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看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 麥當勞比大部分外食健康的觀念正確嗎？
時間 Mon Nov 18 12:47:33 2019
https://i.imgur.com/IZXHARy.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/IZXHARyh.jpg)
大家好
這是小妹今天的午餐
不只有純牛肉、雞肉富含蛋白質
芝麻漢堡提供需要的碳水化合物
獨特生菜以及蕃茄酸黃瓜等纖維
更有經層層品質把關的優質油脂
https://i.imgur.com/UXwi88f.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/UXwi88f.jpg)
可以說是營養均衡又安心的一餐
比其他店家的衛生條件應該好上許多
麥當勞比大部分外食健康的觀念正確嗎？
一個禮拜大概要吃幾次麥當勞才會划算？
有沒有八卦？
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→ : 起碼衛生1F 36.230.238.83 台灣 11/18 12:47
→ : 屌打巷口那家2F 39.10.5.145 台灣 11/18 12:48
推 : 那是麥當勞公關在說的啦3F 111.71.28.205 台灣 11/18 12:48
推 : 五樓大麥克塞屁眼4F 27.52.45.162 台灣 11/18 12:48
推 : 麥脆雞剛炸豪真ㄉ豪ㄘ5F 39.13.229.247 台灣 11/18 12:48
推 : 蓋6F 220.134.51.66 台灣 11/18 12:48
→ : 幹7F 39.13.229.247 台灣 11/18 12:48
→ : 我都不敢吃路邊攤跟便當店8F 180.177.33.135 台灣 11/18 12:48
→ : 吃粗飽速食店最好
→ : 吃粗飽速食店最好
→ : 隨便說說還真的信嗎10F 111.71.28.205 台灣 11/18 12:48
→ : 你根本搞錯重點 不是有什麼 而是比例11F 114.37.172.181 台灣 11/18 12:48
→ : 每周3次麥當勞…87歲股神獨門養生法12F 220.142.57.9 台灣 11/18 12:48
→ : 好險否ㄇ不是說大麥克豪ㄘ13F 114.27.66.81 台灣 11/18 12:48
→ : 是否恰當14F 114.37.172.181 台灣 11/18 12:48
→ : 你把薯條可樂換沙拉無糖綠應該算15F 175.96.99.118 台灣 11/18 12:49
推 : 至少除了出問題可以拿到一大筆賠償金16F 27.246.11.22 台灣 11/18 12:49
→ : 大麥克也豪ㄘ，但ㄅ肆用肛門ㄘ：（17F 39.13.229.247 台灣 11/18 12:49
→ : 至少吃了出問題可以拿到一大筆賠償金18F 27.246.11.22 台灣 11/18 12:49
推 : 是均衡啦 不過你好像吃太多了19F 111.82.19.149 台灣 11/18 12:49
推 : 可能比較乾淨，但熱量有夠高= =20F 36.226.98.130 台灣 11/18 12:50
推 : 換成台商變再玩摳死當還要觀望21F 36.231.13.152 台灣 11/18 12:50
推 : 優質22F 42.72.31.5 台灣 11/18 12:51
→ : ：）23F 114.27.66.81 台灣 11/18 12:51
→ : 對！記得多運動就好24F 180.217.73.118 台灣 11/18 12:52
→ : 天天吃保你百年內健康無虞
→ : 天天吃保你百年內健康無虞
推 : 只有衛生而已吧26F 220.138.45.250 台灣 11/18 12:52
噓 : 攝取過多油脂 哪裡均衡27F 39.10.126.148 台灣 11/18 12:55
→ : 看你怎麼吃，以及後續生活控管，之前有兩28F 140.128.170.239 台灣 11/18 12:56
→ : 個老美親身實驗每天每餐吃麥當當，一個吃
→ : 個老美親身實驗每天每餐吃麥當當，一個吃
推 : 工廠比較乾淨30F 220.141.125.40 台灣 11/18 12:56
→ : 到三高，一個吃了還減肥有成31F 140.128.170.239 台灣 11/18 12:56
推 : 比路邊攤衛生很多32F 223.140.149.64 台灣 11/18 12:56
推 : 至少乾淨 你看路上一堆店地板那黑黑33F 111.82.234.233 台灣 11/18 12:56
推 : 健康有很多層面34F 223.141.121.167 台灣 11/18 12:57
推 : 去麥當勞點沙拉之類的可以吃得很健康35F 36.228.1.46 台灣 11/18 12:58
噓 : 你點漢堡都去醬 然後菜多，j副餐點36F 1.171.0.100 台灣 11/18 12:58
