※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-08-08 01:16:12
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 大家有進入過Zone的經驗嗎？
時間 Sat Aug 7 01:43:22 2021
Zone aka 心流
定義是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺；心流產生同時會有高度的興奮感
及充實感等正向情緒。
今天看完奧運女籃日本隊的13號町田瑠唯
感覺她進入Zone的領域 完全看透比賽
游刃有餘 電的法國隊連吃手手都無力了。
肥宅以前比賽也有這種感覺
覺得全部的人速度都變慢 只有我的動作是正常
完全可以預判對手下一步 那種感覺真的很好
比賽最後贏了 下場才感覺到小腿已經抽筋了
後來還去借輪椅。
這種心流是可以透過練習而持續維持的嗎？
有人也有這方面的經驗嗎？可以分享一下嗎？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.238.159 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1X3NIy2I (Gossiping)
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噓 : 這麼簡單1F 36.231.160.16 台灣 08/07 01:43
推 : 看片尻尻的時候2F 223.140.209.50 台灣 08/07 01:43
推 : Zoom3F 219.70.201.52 台灣 08/07 01:44
→ : 月底的時候4F 111.71.214.65 台灣 08/07 01:44
推 : 人生三大錯覺的時候5F 1.169.58.246 台灣 08/07 01:44
推 : 以前常練琴的的時候，表演都會進入zone。6F 114.137.208.64 台灣 08/07 01:44
→ : 樓下有被肛過的經驗嗎7F 223.139.130.207 台灣 08/07 01:45
推 : 有 我進過 那種感覺很難形容8F 114.136.6.219 台灣 08/07 01:45
→ : 結束後才會回神，然後oh shit 剛剛到底幹9F 114.137.208.64 台灣 08/07 01:46
→ : 了什麼事
→ : 了什麼事
推 : 玩文明帝國的時候11F 36.233.222.73 台灣 08/07 01:46
→ : 暈船的zone12F 223.136.191.176 台灣 08/07 01:46
→ : 上酒店和網路交友的時候
→ : 上酒店和網路交友的時候
推 : 聽你在屁 你那比賽變慢的感覺是Kobe14F 220.135.163.143 台灣 08/07 01:47
→ : 說的
→ : 說的
你一定沒有長期球類比賽的經驗
跟你說每個有長期比賽經驗的人都會有過
220.135.163.143 08/07 01:47
推 laihom0808: 尻的時候吧 61.70.193.47 08/07 01:48
※ 編輯: michrischo (49.216.238.159 臺灣), 08/07/2021 01:50:21推 : 投籃怎麼投怎麼進 有人守硬投也會進 變16F 101.10.3.103 台灣 08/07 01:50
→ : 上帝
→ : 上帝
→ : 高中大學算微積分的時候18F 223.141.53.143 台灣 08/07 01:51
→ : 0的領域19F 111.248.154.147 台灣 08/07 01:54
→ : 先在別人腦袋種簟菇預先知道對方20F 223.136.118.102 台灣 08/07 01:54
→ : 招術作弊，也能說自己強者，廢到
→ : 笑
→ : 招術作弊，也能說自己強者，廢到
→ : 笑
推 : 打報告的時候==23F 123.110.85.43 台灣 08/07 01:54
推 : 拼研所考試 有時讀書會完全投入 忘記時24F 114.24.93.236 台灣 08/07 01:55
→ : 間在走 一回神已經過了好幾小時 卻不會
→ : 累 是一種充實感
