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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2015-04-26 19:40:27
看板 Gossiping
作者 cislomon (c slomon)
標題 [問卦] 剛跑完步要喝什麼比較好的八卦？
時間 Sun Apr 26 18:32:46 2015

廢話不多說吼

先上圖

http://i.imgur.com/Wjtd6GU.jpg













小的剛跑完步

現在剛到家

口渴難耐

以往都是喝水或是雞精

但其實小的並不知道喝什麼對身體比較好

有跑步王可以針對以下情況做分析的嗎？

1.想減肥該喝？

2.想健身該喝？

3.想長高該喝？

4.想快速回復體力該喝？

5.持平該喝？


所以我想問

有沒有剛跑完步要喝什麼比較好的八卦？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.139.111
※ 文章代碼(AID): #1LFBxHbd (Gossiping)
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→ Taoyuan5566: 這年頭出去散個步也要PO版?4F 04/26 18:33
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→ joejoe14758: 認真說 多喝水（做重訓比較有效率
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超慢跑的無氧運動才能持久 加油唷~我每天也都3k 追求線條不追求體重計的數字
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