※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-04-22 20:48:11
看板 Gossiping
作者 標題 [爆卦] 僵直性脊椎炎有救了~~
時間 Fri Apr 22 17:42:19 2022
歡迎記者報導，也歡迎各位鄉民附上出處盡量轉貼，讓本文可以讓更多人看到。
以下文長
---
僵直性脊椎炎學名Ankylosingspondylitis簡稱AS ，為了避免大家不熟悉，以下簡單介紹
AS的相關特點。
AS的診斷&病理特徵 ：
1、超過三個月的下背痠痛
2、腰椎運動範圍受限
3、晨間僵硬以及疼痛
4、輕度運動可改善，重度運動會加劇疼痛
5、薦腸關節發炎
6、遺傳基因---人類白血球抗原HLA-B27
7、併發症：虹彩炎、乾癬症…等
8、好發於20~40歲年齡層
AS的發病原因：
醫學科技目前仍然找不到發病原因，推測與遺傳(人類白血球抗原HLA-B27)、免疫與感染
有關。
AS目前的治療方式：
1、服用抗發炎藥物 – 降低關節發炎並減輕疼痛
2、運動及物理治療 – 適度伸展、游泳、瑜珈等輕度運動，保持脊椎活動度。
目前台灣得到AS的知名人物：
周杰倫、李易、浩子、余天、余祥銓、桌球好手周思羽、林昀儒、陳建安、鋼琴家VK克
---
以下直接說結論，造成僵直性脊椎炎的原因：
1、腰方肌的受傷與肌肉沾黏
2、髂腰肌的受傷與肌肉沾黏(髂腰肌又可細分為髂肌、腰大肌、腰小肌)
首先我們先圖說解釋一下何謂肌肉沾黏
圖一
https://imgur.com/UEp2hUE
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/UEp2hUE.png)
圖二
https://imgur.com/3QelKeC
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/3QelKeC.jpg)
由於肌肉沾黏會導致肌肉過於緊繃，而肌肉在緊繃狀態下不斷使用沒有得到放鬆，肌肉連
接到骨頭之處的肌腱就會發炎腫脹，造成局部的疼痛，詳細內容可參考以下啾C物理治療
師的影片，
接到骨頭之處的肌腱就會發炎腫脹，造成局部的疼痛，詳細內容可參考以下啾C物理治療
師的影片，
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
以下來認識一下腰方肌和髂腰肌
腰方肌
https://imgur.com/JHSTzsA
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/JHSTzsA.jpg)
髂腰肌(髂肌&腰小肌&腰大肌)
https://imgur.com/8BL85Aw
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/8BL85Aw.jpg)
從上面的肌肉構造圖可以清楚看到，腰方肌以及髂腰肌的肌腱分別連接在肋骨、腰椎、髂
骨上，當上述提到的腰方肌、髂腰肌沾黏過度緊繃，就會造成接骨點產生發炎疼痛，如下
圖紅色標示區域，就是AS病患長期下背痛的區塊，而這個區塊有著豐富的神經叢，因此疼
痛的感覺會非常強烈
骨上，當上述提到的腰方肌、髂腰肌沾黏過度緊繃，就會造成接骨點產生發炎疼痛，如下
圖紅色標示區域，就是AS病患長期下背痛的區塊，而這個區塊有著豐富的神經叢，因此疼
痛的感覺會非常強烈
https://imgur.com/3QrRRSJ
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/3QrRRSJ.png)
AS病患為何會逐漸產生椎間盤的鈣化，進而導致脊椎失去活動性？
以下圖片是人體的側面構造
https://imgur.com/to7RAxb
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/to7RAxb.jpg)
綠色箭頭處代表的是身體偏後側(下背腰方肌和髂腰肌)的部份，沾黏導致原本像橡皮筋一
