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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-03-02 09:30:29
看板 Gossiping
作者 QQ890829 (氣質Q醬)
標題 [問卦] 一天一餐會發生什麼事
時間 Sat Mar  2 02:37:39 2019

大家豪  我是可愛的小妹>///<


小妹我有點挑食

每餐進食的份量都滿少的

以昨天為例

我下午4點吃了一碗豆花

到晚上9點半才吃了一碗麵

算是一整天中唯一的正餐

這樣長期下來會發生什麼事嗎QQ


我還滿長一天一餐的

然後一天最多就兩餐


是說前天跟昨天都沒喝水：（

越想越不對勁  我現在還是去喝水好了

我前天晚上還有去跑步==


嗚嗚嗚我會不會死翹翹啊

有卦咪

--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.74.51
※ 文章代碼(AID): #1SUNlsj1 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1551465462.A.B41.html
→ laser789: 會省很多糧食費 不知不覺存了一桶金 很不方便1F 03/02 02:38
..這個不可能啦
推 Demihihi: 會懷孕2F 03/02 02:39
是hihi！
推 gregyu02: 飲食均衡加上運動比較好 你這樣吃身體只會消耗肌肉 基3F 03/02 02:39
→ gregyu02: 礎代謝變低只能越吃越少
你的越吃越少是指我會不想吃飯
還是說我一吃多就會胖
→ C13H16ClNO: 高機率得尿路結石5F 03/02 02:39
我不要 這好恐怖
推 hua828797: 我連續2天只吃晚餐ㄌ6F 03/02 02:39
我也差不多 都很晚餓了才吃
推 wen12305: 體食物可以不吃，但水一定要喝7F 03/02 02:39
好QQ
→ johnhmj: 肚子會留下很大的空間，很不方便。8F 03/02 02:39
→ hua828797: 等等泡ㄍ泡麵好ㄌ9F 03/02 02:40
餓了就吃！
推 gn00029914: 會變小妹10F 03/02 02:40
一直都是
推 kevin86120: QQ要保重啊@@11F 03/02 02:40
謝謝凱文QQ
→ EnderLu: 最後會成厭食症，因為胃袋萎縮12F 03/02 02:40
..我家人跟滿多朋友都有說過這個的
都說要我小心不要得厭食症QQ
→ theskyofblue: 會越吃越少 就醬13F 03/02 02:40
已經很少了嗚嗚
推 babebe: 會越來越瘦14F 03/02 02:41
這個好像也還好...
現在一直在45公斤整
去年寒假也是都不吃飯有瘦到43
推 pipi8696044: 要吃一些蔬果，否則容易便秘15F 03/02 02:43
我排便正常QQ
蔬果大概兩天吃一次吧
→ Atwo: 膽結石  我有研究過16F 03/02 02:44
....有點恐怖
為何都是結石
→ barbarian72: 會生病啊妹妹17F 03/02 02:44
72嗚嗚
不知道為什麼越來越討厭吃東西了
本來就吃得少  現在更少
推 j2059731702: 會瘦下來，很不方便，之前曾經兩個星期的正餐進食一18F 03/02 02:45
→ j2059731702: 天一次，有幾次甚至一天都沒吃正餐只吃一包餅乾
你為什麼要這樣？
噓 love0504: 小妹不會罵髒話：  )20F 03/02 02:45
我平常也不能罵啊
只有網路上跟大家嘴砲才可以
而且我原本也不會....
來到八卦之後就覺得髒話好像也沒什麼了
QQ
是不是真的太糟糕了
好吧 我還是不要罵好了
※ 編輯: QQ890829 (39.12.74.51), 03/02/2019 02:50:28
→ C13H16ClNO: 說結石可能跟你一輩子大概會嚇死你21F 03/02 02:49
→ C13H16ClNO: 我倒是免疫了  雖然真的痛徹心扉
結石好像都很痛QQ
恭喜你痊癒！
所以你當時是因為不喝水嗎
推 kinghtt: 會瘦，但是體脂率不會降，缺乏營養會氣色不好23F 03/02 02:50
→ kinghtt: 過來人經驗
以前量過體脂是14.1
現在好想再去測測看

