※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-09-18 01:44:17
看板 Gossiping
作者 ikoy (????)
標題 [問卦] 有沒有讓蛋黃酥熱量變低方法
時間 Fri Sep 17 10:33:59 2021


最近中秋到了
有些人送禮會送蛋黃酥
可是熱量都很高

有什麼方式可讓蛋黃酥
熱量變低的方法嗎

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tyrande: 送給我吃...1F 114.24.100.116 台灣 09/17 10:34
MintSu: 不要吃它2F 180.177.111.89 台灣 09/17 10:34
ianlin1216: 只吃蛋黃3F 223.140.230.112 台灣 09/17 10:34
ziso: 拿去冰4F 211.72.185.125 台灣 09/17 10:34
bruce511239: 把皮剝掉5F 61.223.230.136 台灣 09/17 10:34
wbacb: 不要吃蛋黃6F 111.83.132.122 台灣 09/17 10:34
grant790110: 放著7F 1.200.14.255 台灣 09/17 10:34
coffee112: 吃一半8F 118.171.174.188 台灣 09/17 10:34
titus13: 有氧一小時再去9F 112.78.80.24 台灣 09/17 10:34
ambitious: 給我吃  沒在管什麼熱量的10F 223.137.229.91 台灣 09/17 10:34
poqwiuer: 丟垃圾桶 買冰淇淋月餅來吃11F 114.137.22.5 台灣 09/17 10:35
ChinaGy: 自己作 換食材12F 117.56.234.54 台灣 09/17 10:35
dean1990: 冰冷凍庫13F 111.71.220.0 台灣 09/17 10:35
s155260: 過水14F 220.136.66.205 台灣 09/17 10:35
zaqimon: 蛋黃酥微波30分鐘 烤焦後熱量會變低吧15F 219.91.9.86 台灣 09/17 10:35
berice152233: 吃完後運動抵銷啊16F 101.9.132.131 台灣 09/17 10:35
Healine: 蛋黃拿掉 熱量少一半17F 1.200.168.148 台灣 09/17 10:35
chow365: 燒掉再吃18F 101.9.49.102 台灣 09/17 10:35
bnn: 麵粉換成修飾澱粉 糖換成代糖 豬油換反式19F 125.227.13.36 台灣 09/17 10:35
saiulbb: 認真回 你不用酥皮 改用糯米團包蛋黃酥20F 61.56.143.149 台灣 09/17 10:36
PONANZA: 用屁股吃 直腸吸收21F 49.98.140.133 日本 09/17 10:36
luciffar: 拿去沖水洗到剩下乾淨的蛋黃22F 111.82.62.84 台灣 09/17 10:36
bnn: 蛋黃縮水用鵪鶉蛋做23F 125.227.13.36 台灣 09/17 10:36
AustinRivers: 改成用糯米包蛋黃24F 27.52.107.37 台灣 09/17 10:36
Laucus: 不要吃=零熱量25F 114.137.199.21 台灣 09/17 10:36
jab: 用屁股吃26F 111.251.209.57 台灣 09/17 10:36
asdf70044: 垃圾桶27F 114.32.143.78 台灣 09/17 10:37
bnn: 幫你建立一個全新品牌 蛋黃酥ZERO 賺!28F 125.227.13.36 台灣 09/17 10:37
mosszombie: 酥皮拿掉鹹蛋黃也不要了29F 60.248.52.117 台灣 09/17 10:37
samm3320: 不要用酥皮改用生菜,蛋黃餡改成水煮蛋30F 42.73.1.190 台灣 09/17 10:37
coffee112: 叫你家人用燒的31F 118.171.174.188 台灣 09/17 10:37
LoliCar: 把蛋黃挖掉啊32F 49.216.135.172 台灣 09/17 10:38
achun1212: 吃一半,另一半送人吃33F 101.10.14.247 台灣 09/17 10:39
agong: 吃皮34F 111.71.215.253 台灣 09/17 10:39
achun1212: 吃芝麻也行,其他送人35F 101.10.14.247 台灣 09/17 10:40
deerdriver: 先燒一燒36F 223.136.206.108 台灣 09/17 10:40
ogisun: 先點火燒一燒再吃37F 101.12.52.148 台灣 09/17 10:40
citydiver: 垃圾桶38F 49.216.55.38 台灣 09/17 10:42
a8973925: 加冰塊平衡39F 61.224.76.144 台灣 09/17 10:44
ooigi: 吃一半不就低一半40F 223.141.207.72 台灣 09/17 10:45
popo889: 放進嘴巴咬 再吐掉 漱口41F 49.216.133.36 台灣 09/17 10:46
sucker: 用氣炸鍋把它炸到變成乎42F 59.120.225.213 台灣 09/17 10:46
kuraki156: 吃過熱量低的沒有油皮超難吃43F 49.217.71.97 台灣 09/17 10:48
a1119151: 泡水吃44F 60.249.249.252 台灣 09/17 10:49
Usjiux646: 送給別人45F 61.227.172.162 台灣 09/17 10:49
