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其實這版算是近來才有在逛，
常看大家很熱心的分享產品使用心得和感想，
也受益不少，至少，讓我少花不少冤枉錢XD

所以Ptt文章首po就決定來這分享我自己的心得。

近年來膠原蛋白很火紅，
很多美容、保健產品也都會添加
版上也非常多分享文章。

雖然我沒看過全部，但爆的那三篇我都看完了！

也笑慘了

但他裡面所述內容的我可以跟大家說，

是真的！

雖然有幾點跟我知道的不盡相同，

但我覺得這跟一個疾病不同醫生的解釋會略有不同，是正常的。

廢話就到這邊

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我家吃膠原蛋白的時間應該比多數版友長很多，

算一算，15年以上了
（我自己是這半年來才乖乖跟著家人吃）
當初家裡開始吃並不是為了美容，
而是因為身體，

除了大家普遍知道的對頭髮、指甲、關節…有明顯的作用外，

最明顯的其實是[血管] !

彈性非常好，好到長輩去健康檢查，

醫生跟護士都稱讚不已。

長輩在今年初因生病，血壓飆到200多

非常可怕，他說身體都麻了。

好在有警覺，趕緊就醫…

在住院治療後，醫生跟我們說

血壓高成那樣，血管沒破裂真的是幸運！

或許是多虧了血管在15年膠原蛋白的灌溉下，

危急時刻，救了一命！


大家關心的在美容上的幫助，

嗯，家族裡跟著吃長期的

每個人皮膚都很不錯，目前也沒人有關節上的問題。

肌膚檢測，60歲的老媽還有90分高分

她沒什麼在用保養品，冬天會擦點乳霜而已。

老爸的皮膚更是光滑細緻到讓人嫉妒，

完全不像中年人！！


對於膠原蛋白食用上的建議
可能跟版友的吃法不同，


1。 空腹時吃最佳
->早上起床跟晚上睡前

2。配常溫開水，或是果汁（含維生素C)
->我家都是配開水，在吃幾個小蕃茄或蔓越莓…

3。 要有耐心吃他，他不是藥，沒有速效功能！


謝謝大家耐心看完^^

希望大家越來越美麗外，身體也能健康哦！


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完全沒想到回到家就看到不少私信詢問的～@@

想參考我家吃的品牌的版友，很抱歉要讓你們失望了…

市面上買不到我家吃的那種～
想想～15年前台灣的膠原蛋白算是冷門的東西…

其實只要找大廠有保障的，
適合自己體質，有耐心的吃他～

相信都有好成效～^^



最後回覆版友的疑問，再補充下去文章太長了@@

1。 怎麼知道是膠原蛋白的功效？

因為我家是天然飲食，家裡從沒出現過任何一種營養品補充錠。加上一些因素前後對比明
顯， 這情況長期服用的人都有感覺，所以才會這樣說。

2。 不能配溫開水嗎？攪進飲料喝呢？

不建議，常溫開水就好。 我家是舀一匙當藥粉吃，或是榨果汁（要加一點冰塊，因為會
熱）時放一些一起攪來喝。

3。 一次吃多少量？

我家是當保健品，加上他是很單純的膠原蛋白，所以一次布丁匙量（微隆起）就夠了。
我比較懶惰，只吃早上…

4。哪種品牌…

不是我小氣不分享，是市面真的買不到我吃的那種…QQ
他來源是日本大廠就是了～
國內有採用他的品牌，但因沒吃過也不敢推薦。

以上！

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