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看板 Baseball
作者 標題 [討論] 山本到底為什麼不重訓啊
時間 Mon Mar 25 11:29:19 2024
當初纖細的大谷到美國也是入境隨俗做重訓
球速一樣160 宰制力不減反增
連神拳到職業後期都認命重訓了
山本堅持只練標槍瑜伽
卻不重訓
是為什麼呢？
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※ 作者: pchion2002 2024-03-25 11:29:19
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→ : 怕練太壯1F 03/25 11:31
→ : 會壞掉2F 03/25 11:31
推 : 已經有大約了幹嘛重訓3F 03/25 11:31
→ : 我怕練太壯！4F 03/25 11:32
→ : 以柔克剛5F 03/25 11:32
推 : 可能怕心焦U6F 03/25 11:32
推 : 怕練太壯7F 03/25 11:32
→ : 不行的話再來練都還來得及 不重訓都能屠殺日職了8F 03/25 11:33
→ : 怕在地球沒人打得到他的球9F 03/25 11:33
→ : 不知道他體重增到跟海馬一樣的話會怎樣10F 03/25 11:34
推 : 合約都拿到了11F 03/25 11:34
推 : 等MLB打者都像大王那樣對他爆打他就會重訓了 不急!12F 03/25 11:34
推 : 因為日本的投手丘（軟）問題跟怕投球機制跑掉不是不練13F 03/25 11:35
→ : 應該是集中在下半身（屁股）。
→ : 應該是集中在下半身（屁股）。
推 : 被低能日本老害教練灌輸覺得跑步要跑到吐15F 03/25 11:36
推 : 已經簽12年了16F 03/25 11:36
→ : MLB 是全身平衡練，投手丘又偏硬遲早跟松坂一樣放大疲17F 03/25 11:37
→ : 勞度壞掉就回不來了
→ : 勞度壞掉就回不來了
推 : 沒重訓球速就能那麼快了，重訓後難道可以110mph嗎19F 03/25 11:37
→ : 練下去控球會更慘吧20F 03/25 11:38
推 : 東方野球都有種迷思 練太壯影響協調性 怕成績下滑吧21F 03/25 11:38
→ : 當初井川慶也被調來調去的最後調到整組壞去22F 03/25 11:38
推 : 整年都被打爆再說 不急23F 03/25 11:39
推 : 應該會練了24F 03/25 11:39
![[圖]](https://imgur.disp.cc/3V/UBTv9af.jpg)
→ : 身體素質不是頂尖了，增肌投球膝蓋負荷也要考慮26F 03/25 11:40
推 : 雖然熱身賽就爆了但才一場而已別急27F 03/25 11:40
推 : 被打爆一整季就會接受新方法了28F 03/25 11:40
推 : 都投這麼好幹嘛改29F 03/25 11:40
推 : 美職強度跟日職可是差一大截 太鐵齒以後就知 不要到後30F 03/25 11:41
→ : 面就沒力
→ : 面就沒力
推 : 爆了就會開始練了 不急 盤子道都沒說甚麼了32F 03/25 11:42
→ : 爆了就會改變了33F 03/25 11:42
推 : 投球是協調性的運動 在不影響協調性的狀況下緩慢增加34F 03/25 11:42
→ : 各肌群的爆發力和耐力這件事情不是單純重訓能解決的
→ : 各肌群的爆發力和耐力這件事情不是單純重訓能解決的
推 : 大谷重訓結果開兩次TJ 有比較好嗎?36F 03/25 11:43
→ : 沒成績才需要突破,有實績通常只微調37F 03/25 11:43
推 : 春訓而已大旱。開季而已別急。第一年而已別慌38F 03/25 11:43
推 : 投手丘硬的話球速會變快是正常的39F 03/25 11:43
→ : 大聯盟用球和日職用球不一樣還要適應40F 03/25 11:44
推 : 沒必要吧 他現在的機制就很好41F 03/25 11:44
推 : 大谷沒打擊的話也不需要練那麼壯42F 03/25 11:44
推 : 怕屁股太翹43F 03/25 11:45
→ : 你又知道他沒有重訓了....44F 03/25 11:45
→ : 日本職棒全部統一用MLB用球就好45F 03/25 11:45
推 : 他用他的理解投出三座澤村賞，還需要鄉民關心他怎麼訓練喔46F 03/25 11:45
推 : 因為1.4447F 03/25 11:45
推 : 維持柔軟度48F 03/25 11:46
推 : 說真的他那個膝蓋煞車的姿勢到現在還沒爆膝我都很意外了49F 03/25 11:47