然後我媽媽都說我氣色很糟
都唸我再不吃東西啊QQ
好吧  我努力均衡作息、飲食好了
→ barbarian72: 妳是不是怕胖怕不好看?25F 03/02 02:51
不是 我真的沒有在減肥
我吃東西沒在忌口的
想吃就吃
而且很多人都說我太瘦了QQ
推 twpisces: 我之前也常這樣吃啊 沒有厭食症 我只是因為食物太難吃26F 03/02 02:51
→ twpisces: 好吃的食物我照樣吃的多 就短短幾個月會瘦5公斤以上
對對對！！沒有厭食症
真的是覺得好吃的食物太少
好吃的食物我也是吃得下
不過不會到吃很多  就是正常份量
我好像一直差不多都是這樣
所以體重也沒有大幅的改變
幾乎都在45～46
→ C13H16ClNO: 結石不會痊癒 你只能祈禱越晚復發越好28F 03/02 02:54
...這好慘
所以有結石就會感覺到很痛嗎？
我現在應該還沒有吧QQ
推 kinghtt: 作息正常+每日運動一小時+飲食正常才能瘦得健康29F 03/02 02:55
推 SydLrio: 我一天只吃兩餐，還是一樣胖30F 03/02 02:55
兩餐其實算正常對不對？
噓 a32905169: 會夾不起來31F 03/02 02:55
→ C13H16ClNO: 原因1跟你一樣不喝水 2只吃一些豆類澱粉類窮人食物32F 03/02 02:55
→ C13H16ClNO: 說免疫是說我復發過兩次已經'習慣'啦QQ
原來是這個意思嗚嗚
拍拍你
那你後來都有乖乖喝水囉？
推 kinghtt: 吃的餐數少不代表會瘦，身體知道只有兩餐會盡量把34F 03/02 02:56
→ kinghtt: 熱量留住，要靠餐數少減肥反而不太容易瘦
→ kinghtt: 以女孩子來說45KG算夠瘦了…何必再追求更瘦
我沒有在減肥QQ
一直都是這樣
人生中最胖的時候是國三準備考試時
胖到48公斤
推 barbarian72: 那妳要不要去找醫生或營養師之類的諮詢37F 03/02 03:00
又怕有點小題大作
所以這是可以看醫生的嗎
推 sorrry30000: ...長年吃一餐的我表示不會怎樣，如果你是認真問的38F 03/02 03:00
→ sorrry30000: 話。
我是認真問的
那你都只吃哪餐啊？
不吃飯又是什麼原因QQ
→ rei196: 我也是一天一餐,但是我的那一餐是從醒來吃到睡40F 03/02 03:01
XD
→ C13H16ClNO: 水也許還是喝不多 但是不會再花錢買什麼手搖飲料41F 03/02 03:02
推 kinghtt: 如果常年一餐只吃一碗麵的量…沒其他營養品就是在醫院42F 03/02 03:03
...好QQ
我覺得麵比較好吃...唉
→ C13H16ClNO: 對某些人來說從小喝含糖飲料真的是先種惡果43F 03/02 03:04
...
我也是不喝水然後都買飲料喝
真的覺得自己好不健康
我還是戒飲料好了....
我才18歲QQ
不想生病


