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看板 BabyMother
作者 標題 [生產] 老公憂鬱症 文長
時間 Sat Mar 12 11:09:16 2022
文長
不知道有沒有錯版，但因這些狀況都是在懷孕生子後發生的，所以po在此版
寶寶現在3個月了
我們沒跟公婆住，
但是住在鄰近公婆的大套房（房子婆婆的）
3人略擠，近期有看房計畫
平時對小孩的態度是，我喜歡小孩，
老公沒有特別喜歡，
平常也不會跟其他人的孩子玩，但在我們溝通後，計畫性懷孕，寶寶也很快來報到了
但真的懷孕生子後，
老公好像很怕成為爸爸這個新角色，
從之前懷孕起，老公就有點憂鬱，
雖不會跟我吵架，也很盡責陪同每次產檢，
只是會不時提出各種養孩子很困難的新聞跟我討論，然後越想越悲觀
之後對家裡很多事都看不順眼，
很常跟公婆吵架，
在我懷孕9個月時，還曾跟公公吵架後自己離家出走讓我們聯絡不上他，
事後回家跟我說他差點做傻事，但想到我又覺得很對不起，才停止
現在寶寶出生3個月，
平時是我帶小孩（育嬰留停中，之後送托嬰，每月約1萬），
老公會幫忙做些簡單的陪玩、餵奶，
雖有感覺老公好像越來越喜歡寶寶
但面對未來的教養、經濟、買房問題，
他似乎倍感壓力，
與家人的衝突更加明顯
我們每年存款約110左右（已扣除生活開銷）
照理說應該還過的去，
我也不斷跟老公說，我們沒有這麼糟，
雖無法過成錦衣玉食，但至少生活不是問題，
如果真的覺得壓力很大，就先不要買房，等寶寶大點，租房或回家住也行！
但他表示租房每月也要3-4萬，
公公較碎唸，他也不願意與長輩同住，
每每討論這些問題
又想得很負面
憂鬱的狀況時好時壞
想帶他去看醫生，他也不願
請問大家有沒有什麼建議呢
謝謝
--
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推 : 諮商 運動 找同是爸爸的朋友聊聊1F 03/12 11:15
推 : 看醫生2F 03/12 11:22
推 : 錯版，而且應該還沒確診吧3F 03/12 11:32
推 : 租房 大套房也可以出租 不無小補4F 03/12 11:34
→ : 先生如果不穩 當然要住離公婆家近 有事好有人顧小
→ : 孩
→ : 先生如果不穩 當然要住離公婆家近 有事好有人顧小
→ : 孩
→ : 應該是婚姻板較適合7F 03/12 11:48
推 : 其實我覺得是一種角色轉換的陣痛期 這蠻正常 多陪8F 03/12 12:13
→ : 伴 多聊天 孩子越大 越好玩的時候 狀況會越來越好
→ : 的 加油
→ : 伴 多聊天 孩子越大 越好玩的時候 狀況會越來越好
→ : 的 加油
推 : 看醫生諮商雙管齊下吧11F 03/12 12:45
推 : 只要有過輕生念頭，一律建議馬上就醫！12F 03/12 12:52
推 : 錢的部分因為項目非常多，我自己用excel列表，然後13F 03/12 14:08
→ : 用公式計算出未來12年每個月的各項固定開銷和收入，
→ : 心裡踏實非常多，每當我先生因為開銷感覺很多感到
→ : 不安，我就開表單給他看，說這個預算我們當初就有
→ : 算進去，不會影響生活品質的
→ : 他就可以接受。如果不這樣做，很可能就會我覺得開銷
→ : 必要、他覺得壓力山大，兩人憑空想像自己把自己弄崩
→ : 潰
推 : 當我自己千頭萬緒理不清時，就會把事情寫下來、用
→ : 表格、畫圖什麼的來輔助釐清事情輕重緩急
→ : 就會很清楚下一步怎麼做最適合
→ : 用公式計算出未來12年每個月的各項固定開銷和收入，
→ : 心裡踏實非常多，每當我先生因為開銷感覺很多感到
→ : 不安，我就開表單給他看，說這個預算我們當初就有
→ : 算進去，不會影響生活品質的
→ : 他就可以接受。如果不這樣做，很可能就會我覺得開銷
