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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-09-25 11:39:04
看板 Boy-Girl
作者 encorek47279 (encorek47279)
標題 [求助] 如何調適情緒
時間 Fri Sep 25 09:16:45 2020

手機發文排版見諒。


我男友大我兩歲，彼此的家庭、價值觀甚至生活習慣可以說是南轅北轍。


我們交往一年多，認為彼此磨合可以讓雙方在相處上擁有一個平衡點。


他常常說我是一位開朗樂觀的女孩，
比起他自己，我能讓他的生活點亮一盞明燈。




到今年年中，我懷孕了。


我們有共識想把小孩生下來，
但來得不巧醫生告知為宮外孕，無法生下
必須緊急排刀把胚囊取出


我男友為了我，提前辭職照顧開完刀的我


他認為一切都是他的錯，要是沒有他就好


（他的家庭跟出生讓他認為不該被生下來）


一直內疚自責，其實看著心裡也很心痛


我讓傷痛藏在心中告訴他，祂會回來的


但我男友至今仍然歉疚著，只是不願說




在開完刀至今，我男友對於找工作這件事
缺乏熱情跟怠惰，這段時間我不斷鼓勵他


若是感到有壓力，就先別找了


我還能養你，你不需要為自己感到失望




後來我才明白，我講的話有多傷人


我一直努力的想換位思考，想試著幫助他


他照顧我的幾個月，存款也拿去付房租了


現在一直是由我代墊和支付生活費


他一直很難過，自卑自責到控制不住自己的情緒，我看了真的很難過


有時候我真的很想放棄，我心也好累
我也有難過的時候，但我卻又不甘心


覺得若我放棄了他，還有誰能救他


也許他不需要我的安慰，但我想不到有什麼方法能夠幫助他緩解他的情緒


能讓他在找工作上有一點點的成就


至少對經濟上不要太有壓力感




請問該怎麼做才有辦法緩解或處理這個問題

--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 202.151.56.32 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VRKJ_6E (Boy-Girl)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1600996607.A.18E.html
推 needtoknow: 你這麼聖母心態對他未必是好事1F 09/25 09:22
→ needtoknow: 他可能需要求助專業諮商
推 n1030103: 少在那邊自我滿足了啦3F 09/25 09:24
推 Gusteau: 不是啊 叫他有懶趴一點 這種一碰到事情就悲觀到無法工作4F 09/25 09:29
→ Gusteau: 的個性 有小孩之後哪天職場不順搞罷工 是要怎麼養小孩
推 peggy60624: 你要跟他一直這麼悲觀過生活喔？6F 09/25 09:33
推 mindy201: 希望你能明白，你們需要伴侶諮商，因為失去孩子，不可7F 09/25 09:37
→ mindy201: 能只有他受到影響，你也一定受到影響的，照你文中的描
→ mindy201: 述，現在已經不是你單方面支持他的情緒就能解決這情況
→ mindy201: 的，請重視你自己寫的那句「我的心也很累」，這就是警
→ mindy201: 訊，這就是要告訴你，你們都需要幫忙。諮商確實不便宜
→ mindy201: ，在這時候可能你會覺得還要負擔這個很困難，但是說真
→ mindy201: 的，網路鄉民能給你們多少真正有用的建議呢？你男友的
→ mindy201: 情況已經到了覺得自己不該被生下來的地步，鄉民能幫什
→ mindy201: 麼？在這邊雖然可以匿名，但是你也不能把真的很重要的
→ mindy201: 隱私放在這裡講，對吧？想辦法去找專業人士談，正視自
→ mindy201: 己的有限去求助，是非常勇敢的，因為我們都知道，承認
→ mindy201: 自己的脆弱真的很不容易，可是開始求助，就是改變的第
→ mindy201: 一步，而且越早開始越好，有時候，危機就是轉機。
