※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-09-29 15:37:20
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 請推薦 不是垃圾食物的 零食
時間 Tue Sep 28 20:48:06 2021
嘴好饞喔
有沒有什麼零食不是垃圾食物 但又是零食
可能就是可以囤在家裡想吃就吃的零食
如果吃多有飽足感也很好
有八卦嗎?
EX:堅果?高纖餅乾?
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→ xzcb2008 …
→ : 蒟蒻條2F 27.242.231.219 台灣 09/28 20:48
推 : 肥宅3F 125.224.216.82 台灣 09/28 20:48
→ xzcb2008 …
推 : 洨5F 39.8.41.98 台灣 09/28 20:48
→ xzcb2008 …
→ : 葡萄乾7F 223.138.40.154 台灣 09/28 20:48
→ : 堅果8F 114.136.143.23 台灣 09/28 20:49
→ : 堅果熱量很高9F 61.224.174.46 台灣 09/28 20:49
※ 編輯: cosmite (59.115.202.199 臺灣), 09/28/2021 20:49:08推 : 爆米花10F 36.231.105.1 台灣 09/28 20:49
好像不錯耶→ : 小黃瓜條 夠健康了11F 114.26.113.250 台灣 09/28 20:49
推 : 無調味堅果12F 42.73.195.211 台灣 09/28 20:49
推 : 豬肉乾超甜13F 114.40.23.63 台灣 09/28 20:50
芒果乾不知道有沒有好一點※ 編輯: cosmite (59.115.202.199 臺灣), 09/28/2021 20:50:04
※ 編輯: cosmite (59.115.202.199 臺灣), 09/28/2021 20:50:40
→ : 洋芋片,原料是植物,所以算蔬菜14F 175.182.111.56 台灣 09/28 20:50
但是他油炸啊 說到這 蝦味先非油炸 不算垃圾食品對吧?推 : 玉米罐頭15F 111.82.94.165 台灣 09/28 20:50
→ : 檸檬C16F 223.141.56.172 台灣 09/28 20:51
※ 編輯: cosmite (59.115.202.199 臺灣), 09/28/2021 20:51:16→ : 我自己會備黑巧克力,原料也是植物喔17F 175.182.111.56 台灣 09/28 20:51
但是飽足感好像還好黑巧克力好像不錯
※ 編輯: cosmite (59.115.202.199 臺灣), 09/28/2021 20:52:18
※ 編輯: cosmite (59.115.202.199 臺灣), 09/28/2021 20:52:45
→ : 哦哦 有錢的XZ仔18F 125.224.216.82 台灣 09/28 20:52
→ : 義美烘黑豆19F 175.182.10.66 台灣 09/28 20:53
→ : 蒟蒻條
→ : 蒟蒻條
推 : 鱈魚香絲21F 49.216.131.150 台灣 09/28 20:53
這個讚 去costco都會買特大包※ 編輯: cosmite (59.115.202.199 臺灣), 09/28/2021 20:55:32
推 : 玉米罐頭22F 122.117.163.11 台灣 09/28 20:55
沒有單獨吃過 下次試試推 : 花生酥23F 101.136.155.237 台灣 09/28 20:56
※ 編輯: cosmite (59.115.202.199 臺灣), 09/28/2021 20:56:16推 : 靠杯 玉米罐頭是零食?????????24F 118.160.92.143 台灣 09/28 20:57
→ : 毛豆25F 1.168.84.61 台灣 09/28 20:58
毛豆下酒也超棒 這樣的話 想到了大溪豆乾→ : 烤椰子片 無添加 越咬越香 不過熱量高26F 223.138.195.240 台灣 09/28 20:59
沒看過在賣 下次注意看看推 : 番茄27F 39.9.41.163 台灣 09/28 20:59
推 : 袋裝或小包裝的豆干 超好吃又有蛋白28F 42.75.225.163 台灣 09/28 21:00
讚讚→ : 質29F 42.75.225.163 台灣 09/28 21:00
※ 編輯: cosmite (59.115.202.199 臺灣), 09/28/2021 21:03:16※ 編輯: cosmite (59.115.202.199 臺灣), 09/28/2021 21:03:29
→ : 爆米花你居然說不錯!!!!????30F 101.10.94.155 台灣 09/28 21:03
