但王晶卻直言：「劉
德華那種日子不是人過的」，韓雪也覺得很像苦行僧。
、韓雪閒聊，范丞丞說自己很愛吃，如果不是當藝人，身材肯定走樣，王晶就透露，劉德
華十年不吃米飯，還提到「四大天王」的其他人，「只有黎明的臉是沒辦法的，黎明不能
拍早班，一定浮腫」，女星韓雪也認證劉德華多年來始終保持完美，但王晶卻直言：「劉
德華那種日子不是人過的」，韓雪也覺得很像苦行僧。
王晶隨著花絮po了文，表示自律是藝人的必修課，敬業就得保持上鏡好看，不只演員，所
有演藝圈藝人都是如此，堅持自律維持著最佳身體狀態，劉德華也是因此堅持10年不吃白
米飯，「做藝人表面看起來光鮮亮麗的，但他們背後付出的辛苦真的很難想像」。
有演藝圈藝人都是如此，堅持自律維持著最佳身體狀態，劉德華也是因此堅持10年不吃白
米飯，「做藝人表面看起來光鮮亮麗的，但他們背後付出的辛苦真的很難想像」。
事實上劉德華過去多次公開分享自己私下嚴格的自我管理原則，不只不吃米飯，他早餐還
只吃麥片，這習慣維持30年以上了，他上《魯豫有約》還直接帶魯豫去自己的素食餐廳，
透露已吃素多年，一來保持身材，二來老婆吃素十多年了，他希望在家也能好好跟愛妻一
起吃飯，所以也跟著一起吃素愛地球。
只吃麥片，這習慣維持30年以上了，他上《魯豫有約》還直接帶魯豫去自己的素食餐廳，
透露已吃素多年，一來保持身材，二來老婆吃素十多年了，他希望在家也能好好跟愛妻一
起吃飯，所以也跟著一起吃素愛地球。
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賺大錢但是生活的這麼苦
是否划得來?
說不定華神習慣了也不當作是苦吧
大師兄則是躺著也中槍
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推 : 飯窮人吃的 有錢人吃高檔食材 幹嘛吃飯18F 114.34.49.151 台灣 12/06 15:30
推 : 劉德華那個年紀可能需要連白飯都控制19F 36.231.111.174 台灣 12/06 15:32
→ : 才能夠有維持身材的效果
→ : 才能夠有維持身材的效果
推 : 不就美國人飲食而已21F 182.234.101.54 台灣 12/06 15:32
→ : 麥片可以很好吃啊哪裡可憐...22F 223.137.27.89 台灣 12/06 15:32
→ : 還比米貴
→ : 還比米貴
推 : 又不是每個人都以吃為樂24F 49.216.51.47 台灣 12/06 15:33
→ : 王家衛的電影25F 49.216.44.60 台灣 12/06 15:33
→ : 人家有更多開心的事就好26F 49.216.51.47 台灣 12/06 15:34
推 : 為什麼吃素就是愛地球？27F 36.232.100.101 台灣 12/06 15:35
噓 : 關我屁事28F 223.138.27.68 台灣 12/06 15:35
推 : 吃素+麥片，真的是沒慾望才吃得了29F 111.83.177.243 台灣 12/06 15:36
噓 : 可憐三洨30F 118.160.131.64 台灣 12/06 15:36
→ : Gackt說他整年不吃澱粉,只有生日吃拉麵慶31F 118.171.52.71 台灣 12/06 15:37
→ : 生！
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噓 : 什麼廢文 通篇也只看到不吃米飯而已33F 123.204.140.196 台灣 12/06 15:38
→ : 7樓圖笑死ww 演戲而已演戲
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推 : 不吃飯哪裡可憐了 很多人不愛吃啊35F 27.247.203.135 台灣 12/06 15:39
推 : 每個領域頂尖的人，基本上都是自律到很36F 36.229.153.32 台灣 12/06 15:39
→ : 誇張，我都懷疑有某種偏執症
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噓 : 白米哪算精緻澱粉38F 220.138.234.151 台灣 12/06 15:39
推 : 不吃飯都吃牛排海鮮被說得可憐兮兮的39F 223.137.75.116 台灣 12/06 15:39
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→ : 從小就不吃米飯，那也是誇張45F 113.57.179.112 中國 12/06 15:41
推 : 難怪看起來又乾又扁46F 42.73.93.135 台灣 12/06 15:44
噓 : 吃米飯跟胖有何關係？47F 101.12.19.87 台灣 12/06 15:51
噓 : 美國人不吃米飯還不是超過一半100kg以上
噓 : 美國人不吃米飯還不是超過一半100kg以上
推 : 看完拆彈專家2就知道華神對自己有多嚴格49F 223.137.222.181 台灣 12/06 15:58
推 : 他吃魚子醬都吃一盒50F 101.9.238.210 台灣 12/06 16:00
→ : 那是他不怎麼運動吧 有運動還怕吃51F 111.240.101.23 台灣 12/06 16:03
推 : 老了基礎代謝率變差運動多也沒什麼用52F 42.73.159.88 台灣 12/06 16:05
→ : 吃少一點才是重點
→ : 當然運動還是很重要
→ : 吃少一點才是重點
→ : 當然運動還是很重要
推 : 他今年滿60了 還長這樣已經很誇張55F 163.20.144.150 台灣 12/06 16:07
→ : 至少他是很認真在保養自己
→ : 至少他是很認真在保養自己
推 : 日本人表示蛤？57F 42.77.65.36 台灣 12/06 16:15
推 : 我也這樣吃啊，我怎麼沒變劉德華58F 49.217.128.43 台灣 12/06 16:18
推 : 洪金寶也一直保持身材59F 1.200.176.101 台灣 12/06 16:24
→ : 結果吃麵60F 42.77.190.102 台灣 12/06 16:36
推 : 不吃飯只吃麵61F 1.200.71.228 台灣 12/06 16:50
推 : 吃素真的是愛地球的表現嗎62F 114.136.238.128 台灣 12/06 17:00
推 : 只有鄉民會信健身那套 找藉口吃白飯63F 220.136.134.17 台灣 12/06 17:36
→ : 什麼頭會昏 人會變笨 不吃白飯會早死
→ : 什麼頭會昏 人會變笨 不吃白飯會早死
推 : 蛤？王晶還在喔？65F 111.250.134.6 台灣 12/06 18:02
推 : 葛妮絲派特蘿不是也只吃水煮的白肉66F 101.10.1.224 台灣 12/06 18:09
→ : 外國人也十年不吃白米飯很了不起?67F 118.165.65.244 台灣 12/06 18:22
推 : 星法師身材也維持很好還吃素68F 49.216.89.37 台灣 12/06 18:57
推 : 不吃精緻澱粉很久了啊....這個才是健康秘訣69F 223.137.80.79 台灣 12/06 19:54
推 : 推華神不吃精緻澱粉的紀律70F 68.224.201.144 美國 12/06 21:12
→ : 很多年以前就報導劉德華不碰澱粉了71F 220.130.12.74 台灣 12/06 21:50
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2樓 時間: 2021-12-07 12:47:12 (台灣)
→
+2
12-07 12:47 TW
確實 不重口腹之慾的人 是能養成某種自律習慣的 比如運動、比如飲食控制再說，不顧人情講…自古以來 藝人就是賣身的這種要討好所有人的身份 不維持他作為商品的價值 是沒有職業道德的粉絲花錢 可不是看膀大腰圓、外型走樣的貨的這年頭 女藝人超過45kg都會被罵肥婆 男藝人躲得掉嗎^^b
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