推 KDCI: 看你的形容也覺得你男友需要專業的諮商20F 09/25 09:38
推 kissdodo: 少在那邊 早就想辭職了還趁妳手術勒，演什麼悲觀，妳就21F 09/25 09:40
→ kissdodo: 趕快去賺錢養他啊，還檢討自己傷人勒 好好笑，孩子沒生
→ kissdodo: 倒是滿滿聖母心
推 nacy204327: 他自己的問題 他不去想方法面對妳也沒辦法 工作他自己24F 09/25 09:50
→ nacy204327: 不去找 難不成妳還要拖著他去面試
推 season2011: 廢物  遇到聖母  絕配26F 09/25 09:55
推 sofina426: 也覺得他是趁這個機會辭職，有肩膀的話，在妳開刀完後27F 09/25 09:58
→ sofina426: 就要趕緊找工作了
推 rondo21: 覺得是藉機辭職+129F 09/25 10:00
推 aidansky0989: 那不是你的錯，這段關係你也盡到責任，付出不比他30F 09/25 10:02
→ aidansky0989: 少，該鼓勵也鼓勵過了，如果他還不能振作想當窩囊廢
→ aidansky0989: 就給他一巴掌叫他滾
→ aidansky0989: 對了，被告別找我
→ guepard: 他真的怪自己怎麼是拖累你？我看不出你那句哪裡傷人耶，34F 09/25 10:09
→ guepard: 勸他去諮商吧，而且這世上很多一般男生
推 Doralice: 需要的是他願意就醫，聖母沒有用36F 09/25 10:13
推 kevinzor: 妳男友可能需要專業的身心諮詢，建議盡快安排37F 09/25 10:16
噓 aaaaagw: 男方一定很帥38F 09/25 10:17
推 rexagi1988: 什麼叫做有懶趴一點，這種年代還可以看到這麼守舊的思39F 09/25 10:21
→ rexagi1988: 想，不過原PO真的應該來問因為你真的很辛苦，但是看起
→ rexagi1988: 來這應該不是單純陪伴可以解決的事最後你只會一樣垮掉
→ rexagi1988: ，去看醫生吧這才是正確的選擇，加油！
噓 hellogym: 這男的這麼廢 妳還交的下去 很好啊43F 09/25 10:30
推 b004020018: 走入婚姻之後你的聖只會變成你的蠢...44F 09/25 10:31
推 osmanthusjo: 這個時候千萬不要安慰，裝沒事就好，一切正常過。你45F 09/25 10:31
→ osmanthusjo: 安慰他會更自責，然後就會叫你去找別人，或默默離開
推 Laurara: 牽拖咧 找個廢物交往還能當成寶也很了不起 演戲說對你造47F 09/25 10:31
→ Laurara: 成的傷痛一輩子好不了 能耍廢一生 感覺很爽
→ Corydoras: 你男友就是這樣 你又這麼聖母 真的很合49F 09/25 10:31
→ hellogym: 未婚先搞個懷孕 然後辭職也不找工作 有責任感嗎??50F 09/25 10:32
→ dixieland999: 如果把男朋友的狀況分類到憂鬱症的話，就政治正確了51F 09/25 10:32
→ hellogym: 妳媽知不知道妳很好騙????52F 09/25 10:32
推 Sanish: 先去去諮商吧，你們需要專業人士幫助，而不是來問鄉民..53F 09/25 10:33
→ osmanthusjo: 像我在公司上班，如果出點小包，大概有十幾個來安慰54F 09/25 10:33
→ osmanthusjo: 我，很多g8人，我都忘了還特地大聲提起
→ osmanthusjo: 最厭惡的就是他媽的安慰
推 snake12315: 找不到工作先去小七兼職加減做減輕經濟壓力57F 09/25 10:34
→ osmanthusjo: 被安慰了他媽兩個月，以後大家都記得你是那個出包的58F 09/25 10:34
→ osmanthusjo: 人
→ osmanthusjo: 其實早就解決了，一堆機八人假安慰一直提醒大家
推 Laurara: 1不避孕 2經濟養不起小孩還要生 3不工作 4整天自憐自艾61F 09/25 10:35
→ Laurara: 優點在哪還真的看不懂 就是抓住你聖母心態的廢物而已