是說現在這個時間我的肚子都會咕嚕咕嚕的叫
不知道為什麼
然後有時候半夜會脹氣
應該不會有事吧..
→ tony84590: 胃袋萎縮根本以訛傳訛44F 03/02 03:05
推 KK0514: 之前幾乎一個禮拜吃不到7餐又天天天亮才睡 結果突發性失聰45F 03/02 03:07
噓 GGrunrundela: 妹靈老師 死肥宅嘔嘔嘔嘔嘔幹幹幹幹幹幹幹股骨頭46F 03/02 03:08
：（
小妹錯惹嗎
→ KK0514: 給你參考47F 03/02 03:08
這個我會怕==
我連續3天 天亮才睡了
那我現在趕快睡好了
反正7點也要起床上課
推 kinghtt: 飲料可以克制在一天最多一杯500CC，但是要多喝水48F 03/02 03:09
推 barbarian72: 多喝水少喝飲料 這是要看肝膽腸胃科嗎？49F 03/02 03:09
→ QQ890829: 飲料我一天最多就一杯  不會多喝 也沒有到每天喝50F 03/02 03:11
→ QQ890829: 覺得要看個腸胃科之類的  謝謝72跟k大
推 YU0158: 你胸部是不是蠻小的52F 03/02 03:12
是不大啦
大B小C啊
→ GGrunrundela: 你他媽岡本不是小妹 事死肥宅 幹53F 03/02 03:12
？？？  站內交換真相
推 kinghtt: 岡本是保險套…可以阻止你生小妹54F 03/02 03:13
→ QQ890829: XDD55F 03/02 03:14
推 barbarian72: QQ不要隨便站內啦……56F 03/02 03:15
→ QQ890829: G軟不敢啦  開玩笑的><  謝謝72的提醒 真的是好人57F 03/02 03:15
推 kinghtt: 大B小C哦…跟我罩杯一樣欸，但我是男的，月巴宅58F 03/02 03:18
→ QQ890829: .....不要醬子 至少人家很瘦但不是平胸QQ59F 03/02 03:20
噓 linda17a3: 幹您嗎又沒來幹什麼時候要來60F 03/02 03:20
明天好不好  我還要補習好累：（
噓 BigAllen: 會變肥宅61F 03/02 03:20
推 tigerblue663: 一天一餐就會飽了欸 以前可以吃很多 現在越吃越少62F 03/02 03:20
→ tigerblue663: 43公斤變38 ==
我國三也才42
後來有胖了
就一直在45公斤QQ
不過我身高有162
→ linda17a3: 幹您嗎為什麼不要站內64F 03/02 03:21
你站內我地址可以嗎><
→ linda17a3: 幹幹幹幹 還是女的65F 03/02 03:21
推 kinghtt: 38…那是紙片人了，準備進醫院的體重66F 03/02 03:22
→ linda17a3: 幹幹幹幹幹三八操雞掰67F 03/02 03:22
噓 mokia918: 等你站內  不要彈出乃68F 03/02 03:23
推 tigerblue663: ㄟQQ你會不會雖然只吃一餐 但那一餐吃幾口就想吐==69F 03/02 03:24
推 linda17a3: 幹幹幹幹死不站內我是怎樣 我被邊緣了嗎幹70F 03/02 03:25
推 kinghtt: 除非是食物太難吃吐出來…不然那叫厭食症71F 03/02 03:25
→ tigerblue663: 不是難吃耶 就是吃一點就飽ㄌ 然後多吃就會反胃想吐72F 03/02 03:25
→ kinghtt: 因為只有帥哥才能站內，要也是給我73F 03/02 03:26
→ QQ890829: 我吃不下就放著啊  一餐分兩餐吃74F 03/02 03:26
→ kinghtt: 長時間吃太少食量會降，要吃回來只能慢慢增量75F 03/02 03:27
→ QQ890829: 我常常一餐分兩餐吃哦  就真的吃不完76F 03/02 03:27
→ QQ890829: 琳達站內我地址啊
→ kinghtt: 或是增加餐數，一次多吃想吐很正常78F 03/02 03:27
→ QQ890829: 不敢又一直叫我去哼哼79F 03/02 03:28
推 tigerblue663: 我一天一個全家飯糰就飽了 好想多吃點肉：(80F 03/02 03:28
→ kinghtt: 要人家地址做啥…公佈了也沒人想去呀81F 03/02 03:28
→ QQ890829: 我以前高中也是早上買顆飯糰從早吃到晚欸82F 03/02 03:28
→ linda17a3: 幹幹幹幹162是殘障吧幹女的喔幹幹幹幹83F 03/02 03:29
→ linda17a3: 幹幹幹幹幹幹嗆屁嗆辣嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚
都說是可愛的小妹了
為什麼不相信哼哼
→ QQ890829: 到放學回家還在吃  有時候會丟掉 大部分會吃完85F 03/02 03:29
※ 編輯: QQ890829 (39.12.74.51), 03/02/2019 03:30:32
→ kinghtt: 妳可以改買增量版的試試，不錯吃還能增加食量86F 03/02 03:29
噓 KCKCLIN: 彈出來了蠟幹87F 03/02 03:30
→ kinghtt: 外面買的飯糰很大顆…男生都能當中餐吃了88F 03/02 03:30
推 tigerblue663: 那個太多了喇89F 03/02 03:31
→ kinghtt: 乖，站內給我幫妳做證是小妹90F 03/02 03:31
推 barbarian72: 琳達起笑喔……91F 03/02 03:31
→ QQ890829: 我是買小顆25元的啦92F 03/02 03:31
→ kinghtt: 全家增量版三角飯糰是最近出的，只比原版大一點點93F 03/02 03:32
推 AdamChiau: 不知道我這樣吃會不會瘦 最近變胖了 可是我有喝94F 03/02 03:32
→ kinghtt: 我不是說兩個一包的手卷飯糰95F 03/02 03:32
→ AdamChiau: 咖啡的習慣 所以早餐一定要吃 平常晚餐也吃的多96F 03/02 03:33
→ AdamChiau: 不知道是不是晚餐吃多加宵夜變胖的 對了 我容易便秘
推 penta: 不會怎樣吧98F 03/02 03:34
推 kinghtt: 吃兩餐要瘦…計算熱量試試看吧，但我自己試過沒啥效99F 03/02 03:34
→ QQ890829: 我同學用16小時絕食法一個禮拜瘦兩公斤 早上10～晚上6100F 03/02 03:35
→ QQ890829: 能進食 其餘時間一律不吃東西
推 linda17a3: 幹幹幹幹明明就是你啊嘔嘔嘔嘔102F 03/02 03:36
→ QQ890829: 三小啦  我怎麼惹哼103F 03/02 03:37
→ linda17a3:  https://i.imgur.com/9h59iY8.jpg104F 03/02 03:37
[圖]
 
