※ 本文為 cuteman0725 轉寄自 cuteman0725.bbs@ptt.cc 時間: 2011-06-15 22:16:43
標題 [新聞] 雞排.豬排.炸薯 卡路里前3肥
時間 Wed Jun 15 18:44:43 2011
雞排.豬排.炸薯 卡路里前3肥
更新日期:2011/06/15 10:16
但畢竟每家鹽酥雞份量料理方式都不一樣，專家表示這樣的卡路里量表僅供參考，不過油
炸食物本來熱量就不低，想滿足口腹之慾，還是得惦惦自己「斤兩」。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110615/142/2tcdi.html
--
PTT匿名版已關 新集散地：http://www.disp.cc/b/anonymous
只須輸入e-mail，簡單註冊：http://disp.cc/user/register.php
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 81.97.183.129
--
看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 雞排.豬排.炸薯 卡路里前3肥
時間 Wed Jun 15 18:44:43 2011
雞排.豬排.炸薯 卡路里前3肥
更新日期:2011/06/15 10:16
有的人喜歡吃火鍋當宵夜，也有人喜歡吃鹽酥雞 ，不過最近網路上流傳一個卡路里表，
裡頭不管是豬排、雞排通通逼近五百卡，相當於兩碗白飯，鹽酥雞一份也要450大卡，專
家表示因為鹽酥雞熱量牽涉料理和調味方式，熱量很難一概而論，這份表格也只能僅供參
考。
裡頭不管是豬排、雞排通通逼近五百卡，相當於兩碗白飯，鹽酥雞一份也要450大卡，專
家表示因為鹽酥雞熱量牽涉料理和調味方式，熱量很難一概而論，這份表格也只能僅供參
考。
香噴噴鹽酥雞攤到底熱量有多高，現在有網友自製列表，當中全部清楚表列，熱量通通現
形，鹽酥雞卡路里表上的數字可能會嚇壞你，光是排行榜前五名熱量都超高，炸雞排豬排
接近500卡，相當於一塊就超過兩碗飯，炸馬鈴薯480 卡，臭豆腐十塊就要465卡，反倒鹽
酥雞熱量最低450 卡，以這位先生夾的這鍋下午茶，鹽酥雞、臭豆腐搭上炸地瓜、馬鈴薯
，如果是按表計算熱量就飆破成人一天所需標準2000大卡。
形，鹽酥雞卡路里表上的數字可能會嚇壞你，光是排行榜前五名熱量都超高，炸雞排豬排
接近500卡，相當於一塊就超過兩碗飯，炸馬鈴薯480 卡，臭豆腐十塊就要465卡，反倒鹽
酥雞熱量最低450 卡，以這位先生夾的這鍋下午茶，鹽酥雞、臭豆腐搭上炸地瓜、馬鈴薯
，如果是按表計算熱量就飆破成人一天所需標準2000大卡。
但畢竟每家鹽酥雞份量料理方式都不一樣，專家表示這樣的卡路里量表僅供參考，不過油
炸食物本來熱量就不低，想滿足口腹之慾，還是得惦惦自己「斤兩」。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110615/142/2tcdi.html
--
PTT匿名版已關 新集散地：http://www.disp.cc/b/anonymous
只須輸入e-mail，簡單註冊：http://disp.cc/user/register.php
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 81.97.183.129
→ :我超愛吃薯條的…冏rz1F 06/15 18:46
推 :今天宵夜就決定是這三樣了2F 06/15 18:47
→ :敢吃就不會去在乎那一點熱量3F 06/15 18:47
推 :明天下午就吃雞排+薯條好了4F 06/15 18:47
→ :這篇應該在消夜時間PO5F 06/15 18:47
推 :臭豆腐十塊哪準啊 是跟碗公一樣大的喔6F 06/15 18:48
噓 :「網路上」流傳一個卡路里表...記者又在抄了7F 06/15 18:49
→ :卡路里表是網路找的 那「專家」咧????
→ :卡路里表是網路找的 那「專家」咧????
推 :來個飲料熱量前三高吧 不然我不知道今晚要喝啥9F 06/15 18:52
→ :一天只吃兩三塊雞排也不見得會熱量比較高..10F 06/15 18:53
推 :難怪我瘦不下來11F 06/15 19:00
推 :太好了 一直吃不胖 真的很討厭 開始進攻這三樣!!12F 06/15 19:07
推 :專家是旺旺阿13F 06/15 19:07
推 :薯條好吃~~14F 06/15 19:07
推 :有什麼關係 反正只有女生應該努力減肥 男生根本沒差15F 06/15 19:08
→ :粉條奶茶、珍珠奶茶、百香果qqq…我猜16F 06/15 19:08
--
※ 看板: DietDiary 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 307
回列表(←)
分享