好像是垃圾食物@@?※ 編輯: cosmite (59.115.202.199 臺灣), 09/28/2021 21:03:52
※ 編輯: cosmite (59.115.202.199 臺灣), 09/28/2021 21:04:22
推 : 燕麥棒 餓就吃 健康得很31F 122.116.206.101 台灣 09/28 21:05
燕麥棒也不錯呢 雖然便利商店常見甜死人巧克力棒推 : 烘烤的馬鈴薯片(誤)32F 114.137.101.120 台灣 09/28 21:07
推 : 水煮蛋33F 223.140.106.201 台灣 09/28 21:07
推 : 有沒有推薦的黑巧克力34F 36.226.173.64 台灣 09/28 21:08
※ 編輯: cosmite (59.115.202.199 臺灣), 09/28/2021 21:08:26→ : 話說我覺得小魚花生不錯 注意鈉就好35F 36.226.173.64 台灣 09/28 21:08
→ : 鱈魚香絲可以拿來炒麵36F 59.126.112.183 台灣 09/28 21:11
→ : 片切馬鈴薯37F 49.217.69.32 台灣 09/28 21:11
推 : 綠豆冰棒38F 1.34.24.198 台灣 09/28 21:11
推 : 小魚乾花生39F 61.223.60.184 台灣 09/28 21:12
推 : 瑞士蓮100%巧克力 +無調味杏仁果 超爽40F 27.242.65.72 台灣 09/28 21:13
→ : 但很貴
→ : 但很貴
推 : 秋葵干42F 111.255.168.152 台灣 09/28 21:14
推 : 涼拌毛豆很好吃43F 36.237.4.145 台灣 09/28 21:16
推 : 牛排44F 114.39.159.152 台灣 09/28 21:17
推 : 目前最有營養價值的除了堅果類外,就是45F 1.161.110.241 台灣 09/28 21:18
→ : 魚乾了,特別是當今現代社會不少人沒有
→ : 好好的補充鈣質,老了骨質密度不夠你就
→ : 知道了。
→ : 魚乾了,特別是當今現代社會不少人沒有
→ : 好好的補充鈣質,老了骨質密度不夠你就
→ : 知道了。
推 : 蒟蒻條49F 120.119.126.41 台灣 09/28 21:21
→ : 堅果不能吃到爽 很不方便50F 59.126.112.183 台灣 09/28 21:21
推 : 堅果吃太多我記得會51F 27.240.168.197 台灣 09/28 21:22
推 : 鮪魚罐頭+玉米罐頭52F 223.140.198.100 台灣 09/28 21:25
噓 : 巧克力啊 純的黑巧克力53F 61.223.27.189 台灣 09/28 21:25
推 : 溏心蛋54F 126.168.128.128 日本 09/28 21:26
推 : 地瓜55F 1.170.252.125 台灣 09/28 21:27
推 : 冷凍葡萄啊 一口一顆56F 114.25.88.243 台灣 09/28 21:30
→ : 綜合堅果57F 111.253.87.12 台灣 09/28 21:31
推 : 原味洋芋片=原型食物58F 58.114.178.19 台灣 09/28 21:33
→ : 業業老公的精華液59F 112.104.64.242 台灣 09/28 21:34
→ : 0卡可樂60F 42.77.2.34 台灣 09/28 21:36
推 : 米香61F 39.9.101.149 台灣 09/28 21:37
推 : 海苔?63F 180.176.16.185 台灣 09/28 21:39
推 : 堅果 花生 毛豆 黑巧克力 豆漿杏仁奶64F 218.161.64.198 台灣 09/28 21:43
→ : 鮪魚 沙丁魚罐頭
→ : 鮪魚 沙丁魚罐頭
推 : 牛蒡脆餅66F 111.242.90.239 台灣 09/28 21:46
推 : 冰的烤地瓜67F 114.27.66.75 台灣 09/28 21:47
推 : 用過期三年的柴魚粉做出來的蝦味先68F 42.72.157.193 台灣 09/28 21:50
推 : 這世界上沒有垃圾食物,看自己缺什麼營69F 101.136.120.126 台灣 09/28 21:50
→ : 養素而已
→ : 養素而已
→ : quest nutrition 薯片71F 114.41.193.69 台灣 09/28 21:53
→ : 蒟蒻 椰果72F 111.250.137.241 台灣 09/28 22:03
→ : 豆花
→ : 仙草 愛玉
→ : 豆花
→ : 仙草 愛玉
推 : 烤地瓜75F 61.231.59.213 台灣 09/28 22:07
推 : 無糖口香糖76F 103.199.68.249 越南 09/28 22:11
→ : 海苔啊77F 180.217.28.245 台灣 09/28 22:12
→ : 堅果一天只能吃手掌的量啊78F 111.71.93.18 台灣 09/28 22:19
