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看板 Gossiping
作者 Mastermind02 ((≧<>≦))
標題 [新聞] 吃不胖天生的 研究:台灣半數人有不胖基
時間 Wed May  8 21:47:10 2019


https://reurl.cc/roe3r
吃不胖天生的 研究:台灣半數人有不胖基因 | 生活 | 中央社 CNA
[圖]
身旁總有些人怎麼吃也吃不胖,一項最新研究發現,原來台灣有一半民眾擁有「不胖基因」,可以將較多血糖轉換為可燃燒供身體熱量的肝醣,即便吃得多、少運動仍不容易發胖。 ...

 

吃不胖天生的 研究:台灣半數人有不胖基因

研究發現,台灣有一半民眾擁有「不胖基因」,即便吃得多、少運動仍不容易發胖。此為
示意圖。(中央社檔案照片)

(中央社記者張茗喧台北8日電)身旁總有些人怎麼吃也吃不胖,一項最新研究發現,原
來台灣有一半民眾擁有「不胖基因」,可以將較多血糖轉換為可燃燒供身體熱量的肝醣,
即便吃得多、少運動仍不容易發胖。


主持此研究的台灣流行病學學會理事長、中研院生醫所教授沈志陽今天受訪時表示,研究
團隊日前從台灣人體生物資料庫當中,分析約1萬筆經抽血分析基因、填寫問卷回答生活
習慣的資料,發現有DOK5基因變異者,過胖比率明顯較低。


沈志陽指出,DOK5基因與胰島素訊號的傳遞有關,當出現變異時,胰島素的敏感度降低,
就會減少細胞吸收血糖的能力,將原本可能變成脂肪的血糖,轉換為可燃燒供身體所用的
肝醣。


研究指出,有DOK5基因變異者,即便沒積極控制體重、平時有在吃宵夜,身體質量指數(
BMI)過高的比例仍比一般人低41%,估計這類人約占全台總人口的一半,但並未進一步分
析族群特色,民眾必須經由檢測才能確認自己的基因狀況。


不過,DOK5基因正常的民眾也不必太沮喪,沈志陽解釋,只要透過控制危險因子,例如少
吃外食、吃宵夜並維持運動習慣,仍可降低約15%的變胖風險,且即便有不胖基因,若毫
無節制地大吃,仍有變胖的可能。


沈志陽也建議,民眾若沒時間運動,可做「開合跳」、「手觸膝蓋」、「棒式支撐」、「
俄羅斯旋扭」等動作,不僅隨時隨地都可做也不受場地限制,有助於提升心肺耐力、訓練
腿部肌肉、增強核心肌群、鍛鍊腹外斜肌等。每個動作重複2次,每次20秒、休息10秒,
一共4分鐘,每週3至4次,即可達到運動效果。(編輯:陳怡璇)1071108


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DOK5與糖尿病的研究期刊:https://reurl.cc/voMpk
怪奇事務所Incrediville:https://reurl.cc/WynA9

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tigerblue663: 我是另外的那一半1F 05/08 21:47
gogoeggs: 樓下是另一半2F 05/08 21:47
rtyujlk 
rtyujlk: 蔡英文:我吃辣很多人吃辣也不會怕 484R辣粉門3F 05/08 21:47
rtyujlk: 你誰 滾
yulis: 阿肥 自己下去5F 05/08 21:48
woaifafewen: 八卦反指標6F 05/08 21:48
angelgirl13: 幹 我絕對沒有7F 05/08 21:48
BrandonRoy7: 那另一半是不是不吃也會胖?8F 05/08 21:48
TomRiddle: 這板都另外那一半9F 05/08 21:48
OGCOGCOGCOGC: 肥宅崩潰10F 05/08 21:48
snsdakb48: 八卦剛好都是另一半11F 05/08 21:48
※ 編輯: Mastermind02 (123.205.188.113), 05/08/2019 21:49:46
akway: 難怪我沒辦法變肥宅12F 05/08 21:48
SEEDA: 幹 騙肖ㄟ13F 05/08 21:49
k4654564: 謝謝大家 我就是14F 05/08 21:49
ZhaiMan: 胖跟不胖 1/2的可能性?15F 05/08 21:49
skydiviner: 幹 騙鬼喔 我100公斤16F 05/08 21:50
MotleyCrue: 顯然我是另外一半...17F 05/08 21:50
Anvec: 但是有一半沒有.....18F 05/08 21:50
OAO5566: 優質基因19F 05/08 21:50
jokem: 我是另一邊的啦20F 05/08 21:50
snowbox: 另一半的我QQ21F 05/08 21:50
Anvec: 每個人身邊多少應該都有怎麼吃都很瘦 整天活蹦亂跳的朋友22F 05/08 21:51
wolf123: 我跟我女友怎麼都是另外50% QQ23F 05/08 21:51
bruce1119: 八卦反指標24F 05/08 21:51
ksxo: 以台灣胖子比例 那大概沒有不胖基因的都胖子吧25F 05/08 21:52
Anvec: 不胖基因是不容易胖 不是不胖 XDDD26F 05/08 21:52
terry955048: 那種說自己吃不胖的35歲以上幾乎都閉嘴了27F 05/08 21:52
sunve: 平行時空的我QQ28F 05/08 21:53
qweasdzzx: 幹 1/2都可以歪29F 05/08 21:53
KangSuat 
KangSuat: 這一定不是閩南基因 看顏清標就知道30F 05/08 21:53
Golbeza: 樓上想要什麼口味31F 05/08 21:54
KGarnett05: 隨便吃都肥、不易胖、吃不胖,還是有差的32F 05/08 21:54
gbtplayer: 另一半呼吸就會胖33F 05/08 21:55
kurtsgm: 我就是啊 隨便吃 想吃啥就吃啥 體脂沒高過1534F 05/08 21:55
hmcedamon: 我不認識怎麼吃都很瘦的人 指認識吃超級霹靂少的瘦子35F 05/08 21:55
frodoc: 那日本是不是超過一半36F 05/08 21:56
hmcedamon: 還有自認很有口福 但其實都只淺嚐一小口而已的人37F 05/08 21:56
nayaya: 幹38F 05/08 21:57
Kazetachinu: 我認識一餐可以吃11碗白飯的瘦子只有55公斤39F 05/08 21:58
c780412: 幹我連一半的機會都抽不到 太非洲了吧40F 05/08 21:58
Justinchen: 嗆我嗆夠了沒? 我就是一半的人都不如啦!41F 05/08 21:58
hata506: 這些機會不屬於我42F 05/08 21:59
touurtn: 原來有這種基因.....43F 05/08 22:00
lovejamwu: 真的 我們家族真的沒有胖子44F 05/08 22:01
slimak: 樓下BMI 3545F 05/08 22:01
rumirumi: 有半數最好啦46F 05/08 22:02
www161616: 我就是…XDD47F 05/08 22:02
gx9900824: BMI48 報到48F 05/08 22:02
chram: 認識一個 去大埔 吃三個主餐加七八碗飯的 65kg49F 05/08 22:04
KGarnett05: 沒克制的亂吃但卻沒變成死肥豬,節制一下就瘦回來,那50F 05/08 22:04
[圖]
 
