※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-06-01 21:58:27
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 求助 滿一歲後每天半夜都醒來…
時間 Wed May 31 14:36:13 2023
寶寶目前滿一歲10天
已經連續五天，半夜都會起來
時間大概都是半夜2-3點之間
會充滿活力的來拍我 要叫我起床
我會繼續裝睡、或者把他放倒
安撫他跟他說要睡覺了
但他都不會睡覺
一樣活力滿滿的在床上爬來爬去
大概起來個半小時 他就會突然大便
五天中有三天起來大便
搞不清楚是想大便才起床
還是起床後才突然想大便…
由於她一直以來都能睡過夜
也都不用夜奶
所以這幾天她起來，我也都沒有給他喝奶
而是給她喝水（她只喝兩三口）
也很常感覺到她睡得不安穩一直動來動去
早上起床
就會看到他眼睛拋拋的
很明顯就是前一晚沒睡好==
目前作息，因為半夜我們都沒睡好
所以早上起來7:00左右喝奶180ml
喝完會睡回籠覺，睡到9-10點多
然後吃早餐（水果或小饅頭）
吃完送保母家
保母家12點吃午餐（燉飯120-150ml)
午睡1.5小時（約13:30-15:00）
下午15:30吃點心（水果、小鬆餅、小饅頭、小塊雞腿肉，每天不一定，通常是上述任2樣
）
18:30到家吃晚餐（燉飯150ml)
20:00睡前奶150ml
20:30左右上床
有時候21點前就睡著了
有時候她很嗨不肯睡
就會自己玩到21:30左右
想請問是太晚睡還是白天睡太多嗎？
還是吃太少晚上想起來討奶呢？
這幾天他半夜起床，沒給他喝奶
她也不會哭討奶
但會玩一個小時才睡回去
其中一天有給奶，就會比較快睡回去
實在很糾結該補奶還是不該
不想讓他養成夜奶習慣
但是又想說小孩一陣一陣的
可能只是這幾天要起來討
過陣子就不會
睡的部分
目前穿包屁衣短袖+莫代爾防踢被
冷氣開25度+循環扇
室內溫度24度 濕度50-55左右
這幾天夜醒有摸看看，她身體都滿冰的
後背 胸前 手腳都冰的
但手肘內側有時候卻會有異膚
寶寶輕微異膚
熱就會有乾燥輕微紅。
所以為了他睡覺怎麼穿
這件事也是煩惱了很久
真的不懂他有沒有太熱/太冷QQ
自從懷孕時期到現在
在板上常得到版友們的回覆
對我幫助很大 真心感謝版友們！
目前這狀況連續幾天實在是很累
所以想來求助有沒有哪裡能改進的地方
再次謝謝大家
--
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--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.207.38 (臺灣)
※ 作者: newsnotti 2023-05-31 14:36:13
※ 文章代碼(AID): #1aTkhVyg (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1685514975.A.F2A.html
※ 編輯: newsnotti (114.46.207.38 臺灣), 05/31/2023 14:41:47
有給他去睡半小時。因為她如果太累就會不肯吃飯 心累
接回來後又趕著吃飯洗澡睡覺QQ
助過，希望只是過渡期，慢慢能咀嚼越來越好就能吃多、吃快！有給她試過乾飯，但她不
太喜歡，吃的量比燉飯還少，所以想慢慢來，肉類的部分我會開始給他每晚增量
～這部分我也是尊重的，畢竟帶出去放風有優點也有缺點，可能就先跟保母說讓他在家裡