→ : 間在走 一回神已經過了好幾小時 卻不會
→ : 累 是一種充實感
推 : 有過一兩次，就那種拿了就拔，感覺就27F 114.24.95.85 台灣 08/07 01:57
→ : 來了，球就進了
→ : 就算整個身體平衡跑掉，但就是會進
→ : 來了，球就進了
→ : 就算整個身體平衡跑掉，但就是會進
推 : 阿輸了不就很好笑30F 27.242.42.70 台灣 08/07 02:00
推 : 比賽時 開了還是贏不了 有夠灰31F 110.28.138.183 台灣 08/07 02:01
推 : 有時候讀書會這樣 很神奇的感覺32F 1.172.194.203 台灣 08/07 02:02
推 : 黑子打球還會打到消失
114.137.202.86 08/07 02:03
推 : 跟女生在床上時有進過zone
59.126.206.242 08/07 02:11→ : 打麻將的時候35F 49.217.6.113 台灣 08/07 02:13
推 : 高中打班際籃球的時候36F 114.47.83.114 台灣 08/07 02:14
推 : 隔天要報告都是凌晨兩點簡報還沒做的37F 42.77.46.15 台灣 08/07 02:16
→ : 時候
→ : 時候
→ : 心智集中到一定程度就可以，真正修行39F 220.141.70.52 台灣 08/07 02:16
→ : 夠的會可以隨時展開，俗稱領域展開
→ : 可惜現代人都在滑手機，心智散漫
→ : 夠的會可以隨時展開，俗稱領域展開
→ : 可惜現代人都在滑手機，心智散漫
→ : 樓上T大有推薦文獻可以參考嗎？42F 49.216.238.159 台灣 08/07 02:18
→ : 頂級的學生族群基本上都是在Zone裡面43F 220.141.70.52 台灣 08/07 02:18
推 : 領域展開 咒術迴戰喔44F 27.242.42.70 台灣 08/07 02:19
推 : 高中籃球比賽有過，直接變得分機器
你看有打球的人都有這種體驗 樓上有人不相信
118.160.48.217 08/07 02:22
→ : 運動腦嗎啡 等於間接吸毒 進入狀態46F 42.73.100.192 台灣 08/07 02:22
→ : .
※ 編輯: michrischo (49.216.238.159 臺灣), 08/07/2021 02:24:50→ : .
推 : 我之前開阿斯拉的時候推進器開下去會進入48F 122.116.179.157 台灣 08/07 02:24
→ : 一個狀態，應該就是你說對到的那個吧
哈哈 對 就是像阿斯拉那種狀態！形容的很好！→ : 一個狀態，應該就是你說對到的那個吧
※ 編輯: michrischo (49.216.238.159 臺灣), 08/07/2021 02:27:36
推 : 圈套那個zone嗎？50F 111.240.180.172 台灣 08/07 02:27
推 : 領域展開 無量空處51F 114.44.8.14 台灣 08/07 02:29
→ : 問問那位沒有極限的男人52F 61.224.54.210 台灣 08/07 02:30
Sky哥嗎？後來不知道煞車線修了沒※ 編輯: michrischo (49.216.238.159 臺灣), 08/07/2021 02:31:51
推 : 那叫寫輪眼，是種血繼限界53F 61.230.15.34 台灣 08/07 02:31
推 : 喝多了都會進入這種模式啊 起來都不54F 14.150.107.199 中國 08/07 02:34
→ : 知道前一天做了什麼
→ : 知道前一天做了什麼
推 : 國中籃球比賽有遇過，怎麼投怎麼進XD56F 123.192.180.120 台灣 08/07 02:36
推 : 那個叫flow吧..57F 1.175.222.48 台灣 08/07 02:39
推 : 黑子籃球的Zone ，藍色監獄的flow58F 223.137.26.21 台灣 08/07 02:43
推 : 很美妙的體驗，球場人擋殺人佛擋殺佛59F 1.200.68.112 台灣 08/07 02:45
→ : 射擊遊戲的時候有過60F 223.140.27.62 台灣 08/07 02:55
