※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-05-21 15:13:05
看板 MuscleBeach
作者 標題 [閒聊] 菜雞看2021 WNBF taiwan 感想
時間 Fri May 21 11:07:23 2021
上個月初因為朋友的推薦在網路上收看了2021 WNBF TW的直播，
由於我從沒想過參加比賽，
因此也沒有觀賞過類似的比賽，
但看了之後發現健美比賽其實還蠻有觀賞性的！
後來一直想找賽事的影片卻找不到，
直到前兩天WNBF才把比賽影片放上youtube頻道，
讓想回味或是當初錯過的的朋友有地方可以觀賞。
讓想回味或是當初錯過的的朋友有地方可以觀賞。
以我+我女友兩個比賽門外漢的角度來看，
觀賞性的話 健美>健體>女子比基尼。
身材絕對都沒話講，一看就知道經過刻苦訓練+飲食管控，
但女子比基尼看起來有點像是在比誰乾，
而且背肌的差異很大，看到後面只要轉背面大概就能猜到名次。
(以上皆是個人看法)
https://youtu.be/rPjl52mIi5c 女子比基尼公開組 160-
https://youtu.be/iG11ZdBdMQc 女子比基尼新秀組 165-
男子健體的話覺得差異性很大，
可能是因為以身高分組，讓體重上的差異性很明顯，
有些人看起來蠻精壯，
但有些人雖然也是倒三角但肉看起來就厚很多。
https://youtu.be/GedmD3xkrac 男子健體公開組 174- 預賽
https://youtu.be/fYuSuYvVAaU 男子健體公開組 183- 決賽
男子健美我個人認為是觀賞性很高的一個項目，
自己覺得是兩個原因：
1.可以看到腿部肌肉 (個人審美觀)
2.有 自選動作+音樂 的編排
感覺得出來經驗上的不同，
大多年輕的選手都沒有準備自己的音樂或是動作，
用公版與有自己準備的選手整個氣氛就不同，
當然可能也沒預料到自己會晉級也是一個可能啦。
https://youtu.be/dQ-xY7UHZio 男子健美壯年組 決賽 (推薦必看)
81號韓俊朗以及478號許家豪應該算是很多人關注的選手，
壯年組的選手大部分都有自己準備的一套表演，很精采！
https://youtu.be/ny0rEOfsdro 男子健美新秀組 80KG+
可以看出以體重分組的話，身高造成的差異就會很大。
其實發這篇主要是想告訴大家，
可能你跟我一樣只是練自己體態的沒有想過競技，
也可能你是以力量目的下去訓練，
但也可以試著觀賞這些比賽，我想都會很有收穫，
像看舉重或健力比賽也是讓人熱血沸騰！
P.S.
其實是很希望hochopin大大能分享一下相關的心得，
只是他幾乎都是對用藥的相關文章比較會回應QQ
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作者 oncemore (後來的我們不曾相遇) 看板 Gossiping
標題 [問卦] 5000公尺跑12分35秒是什麼等級？
時間 Sun Aug 16 07:37:09 2020
推 : 還行吧~ 講真的我高中時5000跑14分多大約排班上中間偏08/16 07:38
→ : 後
文章代碼(AID): #1VE76dId (Gossiping)→ : 後
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.59.32 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WfoFpl- (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1621566451.A.BFE.html
→ : 想趁機提問 如果教練比自然健美冠軍還巨還有線條 請1F 05/21 11:20
→ : 問用藥的機率有多高
→ : 問用藥的機率有多高