→ : 綠茶加沙拉，一定瘦
→ : 綠茶加沙拉，一定瘦
推 : 挺過地溝油風暴證明阿38F 118.171.19.248 台灣 11/18 12:58
→ : 但不是所有餐點都健康...39F 36.228.1.46 台灣 11/18 12:58
推 : 沙拉 無糖綠 堡不加醬 OK (那幹嘛去吃麥?40F 114.42.157.117 台灣 11/18 12:58
推 : 菜這麼少那裡健康41F 27.246.1.144 台灣 11/18 12:59
推 : 不要吃炸物 不要美乃滋 喝無糖42F 211.72.117.63 台灣 11/18 12:59
→ : 一定健康
→ : 一定健康
推 : 不要雞塊 不要炸雞 飲料無糖 比便當還44F 223.139.134.114 台灣 11/18 12:59
→ : 健康
→ : 健康
→ : 0.046F 180.217.185.79 台灣 11/18 13:00
推 : 薯條換沙拉 飲料無糖綠 堡去醬生菜加倍 炸雞去47F 27.242.39.115 台灣 11/18 13:00
→ : 樣吃是真的比外面健康啦
→ : 樣吃是真的比外面健康啦
→ : 油炸是健康在哪49F 114.137.212.1 台灣 11/18 13:00
推 : 至少炸油比夜市路邊攤衛生50F 36.229.233.193 台灣 11/18 13:01
→ : 比夜市好是真的51F 61.231.69.85 台灣 11/18 13:01
推 : 陪考午餐唯一選擇52F 39.8.138.177 台灣 11/18 13:01
→ : 是真的啊 你去一般路邊攤 都嘛鋁鍋53F 111.251.235.145 台灣 11/18 13:03
→ : 吃太多小心老年癡呆
→ : 吃太多小心老年癡呆
推 : 455F 36.225.62.112 台灣 11/18 13:05
推 : 麵包雞塊裡面有精緻澱粉 油量也超標啊56F 220.134.185.47 台灣 11/18 13:05
→ : 生菜的量拿去煮根本沒多少
→ : 生菜的量拿去煮根本沒多少
推 : 鄉民都是營養師58F 223.139.205.98 台灣 11/18 13:05
推 : 油炸 重鹹 你的腎臟在哭59F 110.50.182.193 台灣 11/18 13:06
→ : 不正確60F 223.138.102.246 台灣 11/18 13:07
推 : 重鹹 油也只是比外面小吃好一點，不過整體61F 111.246.28.201 台灣 11/18 13:07
→ : 來說是比外面小吃乾淨衛生
→ : 來說是比外面小吃乾淨衛生
推 : 油炸的油很乾淨，比路邊攤好太多63F 114.137.74.211 台灣 11/18 13:08
→ : 重炸重鹹是自己挑的，明明有高纖高蛋白低64F 223.140.140.32 台灣 11/18 13:09
推 : 衛生方面比外面攤販好很多，但蔬菜太少又65F 140.128.59.16 台灣 11/18 13:09
→ : 脂的選項可以選科科66F 223.140.140.32 台灣 11/18 13:09
→ : 太油67F 140.128.59.16 台灣 11/18 13:09
推 : 比配菜都是加工品的排骨便當健康吧68F 223.140.55.209 台灣 11/18 13:12
推 : 配餐牛奶+沙拉 應該是比一大半餐廳好69F 27.105.26.244 台灣 11/18 13:12
→ : 麥當勞會驗是不是毒油70F 101.15.130.229 台灣 11/18 13:12
噓 : 食物種類太少71F 104.32.182.180 美國 11/18 13:14
推 : 可樂拿掉可能有機會而已72F 125.230.10.207 台灣 11/18 13:17
推 : 比較衛生73F 42.74.104.29 台灣 11/18 13:20
→ : 至少不是地溝油啊74F 61.64.16.225 台灣 11/18 13:21
→ : 不正確啊 想太多75F 223.141.42.161 台灣 11/18 13:23
噓 : 這樣至少兩百 不如買水煮餐76F 223.136.25.210 台灣 11/18 13:23
→ : 乾淨好說，健康再看看77F 223.139.81.67 台灣 11/18 13:23
推 : 沒錯78F 220.132.107.60 台灣 11/18 13:24
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(￣︶￣)ｂ Han_Sen 說讚！
6樓 時間: 2019-11-24 16:06:44 (台灣)
→
11-24 16:06 TW
其實麥當勞的食物只要控制好熱量，是真的很健康的。美國的FDA也講，攝取膽固醇與體內血液膽固醇濃度沒有關係，人所吃的東西與實際身體變成的東西很多沒有直接關係的，也就是說，那怕是喝可樂、紅茶等飲品只要控制好熱量，其實大可放心飲用。
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