俄羅斯現年32歲的席卡娜(Alla Shishkina)，從2012年倫敦奧運、2016里約奧運到本屆
的東京奧運，連續3屆參加女子團體水上芭蕾項目，全都包走金牌，而她近日接受媒體訪
問，表示勝利的秘訣就是「聽醫師建議來做愛」。

據英國《每日星報》報導，席卡娜在賽後接受俄羅斯媒體報導，她大膽表示，如果想要
在賽場上有爆發力，其中一個訓練的方式就是做愛。席卡娜說，她接受醫師兼團隊顧問
丹尼斯(Denis)的建議，丹尼斯告訴她，如果想在比賽中擁有爆發力，做愛是一個不錯的
方法。席卡娜也表示，當情愫被催起來的時候，對女性的睪丸激素和肌肉都有益處。

不過席卡娜也建議，如果想要鍛鍊肌肉並達到最佳狀態，在賽前的做愛，最好都不要達
到高潮。此外，席卡娜也認為，睪丸激素通常又被認為與「運動憤怒」和「侵略性」有
關係，有的運動員希望能保持「憤怒」狀態的話，那就最好在賽前不要做愛。

報導也指出，席卡娜過去的發言都十分麻辣，過去她就曾談論巨乳與水上運動的關係。
席卡娜曾說，有都市傳說指出，巨乳者比較容易在水上漂浮，但她反駁這個說法。席卡
娜指出，在訓練的經驗可以發現，其實巨乳者才是最難訓練的。