樣有彈性的肌肉，如同變得像草繩一般毫無彈性，當AS症狀發作的時候，就是腰方肌和髂
腰肌產生痙攣，痙攣的原因就是上述提到的肌肉沾黏，造成局部的血液循環不良，因為痙
攣不斷的拉扯著接骨點而產生劇烈疼痛，在此過程中，患者會由於劇烈的疼痛，不自覺的
讓核心肌群如腹直肌、腹內外斜肌、豎脊肌群出力(上圖紅色箭頭標示處)，來抗衡腰方肌
、髂腰肌痙孿帶來的疼痛，如小腿肌肉痙攣時，讓腳背上抬拉長小腿肌肉可降低疼痛感一
樣
樣有彈性的肌肉，如同變得像草繩一般毫無彈性，當AS症狀發作的時候，就是腰方肌和髂
腰肌產生痙攣，痙攣的原因就是上述提到的肌肉沾黏，造成局部的血液循環不良，因為痙
攣不斷的拉扯著接骨點而產生劇烈疼痛，在此過程中，患者會由於劇烈的疼痛，不自覺的
讓核心肌群如腹直肌、腹內外斜肌、豎脊肌群出力(上圖紅色箭頭標示處)，來抗衡腰方肌
、髂腰肌痙孿帶來的疼痛，如小腿肌肉痙攣時，讓腳背上抬拉長小腿肌肉可降低疼痛感一
樣
在核心肌群拮抗的過程中，核心肌群越出力抗衡，疼痛感就會越輕(上圖紅色箭頭標示處)
，但是相對的卻會讓椎間盤承受較大的壓力，在一次次的發作、拮抗過程中，椎間盤就會
逐漸失去彈性
，但是相對的卻會讓椎間盤承受較大的壓力，在一次次的發作、拮抗過程中，椎間盤就會
逐漸失去彈性
另一個椎間盤失去彈性的原因，就是患者經常於半夜發作，導致睡眠品質極差，因此本來
在深層睡眠中，椎間盤該得到脊髓液的補充，進而可以恢復原本的彈性的機會又失去，這
才讓椎間盤逐漸的鈣化
在深層睡眠中，椎間盤該得到脊髓液的補充，進而可以恢復原本的彈性的機會又失去，這
才讓椎間盤逐漸的鈣化
關於椎間盤透過脊髓液補充的方式，可以參考下列SUNGUTS物理治療師影片
https://youtu.be/phIIZH_HY3A
典型的AS在沒有正確的治療、服用抗消炎藥物，會慢慢走向椎間盤鈣化的情形，甚至到後
來會讓整隻脊椎都像竹子般僵硬，再也無法有任何彎曲旋轉，如下圖
https://imgur.com/76YHlUd
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/76YHlUd.jpg)
而非典型的AS卻不會有這種鈣化的情形，之所以會如此不同，首先我們先來了解一組身體
的肌肉---腹內斜肌，
肌肉的構造與位置請參考下面兩張圖
https://imgur.com/tbWB03N
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/tbWB03N.jpg)
https://imgur.com/59PWlPw
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/59PWlPwh.jpg)
由上圖所示，腹內斜肌位於下背，由肋骨連接到髂骨的肌肉，所處的位置正是AS病患所經
常感覺到疼痛緊繃的下背，而腹內斜肌沾黏緊繃導致的接骨點發炎正好位於髂骨上，也是
和典型的AS極為相似，只是和腰方肌、髂腰肌引發的痙攣不同的是，當腹內斜肌痙攣疼痛
時，患者並不需要讓腹直肌、豎脊肌群出力來拮抗，並且因為腹內斜肌並未連接到腰椎，
因此並不會讓脊椎產生發炎，進一步引起鈣化等等後續
常感覺到疼痛緊繃的下背，而腹內斜肌沾黏緊繃導致的接骨點發炎正好位於髂骨上，也是
和典型的AS極為相似，只是和腰方肌、髂腰肌引發的痙攣不同的是，當腹內斜肌痙攣疼痛
時，患者並不需要讓腹直肌、豎脊肌群出力來拮抗，並且因為腹內斜肌並未連接到腰椎，
因此並不會讓脊椎產生發炎，進一步引起鈣化等等後續
結合上述，在AS發作初期，最佳的治療方式是透過物理治療，解決腰方肌、髂腰肌、腹內
外斜肌的沾黏問題，之後就不會有更進一步的肋骨、腰椎、髂骨發炎情形，當然也就不會
發展成椎間盤鈣化
外斜肌的沾黏問題，之後就不會有更進一步的肋骨、腰椎、髂骨發炎情形，當然也就不會
發展成椎間盤鈣化
---
以下來分析肌肉沾黏和AS特性的關聯
一、目前醫學上推測是HLA-B27的基因造成。
