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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-05-12 09:55:20
看板 Gossiping
作者 ex250203 (我是肥宅我驕傲)
標題 [問卦] 有沒有不用少吃又不用運動的減肥方法
時間 Mon May 11 14:44:24 2020


如題ㄚ

本肥最近體重已經突破120惹

立志決心要減肥惹

可是本肥又超級喜歡吃肥宅快樂水和肥宅快樂餐

那本肥想到了 有沒有傳說中的祕訣

不用少吃又不用運動 然後就可以秒變彭于晏身材的方法呢

詳細希望!!!!!!

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Dinenger: 瘋狂做愛1F 05/11 14:44
jhbgybj123: 人生重來槍!!!!!2F 05/11 14:44
kcclasaki: 樓下都跟男朋友如何一起減肥3F 05/11 14:45
q76211635: 火化4F 05/11 14:45
arsonlolita: 去買一把東榮牌減肥刀5F 05/11 14:45
protect6090 
protect6090: 每天去桑拿蒸1小時,一個禮拜成效就出來了6F 05/11 14:45
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WJ: 少吃一定會瘦阿...每餐減到2/3就很有效果了, 重點是還不用花錢27F 05/11 14:52
vwwv: 抽脂+肌肉整形28F 05/11 14:53
WJ: 減不下來的人多是意志力太差, 想想那些沒東西吃的人有胖子嗎??29F 05/11 14:54
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pttenjk: 日影 帥哥西裝 看過嗎31F 05/11 14:55
[圖]
 
vwwv: 他全身上下的肌肉都是矽膠33F 05/11 14:56
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flashseal: 一直睡 就不餓 一整個暑假可以少個好幾kg40F 05/11 15:03
marunouchi: 204斷食法41F 05/11 15:16
marunouchi: 生酮飲食不太好,還是要吃點澱粉
eeccms 
eeccms: 天天打手槍20發43F 05/11 15:17
yvonna: 168、減醣,其他自己找44F 05/11 15:18
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daye2012: 晚餐不要吃碳水化合物46F 05/11 15:26
Iamidiots: 不要吃澱粉+醣類,喝水+蔬菜+蛋白質,但不是適用所有人47F 05/11 15:28
JayceYen: 嗯 投胎有機會48F 05/11 15:30
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Iamidiots: 其實可以循序漸進,譬如說原本喝全糖-->半糖、甚至無糖51F 05/11 15:35
Iamidiots: 每餐一碗白飯-->半碗白飯,或者乾脆用青菜全部代替白飯
marunouchi: 改喝冰水比較容易戒飲料,常溫水很噁53F 05/11 15:37
Iamidiots: 不要吃加工食品,香腸熱狗甜不辣百頁豆腐丸子類的全禁54F 05/11 15:37
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Nyarlathotep: 不吃白飯,完全不碰飲料和零食60F 05/12 03:06

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1樓 時間: 2020-05-11 16:46:06 (台灣)
  05-11 16:46 TW
夏天穿外套走6公里
2樓 時間: 2020-05-11 18:44:53 (台灣)
  05-11 18:44 TW
自盡吧
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