KGarnett05: 也算是偏不易胖52F 05/08 22:04
twpisces: 我是吃多立刻就胖 吃少馬上就瘦的一般人53F 05/08 22:05
alpha008: 幹 我是另外那一半54F 05/08 22:05
artpoet: 幹為什麼我沒有這基因55F 05/08 22:06
yufat: 原來是因為有這基因害我當不成肥宅啊56F 05/08 22:08
baboosh: 有一半有不胖基因,但是街上肥宅是多數是怎回事57F 05/08 22:09
popy8789: 幹 那肥宅哪來的58F 05/08 22:09
godbar: 另外一半都集中在八卦版了59F 05/08 22:10
creepy: 回家問媽媽 為什麼把我生成肥宅60F 05/08 22:10
Cordierite: 為何本肥宅偏偏是另外那半數 叭叭~~61F 05/08 22:11
whoisanky: 阿全八卦都剛好那一半 是誰用了寶石膩62F 05/08 22:12
jeniina: 台灣半數人有不胖基因,偏偏台灣人又是亞洲最胖的國家XD63F 05/08 22:13
soarling: 所以台灣人 不是吃的胖就是吃不胖64F 05/08 22:13
lurker777: 這樣還可以吃到亞洲最胖 厲害65F 05/08 22:14
bobju: 像台灣人的吃法 不胖基因也要被操到破功66F 05/08 22:14
planethell: 就是沒有我67F 05/08 22:14
crazydj: 我三餐正常吃整天打魔獸不出門就能瘦68F 05/08 22:16
bobju: 越南人 泰國人 日本人似乎也普遍不胖 也有不胖基因?69F 05/08 22:16
NSRC 
NSRC: 肥宅悲歌 QQ!~~70F 05/08 22:20
Adevil: 難怪我一直吃都吃不胖 維持在100公斤沒動71F 05/08 22:21
swgun: 閩南人都很胖我家就是QQ72F 05/08 22:24
gm79227922: 吃不胖的基因還是會吃胖的 看亞洲最肥國家是哪國73F 05/08 22:24
swgun: 爺爺爸爸叔叔姑姑堂兄弟姊妹沒一個例外 腹部肥大74F 05/08 22:25
Eos: 說台灣是亞洲最胖的應該沒去過菲律賓吧...75F 05/08 22:28
kerkerlu: 幹!我是另一半QQ76F 05/08 22:28
swgun: 反觀我媽外省人 全家沒有一個胖子 舅舅阿姨表兄妹通通是lea77F 05/08 22:28
swgun: nbody……好恨啊
Atropos0723: 1/2的機率都可以歪,看來我可以不用再轉蛋了........79F 05/08 22:29
mudee: 臺灣是亞洲最胖  這下兇手找到了  就是胖的那一半把瘦子的80F 05/08 22:31
mudee: 扣打用光了
jump9128: 我是另外ㄧ半82F 05/08 22:31
rumirumi: 而且什麼時代了 現在都看體脂肪好嗎 健身房一堆巨巨83F 05/08 22:31

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( ̄︶ ̄)b dbangel 說讚!
1樓 時間: 2019-05-08 22:12:06 (台灣)
     (編輯過) TW
意思就是台灣有半數人有肥胖基因……幹,這不是廢話嗎?全球有半數人是雄性咧
2樓 時間: 2019-05-09 00:05:09 (台灣)
  05-09 00:05 TW
可是ptt肥宅絕對超過一半!
3樓 時間: 2019-05-09 04:08:59 (台灣)
  05-09 04:08 TW
年紀大,代謝下降,這基因就沒啥用了。不然我年輕時,亂吃,天天喝飲料是真的體重沒啥改變。
4樓 時間: 2019-05-09 08:28:58 (台灣)
  05-09 08:28 TW
還好我不是調查中的那一半 .... !!! 贛 我是另一半
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