※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-07-23 13:04:05
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 如何鍛練公主抱的臂力,未雨綢繆先練
時間 Thu Jul 22 14:34:42 2021
如題
我朋友啦
雖然現在沒對象
但想先趁現在疫情閒著
練習公主抱的臂力
有什麼徒手訓練的姿勢跟訣竅嗎？
預計公主抱50公斤女孩
要練到能輕鬆抱著走三千公尺
各位推薦什麼方法訓練
以免未來機會降臨卻抱不動
女孩都喜歡公主抱對吧
公主抱抱回家
公主抱抱上床
接著就可以為所欲為 嘿嘿了對吧
有沒有提早把公主抱臂力練起來放的訣竅的八卦
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推 : 養黃金1F 111.249.161.165 台灣 07/22 14:35
→ : 找肥宅練啊，練成肥宅抱就完成2F 211.21.129.5 台灣 07/22 14:35
→ : 深蹲 靠手的力量你會很累3F 36.229.253.226 台灣 07/22 14:35
※ 編輯: tose4433 (101.137.68.95 臺灣), 07/22/2021 14:35:26→ : 五樓可以抱著肛4F 39.12.96.74 台灣 07/22 14:35
推 : 找個50公斤的東西來抱5F 218.187.102.56 台灣 07/22 14:35
→ : 竟然只瞄準小隻馬 可惡6F 106.105.64.54 台灣 07/22 14:35
推 : 路上問路人給抱嗎? 我在練習7F 59.125.79.58 台灣 07/22 14:35
→ : 50公斤也太重8F 175.98.142.234 台灣 07/22 14:36
→ : 我認識的女孩子，大概39~46公斤而已
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→ : 糟糕!我看上的小隻馬D奶正妹43Kg....10F 203.75.79.118 台灣 07/22 14:36
推 : 建議練鮪魚肚，把人放在肚子上就好11F 101.12.49.105 台灣 07/22 14:37
推 : 加入討債集團 常常要搬人12F 111.82.137.88 台灣 07/22 14:37
→ : 你去扛酒精就好啦，一大桶4公升、一箱613F 175.98.142.234 台灣 07/22 14:37
→ : 桶，我可以抱3箱走路
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→ : 農夫走路 槓鈴彎舉15F 111.246.131.8 台灣 07/22 14:39
推 : 要跑三千還是用肩扛吧16F 220.143.241.225 台灣 07/22 14:39
→ : 去工地工作啊17F 1.173.22.237 台灣 07/22 14:39
推 : 火車便當18F 114.44.87.123 台灣 07/22 14:40
推 : 雙手不夠力可以用屌輔助啊19F 1.170.90.134 台灣 07/22 14:41
推 : 去瓦斯行打工20F 49.216.83.207 台灣 07/22 14:42
推 : 要抱「50」公斤女孩？ 勸你訓練時多加20%21F 101.12.33.46 台灣 07/22 14:42
→ : 不然會很糗
→ : 不然會很糗
推 : 萬一你的女孩是八十公斤呢？23F 140.116.253.37 台灣 07/22 14:45
→ : 練臥推，100kg24F 124.11.185.103 台灣 07/22 14:47
推 : 要跑三千全身都要練吧…25F 223.136.95.197 台灣 07/22 14:47
→ : 抱是很簡單 走三千公尺 乾脆用拖車拉26F 101.9.134.42 台灣 07/22 14:47
→ : 我開保時捷所以不用練27F 124.11.185.103 台灣 07/22 14:48
推 : 我80公斤都能抱了 但女友94努力訓練中28F 114.137.217.147 台灣 07/22 14:49
推 : 去問"扛200斤麥子走十里山路不換肩"29F 110.26.100.90 台灣 07/22 14:51
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![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/QjGsTyUh.jpg)
噓 : 背50kg女孩走3000m?爬山棄屍嗎？35F 112.78.70.81 台灣 07/22 15:10
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