※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-09-04 11:40:53
看板 MuscleBeach
作者 標題 [問題] 拉力帶手腕摩擦
時間 Thu Sep 3 23:15:17 2020
不知道標題怎麼打才好
我是健身新手
最近做RDL40kg 發現腿還有力
但手已經爆掉了...
目前用過TeamJoined的拉力帶
我不知道是什麼尺寸的
（跟別人借的）
我要拉到底才會緊（魔鬼氈）
但做完五組手腕直接摩擦到紅腫破皮
也用過館長的拉力帶
用完了不會覺得摩擦
但上官網看已經沒在賣了...
而且尺寸的部分對我來說好像還是太大
也是要拉到底才比較緊
我拿布尺量手腕一圈是14公分
想問大家有沒有推薦的女用拉力帶
實在不想腿沒練到小手臂一直爆掉......
我一直都是一個人健身
沒有健友可問>_<
感謝各位！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.230.210 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VKGY7dY (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1599146119.A.9E2.html
※ 編輯: qun0708 (49.216.230.210 臺灣), 09/03/2020 23:17:54
![]()
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推 : 我用valeo 便宜好用~沒遇過摩擦的問題 手腕跟你一樣14c1F 09/03 23:20
→ : m
→ : m
→ : 樓下寄信3F 09/03 23:21
→ : 已寄4F 09/03 23:30
推 : 迪卡農那種傳統的沒尺寸問題5F 09/03 23:32
推 : 握槓用傳統或舉重用的 機械跟啞鈴可用手腕有魔鬼氈的 個人覺6F 09/03 23:37
→ : 得這樣比較舒適
→ : 得這樣比較舒適
推 : 我手腕跟你差不多 握力大概是150kg硬舉正握不用拉力帶8F 09/04 00:02
→ : 但手臂還是超細
→ : 但手臂還是超細
→ : 用傳統的或是舉重用的10F 09/04 00:12
推 : VG FIT??11F 09/04 00:23
推 : 有拉力帶還是要記得用力握緊 之前只靠拉力帶撐也破皮12F 09/04 00:40
推 : 迪卡農的好用13F 09/04 00:43
推 : 手腕13.5路過 用VG三合一硬舉還是覺得稍大14F 09/04 00:46
推 : 不要用TJ15F 09/04 00:50
推 : 迪卡農的太重也會磨傷 我就是...16F 09/04 01:53
推 : TJ你的會這樣，那valeo不要買，根本長得一模一樣17F 09/04 02:08
→ : 特別去看京站看概念店，就是因為他拉力帶跟我的valeo
→ : 根本一模一樣就沒買，不然我本來就要換拉力帶了 嫌不好用
→ : 特別去看京站看概念店，就是因為他拉力帶跟我的valeo
→ : 根本一模一樣就沒買，不然我本來就要換拉力帶了 嫌不好用
推 : 我推薦wahlanders傳統皮製的那款20F 09/04 02:11
→ : 傳統拉力帶百用便宜21F 09/04 03:13
推 : Rdl我喜2用..八字環拉力帶24F 09/04 06:43
推 : 推wahlanders25F 09/04 08:25
推 : 傳統的好用+126F 09/04 09:52
推 : 推valeo，我去的健身房ㄧ堆人用TJ，衣服，腰帶等等都是27F 09/04 10:03
推 : 用迪卡儂便宜的，還是會磨才改用皮的，如之前凱傑業配的28F 09/04 10:07
推 : v牌牛皮，拉到140kg都不會痛29F 09/04 10:44
推 : 大推Versa Grips pro30F 09/04 11:29
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※ 看板: Fitness 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 355
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