90%之患者HLA-B27出現陽性 ，男性與女性之比為3比1(資料來源：林新醫院網站)
95%之患者HLA-B27出現陽性 ，男性與女性之比為5比1(資料來源：馬偕醫院網站)
95%之患者HLA-B27出現陽性 ，男性與女性之比為5比1(資料來源：馬偕醫院網站)
90%以上之患者HLA-B27出現陽性 ，男性與女性之比為2~5比1(資料來源：奇美醫院網站)
95%以上之患者HLA-B27出現陽性 ，男性與女性之比為3比1(資料來源：長庚醫院網站)
95%以上之患者HLA-B27出現陽性 ，男性與女性之比為2~3比1(資料來源：中國醫藥學院網
站)
90%以上之患者HLA-B27出現陽性 ，男性與女性之比為2.5~5比1(資料來源：WIKI百科)
每家醫院目前的數據都不太相同，唯一確定的是相同基因下，男性得AS的比例大於女性。
能解釋此一現象，主要是男性從事勞力型工作以及運動的比例遠大於女性，自然就會出現
上述提及的腰方肌、髂腰肌、腹內斜肌的肌肉受傷，因而沾粘導致發炎、痙攣的情況。
能解釋此一現象，主要是男性從事勞力型工作以及運動的比例遠大於女性，自然就會出現
上述提及的腰方肌、髂腰肌、腹內斜肌的肌肉受傷，因而沾粘導致發炎、痙攣的情況。
二、患者會有超過三個月的下背痛。
因為工作、運動導致的肌肉受傷、沾黏，沒有透過物理治療處理，沾黏本身的問題並不會
改善，自然會產生長時間的下背痛，並且許多AS病患都是在受傷之後才發作，也符合受傷
之後肌肉修復產生沾黏，進而引發痙攣的情形。
改善，自然會產生長時間的下背痛，並且許多AS病患都是在受傷之後才發作，也符合受傷
之後肌肉修復產生沾黏，進而引發痙攣的情形。
三、晨間僵硬及疼痛。
首先來看下列影片解釋肌肉抽筋的原因
https://youtu.be/2miUh3veYgU?t=108
接著來看下圖，當睡眠時體溫的變化
https://imgur.com/uQO31VD
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/uQO31VD.jpg)
當人進入深層睡眠的時候，代謝、呼吸、心跳和血壓降到最低，腦溫和腦血流量下降，完
全符合了影片所說肌肉抽筋(痙攣)的要點，也是病患常常在半夜發作痛醒的原因(像經常
半夜抽筋的小腿)，也因為清晨起床時，體溫正處於逐漸恢復的過程，肌肉會顯得僵硬緊
繃，如冬天的手腳比較不聽使喚。
全符合了影片所說肌肉抽筋(痙攣)的要點，也是病患常常在半夜發作痛醒的原因(像經常
半夜抽筋的小腿)，也因為清晨起床時，體溫正處於逐漸恢復的過程，肌肉會顯得僵硬緊
繃，如冬天的手腳比較不聽使喚。
承上，天氣較冷的時候，AS病患容易發作也跟體溫過低容易引發痙攣相關。
四、輕度運動可改善，重度運動會加劇疼痛。
如運動前的熱身一樣，不管是靜態的伸展或動態的熱身，都可以讓肌肉有較好的彈性，並
且可以讓肌肉升溫，以避免肌肉拉傷，而劇烈運動則是會讓原本發炎的接骨點症狀更加嚴
重，如同扭傷尚未痊癒的腳踝，在劇烈的跑跳下，只會讓傷勢再次發作。
且可以讓肌肉升溫，以避免肌肉拉傷，而劇烈運動則是會讓原本發炎的接骨點症狀更加嚴
重，如同扭傷尚未痊癒的腳踝，在劇烈的跑跳下，只會讓傷勢再次發作。
五、越休息越痛，越動越不痛
承上一點，越動越不痛主要還是在輕度運動範圍，輕度的運動範圍會讓血液循環變好，減
少髂腰肌、腰方肌的痙攣，而越休息越痛，大多時候還是因為坐著的時候，血液循環變差
，並且透過髂腰肌構造圖可得知，髂腰肌起始點為腰椎至股骨上端內側(鼠蹊部位置)，久
坐的時候必然會造成髂腰肌的壓迫，促使血液循環更差，更容易引起痙攣。
少髂腰肌、腰方肌的痙攣，而越休息越痛，大多時候還是因為坐著的時候，血液循環變差
，並且透過髂腰肌構造圖可得知，髂腰肌起始點為腰椎至股骨上端內側(鼠蹊部位置)，久
坐的時候必然會造成髂腰肌的壓迫，促使血液循環更差，更容易引起痙攣。
六、薦腸關節發炎及鈣化。
承第二點，AS病患會有長期的下背痠痛，當患者下背痠痛的時候，他或許會這樣伸展腰部
。
https://imgur.com/HxmYptI
或這樣