多爬看看！
※ 編輯: newsnotti (114.46.207.38 臺灣), 05/31/2023 21:26:57
但是很多送保母的朋友
也沒有遇到放電不夠的問題也QQ
同樣是不外出的保母
我再請保母多讓她爬看看
因為女兒還不會放手走～
--
→ : 早上小睡頂多0.5-1小時，下午多多活動。晚上8-9點1F 05/31 14:48
→ : 睡屬正常
→ : 睡屬正常
推 : 一歲後我小孩白天總共只睡2小時3F 05/31 14:55
推 : 早上不要小睡，多放電4F 05/31 14:57
推 : 改睡一次就好，剛改的時候會有陣痛期比如吃飯吃到5F 05/31 15:00
→ : 睡著…過幾天適應了就好了
曾經有兩天早上7點多起來就沒有睡覺，直接送去保母家，結果保母說她太想睡了，所以→ : 睡著…過幾天適應了就好了
有給他去睡半小時。因為她如果太累就會不肯吃飯 心累
推 : 這段時間早上讓他撐著不要睡，真的不行就睡半小時7F 05/31 15:11
→ : 就好
→ : 和保姆溝通一下是否能多放電，半夜不要補奶會變成
→ : 習慣，能自己玩一玩睡回去代表不是真的餓，媽媽就
→ : 繼續不要理會他就好
好，會繼續維持不夜奶不理會，希望他趕快恢復…→ : 就好
→ : 和保姆溝通一下是否能多放電，半夜不要補奶會變成
→ : 習慣，能自己玩一玩睡回去代表不是真的餓，媽媽就
→ : 繼續不要理會他就好
推 : 我兒子剛滿一歲（目前1Y2M)也突然這樣，本來都睡很12F 05/31 15:15
→ : 好就一歲後常常半夜起來跳床對你燦笑（爸媽應該都
→ : 知道半夜不會想看到孩子燦笑）我後來回想那陣子剛
→ : 好是分離焦慮的高峰，他入睡也要人陪。但要先排除
→ : 是否長牙、感冒鼻塞等生理上的問題，如果都沒有的
→ : 話就是熬過去吧
所以一直起來大便這個也無解是嗎QQ→ : 好就一歲後常常半夜起來跳床對你燦笑（爸媽應該都
→ : 知道半夜不會想看到孩子燦笑）我後來回想那陣子剛
→ : 好是分離焦慮的高峰，他入睡也要人陪。但要先排除
→ : 是否長牙、感冒鼻塞等生理上的問題，如果都沒有的
→ : 話就是熬過去吧
推 : 睡太多...18F 05/31 15:19
※ 編輯: newsnotti (114.46.207.38 臺灣), 05/31/2023 15:27:47→ : 體力變好了 放電無誤19F 05/31 15:29
→ : 另外會想要站起來了嗎?多練習站也是會消耗體力
→ : 另外會想要站起來了嗎?多練習站也是會消耗體力
推 : 大便的問題看看近期飲食是否有調整 例如鮮奶 地瓜21F 05/31 15:36
→ : 纖維多的或之前沒吃過的東西等
→ : 纖維多的或之前沒吃過的東西等
推 : 正在長牙也有關係23F 05/31 15:55
她目前已經有八顆牙（上下四顆），觀察後面看起來沒有在長的趨勢推 : 我們家剛滿一歲左右也有類似的情形，原本白天會小睡24F 05/31 15:58
→ : 兩次，後來讓他午餐吃完才睡，四五點沒醒就挖他醒來
→ : ，狀況有改善。 半夜有時候還是會醒來，但安撫一下
→ : 就可以繼續睡回去了。讓他不要一直定點玩，四處爬或
→ : 走多消耗掉體力。
我再跟保母說讓他多多爬！→ : 兩次，後來讓他午餐吃完才睡，四五點沒醒就挖他醒來
→ : ，狀況有改善。 半夜有時候還是會醒來，但安撫一下
→ : 就可以繼續睡回去了。讓他不要一直定點玩，四處爬或
→ : 走多消耗掉體力。
