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看板 Baseball
作者 標題 [分享] 巨人阿部監督打破球界慣例 秋訓延遲早練
時間 Wed Nov 1 10:16:18 2023
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巨人・阿部監督、球界の慣習ぶっ壊す！ 地獄の秋季宮崎キャンプ予告も「遅出練習日」導入へ（サンケイスポーツ） - Yahoo!ニュース
![[圖]]()
球界の慣習をぶっ壊す！ 巨人は３１日、宮崎市の宮崎県総合運動公園で１１月１日から１４日まで行う秋季キャンプのため空路当地入りした。新たに就任した阿部慎之助監督（４４）は「コンセプトはクッタクタになる ...
![[圖]](https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/t/amd-img/20231101-00000021-sanspo-000-10-view.jpg?exp=10800)
巨人隊打破棒球界的傳統，10/31巨人搭機抵達宮崎，
準備參加11/1-11/14於宮崎綜合運動公園舉辦的秋季訓練營。
新官上任的阿部慎之助監督宣布球隊將進行刻苦訓練：
「我們的目標就是要練到精疲力盡為止！」
與此同時，阿部監督也開始改革措施，
導入秋訓前所未有的「延遲練習日」，旨在奪回失去3年的央聯優勝。
包含兩天休息日的兩周秋訓期間，
巨人隊只進行一場11/10對日本武士的練習賽。
其餘時間都用來「提升個人技術」，用力揮舞球棒直到流血、追逐球直到球衣沾滿泥土。
阿部監督還準備了棒球界不常見的措施，
阿部監督還準備了棒球界不常見的措施，
「我們要摧毀生理時鐘！」阿部要測試「延遲練習日」
一般職棒訓練營中，通常一大早就開始訓練。
「有時候我也在想，每天早早開始是否有意義，
所以我想看看慢慢開始一天會發生什麼。」
去年秋訓巨人隊是提早訓練，
九人一組從早上六點半開始在室內練習場訓練，七點開始揮棒。
早餐後全隊練習從九點半開始訓練，個別球員會練到下午四點。
早餐後全隊練習從九點半開始訓練，個別球員會練到下午四點。
這次一樣早起，但每位球員會根據自己問題制定菜單，
第一天不訓練，第二天從早上七點半開始訓練，
全隊練習則從十點開始。
引進「延遲練習日」和阿部流日程管理風格，
旨在保留睡眠和個人練習時間。
在宮崎機場的歡迎儀式中
「如果這是真的，我就不該這時候來這裡。」阿部說
「明年我想贏得日本一，然後再回來。」
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.87.137.190 (臺灣)
※ 作者: MarchelKaton 2023-11-01 10:16:18
※ 文章代碼(AID): #1bGRJvLo (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1698804985.A.572.html
推 : 殺豬公野球1F 11/01 10:17
→ : 乳酸地獄2023版？2F 11/01 10:17
已經比原監督還不乳酸了XD
少練第一天+每天晚一小時開練
推 : 好細膩3F 11/01 10:17
推 : 如果球員自己瞭解需要哪些訓練的話不見得是壞事4F 11/01 10:18
→ : 看豬公霸主這樣我就放心了，巨人明年繼續爛5F 11/01 10:18
推 : 這麼愛乳酸 應該去養樂多6F 11/01 10:18
※ 編輯: MarchelKaton (223.137.51.206 臺灣), 11/01/2023 10:19:24推 : 苦練決勝負7F 11/01 10:21
推 : 這比揮棒一千次還可怕8F 11/01 10:21
推 : 有個人訓練感覺不錯啊9F 11/01 10:22
推 : 有白飯吃就贏了10F 11/01 10:22
推 : 前面說的很恐怖 結果還比之前時數少11F 11/01 10:22
推 : 有個人訓練已經不知道贏幾個教練了12F 11/01 10:23
→ : 有些人還在堅持所有人都該練一樣的
→ : 有些人還在堅持所有人都該練一樣的
→ : 真助瓜14F 11/01 10:23
→ : 根本浪費時間而已15F 11/01 10:24
推 : 前段看起來以為殺豬公到血流成河，但後段保留睡眠跟16F 11/01 10:24