https://imgur.com/fjlbiTB
還是這樣
https://imgur.com/NrsHRoi
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/NrsHRoi.jpg)
上面的幾種伸展方式，主要都是針對腰椎與骨盆間的伸展，或許有病患會選擇讓人按摩、
整骨之類的，這些方式恰好都可以讓腰方肌、腰大肌、腹內斜肌有舒緩的效果，唯獨髂肌
位於股骨連接至髂骨(大腿內側至骨盆腔內)，上述幾種伸展、按摩都沒有辦法讓髂肌得到
放鬆，因此髂肌往往是沾黏得最厲害的地方，而髂肌正好位於薦腸關節的前方，也是薦腸
關節(髖關節)鈣化及疼痛的主要原因。
整骨之類的，這些方式恰好都可以讓腰方肌、腰大肌、腹內斜肌有舒緩的效果，唯獨髂肌
位於股骨連接至髂骨(大腿內側至骨盆腔內)，上述幾種伸展、按摩都沒有辦法讓髂肌得到
放鬆，因此髂肌往往是沾黏得最厲害的地方，而髂肌正好位於薦腸關節的前方，也是薦腸
關節(髖關節)鈣化及疼痛的主要原因。
七、好發年紀為20~40歲。
20~40歲區間的年輕人，除了免疫力旺盛外，也是活動力(勞動力)、運動量最大的區間，
當過度勞動或運動後，肌肉修復的過程自然而然會產生沾黏。
八、泡溫泉有助於緩解AS疼痛。
對於肌肉痠痛、血液循環不良，熱敷是一個很好的方式，而肌肉抽筋(痙攣)也可以透過洗
熱水澡或泡溫泉得到很大的緩解。
九、種族差異性，在東亞日本的發病率又明顯低於中、韓等國 。
承上，人文、地理及風俗相近的日本，由於文化上有泡澡習慣，因此對於肌肉的痠痛、沾
黏會有一定程度的緩解，痙攣的比例自然遠低於中韓。
另外，在其他未經醫學證實案例中，也有AS病患痊癒的案例。
案例一、透過原始點按壓痊癒。
案例二、透過有舒緩酸痛效果的精油推拿痊癒。
案例三、透過民間傳統整復痊癒。
案例四、透過泡溫泉痊癒。
以上案例僅供參考，上述幾個案例看似南轅北輒，但其共通點都指向了跟解決肌肉沾黏(
血液循環不良)有關。
再者，有許多病患都有健身的習慣，並且在健身後都可以讓病情緩和不少，這裡要簡單說
明一下腹式呼吸與重量訓練之間的關係，內容可參考下列影片。
https://youtu.be/hgL2LDnI9uM
重量訓練的過程中，非常需要靠腹式呼吸來穩定核心，當準備做大重量硬舉或負重深蹲時
，是需要吸飽氣提升腹腔壓力，穩定好脊椎後才有辦法安全訓練，而這個提升腹腔壓力的
過程，其實對腹腔周圍的核心肌群是一個很好的按摩效果，也因此許多AS患者才會在做完
重訓後，會讓病情緩和不少，因為他在訓練的過程是靠著腹腔的壓力對髂腰肌、腰方肌、
腹內(外)斜肌做了一次又一次的按摩。
，是需要吸飽氣提升腹腔壓力，穩定好脊椎後才有辦法安全訓練，而這個提升腹腔壓力的
過程，其實對腹腔周圍的核心肌群是一個很好的按摩效果，也因此許多AS患者才會在做完
重訓後，會讓病情緩和不少，因為他在訓練的過程是靠著腹腔的壓力對髂腰肌、腰方肌、
腹內(外)斜肌做了一次又一次的按摩。
最後做個總結，有僵直性脊椎炎的患者，建議去找自費的物理治療師做｢髂腰肌、腰方肌
、腹內斜肌」的肌肉放鬆，把沾黏解決，雖然費用會略為昂貴，但效果是非常有效的，可
參考下列影片。
、腹內斜肌」的肌肉放鬆，把沾黏解決，雖然費用會略為昂貴，但效果是非常有效的，可
參考下列影片。
https://youtu.be/nFQAZEL2UWw
有做過徒手物理治療的人都可以體會，那種酸痛麻瞬間消失或少了一大半的感覺，物理治
療軟組織這塊其實是非常安全又有效的，只要你找的是合格正規的物理治療師的話。我相
信AS患者被宣判得到僵直性脊椎炎，都會瞬間覺得人生突然變為黑白的，但是只要願意給
自己一個機會去找物理治療，絕對可以重新發現人生的美好。
療軟組織這塊其實是非常安全又有效的，只要你找的是合格正規的物理治療師的話。我相
信AS患者被宣判得到僵直性脊椎炎，都會瞬間覺得人生突然變為黑白的，但是只要願意給
