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看板 Gossiping
作者 標題 Re: [問卦] 三花聚頂很強嗎
時間 Wed Jul 13 02:18:16 2016
我先說結論
三花聚鼎真的很強
我一生眼見修道練氣者，來去數百有也
真達三花聚鼎五氣朝元者，個位數而已。
俗話說外練筋皮骨，內練精氣神
所謂三花聚鼎的三花就是精氣神三寶
聚之於鼎的鼎則為百會穴
精氣神充足而匯聚於百會穴
就是三花聚鼎
達此境界者，外表神采奕奕，精神飽滿
雙目炯炯，思慮聰穎，不生疾病。
那要怎麼達到這樣的境界呢?
各家流派皆有不同
在此舉道家小周天功法簡單說明。
周天功法，主要分四層境界
第一練精化氣，第二練氣化神
第三練神還虛，第四練虛合道。
第一步練精化氣的百日築基
非常重要，百日是個虛數隨著各人資質不同多有差異
而精的意思也眾說紛紜
程度低的解釋為精液
幻想透過呼吸功法可以把精液化成精氣
我認為純屬無稽
比較合理的解釋則是代表精神的精
更玄妙的解釋還有
探討到生理慾望發起之前的心理狀態
在勃起陽具時意念受到慾望影響
催使精液產生最後流失體外
在勃起產精之前的謂之精
總之什麼是精並不是非常重要的討論範圍
而寡欲保精也確實是養生之道。
百日築基開始
簡單來說就是靜心呼吸
能靜心調息，說來簡單做來不易
坊間很多招搖撞騙吹的天花亂墜也是放屁
其實功法不過就是呼吸二字
人生在世，可以兩個禮拜不吃，一個禮拜不喝
確不能不呼吸超過五分鐘
人生種種也就在這一呼一吸之中
而這種功法
就是要你屏除妄念專注於呼吸
進而達到靜心的境界
選定適當位置
舌抵上鵲橋 吸氣細勻長 吐氣如涼風
穩穩定定一吐一吸如是而已。
最好在呼吸中可以越來越降低呼吸的頻率
達到
外融百骸暢，中適一念無
瞻然忘所在，心與身俱空
的境界。
在呼吸靜心的過程當中保持穩定不起妄念
進而達到練精化氣的目標
初學者還是專注於呼吸而不先守竅
以免走都還穩就想跑，那只會徒礙修行。
在練習多日
能夠呼吸細勻長不起妄念心理狀態穩定後
可以感受到丹田之中有飽滿
整體精神也提升很多的感覺
那麼第一步的基礎修煉就差不多了。
其實雖然講究天分
但也不是那麼困難
所謂人人自有長生藥，自是愚迷枉擺動
呼吸本來人人都會，靜心也不過就是回歸本來
透過訓練，逐步放下紅塵干擾，自有所得。
在丹田培養出氣感之後，在來就小是周天運行
透過文火意念的導引來逐步打通任督二脈
丹田乃氣之藏所，丹田滿了有力了
就可以導引他在體內幫你做一個自然的循環
督脈在背後，自會陰起有重要穴道七
依序為會陰，尾閭，命門，夾脊，大椎，玉枕，百會，上丹田，到鵲橋
任脈在身前，自重樓穴起，有檀中，下丹田接會陰
http://i.imgur.com/pQsm5DH.jpg
![[圖]](http://i.imgur.com/pQsm5DH.jpg)
具體依序完成一個循環，就是小周天
運行口訣如下
微攝穀道暗中提，尾閭一轉趨夾脊
玉枕難過目視頂，行到天庭稍歇息
眼前便是鵲橋路，十二重樓降下遞
華池神水頻須咽，直入丹田海底處。
具體步驟如下
全身放鬆，微閉雙眼，排除雜念，意想穴位
下丹起火，依穴位順序意轉周天。
而關於呼吸的研究，有本古書是這樣說明的
行氣，深則蓄，蓄則伸，伸則下，下則定
定則固，固則萌，萌則長，長則退，退則天。
不論走不走周天，練不練三花聚鼎，深呼吸總是對身體有幫助的。
而在往上練，就不是簡單說說能講的完的
中國古人又喜歡搞一些特別隱諱的名詞
來包裝簡單理解的事實，所以在自行修煉上
若沒有高人指點，很容易出差錯或產生誤會
隨便舉個例子在歷史課本上大家都知道
外丹家把鉛汞二物拿到鼎裡練毒
內丹家卻也有同樣名詞
只是內丹的鉛指的是氣，汞指的是神
而不是要我們真的拿來嗑
所謂，真鉛即為身中氣。真汞即為心中神，真土即為心中意
用意，引汞迎鉛，鉛常制汞，鉛汞歸土。則神奇渾融，性情合一。
而三花聚鼎五氣朝元往這個方向練的話
小的可以百病不生，大的話就是養胎出陽神的境界
所以三花聚鼎是真的很強。
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推 : 你三花牌?1F 07/13 02:18
