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看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 統神糖尿病1天1餐！愛妻曝瘦身近況
時間 Mon Jan 31 10:00:08 2022
備註請放最後面 違者新聞文章刪除
1.媒體來源:
三立新聞
2.記者署名:
詹鎰睿
3.完整新聞標題:
統神糖尿病1天1餐！愛妻曝瘦身近況
4.完整新聞內文:
知名實況主「亞洲統神」張嘉航，日前證實健檢發現自己屬於糖尿病高風險族群，甚至可
能已經確診，事發後他也決定實施「一天一餐」的飲食來控制自己，且堅持不碰飲料。怎
料，統神妻子今表示，老公竟然把她外套拿去穿了，「一天一餐有這麼厲害嗎？」。
能已經確診，事發後他也決定實施「一天一餐」的飲食來控制自己，且堅持不碰飲料。怎
料，統神妻子今表示，老公竟然把她外套拿去穿了，「一天一餐有這麼厲害嗎？」。
統神妻子003（陳卓君）今日在IG上發文表示，「有人起床後穿了一件像大衣的外套，我
看著看著這外套有點眼熟晼I那是我的外套啊！怎麼穿得下啊？一天一餐有這裡厲害嗎
？」。
粉絲紛紛笑翻、吐槽，「這樣我不知道是要說阿夯瘦了還是003外套買大了」、「別再吃
了阿糖QQ」、「太神啦！一天一餐」、「你從桃園新竹」、「阿糖昨日開台氣色好多了繼
續努力喔！」「這背影看起來好瘦！」「一天一餐，然後吃超豐盛」、「糖尿病會瘦很快
」。
了阿糖QQ」、「太神啦！一天一餐」、「你從桃園新竹」、「阿糖昨日開台氣色好多了繼
續努力喔！」「這背影看起來好瘦！」「一天一餐，然後吃超豐盛」、「糖尿病會瘦很快
」。
據悉，統神21日直播得知自己可能確診糖尿病後，就馬上實施不喝飲料的計畫，後面又祭
出嚴格的「一天一餐」飲食，那次之後就引起許多網友關注，打賭統神會不會破功。
身為統粉的館長，得知後也給予許多建議，希望統神能重視此問題，多做運動、做好飲食
控制，不要熬夜等等，除了戒糖戒飲料，在飲食方面習慣通通都要戒掉，少油少鹽少糖、
一天幾餐等等，館長認為統神還有得救，但等到狀嚴重到體重減輕的時候，那就是最嚴重
的時候，也希望統神趕緊去做全身性的健康檢查。
控制，不要熬夜等等，除了戒糖戒飲料，在飲食方面習慣通通都要戒掉，少油少鹽少糖、
一天幾餐等等，館長認為統神還有得救，但等到狀嚴重到體重減輕的時候，那就是最嚴重
的時候，也希望統神趕緊去做全身性的健康檢查。
https://www.setn.com/news.aspx?newsid=1065805
統神糖尿病「1天1餐」瘦了？愛妻驚呆：他穿得下我的外套 | 娛樂星聞 | 三立新聞網 SETN.COM
![[圖]]()
知名實況主「亞洲統神」張嘉航，日前證實健檢發現自己屬於糖尿病高風險族群，甚至可能已經確診，事發後他也決定實施「一天一餐」的飲食來控制自己，且堅持不碰飲料。怎料，統神妻子今表示，老公竟然把她外套拿去穿了，「一天一餐有這麼厲害嗎？」。 ...