自己一個機會去找物理治療，絕對可以重新發現人生的美好。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.142.25 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1YOdX_ZH (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1650620543.A.8D1.html
→ : 不要濫用爆卦好ㄇ1F 123.51.152.16 台灣 04/22 17:42
推 : 章萬安先生2F 106.1.225.126 台灣 04/22 17:42
推 : 這種病要當兵了嗎3F 36.234.172.36 台灣 04/22 17:42
推 : 你在專業什麼啦?4F 61.227.207.157 台灣 04/22 17:43
→ : 看到第一段就知道是三個字了5F 49.216.48.111 台灣 04/22 17:43
推 : 推6F 101.10.93.251 台灣 04/22 17:43
噓 : 參考文獻勒？7F 118.167.199.68 台灣 04/22 17:43
→ : 我有在看他的影片8F 49.216.48.111 台灣 04/22 17:43
推 : 如果分享一份在專版長存會更好9F 42.72.129.86 台灣 04/22 17:43
推 : 嗯嗯 跟我想的差不多10F 1.174.85.86 台灣 04/22 17:44
→ : 我怎麼覺得我有阿11F 114.32.109.42 台灣 04/22 17:44
噓 : 兩年前的影片你用來爆卦？12F 118.167.199.68 台灣 04/22 17:44
推 : 只講徒手治療 哪裡算是有救......13F 111.248.29.176 台灣 04/22 17:44
→ : 啊不是有生物製劑了？14F 27.53.242.159 台灣 04/22 17:44
→ SaintSeven …
→ : 這裡是16F 27.242.35.137 台灣 04/22 17:44
→ : 不嚴重的還是要天天吃藥 重點就是生活規17F 27.53.242.159 台灣 04/22 17:45
→ : 律 定時運動
→ : 律 定時運動
噓 : 這是廣告文吧19F 118.169.4.96 台灣 04/22 17:46
推 : 這種病是不是不用當兵後都會慢慢變好20F 101.9.238.133 台灣 04/22 17:46
→ awdxabc295 …
→ : 周董得到當兵的機會了22F 36.226.69.152 台灣 04/22 17:46
噓 : 這啥23F 27.53.242.52 台灣 04/22 17:46
噓 : 通篇屁話 google進來的民眾請不要被騙24F 111.71.215.244 台灣 04/22 17:46
噓 : ?25F 36.226.38.223 台灣 04/22 17:47
推 : 請給我一句話總結26F 123.192.224.226 台灣 04/22 17:47
推 : 一半是假說27F 36.238.136.231 台灣 04/22 17:47
噓 : 邏輯失敗，別鬧了28F 223.136.220.226 台灣 04/22 17:48
→ : 充滿似是而非的專業是最可怕的29F 27.247.231.111 台灣 04/22 17:48
噓 : 看到蒼綠鴿就end30F 114.27.5.139 台灣 04/22 17:49
噓 : 工三小31F 114.136.252.232 台灣 04/22 17:49
噓 : 有醫學期刊嗎？32F 180.217.65.16 台灣 04/22 17:49
推 : 什麼鬼 XD 寫論文哦33F 111.242.216.51 台灣 04/22 17:49
噓 : 身為患者本身請別下這種聳動標題好嗎34F 1.162.74.200 台灣 04/22 17:50
推 : 推一下 但好像不是新發現分類錯誤35F 124.109.122.247 台灣 04/22 17:50