推 kinghtt: 我自己試過最有效的瘦是做簡單重訓一小時+定時定量105F 03/02 03:37
→ linda17a3: 72我很久沒正常過了啦嗚嗚嗚嗚嗚嗚106F 03/02 03:37
→ linda17a3: 不是在討論增胖嗎
→ QQ890829: 對啊 琳達地址給我 愛你<3108F 03/02 03:38
→ QQ890829: K大是平常在健身？
推 kinghtt: 是不得不健身…一度胖到95，練個一年降到到80110F 03/02 03:40
→ QQ890829: 加油 祝你減重成功！！111F 03/02 03:41
推 kinghtt: 有陣子試過一天兩餐，因為間隔太長反而會餐量增加沒瘦112F 03/02 03:41
→ kinghtt: 乖乖健身後體重降身體線條也好一點，穿衣服好看一些
→ QQ890829: 這樣很好R  恭喜><114F 03/02 03:43
→ kinghtt: 不會彈出來的年輕小妹應該要試試，年輕時練好115F 03/02 03:45
→ kinghtt: 等30以上要維持身材也比較簡單
→ QQ890829: 我也有在想要練肚子跟屁股117F 03/02 03:48
→ kinghtt: 找館長去練深蹲，保證屁股超級翹，但是一樣要吃的營養118F 03/02 03:51
→ kinghtt: 屁股線條要好看還是需要肌肉撐起來
推 yuijrt: 一天只吃晚餐 然後早餐只喝牛奶  我持續了五年  後來換工120F 03/02 04:01
→ yuijrt: 作才改變 身體沒蝦米不健康的 只是三餐正常後體重馬上超過
→ yuijrt: 我維持標準體重 一天只能吃一千卡以下
推 why98: 不用煩惱要吃什麼 很讚123F 03/02 04:03
→ ly0925: 我放假也是一天吃一餐 嘻嘻124F 03/02 04:39
推 cometoseeme: 我也有過 下午才起床不會餓 晚上就自己把一桶胖老爹125F 03/02 05:11
→ cometoseeme: 嗑完
推 asdf6630: 靠夭，那就是一天兩餐啊127F 03/02 05:24
推 mtmnkor: 我姊就是  為了愛美  整個人手腳超冰冷128F 03/02 05:38
推 taiwanstrike: 不怎麼樣 我一天吃一餐跟五餐都不會變胖變瘦 選一餐129F 03/02 06:01
→ taiwanstrike: 還多省一點錢
推 telescope: 不會怎樣 等你生病了就知道啊131F 03/02 06:17
→ happylinadog: 不會 我也常一天一餐只是那餐都吃比較多132F 03/02 06:40
噓 foxher: 蠻常啦幹!滿長是啥鬼133F 03/02 07:12
→ offstage: 身體為了適應，隔天你的食物吸收率會增加，也就是即使正134F 03/02 07:34
→ offstage: 常飲食，也會囤積較多的熱量變胖
推 UDK0821: 會變瘦 很麻煩136F 03/02 07:35
→ UDK0821: 你可以查查間歇性斷食 蠻健康der
→ kop5236: 會很餓138F 03/02 08:03
噓 sowgotoHELL: 如果營養有攝取到可以  你這樣就不行139F 03/02 09:20

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1樓 時間: 2019-03-02 12:56:30 (台灣) 
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polo1230
　 03-02 12:56 TW 
會被肥宅噓
2樓 時間: 2019-03-02 15:39:38 (台灣) 
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CtFrank
　 03-02 15:39 TW 
我一天大概就吃一餐..
接近快20年都這樣...
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