![[圖]](https://attach.setn.com/newsimages/2022/01/30/3513005-PH.jpg)
阿糖現在一天一餐 不過吃啥就不知道惹
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※ 文章代碼(AID): #1XzqAhD3 (Gossiping)
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推 : \|/1F 101.9.200.24 台灣 01/31 10:01
推 : 亂搞喔 想拿保險嗎2F 223.136.121.255 台灣 01/31 10:01
噓 : 得癌症再說3F 101.10.110.229 台灣 01/31 10:01
推 : 一天一個全家桶4F 219.86.30.69 台灣 01/31 10:01
→ : 吃的很健康5F 101.137.201.156 台灣 01/31 10:01
→ : 桌上全部算一餐？6F 223.138.130.56 台灣 01/31 10:02
推 : 看一天少一天7F 39.10.6.7 台灣 01/31 10:02
推 : 電競糖尿病8F 27.52.12.3 台灣 01/31 10:02
→ : 一天一餐?????9F 111.249.41.27 台灣 01/31 10:02
推 : 看toyz直播破10萬眼紅喔10F 223.139.245.164 台灣 01/31 10:02
推 : 有老婆，人生勝利11F 114.25.157.143 台灣 01/31 10:03
噓 : 根本亂搞 只會惡化12F 101.137.16.209 台灣 01/31 10:03
推 : 一餐吃火烤吃到飽也是沒路用的13F 114.47.43.5 台灣 01/31 10:03
推 : 用餐時間12小時14F 111.243.26.124 台灣 01/31 10:04
推 : 糖尿病減重時 瘦太快時要更警覺…15F 27.240.225.2 台灣 01/31 10:04
→ : 直接低血糖昏迷16F 101.10.59.245 台灣 01/31 10:05
推 : 阿糖乖乖去運動吧 用這種方式太強硬了17F 111.251.173.230 台灣 01/31 10:05
推 : 一天一餐，一餐抵三餐18F 36.227.187.143 台灣 01/31 10:07
→ : 一天吃一餐
→ : 一天吃一餐
噓 : 一天一餐 一餐3鍋大呼過癮20F 223.139.22.89 台灣 01/31 10:07
→ : 跟電競直播主同行史丹利學習比較安21F 36.227.187.143 台灣 01/31 10:07
→ : 全
→ : 全
推 : 真的減肥成功應該能重返農藥23F 59.127.221.37 台灣 01/31 10:08
推 : 館長要去驗嗎24F 39.10.101.96 台灣 01/31 10:08
→ : 結果今天除夕夜年夜飯全部補回來XD25F 36.227.187.143 台灣 01/31 10:08
→ : \|/26F 110.28.42.103 台灣 01/31 10:09
推 : 一天一餐 一餐24小時27F 42.73.116.184 台灣 01/31 10:10
→ : 這樣對糖尿病控制更差吧 要少量多餐28F 114.38.218.181 台灣 01/31 10:10
→ : 台糖代言人 張嘉糖29F 36.227.187.143 台灣 01/31 10:11
推 : 一餐24小時30F 223.138.60.156 台灣 01/31 10:12
→ : 不是有統粉看到他還在吃麻辣鴨血和31F 36.227.187.143 台灣 01/31 10:12
→ : 薑母鴨之類的？
→ : 薑母鴨之類的？
推 : 少量多餐一直刺激胰島素有比較好嗎...33F 180.217.113.26 台灣 01/31 10:13
→ : ？
→ : ？
推 : \|/35F 118.166.106.137 台灣 01/31 10:13
→ : 還是要詢問醫師和營養師建議比較安36F 36.227.187.143 台灣 01/31 10:14
→ : 全，土法煉鋼會反彈。
→ : 全，土法煉鋼會反彈。
推 : 一天一餐然後少醣最有效38F 39.10.101.96 台灣 01/31 10:14
→ : 不過精緻澱粉類和含糖飲料不要喝這39F 36.227.187.143 台灣 01/31 10:14