推 : 周杰倫可以當兵了36F 42.76.220.171 台灣 04/22 17:50
→ : 我女朋友是看中醫把消炎指數降低，37F 1.200.30.4 台灣 04/22 17:52
推 : 有點長 先推38F 49.217.192.32 台灣 04/22 17:52
→ : 現在跟正常人一樣39F 1.200.30.4 台灣 04/22 17:52
→ : 西醫只能吃消炎藥
→ : 西醫只能吃消炎藥
噓 : 別偷渡帶風向41F 42.77.210.86 台灣 04/22 17:54
→ : 長期來看還是需要西醫調身體的42F 1.200.30.4 台灣 04/22 17:54
噓 : 爆個鬼 就算是生物製劑還是沒辦法完全治43F 223.137.218.229 台灣 04/22 17:54
→ : 愈
→ : 愈
噓 : 沒參考文獻怎麼還有人能推啊...45F 118.167.199.68 台灣 04/22 17:54
噓 : 東拼西湊，帶風向嗎？46F 223.136.220.226 台灣 04/22 17:54
噓 : 洗文章47F 111.71.67.194 台灣 04/22 17:55
推 : 是不是想臭48F 223.136.5.147 台灣 04/22 17:55
→ : 不用當兵就會自動好了49F 1.172.115.8 台灣 04/22 17:55
噓 : 所以有救在哪？50F 223.140.65.127 台灣 04/22 17:55
噓 : 不要陷物理治療師於不義51F 223.136.220.226 台灣 04/22 17:56
→ : 以前覺得西醫很鳥，發病後求助無門52F 1.200.30.4 台灣 04/22 17:56
→ : ，沒想到後來是西醫控制住....
→ : ，沒想到後來是西醫控制住....
噓 : 這三小 我點進來是想看中獎心得54F 114.34.98.173 台灣 04/22 17:56
→ : 現在都沒在吃COX2消炎藥了55F 1.200.30.4 台灣 04/22 17:57
噓 : 把消炎指數降低？stanley你知道你自己56F 140.238.51.144 日本 04/22 17:57
→ : 在說什麼嗎？
→ : 在說什麼嗎？
→ : 是發炎指數啦，打錯XD58F 1.200.30.4 台灣 04/22 17:58
→ : 3個月要抽一次
→ : 3個月要抽一次
噓 : 幸好我直接END了60F 114.34.103.217 台灣 04/22 18:00
噓 : 樓下先天性陰莖僵直腫大症患者61F 101.137.70.51 台灣 04/22 18:00
→ : 蓋
→ : 蓋
噓 : 物理治療不需要神話63F 49.216.18.171 台灣 04/22 18:01
噓 : 看不懂辣幹64F 111.82.4.124 台灣 04/22 18:04
噓 : 濫用爆卦88888865F 223.136.174.37 台灣 04/22 18:06
→ : 有救…好像不能說錯 但也沒那麼肯定ㄅ66F 42.72.223.100 台灣 04/22 18:10
噓 : 倒果為因 AS是免疫系統自殘67F 114.34.166.112 台灣 04/22 18:11
→ : 除非換掉免疫系統 不然沒救
→ : 除非換掉免疫系統 不然沒救
→ : 多做愛有幫助嗎? 輕度-中度運動?69F 203.75.79.118 台灣 04/22 18:25
噓 : 騙流量的70F 1.200.56.84 台灣 04/22 18:27
→ : 看到AS是受傷引起的就可以END了71F 114.27.20.134 台灣 04/22 18:28
→ : 媽的連讀一下課本都不會嗎
→ : 媽的連讀一下課本都不會嗎
噓 : 三洨73F 49.216.225.33 台灣 04/22 18:28
噓 : 去FB PO74F 114.45.151.249 台灣 04/22 18:29
噓 : OT/PT連僵直性脊椎炎都不懂原理 還想通75F 223.139.15.89 台灣 04/22 18:30