→ : 必要、他覺得壓力山大，兩人憑空想像自己把自己弄崩
→ : 潰
推 : 當我自己千頭萬緒理不清時，就會把事情寫下來、用
→ : 表格、畫圖什麼的來輔助釐清事情輕重緩急
→ : 就會很清楚下一步怎麼做最適合
推 : 真的建議去諮詢一下，有過輕生念頭感覺不能讓它自然24F 03/12 14:24
→ : 變好，因為有可能越想狀況越糟
→ : 變好，因為有可能越想狀況越糟
推 : 建議就醫，嚴重憂鬱狀態就是會走不出來，有輕生念頭26F 03/12 15:03
→ : 可能需要藥物幫忙
→ : 可能需要藥物幫忙
推 : 讓先生多和不同的朋友聊天、 育兒上他有做的事都多28F 03/12 15:40
→ : 鼓勵稱讚他
→ : 千萬不要讓他一個人獨處，很危險
→ : 鼓勵稱讚他
→ : 千萬不要讓他一個人獨處，很危險
→ : 有過輕生念頭強烈建議至少看過精神科或諮商31F 03/12 16:18
→ : 自己越想越容易走不出，勢必要有外界支援
→ : 自己越想越容易走不出，勢必要有外界支援
推 : 一有自殺念頭要趕快就醫哦，你們的收入看起來不差，33F 03/12 16:21
→ : 可以多安排家庭出遊放鬆，或是陪先生找到新的興趣，
→ : 我本身也是憂鬱症患者，有在就醫（但藥其實是愛吃
→ : 不吃）很常情緒起伏很大，搞得老公小孩很辛苦，在去
→ : 年找到新的興趣（花藝），到現在快一年了，憂鬱的
→ : 情況好很多，每天做花藝都會非常開心，家庭關係也
→ : 改善很多，給你參考，加油。
→ : 可以多安排家庭出遊放鬆，或是陪先生找到新的興趣，
→ : 我本身也是憂鬱症患者，有在就醫（但藥其實是愛吃
→ : 不吃）很常情緒起伏很大，搞得老公小孩很辛苦，在去
→ : 年找到新的興趣（花藝），到現在快一年了，憂鬱的
→ : 情況好很多，每天做花藝都會非常開心，家庭關係也
→ : 改善很多，給你參考，加油。
推 : 趕快就醫不要留下遺憾40F 03/12 16:46
推 : 請先生就醫，之前有朋友也是老婆生產完後，男生得憂41F 03/12 16:57
→ : 鬱症，吃藥後好很多
→ : 鬱症，吃藥後好很多
噓 : 因為違背老公的意願造成他憂鬱症嗎？43F 03/12 17:36
推 : 每天存款110很不錯啊44F 03/12 17:43
→ : 他是完美主義者嗎
→ : 他是完美主義者嗎
推 : 產前產後憂鬱並不是媽媽專屬，很多爸爸也有，而且46F 03/12 18:04
→ : 先生已經有自殺意念跟行為，是需要轉介處理避免憾
→ : 事。
→ : 先生已經有自殺意念跟行為，是需要轉介處理避免憾
→ : 事。
→ : 辛苦了,叫他自己看醫生會比較抗拒,可以試試兩個人49F 03/12 19:32
→ : 一起就診,就說自己失眠想看身心科,請他陪妳一起順
→ : 便看
→ : 一起就診,就說自己失眠想看身心科,請他陪妳一起順
→ : 便看
推 : 要治療 憂鬱症無法用說服反轉他悲觀的念頭52F 03/12 20:10
→ : 不管如何勸說都是沒用的
→ : 不管如何勸說都是沒用的
推 : 看醫生 或諮商54F 03/12 20:34
推 : 三個人住大套房似乎太狹小了，以你們的存款，租3萬55F 03/12 21:12
→ : 的兩房一廳不是問題，空間大心情也會好很多
推 : 有嫩嬰後要放嬰兒車、嬰兒床、搖籃、澡盆、遊戲空
→ : 間，如果空間太小真的會影響心情
→ : 的兩房一廳不是問題，空間大心情也會好很多
推 : 有嫩嬰後要放嬰兒車、嬰兒床、搖籃、澡盆、遊戲空
→ : 間，如果空間太小真的會影響心情
推 : 租房3-4萬？呃 你不覺得太貴嗎59F 03/12 22:17
噓 : 想聽聽你們當初溝通的內容和結論呢60F 03/12 23:33
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