→ : 這也是我很好奇的 IG上一堆人比台上的大隻很多3F 05/21 11:23
推 : 不用去想這問題，就像看正妹不必去想是不是有整容。4F 05/21 11:40
並不是針對你，但我認為這種言論就是阻礙健身圈發展的元凶。每次只要有人發問，
就絕對會有白癡回覆說練好你自己、不要管那麼多，
不用想這些事情，專注在你的訓練，
這真的是最低能的言論。
而且也毫無建設性。
如果你不懂也不知道答案不用硬要回。
※ 編輯: B0Y0 (36.230.59.32 臺灣), 05/21/2021 11:45:43
推 : 健美全場1那個腿帥炸了5F 05/21 11:49
→ : 推不推文是我的自由，看不看是你的事。6F 05/21 11:50
→ : 至於低能言論，咱半斤八兩啦！
→ : 至於低能言論，咱半斤八兩啦！
推 : 比較喜歡看健美+1 健體都遮腿8F 05/21 11:53
→ : 還有鳥仔腳
其實蠻多健體選手也是有練腿 只是不到可以比賽的程度但也蠻壯的→ : 還有鳥仔腳
推 : 所以這篇要討論用藥還是心得分享？10F 05/21 11:57
推 : 那你可以講一下什麼是具有建設性的言論，而不是一上來11F 05/21 11:57
→ : 就噴別人白癡
我沒有什麼建設性的回答可以回答一樓的問題→ : 就噴別人白癡
所以我不會隨便發一些智障言論叫大家練好自己
就像你會請我發表一些意見不要亂罵
這就算是一種有建設性的言論
推 : 通篇下來 我看不到要分享什麼 觀賽心得?比賽心得? 差異?13F 05/21 12:02
→ : 還是要...分享什麼? 我看到就是 可以看看健美的比賽
你問得很好→ : 還是要...分享什麼? 我看到就是 可以看看健美的比賽
所以我的副標是用閒聊而不是用心得
最後也希望可以拋磚引玉讓一些比較懂的人出來解析
推 : 壯年組81號韓選手也很強，但大魔王肉量真的太兇15F 05/21 12:04
推 : 其實健力健美各有好玩的地方 健力突破很爽 健美體態很爽16F 05/21 12:05
→ : 如果夠強夠自信 可以像mera兩項都比 我想黃士倫也遲早
→ : 他也剛找馬克斯學posing 他應該會是最近健美健力都很強的
→ : 代表 反正就只要關心 觀賞 參與 對台灣專項運動都是好事
我個人是覺得難度可能稍微大一點→ : 如果夠強夠自信 可以像mera兩項都比 我想黃士倫也遲早
→ : 他也剛找馬克斯學posing 他應該會是最近健美健力都很強的
→ : 代表 反正就只要關心 觀賞 參與 對台灣專項運動都是好事
蔡梅芳的比基尼並沒很要求肉量
黃士倫力量蠻大的不過體態可能不太符合比賽要的 (個人想法)
除非像 LARRY WHEEL 直接尻下去
推 : 覺得女子比基尼組每個臉都長一樣....20F 05/21 12:08
我不知道比基尼有無看臉蛋如果沒有的話長一樣可能是好事XD
讓人專注在身材上
推 : 哥吉拉跟魔王比 那個正面腹肌 甩腿的動作 啊嘶 那個肉量21F 05/21 12:09
推 : 豪神下半身體脂好像高了點22F 05/21 12:09
推 : 藥物帶來的改變是很巨大的，當然是值得探究的問題。23F 05/21 12:26
→ : 基本上，你會從事重量訓練，就是希望自己能達到某種身
→ : 材上或力量上的目標與突破。觀察別人的方法，疑惑他是
→ : 否有藥物介入，是正常的求知過程。因為有沒有用藥是有
→ : 差的。
→ : 我如果知道某人只徒手練就可以練出Dorian Yates的身材
→ : ，我會很想知道他如何靠徒手訓練就辦到。
→ : 就是一個對方法的探究。
我很同意你說的但我本來沒想那麼多→ : 基本上，你會從事重量訓練，就是希望自己能達到某種身
→ : 材上或力量上的目標與突破。觀察別人的方法，疑惑他是
→ : 否有藥物介入，是正常的求知過程。因為有沒有用藥是有
→ : 差的。
→ : 我如果知道某人只徒手練就可以練出Dorian Yates的身材