→ : 過物治法喔？
→ : 不要出來害人好嗎
→ : 過物治法喔？
→ : 不要出來害人好嗎
噓 : 錯誤的內容 根本誤導……78F 203.204.40.27 台灣 04/22 18:35
噓 : 你自己信就好，別害人79F 111.82.247.44 台灣 04/22 18:35
噓 : 殺毀80F 111.83.175.111 台灣 04/22 18:39
→ : 醫盲不要亂講話，誤導人很爽逆？81F 27.52.41.182 台灣 04/22 18:41
噓 : 不支撐這種說法，實證在哪？82F 1.169.84.183 台灣 04/22 18:49
噓 : 都是閃兵藝人會得，嘻嘻83F 180.218.222.198 台灣 04/22 18:59
噓 : 有救的點是？84F 110.26.160.255 台灣 04/22 19:09
噓 : 感覺是引戰文，大家保持理性。85F 223.136.220.226 台灣 04/22 19:14
推 : 我自身對AS的解法是：按時吃藥，不86F 42.72.47.253 台灣 04/22 19:17
→ : 可亂停，多運動，別把自己當成殘障
→ : ，AS多動加吃藥就跟正常人無異，按
→ : 時吃藥就能控制沾黏情況
→ : 可亂停，多運動，別把自己當成殘障
→ : ，AS多動加吃藥就跟正常人無異，按
→ : 時吃藥就能控制沾黏情況
推 : 不用當兵沒錯，但不可能變好90F 42.73.254.184 台灣 04/22 19:21
噓 : 不叫病人好好吃藥推什麼自費物理治療，噓91F 110.26.103.59 台灣 04/22 19:21
噓 : 不排除有人不爽修法，故意反串引群眾反92F 1.169.84.183 台灣 04/22 19:21
→ : 感
→ : 感
推 : 你這篇在放什麼狗屁 造成僵直性脊椎炎94F 101.136.22.248 台灣 04/22 19:22
噓 : 諾貝爾奬95F 49.216.52.55 台灣 04/22 19:22
→ : 的原因就是自體免疫疾病 跟你說的肌肉有96F 101.136.22.248 台灣 04/22 19:22
→ : 個屁關係
→ : 個屁關係
噓 : 為了擋修法弄個反串文嗎98F 112.104.13.73 台灣 04/22 19:24
噓 : 補噓 垃圾文章不要誤導好不好 自體免疫99F 101.136.22.248 台灣 04/22 19:25
→ : 疾病被你說成肌肉沾黏 哪裡來的說法阿
→ : 如果你是PT/OT我真的覺得你很可悲
→ : 疾病被你說成肌肉沾黏 哪裡來的說法阿
→ : 如果你是PT/OT我真的覺得你很可悲
噓 : 噓102F 1.169.76.205 台灣 04/22 19:31
噓 : 請用20字做簡短說明103F 1.164.232.66 台灣 04/22 19:34
噓 : PT絕對知道AS是自體免疫疾病...這是非104F 123.192.81.99 台灣 04/22 19:40
→ : 常基礎的知識誒
→ : 別丟PT的臉
→ : 常基礎的知識誒
→ : 別丟PT的臉
噓 : 細思極恐的反串文107F 223.136.220.226 台灣 04/22 19:53
噓 : 公さん小啦108F 122.99.46.185 台灣 04/22 19:56
推 : 解決細胞發炎就沒事了，學一大堆沒用的知109F 114.47.42.26 台灣 04/22 20:14
→ : 識淦嗎
→ : 識淦嗎
噓 : 物理治療有用還要花大錢打生物製劑幹嘛111F 61.224.67.233 台灣 04/22 20:19
噓 : 反串給尊112F 111.83.37.122 台灣 04/22 20:21
噓 :113F 36.228.151.242 台灣 04/22 20:23
--
※ 看板: Gossiping 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 3473
回列表(←)
分享