→ : 個人練習時間，好像又不錯
→ : 個人練習時間，好像又不錯
推 : 好奇怪 前面講要練更兇 但實際是調降練習時數?18F 11/01 10:24
→ : 有改良先給推19F 11/01 10:24
推 : 事實證明有不少人只看標題就下評論。20F 11/01 10:25
推 : 阿部算不錯了 有改良訓練21F 11/01 10:25
→ : 大久保就是率先引進這種訓練 之後帶打擊都有不錯的成績22F 11/01 10:25
→ : 阿部大概學過來了
→ : 阿部大概學過來了
→ : 如果是原的話應該會加強時間24F 11/01 10:26
推 : 等一下，所以阿部是噴最狠的話，做最暖的事？25F 11/01 10:26
不過他也有對新人菊田說要操他到看到監督像看到鬼一樣www
推 : 阿部是不是覺得以前時數太長反而沒用26F 11/01 10:26
→ : 地獄死亡特訓27F 11/01 10:26
→ : 不如縮短時數 全力練習28F 11/01 10:27
→ : 他才第一年帶 有一些有經驗的教練在旁指導比較不會有自29F 11/01 10:27
→ : 作主張的事
→ : 杉內 內海 二岡 矢野這些他以前的都在他身邊
→ : 隊友
→ : 作主張的事
→ : 杉內 內海 二岡 矢野這些他以前的都在他身邊
→ : 隊友
推 : 等這殺豬公的等很久啦33F 11/01 10:28
推 : 講的很狠做的很暖？34F 11/01 10:28
推 : 阿部發生什麼事情 被怪博士進行思想改造了嗎35F 11/01 10:28
推 : 阿部在二軍就是這樣殺豬公36F 11/01 10:30
推 : 好像比之前好一點 有保留彈性?37F 11/01 10:30
推 : 原來是這樣摧毀XD38F 11/01 10:30
→ : 現在教練沒在殺豬公的 如果殺一殺能奪到冠軍就有趣了39F 11/01 10:32
推 : 助瓜 各位年輕人保重40F 11/01 10:33
→ : 原來去年更早 抱歉
→ : 原來去年更早 抱歉
推 : MLB的美式訓練和成效擺在那 還在殺豬公42F 11/01 10:35
推 : 標題有點殺人的XD 每個球員客制化菜單 算有進步了43F 11/01 10:36
推 : 前面講的很恐怖 但後面看其實好像比較有彈性啊44F 11/01 10:36
→ : 美式喔 你是說光瓜流嗎45F 11/01 10:36
推 : 瘋狂做訓練46F 11/01 10:36
推 : 標題殺人47F 11/01 10:37
→ : 不過太晚練習會很熱吧48F 11/01 10:38
推 : 不過看到前面阿部加摧毀生理時鐘，真的以為是練到死49F 11/01 10:38
→ : 不休息的意思w
→ : 不休息的意思w
推 : 秋訓晚一點練反而比較舒服 日本秋天清晨很冷51F 11/01 10:38
推 : 阿部：先嚇嚇你們52F 11/01 10:39
推 : 還以為是指派特種部隊教官訓練連續3天不睡那種53F 11/01 10:42
推 : 聽起來蠻好的呀54F 11/01 10:43
推 : 標題還以為要猛操 結果還不錯耶55F 11/01 10:44
推 : 3天不睡是要死亡行軍從宮崎跑回東京嗎56F 11/01 10:45
推 : 殺豬公囉57F 11/01 10:46
※ 編輯: MarchelKaton (223.137.51.206 臺灣), 11/01/2023 10:47:54推 : 怎麼內文看起來反而不錯58F 11/01 10:49
推 : 東亞不搞這套的59F 11/01 10:50
→ : 大家都忘了通產省嗎，由家長來決定你應該怎麼做
→ : 大家都忘了通產省嗎，由家長來決定你應該怎麼做
推 : 殺豬公霸主 不易外61F 11/01 10:52
推 : 坐等明年一軍多少人傷兵62F 11/01 10:53
推 : 東亞人有東亞人的玩法63F 11/01 10:53
推 : 細膩64F 11/01 10:54
推 : 不是大好就是大壞65F 11/01 10:54
推 : 這麼早 球員不會出怪聲嗎66F 11/01 10:55
推 : 增加休息不是比老原好了嗎67F 11/01 10:55
推 : 就來看看明年戰績68F 11/01 10:55
推 : 看完狂笑不止，確定不是惡搞的整人節目嗎69F 11/01 10:55
→ : 大聲宣佈伶北就是殺豬公的王，沒在藏的
→ : 大聲宣佈伶北就是殺豬公的王，沒在藏的
推 : 好瓜71F 11/01 11:01