berserk: 咬一咬吐出來  一樣能享受到味道46F 114.27.1.240 台灣 09/17 10:49
aqsss: 只吃蛋黃47F 140.112.125.206 台灣 09/17 10:50
fytnship: 給別人吃就不會攝取多餘熱量 選我正解48F 175.182.174.224 台灣 09/17 10:50
ttff: 肥宅哪有在看熱量49F 125.224.20.230 台灣 09/17 10:51
kamisanma: 皮 餡 蛋黃 挑一樣吃50F 1.170.245.236 台灣 09/17 10:52
pxndx: 外層改用柚子皮,內餡改用柚子肉。吃起來酸51F 101.12.32.6 台灣 09/17 10:53
pxndx: 甜,放屁還會有清香味。
somefatguy: 不要吞 咬到沒味道就吐掉53F 111.82.231.58 台灣 09/17 10:54
chessspecter: 放到垃圾桶54F 60.249.117.188 台灣 09/17 10:54
GinHan: 冰過再吃55F 42.72.233.60 台灣 09/17 10:54
a00049g: 冷凍56F 39.11.100.226 台灣 09/17 10:57
befound: 愈酥的愈油57F 111.83.98.236 台灣 09/17 10:58
Allenk: 壓扁58F 223.137.119.232 台灣 09/17 10:59
billybbb: 把裡面蛋黃挖出來扔掉59F 223.136.139.253 台灣 09/17 11:00
haries: 不要吃60F 101.9.96.208 台灣 09/17 11:00
Audien: 舔兩下丟掉61F 39.11.33.103 台灣 09/17 11:01
GooglePixel: 切一刀 熱量就少一半 你試試看62F 27.240.249.161 台灣 09/17 11:01
jaceda: 不要皮,不要餡,不要蛋黃63F 61.219.255.68 台灣 09/17 11:02
chordrain: 聞一聞 舔一舔 丟掉64F 49.158.132.224 台灣 09/17 11:02
calance: 拿去泡水半小時撈起來吃65F 27.51.32.38 台灣 09/17 11:04
TrueTears: 只吃蛋黃66F 220.135.32.82 台灣 09/17 11:05
yuting90: 切一半再吃67F 1.171.90.70 台灣 09/17 11:05
wulinuelf: 我都把蛋黃挑掉…68F 223.139.56.229 台灣 09/17 11:10
ianchen1223: 一天吃半顆就好69F 150.116.74.8 台灣 09/17 11:10
ffxx: 把蛋黃和皮剝掉70F 116.89.132.46 台灣 09/17 11:12
kria5304: 拿去冰71F 36.224.200.117 台灣 09/17 11:13
Rootless: 不加蛋黃啊72F 223.140.120.145 台灣 09/17 11:14
fire124: 用看到不要吃73F 220.130.51.238 台灣 09/17 11:16
s203abc: 糖拿掉74F 180.176.176.191 台灣 09/17 11:16
hard1013: 換成蛋白75F 122.116.232.163 台灣 09/17 11:17
de092112: 過水 蛋黃酥就會爛在水中76F 111.83.114.202 台灣 09/17 11:17
jasonpig: 不要吃77F 190.197.100.208 貝里斯 09/17 11:17
jimmykuo123: 用火烤阿~烤到越黑熱量越低78F 36.225.53.142 台灣 09/17 11:17
jimmykuo123: 等蛋黃酥中的熱量都燒掉就沒熱量了
northwater: 尻一槍進去80F 114.137.248.35 台灣 09/17 11:21
kululualex: 我都拿給我女兒跟老婆吃,熱量降到0,81F 42.72.82.135 台灣 09/17 11:22
kululualex: 給你參考。
tantanpani: 運動,不然就別吃,蛋黃酥就是要吃高83F 101.12.34.39 台灣 09/17 11:22
tantanpani: 熱量啊啊
basketkdash: 加超強瀉藥 吃下去就拉光85F 126.245.69.73 日本 09/17 11:23
jump693: 不要吃86F 220.136.215.52 台灣 09/17 11:25
dses: 皮去掉 豆沙去掉  蛋黃改成蛋白 給你參考87F 203.74.130.68 台灣 09/17 11:26
giggstw: 給我88F 1.200.76.145 台灣 09/17 11:26
sulaman: 燒掉釋放多餘熱量89F 223.138.198.87 台灣 09/17 11:28
stu25936: 用燒的 把熱量直接燒掉90F 101.12.49.110 台灣 09/17 11:30
whitelady: 吃一半另一半丟掉91F 111.249.77.171 台灣 09/17 11:32
jackietom: 要吃前先捏捏你的肚子92F 61.223.22.11 台灣 09/17 11:36
shadowdio: 先燒成炭93F 111.254.224.232 台灣 09/17 11:36
aggressorX: 把它放到壞掉熱量就會降低了94F 36.231.44.191 台灣 09/17 11:38
projectb: 不吃皮95F 49.216.5.158 台灣 09/17 11:39
wcc: 泡冷水96F 111.241.112.165 台灣 09/17 11:46
whiterose: 交給我,零熱量,雙贏呢讚97F 39.13.11.243 台灣 09/17 11:53