推 : 我兒前一陣子3點半固定爬起來哭哭，泡奶才睡著，後29F 05/31 16:19
→ : 來發現晚餐要給蛋白質類多一點才能撐過夜，只吃燉
→ : 飯澱粉類撐不久，後來改成晚餐肉多燉飯+煎蛋一顆就
→ : 比較能睡到天亮
好，我增加蛋白質 澱粉變少看看！→ : 來發現晚餐要給蛋白質類多一點才能撐過夜，只吃燉
→ : 飯澱粉類撐不久，後來改成晚餐肉多燉飯+煎蛋一顆就
→ : 比較能睡到天亮
推 : 放電不夠 白天睡太多 這年紀白天最多兩小時 放電早33F 05/31 17:47
→ : 晚至少要在外跑跳一小時
因為送保母，目前沒辦法早晚都在外跑跳→ : 晚至少要在外跑跳一小時
接回來後又趕著吃飯洗澡睡覺QQ
推 : 燉飯150好少，改成乾飯配多一點肉吧35F 05/31 18:27
對呀，她自從滿一歲粥改燉飯之後，最多就只能吃150，還吃很慢，也為了這個在板上求助過，希望只是過渡期，慢慢能咀嚼越來越好就能吃多、吃快！有給她試過乾飯，但她不
太喜歡，吃的量比燉飯還少，所以想慢慢來，肉類的部分我會開始給他每晚增量
推 : 白天睡太多了，還有摸手腳不準，有熱疹就是太熱了36F 05/31 19:02
推 : 晚餐多一點蛋白質部分？或吃點宵夜？白天保母有幫忙37F 05/31 19:09
→ : 放電嗎～
→ : 放電嗎～
推 : 試試看白天多放電39F 05/31 21:12
→ : 每天都帶出去玩 公園親子館上課
保母是屬於不外出那派，她說以前會，但是後來都會延伸一些問題，所以就不會帶出去了→ : 每天都帶出去玩 公園親子館上課
～這部分我也是尊重的，畢竟帶出去放風有優點也有缺點，可能就先跟保母說讓他在家裡
多爬看看！
※ 編輯: newsnotti (114.46.207.38 臺灣), 05/31/2023 21:26:57
推 : 其實你可以10點後才送保母家 是不是可以調整成早上41F 05/31 21:37
→ : 早點起來自己送去公園/親子館 晚點才送保母呢？
→ : 早點起來自己送去公園/親子館 晚點才送保母呢？
推 : 一歲後漸漸體力超群 不外出放電根本很難撐下去的43F 05/31 23:16
→ : 睡眠問題只怕越來越嚴重喔
因為要準備回職場了，就會八點就送去..→ : 睡眠問題只怕越來越嚴重喔
但是很多送保母的朋友
也沒有遇到放電不夠的問題也QQ
同樣是不外出的保母
我再請保母多讓她爬看看
因為女兒還不會放手走～
推 : 有試過睡前奶增加嗎？ 我們的睡前奶要喝240欸45F 05/31 23:22
她喝飽的話都會推開奶瓶 都有給她喝到試2-3次他不喝推 : 我兒之前也會睡著後大便，一歲後開始吃完晚餐就問他46F 06/01 00:30
→ : 要不要便便，每天講有提前到睡前大便成功，可以試
→ : 試
明天開始試！！雖然知道她聽不聽得懂大便了XD→ : 要不要便便，每天講有提前到睡前大便成功，可以試
→ : 試
推 : 我女兒2.5y一樣每天半夜醒來2-3次......我已經從絕49F 06/01 00:42
※ 編輯: newsnotti (114.46.207.38 臺灣), 06/01/2023 01:57:43推 : 我兒也是沒睡飽不吃東西嗚嗚，白天多按摩肚子試試50F 06/01 15:46
→ : 看會不會多大便，我是抹一小坨乳液在寶寶肚子上沿
→ : 肚臍順時鐘劃圓
→ : 看會不會多大便，我是抹一小坨乳液在寶寶肚子上沿
→ : 肚臍順時鐘劃圓
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