→ : 大方向沒錯。
→ : 但是年夜飯叫人只吃菜肉無糖茶也怪
→ : 怪的，所以要收放自如不要逼太緊，
→ : 之後壓力破表吃更多。
→ : 大方向沒錯。
→ : 但是年夜飯叫人只吃菜肉無糖茶也怪
→ : 怪的，所以要收放自如不要逼太緊，
→ : 之後壓力破表吃更多。
推 : 山羌又統粉了 少噁心了zzz44F 101.9.103.182 台灣 01/31 10:16
→ : 168就好了 太硬要很容易反彈45F 111.82.181.118 台灣 01/31 10:17
推 : 他有在就診嗎？沒在就診的話不要自作主46F 36.235.26.21 台灣 01/31 10:17
→ : 張比較好
→ : 張比較好
推 : 003你確定不是妳也太大隻嗎？48F 111.71.215.217 台灣 01/31 10:18
→ : 一天一餐相當於斷食療法，是有可能逆49F 111.242.138.181 台灣 01/31 10:18
→ : 轉糖尿病
→ : 轉糖尿病
→ : == 有病惹就別跟病魔硬幹 反社會人格也不51F 118.161.191.112 台灣 01/31 10:18
推 : 如果他肯去健檢但不去專科就診的話這也52F 36.235.26.21 台灣 01/31 10:18
→ : 要連自己的命都不要惹ㄚ==53F 118.161.191.112 台灣 01/31 10:19
→ : 是蠻怪異的行爲54F 36.235.26.21 台灣 01/31 10:19
推 : 成年男子一天2000-2200大卡多的會55F 36.227.187.143 台灣 01/31 10:19
→ : 儲存起來到7700大卡轉換成一公斤。
→ : 儲存起來到7700大卡轉換成一公斤。
→ : 哪次不成功57F 1.200.6.18 台灣 01/31 10:20
推 : 戒掉飲料就可以了 三餐要照常吃58F 1.160.193.19 台灣 01/31 10:20
→ : 有沒有去看醫生啊 自創療法喔w
→ : 有沒有去看醫生啊 自創療法喔w
推 : 原來館長也是統粉60F 27.147.33.238 台灣 01/31 10:21
→ : 在張家兄弟滑起來其實就有減肥企劃61F 36.227.187.143 台灣 01/31 10:21
→ : 了，吃素減肥和去館長健身房運動但
→ : 偏向玩票性質拍完就恢復正常。
→ : 了，吃素減肥和去館長健身房運動但
→ : 偏向玩票性質拍完就恢復正常。
→ : 人類本來就不用吃到三餐64F 42.73.116.184 台灣 01/31 10:21
如果活動量不大 還真的不用推 : 一天一餐，一年至少瘦20公斤以上65F 101.139.171.221 台灣 01/31 10:22
→ : 館長那麼勇都糖尿病前期了。66F 36.227.187.143 台灣 01/31 10:22
※ 編輯: JRSmith (184.147.70.133 加拿大), 01/31/2022 10:22:59噓 : 一天一餐最好真的能持續啦67F 223.140.99.161 台灣 01/31 10:22
→ : 推廣816斷食不是沒道理的
→ : 推廣816斷食不是沒道理的
→ : 滿口髒話早死早好69F 220.135.220.250 台灣 01/31 10:27
→ : 一天一餐 更危險吧 @@70F 118.165.81.40 台灣 01/31 10:27
推 : 有戒手搖飲差很多71F 218.173.167.88 台灣 01/31 10:30
噓 : 滾啦！洗什麼版面！沒新聞了嗎！72F 124.155.178.23 台灣 01/31 10:30
→ : 瘦到只剩下帥臉73F 36.235.99.175 台灣 01/31 10:31
推 : 白癡嗎 糖尿病只能正常三餐 不然血糖怎74F 36.227.138.22 台灣 01/31 10:32
→ : 麼穩定 也不能吃零食宵夜
→ : 麼穩定 也不能吃零食宵夜
推 : 阿糖去找專業醫師規劃好嗎==76F 36.225.211.191 台灣 01/31 10:33
推 : 過年會吃回來的 放心77F 27.53.97.118 台灣 01/31 10:34
→ : 一般來說，瘦下來的統神不會紅了~EX白雲78F 49.216.221.231 台灣 01/31 10:34
推 : 阿糖XDDDDDDDF79F 223.137.122.17 台灣 01/31 10:34