推 : 好奇到底看完了什麼？72F 11/01 11:01
推 : 我覺得看起來比較像是要求訓練內容的精實 同時確保球員73F 11/01 11:03
→ : 的休息時間啊 這不是很好嗎
→ : 的休息時間啊 這不是很好嗎
→ : 可能看到自己的臉吧75F 11/01 11:04
推 : 看內文 阿部是說要增加訓練的精密度吧76F 11/01 11:05
推 : 機器翻譯的關係吧77F 11/01 11:08
不好意思原文標題「遅出練習日」我想不到比較貼切的翻譯。
就想說是延遲的早練這樣
→ : 看標題以為是殺豬公 看內容以為是富邦式訓練78F 11/01 11:09
→ : 狂笑那位看到了什麼 可以說一下嗎79F 11/01 11:11
推 : 事實證明 有人只看標題就下結論80F 11/01 11:13
→ : 不是看標題吧 是看日職 央聯 巨人 就先噴81F 11/01 11:14
推 : 看起來沒有很豬公啊82F 11/01 11:15
※ 編輯: MarchelKaton (223.137.51.206 臺灣), 11/01/2023 11:16:46推 : 一堆標題黨，內文都不看的。83F 11/01 11:17
→ : 第一段也會給人既定印象啦84F 11/01 11:19
推 : 看起來反而是覺得之前殺豬公，要改做法85F 11/01 11:21
→ : 阿部化身新訓中心教育班長86F 11/01 11:22
推 : 殺豬公嘍87F 11/01 11:23
→ : 每位球員會根據自己問題制定菜單>>我相信量還是很大啦88F 11/01 11:24
→ : 重點在倒數第二段：保留睡眠和個人練習時間。講是講89F 11/01 11:27
→ : 保留睡眠時間啦，但某學長五點起來練你敢睡嗎？哪裡
→ : 可是巨人啊，OB最愛找碴的巨人
→ : 保留睡眠時間啦，但某學長五點起來練你敢睡嗎？哪裡
→ : 可是巨人啊，OB最愛找碴的巨人
推 : 講很狠，但事實好像有比較好，晚點練加個人訓練92F 11/01 11:28
推 : 改良版豬公93F 11/01 11:37
推 : 看了就放心了 還是昭和阿部94F 11/01 11:42
推 : 揮到流血 讚喔95F 11/01 11:57
→ : 老賊思維 開賽一堆傷病就好笑了96F 11/01 11:57
推 : 睡飽就是最好的訓練啦97F 11/01 11:59
推 : 笑死一堆被標題騙的98F 11/01 12:05
→ : 還好意思怪記者
→ : 還好意思怪記者
推 : 阿部:先這樣 以後我不知道100F 11/01 12:07
→ : 操爆101F 11/01 12:12
推 : 標題操死你 結果第一天放假？ 後面個人化練習？？團隊10102F 11/01 12:26
→ : 點再練？？？ 好像還蠻人性化
→ : 點再練？？？ 好像還蠻人性化
推 : 不錯呀。104F 11/01 12:27
→ : 又不是小學生還要規定一堆。自己去找教練排時程安排指
→ : 導不是更好XDD
→ : 又不是小學生還要規定一堆。自己去找教練排時程安排指
→ : 導不是更好XDD
推 : 證明懷有偏見的人很多107F 11/01 12:40
推 : 第一天，去瀑布底下修煉身心108F 11/01 12:51
推 : 前面寫成地獄鍛鍊 後面寫延後開始 感覺反而是改善109F 11/01 12:55
推 : 開季就會一堆傷兵~~110F 11/01 12:59
推 : 直接釣出一堆沒看內文的人111F 11/01 13:02
推 : 啊步又回來了112F 11/01 13:18
推 : 多少人不看內文的人113F 11/01 13:27
推 : 瓜啊114F 11/01 13:27
→ : 這個其實偏向美式欸，我還以為我看錯115F 11/01 13:28
→ : 不少人還停在他二軍操人的刻板印象116F 11/01 13:33
推 : 不錯～117F 11/01 14:21
推 : 可以說一下是哪個學長會叫你早練嗎？118F 11/01 14:27
推 : 測試新方法不錯啊119F 11/01 15:20
→ : 昭和監督120F 11/01 15:26
推 : 釣出一堆人閱讀理解有問題...121F 11/01 15:27
推 : 每天跑全馬122F 11/01 15:39
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