推 : 一朗都會重訓了，怎麼可能不練。只是練的位置跟蛋白質50F 03/25 11:47
→ : 沒有克意去攝取
→ : 沒有克意去攝取
→ : 大概真的是因為日本投手丘比較軟52F 03/25 11:47
推 : 應該都有練 主要還有特殊訓練標槍53F 03/25 11:49
推 : 太早 要練也是一步一步來54F 03/25 11:49
推 : 等成績不好 他自然會想改變 不然快160還想怎樣55F 03/25 11:49
推 : 現在控球都出問題了貿然重訓只會更壞56F 03/25 11:50
推 : 投手比較不需要 郭泰源這麼瘦一樣宰npb57F 03/25 11:50
推 : 他不需要練到大谷那種程度58F 03/25 11:53
推 : 怕變成戶愚呂59F 03/25 11:53
→ : 他的身材也不是適合完全體60F 03/25 11:54
→ : 下盤加強我認為他最需要的重訓
→ : 下盤加強我認為他最需要的重訓
噓 : 問最專業的鄉民們就對了62F 03/25 11:56
推 : 說真的山本的標槍重400g已經比棒球重很多了 算重訓63F 03/25 11:56
→ : 像我最近拿1KG的重球練空拋 拿600g的比賽球投籃就輕輕鬆鬆
→ : 像我最近拿1KG的重球練空拋 拿600g的比賽球投籃就輕輕鬆鬆
推 : 不用練就能殺日職 幹嘛練，同一招在MLB如果不管用自然就會65F 03/25 11:57
→ : 練了
→ : 練了
推 : 肌肉改造中67F 03/25 11:58
→ : 打者如果平常拿2kg的重棒練習比賽拿回800 900g的68F 03/25 11:58
→ : 也會變得超級輕鬆
→ : 也會變得超級輕鬆
推 : 怕練太壯70F 03/25 12:00
推 : 投手最主要還是協調性啦71F 03/25 12:00
→ : 當然還是需要重訓加強部位
→ : 當然還是需要重訓加強部位
推 : 林益全：73F 03/25 12:02
推 : 道奇不急，急死球迷74F 03/25 12:04
推 : 所以被打爆了75F 03/25 12:04
推 : 差不多要要求他改姿勢了76F 03/25 12:05
推 : 不想練太壯77F 03/25 12:09
→ : 直接重訓就好 不用練稍微重的吧
→ : 直接重訓就好 不用練稍微重的吧
推 : 偶像是郭泰源吧79F 03/25 12:13
推 : 現在丟的爛也不是重訓的問題 投手重訓是為了加強肌80F 03/25 12:14
→ : 耐力跟體力吧
→ : 耐力跟體力吧
→ : 綁了12年 誰還想練82F 03/25 12:14
噓 : 不急83F 03/25 12:14
推 : 大谷練壯主要是為了增加打擊爆發力吧84F 03/25 12:15
推 : 目前還在春訓，等這星期對紅雀時在看投得如何，大谷85F 03/25 12:16
→ : 第一年春訓也是投得不好，但正式賽就投得很好
→ : 第一年春訓也是投得不好，但正式賽就投得很好
推 : 美國其實是運動科學最發達的 日本短期賽贏沒錯 但不87F 03/25 12:18
→ : 代表運科贏
→ : 代表運科贏
→ : 沒遇到大王 不需要89F 03/25 12:21
噓 : 一場爆炸就直接打翻過去一直以來的成績都？90F 03/25 12:22
推 : 當年達爾增重後協調性跑掉 隔年投的不好91F 03/25 12:26
→ : 連三屆澤村賞敢嘴？小心山粉圓噓你92F 03/25 12:26
→ : 鄉民都知道是沒重訓的問題 好專業93F 03/25 12:26
推 : 日本林益全阿94F 03/25 12:28
→ : 達比修不增重 他連第2年都混不下去 更別說到今天95F 03/25 12:28
推 : 都會通靈了這也還好96F 03/25 12:28
→ : 你怎知道他沒重訓? 沒有大肌肉=沒有嗎97F 03/25 12:29
推 : 練了怕大聯盟打者打不到98F 03/25 12:29
→ : 不重訓有這均速也很扯吧99F 03/25 12:32
推 : 我怕練太壯100F 03/25 12:34
推 : 有聽過東西沒壞就不要修這句嗎？101F 03/25 12:36
推 : 有差嗎 不重訓也是爽領12年102F 03/25 12:36
噓 : 投手重訓？103F 03/25 12:37
推 : 怕雞雞會變短104F 03/25 12:37
推 : 問就是懶105F 03/25 12:38
推 : 因為不用打擊106F 03/25 12:40
推 : 山本這量級...說實話你覺得他在大聯盟能比日本投的好?107F 03/25 12:40
→ : 本來就需要適當的重訓
→ : 本來就需要適當的重訓
推 : 他現在的問題跟重訓沒有關係吧109F 03/25 12:42
噓 : 真的笑死 才投一場 鍵盤分析師就可以出報告了喔 怎110F 03/25 12:42