→ : 他哪是什麼高風險甚至可能已經確診...80F 122.147.230.30 台灣 01/31 10:37
→ : 他就是糖尿病患者了阿 一天一餐太危險
→ : 他就是糖尿病患者了阿 一天一餐太危險
噓 : 桌上那一餐比很多人一整天還好82F 39.10.129.49 台灣 01/31 10:39
推 : 一餐吃十小時83F 180.218.192.16 台灣 01/31 10:42
→ : 這大概會被叫去衛教…84F 36.239.132.228 台灣 01/31 10:45
→ : 人體就是一個恆定，不然就不會有一些PH,
→ : 溫度，緩衝液，酶的調節…
→ : 人體就是一個恆定，不然就不會有一些PH,
→ : 溫度，緩衝液，酶的調節…
噓 : 外套買太大吧87F 61.60.130.29 台灣 01/31 10:48
→ : 疾病就是恆定被破壞平衡，身體就會自己88F 36.239.132.228 台灣 01/31 10:48
→ : 想辦法恢復恆定…
→ : 想辦法恢復恆定…
噓 : 還沒死？90F 180.217.152.65 台灣 01/31 10:50
噓 : 干我屁事91F 49.216.168.134 台灣 01/31 10:50
→ : 老婆計劃通！？92F 1.175.162.133 台灣 01/31 10:52
→ : 大衣要爆了93F 118.163.63.61 台灣 01/31 10:56
噓 : 糖尿病別亂斷食= =94F 101.8.37.253 台灣 01/31 11:00
→ : 你從桃園新竹95F 111.250.98.104 台灣 01/31 11:01
推 : 這樣會死掉啦！應該照營養師吃96F 180.176.152.70 台灣 01/31 11:02
推 : 衣服要被稱爆了..97F 27.242.170.59 台灣 01/31 11:03
推 : 一個死肥宅有什麼好報的98F 49.216.168.227 台灣 01/31 11:03
推 : 找個專業的醫生吧 阿州99F 36.234.102.93 台灣 01/31 11:04
噓 : 噓回去100F 49.216.168.227 台灣 01/31 11:05
推 : 嘉航穿003的衣服很難但穿OO3的應該不101F 42.77.195.161 台灣 01/31 11:05
→ : 困難吧？
→ : 困難吧？
推 : 嘻嘻103F 223.136.15.83 台灣 01/31 11:08
噓 : 一天一餐更難控制血糖104F 114.136.46.86 台灣 01/31 11:08
推 : 騙肖ㄟ105F 115.165.236.18 台灣 01/31 11:08
推 : 168都比一天一餐好 運動也是重點106F 27.51.27.58 台灣 01/31 11:08
推 : 204還行107F 27.51.136.136 台灣 01/31 11:10
推 : 糖尿病沒分什麼前期的啦！還是要吃藥！108F 1.34.220.19 台灣 01/31 11:13
推 : 糖尿病控制法不是這樣，少量多餐戒澱109F 61.228.138.34 台灣 01/31 11:17
→ : 粉多運動才對
→ : 不好的醣戒掉，類似生銅飲食法
→ : 粉多運動才對
→ : 不好的醣戒掉，類似生銅飲食法
推 : 阿糖 XD112F 111.242.65.85 台灣 01/31 11:21
→ : 幹前幾天才很晚吃晚餐再騙阿113F 61.64.111.198 台灣 01/31 11:22
推 : 至少統神有在努力壓，他也不是放棄了他114F 218.173.224.233 台灣 01/31 11:25
→ : 的人生。
→ : 的人生。
→ : 什麼時候公祭？116F 180.217.193.156 台灣 01/31 11:30
推 : 一天一餐大呼過癮是要餓死統肥是不是啊117F 180.217.230.185 台灣 01/31 11:44
推 : 阿糖加油118F 101.9.114.167 台灣 01/31 11:47
→ : 噗 不好的醣119F 123.192.17.16 台灣 01/31 11:51
→ : 一天一餐對糖尿病患者反而不好吧120F 114.46.21.124 台灣 01/31 11:51
→ : 統神還不如吃生酮就好了
→ : 統神還不如吃生酮就好了
→ : 生酮飲食吃到洗腎有沒聽過 ?122F 123.192.17.16 台灣 01/31 11:54
→ : 少量多餐衝三小==多餐是要你血糖控制在123F 111.82.117.192 台灣 01/31 11:58