→ osmanthusjo: 下次我也這樣對待他們就是了63F 09/25 10:35
→ osmanthusjo: 看人出包立刻衝去安慰
→ osmanthusjo: 就是你的仇人
→ osmanthusjo: 我如果恨誰就等他出包衝去大聲安慰他
推 tracy0620: 不要有聖母心疼67F 09/25 10:38
→ osmanthusjo: 老一輩很多不會安慰人，卻沒幾個憂鬱症的，真的別陷68F 09/25 10:39
→ osmanthusjo: 入必須安慰的自我滿足裡
→ osmanthusjo: 就出去走走，當沒事腦袋空空的過去，就忘了
→ felixr0123: 你碰到軟飯渣男了71F 09/25 10:45
推 LuciusMalfoy: 天助自助者，沒有誰離了誰會活不下去72F 09/25 10:49
推 oj7253: 應該是請假其餘花錢找看護吧  藉口想離職73F 09/25 10:50
推 osmanthusjo: 不過你男友辭職有點隨便，開刀請假就好了，不知為何74F 09/25 10:50
→ osmanthusjo: 一定要辭職...也有點軟弱，你都這樣了他還耍憂鬱
推 kiversonx17: 這男的真會演76F 09/25 10:50
→ osmanthusjo: 要憂鬱也是你先吧77F 09/25 10:51
→ peterpan910: 男的本來就不想工作了吧，所以用這藉口辭職，然後之78F 09/25 10:52
→ peterpan910: 後又有這事情讓他拿來不去找工作的藉口，整天裝死裝
→ peterpan910: 可憐在心理上折磨妳，讓妳以為自己有錯，就算他沒這
→ peterpan910: 麼說，但是他做的一切行為就是這麼可悲沒用
推 kaki1231: 你這個性滿危險的 就是標準被8+9糟蹋還幫他數錢類型82F 09/25 10:53
→ kaki1231: 最後泡沫破了後的衝擊希望你頂得住
推 bluecat5566: 請快點帶他去諮商84F 09/25 10:54
推 yakummi: 納粹酸民: 就說劣等基因不該流傳下去85F 09/25 10:55
推 onsun: 有些人你越安慰他越深陷（因為要強烈否定你）你說不要找工86F 09/25 10:57
→ onsun: 作他覺得要 你說找吧他覺得無法 因為他自己也很矛盾 把你
→ onsun: 拉進去他的自我對話然後其實什麼都沒動 不要隨者他演上上
→ onsun: 下下 你的平穩就是一種安慰 看他以前是否是也是被自己逼到
→ onsun: 不得已才能做為動力去工作
推 cuiudshaos: 他應該要心理諮商 你處理不來91F 09/25 11:00
噓 t81511270: 你已經處理不來了  還是個男人就去諮商啦92F 09/25 11:02
→ uranus15: 有公主可以當為什麼要選擇當聖母？男女生理上就不可能93F 09/25 11:04
→ uranus15: 平等啊
推 s155010: 自己做的讓妳懷孕，現在連要負責妳未來的工作都沒動力找95F 09/25 11:05
→ s155010: ，那請問結婚後生子，他也覺得壓力大在家廢嗎？這種妳交
→ s155010: 的下去？
→ uranus15: 換一個把你捧在手心當公主的男友98F 09/25 11:05
→ pooryuyin: 你錯了，他是成人了，他的情緒障礙必須要自己面對99F 09/25 11:08
→ pooryuyin: 妳頂多是逗他笑，絕對沒有義務被拉進這個情緒渲窩
推 Freeven: 他需要諮商101F 09/25 11:09
→ pooryuyin: 漩渦。妳要是搞不清楚這點，妳會用後半輩子陪葬102F 09/25 11:09
→ fishophobia: 去諮商103F 09/25 11:09
推 kayliu: 藉機辭職 擺爛不找工作，妳快去賺錢養他 比較實在104F 09/25 11:10
→ pinkygirl: 為了你的手術辭職？ 當沒人懂子宮外孕手術啊～105F 09/25 11:10
→ pinkygirl: 子宮外孕根本就是小手術啊 他幹嘛辭職啊 藉機+1
噓 ra88872: 一看到要照顧人就辭職的準沒好事，107F 09/25 11:13
→ ra88872: 算了，一個願打一個願挨。