→ : 蔬菜棒 國外很多人都當點心吃79F 1.168.199.133 台灣 09/28 22:53
→ : 花生80F 106.1.120.41 台灣 09/28 22:54
→ : 寒天果凍 蒟蒻乾81F 59.115.187.182 台灣 09/28 22:55
推 : 優格82F 150.116.197.238 台灣 09/28 23:01
推 : 海苔83F 203.81.75.83 緬甸 09/28 23:06
推 : 堅果 不過貴又高熱量84F 110.28.231.203 台灣 09/28 23:06
推 : 魚子醬 鹹鹹的可以配餅乾85F 223.136.64.130 台灣 09/28 23:11
→ : https://i.imgur.com/tPxEPPV.jpg86F 42.76.7.35 台灣 09/28 23:23
→ : 這個自己清炒也可以
→ : 這東西只要炒的好不用放鹽,又甜有好吃
→ : https://youtu.be/snLR2cHgUnQ
→ : 這個自己清炒也可以
→ : 這東西只要炒的好不用放鹽,又甜有好吃
→ : https://youtu.be/snLR2cHgUnQ
推 : 纖三薯90F 220.136.218.9 台灣 09/28 23:37
推 : 謢X堅果呀,還有杏仁小魚91F 111.243.61.134 台灣 09/28 23:43
推 : 杏桃乾和無花果92F 111.242.24.129 台灣 09/29 00:02
推 : 馬可先生賣的的應該都是吧 黑麥全麥餅93F 223.137.207.14 台灣 09/29 00:11
→ : 乾很好吃
→ : 果乾不算垃圾食物 但含糖量都很高還是
→ : 當點綴就好
→ : 乾很好吃
→ : 果乾不算垃圾食物 但含糖量都很高還是
→ : 當點綴就好
→ : 米米花97F 39.10.0.139 台灣 09/29 00:17
→ : 魚子醬98F 223.141.31.124 台灣 09/29 00:32
推 : 海苔吃了很空虛99F 122.121.199.7 台灣 09/29 00:49
推 : 核桃、堅果、蔓越莓乾、蔬菜乾100F 112.105.52.104 台灣 09/29 01:23
推 : 毛豆 讚讚101F 180.217.243.186 台灣 09/29 01:27
→ : 竟然沒人講
→ : 竟然沒人講
推 : 豆渣肉??103F 36.226.67.132 台灣 09/29 01:52
推 : 蠶豆104F 111.249.152.41 台灣 09/29 01:57
推 : 小魚乾105F 114.137.99.190 台灣 09/29 02:18
→ : 爆米香106F 223.137.227.113 台灣 09/29 02:47
→ : 炒小魚乾不錯107F 61.223.85.129 台灣 09/29 04:18
推 : 水果108F 223.136.177.88 台灣 09/29 04:27
→ : 饅頭109F 118.167.234.21 台灣 09/29 06:58
推 : 冷凍毛豆110F 27.52.235.136 台灣 09/29 07:03
推 : 蠶寶寶,高蛋白喔111F 101.9.102.135 台灣 09/29 07:13
推 : 海苔,但也是要注意鈉含量112F 73.225.253.10 美國 09/29 08:09
推 : 蘇打餅乾113F 111.71.87.176 台灣 09/29 08:44
推 : 脫水蔬菜乾 硬硬的像餅乾好吃114F 123.194.14.109 台灣 09/29 09:15
推 : 鹽炒栗子115F 42.73.193.223 台灣 09/29 09:21
推 : 炒黑豆(無調味)116F 203.67.243.16 台灣 09/29 10:02
→ : 媽媽以前會自己炒
→ : 媽媽以前會自己炒
→ : 鱈魚香絲?118F 36.231.106.209 台灣 09/29 10:12
→ : 三色豆119F 111.71.1.6 台灣 09/29 10:41
推 : 萬歲牌很多選擇啊,無調味堅果、果乾、杏120F 101.10.8.63 台灣 09/29 12:10
→ : 仁小魚,都很讚
→ : 仁小魚,都很讚
噓 : 雞排+珍奶,好吃就不算垃圾食物122F 49.217.174.225 台灣 09/29 12:13
推 : 推堅果,配電視吃很涮嘴123F 180.217.10.215 台灣 09/29 12:14
推 : 萬歲牌綜合堅果? 有果乾又有堅果,也124F 110.28.230.182 台灣 09/29 14:50
→ : 不會吃到很膩
→ : 不會吃到很膩
推 : 海苔啊,元本山蠻多小包裝的很適合拿來當126F 223.136.169.151 台灣 09/29 15:07
→ : 零食
→ : 零食
推 : 海苔也有無調味的,拿來作飯糰也可以XD128F 101.12.43.72 台灣 09/29 15:22
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