※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-11-17 21:47:03
看板 MuscleBeach
作者 標題 [問題] 關於胸肌跟腹肌的笨問題
時間 Wed Nov 17 12:19:27 2021
在健身房運動時看過不少這樣的身材
共同點是
1.都很壯
2.胸肌超大 下胸線條明顯但沒有蝴蝶肌
3.有腹肌但不明顯甚至沒有
4.沒有腰身 整體身材呈現長方形非倒三角形
示意圖 類似這樣
https://i.imgur.com/yFC421e.jpg
https://i.imgur.com/QqCspAd.jpg
https://i.imgur.com/cxniuV8.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/yFC421e.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/QqCspAd.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/cxniuV8.jpg)
請問會變成這樣的原因是什麼？
是因為狂練胸肌
但體脂肪降不下才會變成這樣嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 109.236.1.164 (日本)
※ 文章代碼(AID): #1Xb8BIjd (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1637122770.A.B67.html
推 : 你貼的這幾個肉量都很高捏 減脂下來跟鬼一樣 應該都1F 11/17 12:21
→ : 訓練不少時間了
→ : 有幾個選手非賽期的確是長這樣 當然也有都維持8-10%
→ : 的選手
所以關鍵還是在體脂肪率是嗎？→ : 訓練不少時間了
→ : 有幾個選手非賽期的確是長這樣 當然也有都維持8-10%
→ : 的選手
推 : 奶頭怎麼這麼尖?一定剛被吸過5F 11/17 12:30
→ : 那..那是..健力啦!!! 他們推很重!!...美觀..美觀算什麼6F 11/17 12:37
所以健力選手都是這樣的身材？推 : 脂肪厚就蓋住了7F 11/17 12:43
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/C5tnPrk.jpg)
推 : 這種減脂下來，不是健美就是健體9F 11/17 13:08
推 : 館長不就這樣10F 11/17 13:48
不太一樣 館長腹肌還滿明顯的→ : 職業摔角身材?11F 11/17 13:52
推 : 第三張圖的腹肌超明顯12F 11/17 14:15
推 : 館長減脂有成 腹肌很明顯了13F 11/17 14:21
推 : 第三張明顯有練，差減脂而已14F 11/17 14:56
但是六塊肌還不明顯推 : 你喜壯熊15F 11/17 15:08
推 : 男生到底有沒有inframammary fold16F 11/17 15:12
推 : 吃多練多的類型17F 11/17 15:12
→ : 也有些人是胸肌有肉量但下胸線條不明顯18F 11/17 15:12
推 : 有在養肉的沒事不會減脂19F 11/17 15:12
簡言之就是肌肉量很多 但不減脂的話就會變成這樣是嗎？推 : 可能實用但不好看20F 11/17 15:47
※ 編輯: n1011512 (109.236.1.164 日本), 11/17/2021 16:07:23推 : 就是標準的健力肥宅21F 11/17 16:09
→ : 體脂高就算1直練腹肌線條也不會明顯 頂多上腹浮出來22F 11/17 16:14
推 : 第二張左奶頭真的很尖XDDD23F 11/17 16:26
推 : 你就跟他們這些壯熊發展愛情24F 11/17 16:35
推 : 很大，想揉。25F 11/17 17:55
推 : 臉出來的話大家可能會有不同見解XD26F 11/17 18:35
※ 編輯: n1011512 (109.236.1.164 日本), 11/17/2021 18:44:07※ 編輯: n1011512 (126.253.249.45 日本), 11/17/2021 18:56:03
推 : 體脂看起來很高 不過難看到不至於27F 11/17 19:06
推 : 體脂應該沒多高 不會超過20%28F 11/17 19:08
推 : 休賽季的運動員都長這樣29F 11/17 19:09
→ : Harden之前來台灣身材大概是3那樣，肚子超大
→ : Harden之前來台灣身材大概是3那樣，肚子超大
→ : 同志圈壯熊路線，超性感31F 11/17 19:48
→ : 那有沒有,女生大胸的照片?32F 11/17 20:09
推 : sex板有33F 11/17 20:53
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