→ : 飯後升高的狀態嗎
→ : 飯後升高的狀態嗎
推 : 真的瘦好多125F 118.165.234.98 台灣 01/31 11:59
→ : 一天2-3餐 少澱粉多纖維 讓自己只有2-3126F 111.82.117.192 台灣 01/31 12:01
→ : 次因為進食升高血糖 但又靠多纖維少澱
→ : 粉控制在升不多的狀態才是真的
→ : 次因為進食升高血糖 但又靠多纖維少澱
→ : 粉控制在升不多的狀態才是真的
→ : 一天一餐大胃王129F 223.141.75.34 台灣 01/31 12:04
推 : 每餐減量 不是一天一餐130F 59.115.40.170 台灣 01/31 12:10
推 : 阿糖 希望10年後還看得到你開台131F 1.200.242.164 台灣 01/31 12:14
推 : 笑死003是不是很胖啊132F 49.216.80.153 台灣 01/31 12:15
推 : 該不會只是把外套撐大而已133F 27.53.98.187 台灣 01/31 12:17
→ : 運動好嗎,光斷食是沒有用的134F 220.132.243.3 台灣 01/31 12:17
推 : 一天一餐感覺不健康 只是短期變瘦135F 114.25.33.84 台灣 01/31 12:17
推 : 用餐時間12小時136F 223.140.203.51 台灣 01/31 12:19
推 : 糖尿病患者吃生酮飲食是想掛更快嗎137F 1.200.132.234 台灣 01/31 12:25
→ : 可見那老婆體型也多大隻了138F 111.240.50.115 台灣 01/31 12:32
推 : 一天一餐我看撐不到一個月139F 111.71.41.237 台灣 01/31 12:35
推 : 糖尿病完蛋了 跟阿航作對的每一個好下場140F 1.165.22.101 台灣 01/31 12:40
→ : 過陣子就會有糖尿病的藥ㄌ
→ : 過陣子就會有糖尿病的藥ㄌ
噓 : 愛妻會下跪嗎142F 180.218.222.198 台灣 01/31 12:43
→ : 吃藍比較快143F 107.161.26.36 美國 01/31 12:46
推 : 一天一餐 一餐吃2500卡嗎? XDDD144F 114.24.160.65 台灣 01/31 12:57
推 : 別再"熱量"啦...內分泌決定人長啥樣145F 36.235.30.195 台灣 01/31 12:57
推 : 電競公道伯加油 不要讓聊天室成真阿146F 123.193.176.117 台灣 01/31 13:01
推 : 什麼十年後年輕人早就忘記這套遊戲...投
→ : 資失利的張家兄弟搬離台北躲避債主的追殺
→ : ...長年暴飲暴食的家航不堪壓力染上重疾
→ : 癱臥在床，剩國動獨自一人跪坐在台南夜市
→ : 賣著乏人問津的過氣T-shirt...
推 : 什麼十年後年輕人早就忘記這套遊戲...投
→ : 資失利的張家兄弟搬離台北躲避債主的追殺
→ : ...長年暴飲暴食的家航不堪壓力染上重疾
→ : 癱臥在床，剩國動獨自一人跪坐在台南夜市
→ : 賣著乏人問津的過氣T-shirt...
推 : 不到一個月是能瘦多少？？003自己也是很胖152F 27.52.96.250 台灣 01/31 13:10
→ : 啊
→ : 啊
推 : 糖尿病 不能少量多餐 要固定==154F 203.77.49.70 台灣 01/31 13:31
→ : 一天一餐不是說會更不穩嗎？155F 27.247.37.187 台灣 01/31 13:35
推 : 糖尿病本來就會瘦156F 1.172.123.252 台灣 01/31 13:39
推 : 少量多餐是統黑要害人吧157F 1.169.197.159 台灣 01/31 13:40
→ : 期待嗝屁的新聞158F 36.225.126.38 台灣 01/31 13:43
推 : 糖尿病 三餐按時吃就好159F 101.9.50.59 台灣 01/31 13:44
→ : 瘦太快肯定問題更大160F 1.200.141.110 台灣 01/31 13:45
→ : 看來統神一世英名了 亂吃亂搞161F 118.232.74.95 台灣 01/31 13:46
噓 : ㄟ 阿航你去問醫生比較好 你這樣會更慘162F 111.240.139.105 台灣 01/31 13:48
→ : 你賺這麼多錢是看不起醫療嗎?
→ : 你賺這麼多錢是看不起醫療嗎?