噓 Shiozaki1126: 男的真爽109F 09/25 11:13
→ pinkygirl: 誰照顧誰啊 真的好好笑喔 現在事實不就是換妳照顧他？110F 09/25 11:14
推 kissdodo: 當然是沒有他更好啊，妳還沒看清楚這個人啊？表面上答111F 09/25 11:15
→ kissdodo: 應妳生下孩子，事實是一手術就馬上辭職擺爛等妳養，養
→ kissdodo: 不過就分手。如果連看護費都還要斟酌計較而辭職照顧妳
→ kissdodo: 的話，我真的覺得你們目前經濟狀況不適合生小孩。
推 singsingsong: 覺得需要專業心理輔導115F 09/25 11:16
推 dolfia: 再這樣下去原po你的心也會生病的，他是他自己的責任，童年116F 09/25 11:16
→ dolfia: 失歡受虐的痛苦是只有他能解決的問題，成年人必須學會面對
→ dolfia: 自己內心的矛盾，妳若行有餘力協助陪伴當然很好，但無力的
→ dolfia: 時候要懂得優先照顧自己，妳也才能照顧得了他，而且適度的
→ pinkygirl: 這種逮到機會就辭職當爛泥的 你可以找個正常人交往嗎？120F 09/25 11:16
推 dolfia: 離開對他而言也是一種學習，未來經營家庭他扮演重要的角色121F 09/25 11:19
→ dolfia: ，不能還是現在這個樣子，妳一味地包容有時候也是在害他，
→ dolfia: 如果真的沒有妳的那天，他說不定就什麼都不會了
推 riceworm7: 妳的錯是他不振作妳還跟他在一起 害人害己124F 09/25 11:22
推 xdctjh: 分手，淘汰不適任基因125F 09/25 11:23
推 HayaSan: 你達成了聖母第一階段任務『除了我以外沒人能救他』 接下126F 09/25 11:24
→ HayaSan: 來請加油解鎖『他除了xxx的時候以外都對我很好』任務
→ YALEMY: 看 醫 生 好 嗎128F 09/25 11:24
→ YALEMY: 為什麼一堆明顯就是心靈精神出問題的不帶去看醫生反而來批
→ YALEMY: 踢踢問鄉民 有夠妙
→ HayaSan: 心理問題有專業人士可以幫助他 普通人只會被拖著一起沉淪131F 09/25 11:26
→ HayaSan:  我還是勸你快逃 這不是你有能力解決的
→ sad88774: 打電話求助。完133F 09/25 11:27
推 yenrong: 為什麼你開刀他需要辭職？不覺得扯嗎134F 09/25 11:27
→ HayaSan: 你也要注意這種人一旦察覺你想離開 恐怕會忽然變成恐怖情135F 09/25 11:28
→ HayaSan: 人尋死覓活喔
→ YALEMY: 心靈出問題的就是每個都會鑽牛角尖想他自己想的根本聽不進137F 09/25 11:28
推 kaki1231: 其實第一句「南轅北轍」就隱藏很多資訊了138F 09/25 11:28
推 cck525: 兩個心態都不太健康 建議分開對你們倆都好139F 09/25 11:29
→ YALEMY: 別人說的 然後就一直我好爛我好廢世界好糟都我錯無限循環140F 09/25 11:29
噓 wegblon: 妳的幫助只是他對妳的索求  不想跳離舒適圈141F 09/25 11:30
→ wegblon: 因為對他來說的改變比自怨自艾更難辦到
推 kaki1231: 感覺原po很多事沒說 或是自我催眠無視那些不好的徵兆硬143F 09/25 11:30
→ kaki1231: 要用男方表面的關愛催眠自己應該繼續下去
推 nadel0922: 請尋求專業諮商145F 09/25 11:31
→ kaki1231: 尤其又懷孕過會更加自欺欺人自己應該繼續在一起146F 09/25 11:31
推 kaki1231: 現階段男方只用裝可憐的情緒勒索你就被唬住了
→ kaki1231: 難保哪天你想通後開始抽離時男方會改用更激烈手段勒索你
→ kaki1231: 總之你自己不勇敢堅強起來的話保重
推 rdu20159: 除了懊悔他有任何做為？150F 09/25 11:35

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