ia220629: 不是高熱量的蛋黃酥沒有吃的必要98F 114.137.76.107 台灣 09/17 11:54
dodobaho: 只吃皮99F 39.8.37.100 台灣 09/17 11:56
js0431: 給別人吃100F 114.136.233.177 台灣 09/17 11:56
pleasewait: 不要吃101F 114.136.203.178 台灣 09/17 12:02
jmorpheus: 先用火讓熱量都釋放後再吃102F 110.28.5.19 台灣 09/17 12:03
Anikk: 吸油面紙 選我正解103F 223.139.11.119 台灣 09/17 12:08
g895723100: 放冷一點再吃104F 220.137.14.113 台灣 09/17 12:09
EFPTT: 只吃蛋黃,我說真的105F 1.200.253.133 台灣 09/17 12:13
Qua3small: 把皮剝掉,裡面用滾水煮10分鐘106F 1.200.137.191 台灣 09/17 12:15
abccat0520: 拿去冰107F 223.136.90.5 台灣 09/17 12:16
shihpp: 聞味道不要吃108F 42.77.191.69 台灣 09/17 12:16
ndmctsgh: 冷凍109F 114.136.190.71 台灣 09/17 12:23
arsene333: 我吃完你再吃我製造的蛋黃酥,熱量我會110F 42.77.83.125 台灣 09/17 12:23
arsene333: 全部吸收
open123: 送別人吃112F 111.82.51.208 台灣 09/17 12:24
TPEE: 去蛋黃、去皮、去餡就可以了113F 111.71.58.11 台灣 09/17 12:25
DKPCOFGS: 送我114F 1.171.96.51 台灣 09/17 12:27
mopigou: 蛋黃拿掉改放蛋白115F 42.74.71.36 台灣 09/17 12:28
jason013: 吃下去再催吐116F 101.9.34.36 台灣 09/17 12:36
YALEMY: 肥宅管啥小熱量117F 111.254.169.68 台灣 09/17 12:36
latrommi: 不要吃118F 36.226.47.51 台灣 09/17 12:37
x94fujo6: 1100度C熱處理10分鐘 會減少很多熱量119F 114.33.176.49 台灣 09/17 12:44
vb128252: 給你討厭的人吃120F 1.175.3.87 台灣 09/17 12:44
woocream: 冰冰箱之後再吃121F 101.12.23.253 台灣 09/17 13:00
ssccg: 要酥就不可能沒有油122F 118.163.87.133 台灣 09/17 13:06
ssccg: 怪蛋黃怪餡? 只吃蛋黃根本沒什麼熱量
Drzowy: 剝掉皮吃124F 112.78.68.223 台灣 09/17 13:19
Trulli: 我都不吃酥皮 蛋黃改吃蛋白 內餡過水去糖125F 1.169.241.20 台灣 09/17 13:30
Trulli: 給你參考
kevin926: 哪次不吃127F 223.137.216.34 台灣 09/17 13:36
kissa0924307: 給隔壁吃128F 1.170.244.211 台灣 09/17 13:55
htyintaiwan: 用火燒 只吸它的菸129F 101.12.16.52 台灣 09/17 14:02
leondemon: 有呀,切成100等份,這樣你吃1份熱量低130F 39.10.30.56 台灣 09/17 14:15
z900215ro: 讓它運動131F 111.71.71.16 台灣 09/17 14:20
x58420: 給旁邊的吃132F 223.138.243.165 台灣 09/17 14:36
suckpopo: 我都把蛋黃挖掉,外層送人家吃,這樣一133F 114.137.78.2 台灣 09/17 14:43
suckpopo: 來完全沒熱量負擔,您參考看看
VVinSaber: 不要吃135F 101.9.139.185 台灣 09/17 15:12
nostar: 打成汁放冰箱 把凝結的油脂去除即可136F 223.141.94.158 台灣 09/17 15:33
cpaszx09: 吃下去再催吐137F 27.51.48.4 台灣 09/17 16:56
ideal5566: 配瀉藥一起吃138F 60.250.31.12 台灣 09/17 18:06
PinkDr: 明天烤肉當炭燒139F 122.118.119.29 台灣 09/17 19:54

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1樓 時間: 2021-09-17 12:49:54 (台灣)
  09-17 12:49 TW
不要放蛋黃不要酥皮  就好了啊
2樓 時間: 2021-09-17 12:58:55 (台灣)
+1 09-17 12:58 TW
用火燒,把熱量燒掉吃剩下的渣渣
3樓 時間: 2021-09-17 13:05:34 (台灣)
  09-17 13:05 TW
當然有
蛋黃變成蟹卵蟹黃 黑豆沙變成魚子醬
仍舊是蛋黃酥 不過一般人吃不起 一般糕餅店做不起
4樓 時間: 2021-09-17 13:28:40 (台灣)
  09-17 13:28 TW
你不吃,它熱量再高也沒你的事囉~
5樓 時間: 2021-09-17 14:04:47 (台灣)
  09-17 14:04 TW
···
只吃蛋黃和餡  酥油皮不要吃
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