推 : 梁師傅，是你?2F 07/13 02:19
推 : 五樓都已經飛昇了 你還在三花聚鼎3F 07/13 02:20
推 : 你全真教？4F 07/13 02:20
推 : 看完後我的內力+100了5F 07/13 02:20
推 : 五樓菊花頂到肺6F 07/13 02:20
噓 : 我都跟四差貓施展天地同壽用屁眼和懶覺7F 07/13 02:20
→ : 幹 你回答的那麼專業 我要怎麼回天花聚鼎阿阿阿阿阿8F 07/13 02:20
推 : 太神啦老夫9F 07/13 02:21
→ : 太猛ㄌㄅ 我還真看完10F 07/13 02:21
→ : 我突然感覺任督二脈打通了!!!11F 07/13 02:21
推 : 看不懂12F 07/13 02:21
→ : 百日築基功成就是人仙了, 簡單得很? 你看外面一堆活佛13F 07/13 02:21
推 : 太神了14F 07/13 02:21
推 : 三花聚鼎不是道家法術的真氣練至極致 不是指外功吧?15F 07/13 02:21
→ : XD16F 07/13 02:21
→ : 但凡神仙都有三花聚鼎的17F 07/13 02:22
推 : 不拉不拉不拉18F 07/13 02:23
→ : 菜逼八，渡劫了再來好嗎？19F 07/13 02:23
推 : 你是把射雕教郭靖那段拿出來抄？20F 07/13 02:24
推 : 下一步：天花亂墜21F 07/13 02:24
→ : 神仙犯錯 是會剝奪頭上三花聚鼎 不得使用術法 打入輪迴22F 07/13 02:24
推 : 你要問劉嘉玲! 三~花~聚~頂~我頂~我頂~我在頂~23F 07/13 02:25
推 : 這不是抄的，他講的比馬鈺還詳細24F 07/13 02:26
推 : 有人不知道金庸引用不少佛道的內容.25F 07/13 02:26
→ : 飛昇這種事不是很常見的嗎26F 07/13 02:26
推 : 這篇後 我也不敢問菜花聚頂了27F 07/13 02:26
→ : 有興趣可以查一下道藏.28F 07/13 02:26
推 : 劉嘉玲不是也會麼29F 07/13 02:27
推 : 不過道藏太龐雜了, 還是看雲笈七籤吧!~ :D30F 07/13 02:29
推 : 這篇是反串還是認真文阿31F 07/13 02:29
→ : 佛教經典的世界觀跟故事也很有趣.32F 07/13 02:29
→ h22212247888 …
推 : 氣功系34F 07/13 02:32
推 : 龜息大法是真的~35F 07/13 02:33
推 : 有點專業36F 07/13 02:34
→ : 吸星大法也可以37F 07/13 02:34
→ : 不過沒有武俠小說寫的那麼神 XD
→ : 不過沒有武俠小說寫的那麼神 XD
推 : XD39F 07/13 02:39
推 : 我戴條三花牌內褲在頭上也有相同效果嗎40F 07/13 02:43
推 : 我感覺我看完已經領悟了絕世武功41F 07/13 02:45
→ : 您三花教?42F 07/13 02:47
推 : 假的 我眼睛業障好深43F 07/13 02:48
推 : 我自從穿三花襪子 腳底非常輕 滯空時間變長了44F 07/13 02:48
推 : 感謝閣下指點，我修煉了十幾年，總有道關卡過不去，今45F 07/13 02:49
推 : 你講這麼多就值得給你推46F 07/13 02:49
→ : 天照你一句口訣運氣，令我終於達到真氣融會貫通，氣匯47F 07/13 02:49
→ : 百川的境界了
→ : 百川的境界了
推 : 跟我進來前想的不一樣49F 07/13 03:06
推 : 我命門過不了啊50F 07/13 03:09
推 : 天花亂墜51F 07/13 03:09
→ : 半夜不睡覺跑出來假扮王祖賢52F 07/13 03:10
推 : 你秘笈賣幾本了!?53F 07/13 03:12
推 : 可惜我不是練武奇材QQ54F 07/13 03:17
推 : 請問如何菊花聚頂55F 07/13 03:19
推 : 嘴砲不用繳稅......56F 07/13 03:26
推 : 其實任脈和督脈本來就有精氣流注... 針灸上很好用57F 07/13 03:30