推 : 張焦糖？164F 27.240.184.34 台灣 01/31 13:51
→ : 晚上再給他喝可樂165F 223.136.253.38 台灣 01/31 13:51
推 : 一餐吃整天的份理論上是沒問題，但不先從166F 61.228.195.84 台灣 01/31 13:54
→ : 一天兩餐開始嗎?
→ : 一天兩餐開始嗎?
→ : 糖尿病一天一餐死更快168F 218.161.37.15 台灣 01/31 14:21
→ : 重點是低gi，控制血糖穩定
→ : 沒醫學常識真的悲哀
→ : 重點是低gi，控制血糖穩定
→ : 沒醫學常識真的悲哀
噓 : 自己當醫生，嘻嘻7414171F 49.217.238.139 台灣 01/31 14:43
→ : 爆屁172F 101.10.45.142 台灣 01/31 14:56
噓 : 有沒有搭配運動啊173F 112.78.89.19 台灣 01/31 15:03
→ : 糖尿病反而要規律吃的健康 維持血糖174F 49.217.135.210 台灣 01/31 15:06
→ : 穩定
→ : 穩定
推 : 有些糖尿病是胰島素足夠 但胰島素阻抗的關176F 61.228.195.84 台灣 01/31 15:25
推 : 終日粗茶淡飯 幹肥婆 人生了無樂趣177F 39.9.166.82 台灣 01/31 15:26
→ : 係 這種第二類糖尿病就可以做間歇性斷食178F 61.228.195.84 台灣 01/31 15:27
→ : 主要還是要看醫生的評估
→ : 主要還是要看醫生的評估
→ : 體重變少其實是變更嚴重180F 223.140.0.31 台灣 01/31 15:29
推 : 這就是我的成熟男人進行式181F 180.217.48.175 台灣 01/31 15:34
噓 : 一天一餐是誰的建議182F 42.74.228.170 台灣 01/31 15:37
→ : 他到底在幹什麼...不管如何 他算公眾人物183F 219.71.99.110 台灣 01/31 16:33
→ : 還是有些影響力 錯誤醫教宣傳開來會害死人的
→ : 還是有些影響力 錯誤醫教宣傳開來會害死人的
噓 : who cares?滾!185F 114.136.28.53 台灣 01/31 16:34
→ : who cares186F 223.139.47.51 台灣 01/31 17:04
推 : 太神啦 加糖187F 111.83.187.65 台灣 01/31 17:20
推 : 沒看營養師嗎？不准一天一餐啦188F 27.246.64.44 台灣 01/31 17:34
推 : 一天一餐可以啊 如果營養素在一餐內攝189F 111.71.91.218 台灣 01/31 17:57
→ : 取完那OK 不要一餐仙女餐就好
→ : 取完那OK 不要一餐仙女餐就好
推 : 阿糖我真的是錯怪你了，你不只剩一張帥臉191F 101.9.34.95 台灣 01/31 18:14
→ : ，你還有糖尿病，且看且珍惜
→ : ，你還有糖尿病，且看且珍惜
推 : 還敢吃白飯啊 阿糖？193F 36.233.167.164 台灣 01/31 19:10
噓 : 7414194F 101.137.106.102 台灣 01/31 19:52
推 : 斷食好嗎，少量多餐血糖永遠下不來==195F 27.51.3.126 台灣 01/31 20:03
推 : 現在國外最新研究斷食跟生酮是能逆轉糖196F 101.10.57.67 台灣 01/31 20:57
→ : 尿病
→ : 但是不能像不死鳥這樣直接減成一餐
→ : 不然有可能會酮酸中毒
→ : 要先從減糖開始然後慢慢變成兩餐一餐
→ : 尿病
→ : 但是不能像不死鳥這樣直接減成一餐
→ : 不然有可能會酮酸中毒
→ : 要先從減糖開始然後慢慢變成兩餐一餐
推 : 心疼瘦瘦的阿糖201F 110.30.136.183 台灣 01/31 22:00
噓 : 不是這樣玩的，死更快202F 118.161.180.30 台灣 01/31 22:32
推 : 繼續堅持，改善飲食比運動更重要203F 223.139.195.175 台灣 01/31 22:37
推 : 笑人入獄結果自己更慘…204F 61.227.222.164 台灣 02/01 02:09
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