→ : ，我會很想知道他如何靠徒手訓練就辦到。
→ : 就是一個對方法的探究。
只是覺得叫人不要問那麼多就好像很爛的老師回答不出小孩的求知問題
所以敷衍地回答而已
推 : 女子的妝太統一，記得連首飾都有規定，不過身材比較重要31F 05/21 12:36
→ : XD
我看他們的比基尼好像也很貴→ : XD
推 : 這場阿喵教練就是台下的裁判之一喔XD33F 05/21 12:40
對阿所以很希望他出來解析一下XD※ 編輯: B0Y0 (36.230.59.32 臺灣), 05/21/2021 12:41:12
推 : 比賽又不是看臉的 XD34F 05/21 12:45
→ : 大H的大腿也練得不錯
→ : 大H的大腿也練得不錯
推 : 推36F 05/21 12:56
推 : 用藥或支持用藥的人通常不會樂見別人深究用藥的問題吧37F 05/21 12:58
→ : ！因為很怕自己的努力會被人全盤否定掉。追根究底就是
→ : ，他的內心深處自己也知道，他的成果不完全是靠自己練
→ : 出來的。這是連他自己都不希望面對的事實，當然他不希
→ : 望別人去思考。
→ : ！因為很怕自己的努力會被人全盤否定掉。追根究底就是
→ : ，他的內心深處自己也知道，他的成果不完全是靠自己練
→ : 出來的。這是連他自己都不希望面對的事實，當然他不希
→ : 望別人去思考。
推 : 我也很喜歡看腿，腿的肌肉真的很好看42F 05/21 13:00
推 : 許家豪甩的不是大腿，是很多人的青春43F 05/21 13:12
→ : 比基尼覺得沒啥好看的，女生還是體脂多一點好44F 05/21 13:15
推 : 比基尼沒有要求肉量這件事 我覺得先打個問號...45F 05/21 13:25
→ : 黃士倫依照他的訓練方式 他也跟熱狗 馬克思有訓練 剩下
→ : 就是調整訓練 改變訓練模式 有基本肉量有底子 一定可以啦
→ : 用不用要就個人決定啊 但是現在充斥太多連自然都練不好
→ : 然後就說要尻藥...有什麼意義啊 基本都沒有 尻屁尻
→ : 黃士倫依照他的訓練方式 他也跟熱狗 馬克思有訓練 剩下
→ : 就是調整訓練 改變訓練模式 有基本肉量有底子 一定可以啦
→ : 用不用要就個人決定啊 但是現在充斥太多連自然都練不好
→ : 然後就說要尻藥...有什麼意義啊 基本都沒有 尻屁尻
→ : 你說得對 期待黃士倫參加比賽 他粉絲蠻多的應該也會很精采50F 05/21 13:28
→ : 先謝謝你分享你的看法
→ : 先謝謝你分享你的看法
推 : 關於比基尼選手可以去聽Lisa上邱個的pdocast 我整集跪著聽52F 05/21 13:29
→ : …
→ : …
→ : 我現在就來聽54F 05/21 13:31
推 : 推樓上 Lisa那集很不錯55F 05/21 13:34
噓 :56F 05/21 13:41
推 : lisa講得真的蠻清楚也有提到肉量這件事57F 05/21 13:53
→ : 只要站上台我都給予最大的尊敬 很難走的路
→ : 只要站上台我都給予最大的尊敬 很難走的路
推 : 我會覺得等更多人能接受「比賽用藥是個人選擇」後59F 05/21 14:17
→ : 能夠聽到更多用藥的經驗、感想、效益以及副作用 不
→ : 然就跟以前健身風氣還不普及時一樣 現在只要一提到
→ : 用藥要嘛就是會有人冷嘲熱諷 不然就是聽到「嘔嘔嘔
→ : 嘔嘔」之類的感想 這樣子根本就沒什麼討論的機會
→ : 能夠聽到更多用藥的經驗、感想、效益以及副作用 不
→ : 然就跟以前健身風氣還不普及時一樣 現在只要一提到
→ : 用藥要嘛就是會有人冷嘲熱諷 不然就是聽到「嘔嘔嘔
→ : 嘔嘔」之類的感想 這樣子根本就沒什麼討論的機會
推 : 同意你 真的一堆白痴自己沒料回答就叫別人不要問64F 05/21 14:31
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