推 : 百會對於氣虛所致的子宮脫垂，或者輕瀉不止都有些效果
推 : 百會對於氣虛所致的子宮脫垂，或者輕瀉不止都有些效果
推 : 猛猛猛59F 07/13 03:40
推 : 雖然我看不懂 但是好像很有道理...只好給推了60F 07/13 03:42
推 : 雖然是中文不過我都看不懂QQ61F 07/13 03:51
推 : 我悟了62F 07/13 03:51
推 : 三花聚頂掌63F 07/13 04:00
推 : 百步神拳64F 07/13 04:18
推 : 太神啦！突然覺得等級upup65F 07/13 04:48
噓 : 練呼吸就約跑不會膩 打座是要打到幾年才三花聚頂 唬爛66F 07/13 04:56
推 : 百步神拳?67F 07/13 04:59
推 : 三更半夜不睡覺，假扮王祖賢啊68F 07/13 05:03
推 : 謝前輩賜教！告辭！！69F 07/13 05:13
推 : 反正我是信了70F 07/13 05:51
推 : 你怎麼沒自稱老夫 用我71F 07/13 05:52
推 : 所以就是先要少打手槍就是了 對吧72F 07/13 06:01
推 : 臥虎藏龍73F 07/13 06:10
推 : 推74F 07/13 06:33
推 : 我蠻好奇的 不會發生馬陰藏象嗎？75F 07/13 06:55
推 : 另外文火不會太久嗎？老人比較合適這樣的修行吧
推 : 另外文火不會太久嗎？老人比較合適這樣的修行吧
推 : 不會引來天劫嗎?77F 07/13 07:12
推 : 還好我早已功成，不問世事78F 07/13 07:14
推 : 你是哪個武林高手79F 07/13 07:28
推 : 內力加1080F 07/13 07:35
推 : 受教了!81F 07/13 07:37
噓 : 你跟龍玩69時就三花聚頂了 菊花菜花還有一朵我不敢講82F 07/13 07:39
推 : 又是一個非常濠洨的 濠洨文83F 07/13 07:51
推 : 師父 請傳我如來神掌吧！84F 07/13 07:53
推 : 靠 這邊連三清傳人都有85F 07/13 07:54
推 : 內力提升了86F 07/13 08:03
推 : 請問什麼是玉洞雙吹87F 07/13 08:04
推 : 葉師傅！88F 07/13 08:10
→ : 一個打十個！
→ : 一個打十個！
噓 : 很認真的廢文......90F 07/13 08:20
推 : 涔小啦91F 07/13 08:20
推 : 多謝指教92F 07/13 08:25
→ : 你修道系？93F 07/13 08:26
推 : 順則死，逆則生，魯蛇一直出陽具就無法出陽神94F 07/13 08:28
推 : 三花聚頂很強95F 07/13 08:33
推 : 這是那本秘笈寫的啊？96F 07/13 08:34
推 : 體悟心靈祥和97F 07/13 08:47
推 : 猛猛der98F 07/13 08:50
推 : 這啥XD99F 07/13 08:51
推 : 99天劫將近，歡迎諸道友前來護法100F 07/13 08:52
推 : 梁師父？101F 07/13 08:57
推 : 運氣到一半，猛然大吼一聲：「我要放屁！」102F 07/13 08:57
推 : 我頂！103F 07/13 09:00
推 : 看不懂拉104F 07/13 09:03
→ : 道家什麼時候談過氣功？105F 07/13 09:06
推 : 太強106F 07/13 09:06
推 : 您修行系？107F 07/13 09:07
推 : 你等級練到99了嗎?108F 07/13 09:13
推 : 可以收我為徒嗎109F 07/13 09:14
噓 : 什麼年代了還有人信這個啊?110F 07/13 09:18
→ : 難怪會被詐騙的人這麼多
→ : 難怪會被詐騙的人這麼多
推 : 玉房秘訣也有提到呼吸112F 07/13 09:23
推 : 你是廢文王嗎113F 07/13 09:25
噓 : 忍住不射會有攝護腺肥大風險，小心尿不出來114F 07/13 09:26