→ : 麼之前拿mvp的時候沒看看你出來說缺點
→ : 麼之前拿mvp的時候沒看看你出來說缺點
噓 : 每次看到這種文都覺得超好笑一堆鍵盤專家但現實就112F 03/25 12:42
→ : 是只會看啦啦隊的肥宅
→ : 是只會看啦啦隊的肥宅
推 : 其實肌力到一定程度就沒幫助了114F 03/25 12:44
推 : 重訓到底對棒球能幹嘛啦 我認識一個重訓仔現在跑去打業餘115F 03/25 12:44
→ : 另一個從美國回來投的有夠爛
→ : 另一個從美國回來投的有夠爛
→ : 只好打血小板了117F 03/25 12:45
![[圖]](https://i.imgur.com/Y4FpRPMh.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/wgZoyfKh.jpg)
→ : 或許他肌力已經有到那個程度只是沒跟大家說120F 03/25 12:45
→ : 看來有當海皇的潛質121F 03/25 12:45
推 : 重訓練球什麼的等合約要到了再說啦122F 03/25 12:46
推 : 球團教練都沒有鄉民專業123F 03/25 12:50
噓 : 大谷練那麼壯 手還不是斷124F 03/25 12:51
噓 : 一場而已 而且大谷有身兼打者125F 03/25 12:57
噓 : 看一場就想教別人怎麼訓練 = =126F 03/25 13:02
推 : 鄉民：重訓治百病 練了還沒用的話那肯定是練得不夠壯127F 03/25 13:03
噓 : 大王練超壯結果哩???128F 03/25 13:06
噓 : 大王屌打山本129F 03/25 13:07
→ : 爽130F 03/25 13:11
噓 : 大王：131F 03/25 13:11
推 : 山本一直以來都做瑜珈跟伸展，球速還不是150連發132F 03/25 13:13
推 : 怕變大王133F 03/25 13:13
→ : 如果去美國被打爛再說啊134F 03/25 13:14
噓 : 怕練太壯了135F 03/25 13:19
推 : 乳酸堆積136F 03/25 13:22
→ : 你跟他很熟嗎？你又知道他沒重訓137F 03/25 13:34
→ : 投球動作那麼精密，當然是專項重訓，你以為去健身房才
→ : 是重訓嗎笑死
→ : 投球動作那麼精密，當然是專項重訓，你以為去健身房才
→ : 是重訓嗎笑死
推 : 怕肌肉練起來 手感沒了140F 03/25 13:51
推 : 怕怕練太壯啊141F 03/25 14:00
推 : 就是一枚假貨，怕被看破手腳吧！142F 03/25 14:08
推 : 簽約到現在才多久 你怎麼知道他沒重訓？143F 03/25 14:16
推 : 他那個下盤，你說沒在練我是不相信啦144F 03/25 14:17
推 : 參考看看富邦重訓團145F 03/25 14:17
噓 : 哪一篇報導說它本人說不重訓的啊???146F 03/25 14:21
推 : 他練的可多了147F 03/25 14:25
噓 : 推文某些人一句話可以打死全部欸…重點不是要不要重訓，148F 03/25 14:44
→ : 而是重訓菜單是什麼吧….棒球選手的重訓菜單本來就跟一
→ : 般人練重訓不一樣
→ : 結論是鐵定要重訓，但不能練錯地方才對吧
→ : 而是重訓菜單是什麼吧….棒球選手的重訓菜單本來就跟一
→ : 般人練重訓不一樣
→ : 結論是鐵定要重訓，但不能練錯地方才對吧
推 : 還沒試完水溫就盲練，搞不好變四不像152F 03/25 14:55
噓 : 他有訓練師幫他量身打造的訓練法叫山本由伸訓練法就有153F 03/25 15:14
→ : 序的強化投球機制不會去練不需要的地方
→ : 重訓就會很厲害叫健身教練去打棒球不就好了每個都投160
→ : 打60轟練自己需要的就好
→ : 序的強化投球機制不會去練不需要的地方
→ : 重訓就會很厲害叫健身教練去打棒球不就好了每個都投160
→ : 打60轟練自己需要的就好
推 : 中職迷還是評論啦啦隊編曲跟編舞就好吧….157F 03/25 15:21
推 : 沒重訓就MLB肥約了。重訓下去屠殺MLB了158F 03/25 15:23
推 : 他有打電話跟你說他現在還是沒在重訓？159F 03/25 16:43
推 : 現在球團一定開重訓菜單給他160F 03/25 17:29
噓 : 乾你p事,你覺得他的團隊沒你專業?161F 03/25 18:24
噓 : 鍵盤教練162F 03/25 19:17
噓 : 沒壞就不要動，這還是美國人自己講的163F 03/25 19:44
→ : 怕練太壯吧164F 03/25 21:26
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