推 : 打籃球遇過，三分六投六中61F 1.161.79.67 台灣 08/07 02:57
推 : 當我拳擊攻擊別人使出黑閃的時候62F 118.166.48.15 台灣 08/07 02:59
→ : 唸國小時8/30日發現暑假作業還沒寫完63F 49.217.130.17 台灣 08/07 03:00
推 : 早自習抄作業的時候64F 125.230.223.33 台灣 08/07 03:12
→ : 某次下坡摩托車125騎到時速100的時候65F 114.42.11.249 台灣 08/07 03:13
推 : 表演者多數有過這種經驗66F 111.241.127.182 台灣 08/07 03:20
推 : 競技有一定程度都會進入過啦 但讀書喔67F 42.77.45.7 台灣 08/07 03:38
→ : 就別想太多 只是忘了時間而已 很專注
→ : 跟進入Zone是兩回事 前者只是基本
→ : 我打球也進入過 那真的是別人跟自己投籃
→ : 還沒到籃框就有感覺進不進和不用想就動
→ : 作 整個身體狀態很好
→ : 就別想太多 只是忘了時間而已 很專注
→ : 跟進入Zone是兩回事 前者只是基本
→ : 我打球也進入過 那真的是別人跟自己投籃
→ : 還沒到籃框就有感覺進不進和不用想就動
→ : 作 整個身體狀態很好
推 : 打音遊 或STG 滿常進的73F 203.204.129.100 台灣 08/07 03:43
推 : 小時後很常打球會全神灌注74F 218.164.230.84 台灣 08/07 04:06
→ : 老了就幾乎沒有
→ : 老了就幾乎沒有
推 : 有喔，我是會感覺站在自己旁邊看自己76F 1.171.82.24 台灣 08/07 04:18
→ : 然後身體跟思緒行雲流水
→ : 然後身體跟思緒行雲流水
推 : 有過一次，當時可以感覺所有人下一步的動78F 110.30.65.85 台灣 08/07 04:31
→ : 作，在人潮擁擠的騎樓全速奔跑。
→ : 作，在人潮擁擠的騎樓全速奔跑。
→ : 不重要的通識課期末考前一天有突然進入80F 111.254.128.146 台灣 08/07 04:59
→ : 過 很輕鬆的把一整本記完考了個頂瓜
→ : 之後讀書再也沒法達到的水準
→ : 過 很輕鬆的把一整本記完考了個頂瓜
→ : 之後讀書再也沒法達到的水準
推 : 滾過來！靈異現象！83F 42.73.97.184 台灣 08/07 05:37
推 : 跟發呆很類似 心無旁騖84F 27.52.234.30 台灣 08/07 05:41
推 : 打apex的時候有 結束的時候狂發抖85F 36.226.2.95 台灣 08/07 06:00
推 : 說真的 還真的有過一次 之前打LOL比賽86F 49.217.145.216 台灣 08/07 06:01
→ : 時 曾經突然短時間看透對手的意圖 然後
→ : 微操反擊 結果自從當兵後就沒有過了
→ : 時 曾經突然短時間看透對手的意圖 然後
→ : 微操反擊 結果自從當兵後就沒有過了
推 : 大學系籃時，對手先轟三顆三分，我也回敬89F 49.216.74.177 台灣 08/07 06:08
→ : 三顆，兩隊都進入zone了，直到第三節裁判
→ : 喊技術暫停，才發現計分版本夠用才回神，
→ : 也才發現場外站滿人了
→ : 三顆，兩隊都進入zone了，直到第三節裁判
→ : 喊技術暫停，才發現計分版本夠用才回神，
→ : 也才發現場外站滿人了
→ : 我對寬的境界比較感興趣93F 223.136.139.146 台灣 08/07 06:25
推 : 打csgo有過經驗，被對面懷疑開掛，槍槍都94F 59.125.188.229 台灣 08/07 06:29
→ : 是爆頭
→ : 是爆頭
推 : 隨心所欲96F 101.9.236.85 台灣 08/07 07:05
推 : 怎麼沒人提到意從身先心法97F 123.193.252.130 台灣 08/07 07:05
推 : 以前打code常常進入mind flow98F 27.242.75.104 台灣 08/07 07:09
→ : 後來都控制自己不要進入狀態 沒必要
→ : 後來都控制自己不要進入狀態 沒必要
推 : @郵票100F 1.200.77.50 台灣 08/07 07:24