推 : XD115F 07/13 09:29
推 : 我以為來錯版了116F 07/13 09:32
推 : 不管妳信不信反正我就是信了117F 07/13 09:35
推 : seafood!救救徒兒!118F 07/13 09:44
推 : 飛升啦！！！119F 07/13 09:46
推 : 感謝分享！120F 07/13 10:13
推 : 我也要練深呼吸 !!!121F 07/13 10:25
推 : 猛122F 07/13 10:42
推 : 九陽神功順便教一下唄123F 07/13 10:53
→ vingfing …
推 : 你聚鼎系？125F 07/13 11:02
推 : 你全真教?126F 07/13 11:13
推 : 三花知道...127F 07/13 11:35
推 : ...128F 07/13 11:44
推 : 還是打不贏秀逗泰山129F 07/13 11:50
噓 : 麻煩證明一下世界上有人可以"一個禮拜不喝"，還沒有死的130F 07/13 11:57
推 : 傻眼XDDDD131F 07/13 12:00
噓 : 醒醒吧!人練不出來132F 07/13 12:21
推 : 師父!!133F 07/13 12:21
推 : 閣下是什麼門派的134F 07/13 12:39
推 : 有經歷過原po說的第一步修煉 但開始手淫後就破功了XD135F 07/13 12:42
推 : 太神啦！136F 07/13 12:45
推 : 梁師傅好！ 阿納貝貝呢？沒跟您一起來嗎？137F 07/13 12:52
噓 : 看完覺得 ，難怪台灣神棍邪教一堆138F 07/13 12:58
推 : 小朋友，你有道光從天靈蓋噴出來,你知道嗎? 年紀輕輕...139F 07/13 13:12
→ : 就有一身橫練的筋骨,簡直是百年一見的練武奇才
→ : 如果有一天讓你打通任督二脈,那還不飛天啦.
→ : 就有一身橫練的筋骨,簡直是百年一見的練武奇才
→ : 如果有一天讓你打通任督二脈,那還不飛天啦.
推 : 不知道友現下是何等境界？142F 07/13 13:46
推 : 道友如此把門內功法公諸於世可妥!?143F 07/13 19:21
※ NoPTT:轉錄至看板 joke 07/13 20:13
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07-13 09:24 TW
八九不離十，發在這等同廢文，魯肥宅一堆人覺得人生無希望一天到晚想自殺，反馳道而行，練的好長壽變老肥宅更慘
8樓 時間: 2016-07-14 02:59:07 (台灣)
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(編輯過) TW
聽再多 看再多 不肯苦練全是空~別空想那些高來高去的功法~願意天天游泳養肺 已經是養生有術了再不然也可以日日滿身大汗 流汗排毒看看那些鄉村老者個個精神飽滿 體力充沛 到底誰練氣功?好吃好睡順利排泄 而且天天滿身汗 保證醫生不用看~至於氣功養生 有天分與意志力過人 才可能領悟高深心法既然強求不來 還不如老實運動 比較實際(雖然魯叔十多年前開始領悟氣運任督二脈 也沒因此飛天鑽地 得道升天~不過氣運任督確實很神奇的提升代謝 最誇張的是 45歲的身體居然能夠在35度左右酷暑 穿雨衣戴口罩 一天爬三次八里的硬漢嶺?! 而且被機器檢查代謝年齡 居然呈現18歲狀態? 可是邊爬山 邊氣運任督真的異常辛苦 沒有長年運動基礎 不要玩命! 好奇的人自己來山上問硬漢嶺那些老山友 大部分都見過我瘋狂的行徑~)
14樓 時間: 2016-07-13 22:29:38 (台灣)
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07-13 22:29 TW
(編輯過) TW
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21樓 時間: 2016-07-14 12:43:48 (台灣)
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