※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-11-25 10:53:02
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 憂鬱症發作了怎辦
時間 Tue Nov 24 20:19:56 2020
把身子窩在牆角
不想動 不能動
腦袋好沉 好痛苦 好黑暗 好慘淡
憂鬱症發作了怎辦
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→ : 哪部1F 11/24 20:20
推 : 藥有吃嗎2F 11/24 20:20
推 : 看醫生3F 11/24 20:20
→ : 有藥就吃，能掛到號就找醫生，都沒有的話發費雯或吃睡紓壓5F 11/24 20:21
→ : 如果太嚴重記得回診6F 11/24 20:21
推 : 儘快看醫生7F 11/24 20:22
推 : 有病就吃藥8F 11/24 20:22
推 : 看醫生，吃藥，運動，發廢文，玩遊戲…等9F 11/24 20:24
推 : 運動10F 11/24 20:28
推 : 不知道，我每天都在發作11F 11/24 20:30
→ : 沒關係 跟我一樣 縮著哭泣12F 11/24 20:31
推 : 去看醫生 掛急診也可以13F 11/24 20:31
推 : 我發作的時候都告訴自己要看醫生 但我就是做不到..所14F 11/24 20:35
→ : 以我還是躲起來哭 哭完之後如果好一點點再去看醫生
→ : 以我還是躲起來哭 哭完之後如果好一點點再去看醫生
→ : 回診吧16F 11/24 20:39
推 : 先去看醫生吃藥，然後去吃點甜食17F 11/24 20:42
→ : 記得不要吃藥又喝酒18F 11/24 20:45
推 : 你這狀況去看醫生吃藥啦 起碼會好點19F 11/24 20:51
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/KIJnt5B.jpg)
推 : 這串文看下來 憂鬱症的人滿多的21F 11/24 20:58
推 : 快去找你的醫生22F 11/24 21:04
→ : 吃東西 運動 看看23F 11/24 21:09
→ : 加油24F 11/24 21:19
推 : 症狀那麼明顯的要靠藥物治療了吧 雖然解決病因才是重點25F 11/24 21:19
推 : 多運動 盡量想辦法轉移注意力26F 11/24 21:45
→ : 好好的運動 好好的玩 好好的放空 找件事情拼命去做27F 11/24 22:01
推 : 就像我隨時會聽到一些聲音 但我只能說服自己當沒聽到，
→ : 不然我一直陷下去會瘋掉，從我很小時就這樣了
推 : 就像我隨時會聽到一些聲音 但我只能說服自己當沒聽到，
→ : 不然我一直陷下去會瘋掉，從我很小時就這樣了
推 : 就醫。30F 11/24 22:13
推 : +131F 11/25 00:20
→ : 等天亮32F 11/25 00:21
推 : 加油，這世上還有很多美好事物等你發現的，不要放棄33F 11/25 00:24
→ : 可參考馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》35F 11/25 00:24
→ : 平常沒症狀時就要吃 保持體內濃度，發病才吃太慢了36F 11/25 00:27
推 : 規律服藥38F 11/25 01:21
推 : 念阿彌陀佛求生極樂世界39F 11/25 04:58
推 : 看醫生40F 11/25 07:46
推 : 憂鬱症都是不知足41F 11/25 10:29
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