※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-10-03 17:34:11
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 飲料到底怎麼戒?
時間 Sat Oct 2 17:50:33 2021
安安
小妹我每天喝飲料的習慣大概持續超過3年了
雖然都是喝無糖了，但也知道即便如此飲料喝多對身體就是不好
但想戒就是戒不掉QQ
有沒有什麼方法可以改善的
認真求解
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.215.111 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XM2jkoO (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1633168238.A.C98.html
推 : 我也都喝無糖 但戒不掉1F 27.242.9.195 台灣 10/02 17:51
推 : 有用吸管嗎?2F 1.168.109.128 台灣 10/02 17:52
有欸推 : 不要認為是在喝飲料而是在喝水不就好了3F 111.254.116.151 台灣 10/02 17:52
推 : 我之前跟別人打賭一個月不喝 成功過4F 1.200.183.146 台灣 10/02 17:53
※ 編輯: x6073123 (111.71.215.111 臺灣), 10/02/2021 17:53:37→ : 我只知道戒情人5F 223.137.184.158 台灣 10/02 17:53
→ : 食物由其他人配給6F 49.216.177.131 台灣 10/02 17:54
推 : 不要戒7F 223.140.80.225 台灣 10/02 17:54
→ : 你都喝什麼?8F 180.176.215.242 台灣 10/02 17:54
→ : 幹嘛要戒? 吃美食是人生樂趣9F 220.137.108.96 台灣 10/02 17:55
→ : 無糖飲料不用戒阿 噴錢而已 又不會傷身10F 1.168.108.59 台灣 10/02 17:55
推 : 無糖茶應該還好11F 125.224.224.200 台灣 10/02 17:55
→ : 身體健康沒病就繼續喝阿12F 220.137.108.96 台灣 10/02 17:55
→ : 喝冰水13F 111.243.138.174 台灣 10/02 17:55
→ : 我本身就不愛糖，戒糖也1年以上14F 1.168.108.59 台灣 10/02 17:56
推 : 套水，越套越淡，喝習慣就喝水戒掉了15F 36.234.120.83 台灣 10/02 17:56
→ : 但黑咖啡跟茶 我沒在客氣的16F 1.168.108.59 台灣 10/02 17:56
→ : 啊有啦 咖啡因 這有可能是要戒的原因
→ : 啊有啦 咖啡因 這有可能是要戒的原因
推 : 喝茶只是怕利尿讓身體缺水 水喝多點18F 125.224.224.200 台灣 10/02 17:57
→ : 就好了吧
→ : 就好了吧
→ : 無糖為啥要借..就算微糖也沒問題啊20F 111.240.96.132 台灣 10/02 17:59
→ : 生死有命21F 61.224.166.106 台灣 10/02 17:59
→ : 對了 我除了飲料外 每天至少喝2升起跳的水22F 1.168.108.59 台灣 10/02 18:00
推 : 無糖茶有什麼毒性嗎23F 114.45.170.147 台灣 10/02 18:02
推 : 無糖沒關係吧24F 1.160.46.198 台灣 10/02 18:03
推 : 我改喝水 無糖豆漿25F 223.136.80.178 台灣 10/02 18:04
→ : 等到你癌症時自然就會戒了 不用擔心26F 125.224.167.20 台灣 10/02 18:04
→ : 這要慢慢來，規定自己每禮拜少喝幾次27F 49.216.221.240 台灣 10/02 18:05
推 : 無糖豆漿喝ㄇ28F 39.12.129.69 台灣 10/02 18:08
推 : 自己隨便泡加冰塊 有可能只是想喝冰涼而已29F 42.72.155.82 台灣 10/02 18:09
→ : 船到橋頭自然直，等醫師告訴你準備要洗30F 122.117.163.11 台灣 10/02 18:09
→ : 腎的時候自然會戒
→ : 腎的時候自然會戒
推 : 老一輩騙你的32F 59.115.70.129 台灣 10/02 18:09
→ GW1014 …
→ : 喝無糖34F 49.216.51.167 台灣 10/02 18:15
噓 : 吃飯會胖要不要戒 不要過量就好 活的這35F 36.234.207.107 台灣 10/02 18:15
→ : 麼小心很痛苦 會更早死
→ : 麼小心很痛苦 會更早死
→ : 喝豆漿別喝到基改黃豆37F 42.72.104.129 台灣 10/02 18:17
→ : 無糖有差嗎 為什麼要戒38F 220.132.117.20 台灣 10/02 18:21
→ : 為什麼喝無糖會對身體不好39F 1.165.215.88 台灣 10/02 18:27
噓 : 不是叫飲料的都有問題好嗎40F 42.77.150.106 台灣 10/02 18:53
推 : 買小杯的，先從減量開始41F 111.71.214.90 台灣 10/02 18:56
推 : 喝無糖還好吧 繼續喝42F 49.185.14.62 澳大利亞 10/02 19:11
→ : 沒錢 就會戒掉了43F 1.200.180.111 台灣 10/02 19:21
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