→ : 小時候打籃球時常進入這種狀態，那種101F 101.9.241.74 台灣 08/07 07:32
→ : 感覺真的很爽，隨便都能預判出對手的
→ : 傳球路線，隨便投都能進，不過持續時
→ : 間很短
→ : 感覺真的很爽，隨便都能預判出對手的
→ : 傳球路線，隨便投都能進，不過持續時
→ : 間很短
推 : 真的有 那時候的我不是主攻手 都是做苦力105F 114.46.216.106 台灣 08/07 07:38
→ : 的 結果打兩場連進9球我自己覺得好特別
→ : 的 結果打兩場連進9球我自己覺得好特別
推 : 領域展開 zoom107F 49.217.133.40 台灣 08/07 08:02
→ : 玩瑪英時108F 125.224.168.233 台灣 08/07 08:03
推 : 有哦 感覺上就像你的對手自己跑上109F 111.83.222.84 台灣 08/07 08:40
→ : 來撞你的準星一樣
→ : 來撞你的準星一樣
推 : 打球有過幾次，真的隨便投都進111F 223.138.71.76 台灣 08/07 08:51
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/xGE0GHq.jpg)
→ : 一排死中二115F 220.133.251.121 台灣 08/07 08:56
推 : 打籃排球都有過類似體驗116F 223.138.49.244 台灣 08/07 08:59
→ : 尤其是技術還不到位的時候進入這種狀
→ : 態特別有感
→ : 尤其是技術還不到位的時候進入這種狀
→ : 態特別有感
推 : 難道你每天工作都沒進入心流？囧119F 223.137.70.149 台灣 08/07 09:03
→ : 打音g的時候120F 118.168.31.104 台灣 08/07 09:05
噓 : 大家文121F 42.72.165.107 台灣 08/07 09:25
推 : 雖然好像不太一樣，我都待在friend z122F 101.9.141.205 台灣 08/07 09:57
→ : one居多
→ : one居多
推 : 每天工作寫程式的時候啊124F 140.119.143.21 台灣 08/07 10:02
推 : 以前瘋狂打籃球的時候比賽有發生過一次125F 111.251.147.59 台灣 08/07 10:04
→ : 周遭時間變慢，然後投籃準度大幅上升
→ : 周遭時間變慢，然後投籃準度大幅上升
推 : 零的領域 於是風見就出車禍了127F 123.205.180.171 台灣 08/07 10:11
推 : 考國考的時候128F 101.9.160.182 台灣 08/07 10:55
→ : 他有上帝之眼129F 112.78.78.182 台灣 08/07 11:22
推 : 8/30暑假作業那個有感 笑死130F 220.137.32.17 台灣 08/07 11:44
推 : 「只有我存在的世界」這種感覺131F 223.139.69.32 台灣 08/07 12:15
推 : 認真回 大學打比賽有過一次132F 123.110.68.199 台灣 08/07 12:26
→ : 有一次切入被對面蓋火鍋 對面直接開嗆
→ : 之後爆氣那一節投籃全進 連拿18分
→ : 有一次切入被對面蓋火鍋 對面直接開嗆
→ : 之後爆氣那一節投籃全進 連拿18分
噓 : 很常啊，在廁所烙賽拉到痛不欲生的時135F 36.239.158.140 台灣 08/07 13:38
→ : 候就會進入無我的狀態
→ : 候就會進入無我的狀態
→ : 吸菸zone137F 1.200.190.186 台灣 08/07 15:11
→ : 你應該問問童仲彥SEX ZONE要怎進去138F 1.164.215.31 台灣 08/07 15:31
噓 : 廢宅ㄉzone一定很臭139F 114.43.163.235 台灣 08/07 19:13
→ : 一堆可撥台男又要出來吹了
→ : 一堆可撥台男又要出來吹了
推 : 有，三分球隨便丟隨便進，那場得了35分141F 223.138.28.131 台灣 08/08 00:43
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